方健儀

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最近大人同小朋友都要一齊留喺屋企抗疫,其實喺屋企一樣可以做到趣味學習㗎。黛安知道,新世界集團旗下K11製作咗一系列「Donut讀好書--名人『童』你講故事節目」,請來城中名人同你講故事,一齊為大家打打...

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啟發孩子潛能 名人「童」你講故事

K11呈獻 名人「童」你講故事 還記得小時候父母為你念床邊故事的情景嗎?新世界旗下K11心繫停課不停學的小朋友,希望他們安於家中仍能繼續趣味學習,特意舉辦以香港原創角色與原創品牌Donut & Ah...

08:00 2020/04/04
【周末好去處】九展名店倉低至一五折 apm賞你美食券

還記得小時候父母為你唸床邊故事的情景嗎?新世界旗下K11心繫停課不停學的小朋友,希望他們安於家中仍能繼續趣味學習,特意舉辦以香港原創角色與原創品牌Donut & Ah Meow,聯同8位城中名人的「D...

2020/04/04
K11呈獻 名人「童」你講故事

新冠肺炎疫情持續,學校繼續停課、不少辦公室安排員工在家工作。父母和小朋友長時間留在家中,大人要工作、小朋友要學習,又要思考親子活動。K11最近與Donut & Ah Meow合作,於本月4日起推出名人...

11:50 2020/04/02
【新冠肺炎】K11「童」你講故事 4月4日首播

新冠肺炎疫情肆虐,本港近日確診數字急增,似有第二波爆發跡象,醫護及專家都建議市民多留在家中。前無綫主播方健儀一向關心疫情,不過近日方健儀就堅持落區,全為向基層及劏房戶家庭派送防疫物資,並指完成工作後會...

17:05 2020/03/23
【疫境同行】疫情第二波下出門送物資 方健儀向基層戶送暖:希望人人撐著

新冠肺炎肆虐下,市民近日深深體會防疫靠自己的道理,同時不少有心藝人亦出錢出力捐贈口罩予市民,前無線主播方健儀今日就在社交平台分享,自己受到一名海外港人所託,由歐洲運送了一批6000個口罩分發給有需要人...

14:21 2020/02/21
【齊心抗疫】受海外港人所託派發6千口罩 方健儀發揮互愛精神:自己疫情自己幫

「武漢肺炎」漸有擴散社區跡象,市民四出撲口罩及洗手液等消炎用品,一罩難求。前無線主播方健儀昨日在社交平台分享,雖然現時她只有約100口罩,但有感市民辛苦四出撲口罩的艱難,方健儀決定將手上口罩先派發給有...

11:43 2020/02/09
【齊心抗疫】方健儀落區派發家中百個口罩 無私送贈長者街坊:幫得一個得一個

一個人的性格往往會因應成長過程而起變化。兒時我極受保護,是一個服從度甚高的沉默小女孩。但當立下決心選定一份具挑戰性的工作,我察覺自己不能再沉默,而是要逼自己有批判思維,性格也隨之起了翻天覆地的變化。 ...

14:01 2020/01/20
被朋友稱讚樣子變得寬容 方健儀:寬容使我更快樂

我感恩到了這個人生階段,仍然有機會接觸新奇事物。最新一次經驗,雖然是做過無數次的演講,但演講題目卻考起我︰升中面試技巧。 當中華基督教會基新中學翁港成校長過去三年都來電郵邀約時,我不禁懷疑自己是否能...

10:27 2019/12/30
【升中面試】升中面試如何答得好?方健儀:面試意義是評估對方有多盡力

我屢次有以下兩種約會經驗︰第一種情況,「無約實當告吹」。有些朋友可能一個月前跟他通電話或短訊,說出來吃個晚飯聚聚舊。我的習慣是立刻把日期、時間、地點記入電話日程中,以免轉頭忘記。飯聚日期倒數幾日前,再...

11:35 2019/12/02
約會被「放飛機 」再被屈 方健儀:拍心口做搞手前請先評估能力

還記得一年前寫過一篇專欄,講述擔任宴會司儀時,最怕台上有台上表演,台下有台下囂嘩。一年後,我遇到一位知音人。 這位知音人並不是普通人,而是當今一綫女明星,在香港及內地無人不識。我當晚擔任一家公司的周...

00:00 2019/11/27
【互相尊重】台上表演台下叫囂拍照 方健儀:台上台下互相支持鼓勵

最近感激傳媒朋友的眷顧,讓我有機會接受一些不同題材的訪問。其中一個主題是「內在美」。我「外在美」肯定沒有,「內在美」我不確定,不過有個自身的小故事,訪問當天跟記者分享了。 事緣我在社交網站經常跟網友...

11:41 2019/10/21
出席宴會無Gel指甲被人嘲笑 方健儀不悔擁有醜陋雙手:要欣賞自我

「公屋仔」經常是網上的熱門討論話題,有人認為家住公屋會被睇低一線,亦有人認為住公屋才是人生贏家,不用做樓奴。前新聞主播方健儀在公屋長大,方健儀今日在Facebook發文指品格及修養比金錢重要。 以住...

12:51 2019/10/03
【公屋長大】前新聞主播以住公屋為榮 方健儀:品格修養比金錢重要

頑皮沒家教的小孩何其多,出外總會遇上十個八個︰東奔西跑、爭先恐後、高聲談話……不少是在葉德嫻影片裏出現過的劣行。不過,成人通常對小孩比較包容,他們12歲前在地球的試用期仍然生效。撞到人,踢到人,即使連...

15:52 2019/09/23
【遇上頑童】身教的家長買少見少 方健儀︰細路無家教唔該返屋企調校

香港開電視新節目《Fit開有條路》現正播映,主持人之一方健儀(Akina)曾經以錯誤方式減肥,縱然曾勁減至104磅,卻引致月經消失達3個月。Akina如今除了勤做運動外,也改善了其飲食習慣,並分享兩招...

2019/09/23
方健儀 減肥要找對的方法

香港開電視節目《Fit開有條路》本周首播,主持人之一方健儀(Akina)曾因心急而用了錯誤方法減肥,縱然那時方健儀成功減至104磅,卻導致停經3個月。如今,方健儀一樣注重體態,但更注重健康,用正確方法...

11:27 2019/09/05
【健康減肥】曾過度節食減肥致停經3個月 42歲方健儀改善生活小習慣收腩

新聞報導要點對點,要實事求是,優質睡眠都一樣,要一張真正度身訂造的點對點床褥才能真正睡得舒適又安穩。須知道,人人對床褥軟硬度的偏好與需求都不同,試問怎可以「一張單一軟硬度的床褥走天涯」?在上月剛結束的...

14:30 2019/07/23
健康睡眠點對點 方健儀分享揀床褥心得