行為治療

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「我覺得有強烈的壓迫感,透不過氣來,我感到快要暈倒,身邊的人群可否散去,給予我一個呼吸空間!」以上是一位驚恐症患者的獨白。最新影片推介疫情過後香港逐漸復常,除了夜繽紛之外,剛剛的聖誕節有大批市民在尖東...

13:55 2024/01/05
人群密集丨每逢佳節倍「恐慌」人多地方即抖不到氣 醫生拆解或患驚恐症

「面對排山倒海的任務,我感覺被壓得喘不過氣來,最終我什麼都無法完成。同時我發現每一次要開始一項新任務或新工作,對我而言是非常大的挑戰,我完全失去動力,我是否患有 ADHD Paralysis?」最新影...

13:10 2024/01/05
過動症癱瘓丨ADHD患者面對新工作完全失去動力 精神科醫生:或有過動症癱瘓可從行為及藥物改善

由香港成人專注力協會舉辦的香港專注力失調及過度活躍症關注周2023,今年以「導向成功人生」(Navigating Success)為主題,並在10月22日於樂富廣場舉行開幕禮暨同樂日。大眾熱烈參與,一...

11:13 2023/10/24
【女神級視后】ADHD關注周2023同樂日 李佳芯擔任關注周星級大使

上個月,我曾分享過近年市場上危疾保障計劃的保障範圍不斷擴大,有些計劃更專為末期癌症患者提供額外財政支援,以幫助患者減輕財務負擔,專心接受治療。然而,除了癌症、心臟病和中風等較常見的嚴重危疾外,近年來兒...

08:00 2023/08/25
6%港童患ADHD 善用兒童疾病保障 把握治療黃金期

「戀物癖」可以是一種性癖好,意即對特定的物品產生愛戀。日前台灣有性學博士分享,一名女網民透露,日前撞破老公拿她的內褲來聞,更舔上面的分泌物,而老公更坦承直認喜歡她的「原味」,令她非常崩潰。 台灣性學博...

15:26 2023/03/12
【戀物癖】人妻洗澡後驚見老公1個舉動 崩潰向性學博士求助

疫情下,特殊教育需要(SEN)學童的學習同樣深受影響,部分訓練亦要暫停。有本港教育機構開發人工智能(AI)系統及行為治療遙距學習應用程式,讓AI協助向家長建議個人化教育計劃(Individual Ed...

14:00 2023/03/05
【港產AI平台】助SEN學童制定訓練內容 簡單「幾個掣」評估狀況

不少患有膀胱過動症的患者每10至15分鐘就需要上一次廁所,對生活和工作造成極大困擾,有見及此,伊利沙伯醫院泌尿外科顧問護師金琬瀞,於2021年爲全港首名引入新技術經皮脛神經刺激(PTNS),以針灸方式...

00:00 2023/02/20
【醫療新技術】全港首名伊院護師成功引入PTNS 膀胱過動症患者治療新希望

月前人氣男團MIRROR演唱會發生罕見意外,懸掛在半空的巨型屏幕跌下,壓傷舞蹈員。這次意外不但令目擊事件的現場觀眾受驚,事發影片在網上「瘋傳」,不少人看過片段後也情緒受創,有人心緒不寧、手震、寢食難安...

12:35 2022/10/20
持續失眠、焦慮疑患創傷後遺症?醫保涵蓋PTSD治療嗎?

在會診期間,筆者偶然會遇上一些無助的家長,他們感到非常沮喪和無所適從,因為他們青春期的子女出現自殘或傷害自己的現象,他們不明白為何子女重複做出自殘行為,例如鎅手或服食過量藥物,或許其背後原因是因為他們...

13:06 2022/10/10
【抑鬱症】青春期自殘未必是情緒起伏 精神科醫生:或患青少年抑鬱症

人工智能(AI)技術大行其道,應用場景一再擴大。本港有研究團隊就將AI技術融入設計範疇,製成人工智能光纖布料。除應用於服裝設計外,更研究應用於「多感官治療(Multi-sensory Therapy)...

2022/09/30
AI光纖布 冀助預防認知障礙

新冠疫情持續逾2年,港人在家庭工作及社交生活均受影響。新生精神康復會早前進行網上問卷調查,發現近6成受訪者表示持續的疫情對他們的社交活動能力帶來嚴重影響,惟僅4分之1人表示曾使用心理健康服務。新生會推...

17:34 2022/07/28
【心理健康】疫下6成受訪者社交活動能力受影響 新生會推免費網上心理治療平台

幸福肥相信大家不陌生,但孤獨肥大家聽過嗎?台灣精神科醫生陳炯鳴以醫學研究及個人臨床觀察指出,「孤獨會造就孤獨肥」,稱一個人吃飯比較容易胖,並分析當中原因。 台灣精神科醫生陳炯鳴近日在《醫師好辣》節目中...

14:38 2022/07/18
【孤獨肥】孤獨會造就「孤獨肥」 精神科醫生:一個人吃飯容易胖

家有過度活躍症(ADHD)孩子,對家長來說是一個挑戰,尤其是日常中無論起居飲食、學習、參與課外活動,孩子鬧別扭時,有時未必一時三刻可以平復。 美國有線電視新聞網(CNN)深明ADHD父母需要,提出7個...

2022/07/15
過度活躍症孩子 減少鬧情緒的7個實用方法

筆者在會診期間經常會遇上不同的情緒病患者,有很多抑鬱症患者她們非常執著於過去所發生的悲痛,充滿著憤怒和抑鬱的情緒,就像電影《奇異博士2:失控多重宇宙》中的奇異博士和紅女巫,他們各自失去不同的東西,而變...

09:00 2022/07/04
【抑鬱症】紅女巫溫黛被抑鬱所困? 精神科醫生拆解抑鬱症患者陷入過去癥結

疫情下的生活壓力確實沉重,特別是家長往往會因親子溝通、管教等問題,而出現不同程度的壓力。香港大學社會工作及社會行政學系黃富強教授指,在近來的「香港兒童家長親職壓力及抗逆力」調查中,有過半數家長出現輕度...

2022/07/02
五成家長呈抑鬱症狀 五常法提升抗壓能力

ADHD(專注力不足/過度活躍症) 的兒童,他們的顳葉及額葉 (控制人的注意力及抑制衝動區域),以及大腦化學物質異常,所以導致情緒易有失控情況。ADHD兒童情緒失控,爸媽好頭痛! 「哎吔!你哋睇下個小...

17:49 2022/06/14
【關注SEN】ADHD兒童情緒難控無法專注 專家分享情緒爆發拆彈法

早前一名行為治療師在為不足3歲女童上課期間,大聲喝罵致女童大哭。其後治療師所屬的「善思成長發展中心」就事件致歉,並與涉事治療師終止合作。事件引起公眾關注,TVB節目《東張西望》昨邀請受害女童母親講述事...

11:04 2022/06/07
【東張西望】3歲女童遭治療師狂鬧留陰影 半夜發惡夢扎醒打媽媽

學業繁重、工作前景未明令不少年輕人產生情緒困擾。香港賽馬會慈善信託基金捐助港大和6間非牟利機構推出「賽馬會平行心間計劃」,為12至24歲青年提供多元化情緒支援服務。有曾受情緒困擾而質疑自己的青年一度產...

00:05 2022/05/28
【情緒支援】賽馬會平行心間計劃助青少年走出情緒困擾 青年不堪壓力萌輕生想法靠情緒日記重拾自信

【本報記者黃穎津報道】不少港人常受失眠困擾。港大和6間非牟利機構推「平行心間」計劃,改善青少年睡眠質素。有學生應考DSE時持續失眠,甚至影響成績,參加活動後終「一覺到天光」。港大研究員提醒,失眠或增患...

2022/05/11
港大NGO合推計劃 助青少年改善失眠

不少港人常受失眠困擾。香港賽馬會慈善信託基金資助港大和6間非牟利機構推「賽馬會平行心間計劃」,改善青少年睡眠質素。有學生應考DSE時持續失眠,甚至影響成績,參加活動後終「一覺到天光」。港大研究員提醒,...

00:05 2022/05/11
【改善失眠】港大及機構推「平行心間」改善青少年睡眠質素 研究員籲一周出現2次失眠應及早求助

課程將介紹音樂治療的概念,利用音樂元素去實踐一些非音樂行為治療,例如改善專注力、語言溝通能力、肢體協調、社交及提升個人的自我形象等,適合專業人士及家長修讀,導師亦會教授可配合治療常用的音樂活動及樂器介...

2022/02/12
音樂治療證書課程

對某種行為、事物情有獨鍾是人之常情,就算盲目熱愛達致瘋狂程度,也未必構成上癮行為。皆因上癮行為並不是以次數來定義,關鍵是當事人沉溺於行為背後帶來的興奮感、滿足感,在明知嚴重影響生活、人際關係的情況下,...

12:43 2021/12/30
【心理健康】粉絲瘋狂追星課金撐偶像 心理治療師解構追星成癮

對某種行為、事物情有獨鍾是人之常情,就算盲目熱愛達致瘋狂程度,也未必構成上癮行為。皆因上癮行為並不是以次數來定義,關鍵是當事人沉溺於行為背後帶來的興奮感、滿足感,在明知嚴重影響生活、人際關係的情況下,...

2021/12/30
上癮行為拖垮日常生活 解決法:助患者理解正確信念

在亞洲人的傳統觀念中,人們對於「心理治療」普遍心存偏見,甚至有排斥的心態。心理治療被污名化,儼然非一朝一夕,這與流傳千年的文化和人們對心理疾病的認識有關。華人西醫在外國非常受華人的歡迎,預約覆診隨時要...

2021/12/20
無招勝有招

CNN美國有線電視新聞網引述一項新的臨床試驗發現,接受認知行為睡眠訓練,指出只要改掉壞習慣,讓身心為一夜好眠做好準備,有助預防失眠的老年人患上抑鬱症。 眾多研究已表明,美國加州大學洛杉磯分校醫學博士、...

19:00 2021/12/12
【健康增值】訓練正確睡眠習慣可減低患抑鬱症機會 睡不着應起床活動

踏入冬季,除氣管、肺部、呼吸、皮膚等外在生理病況增多外,有一種情緒病與冬季息息相關,稱「季節性情緒失調」(Seasonal Affective Disorder,簡稱SAD),誘因是日照時間變短,人體...

16:19 2021/12/06
【冬日抑鬱】失去社交興趣胃口不佳易倦 或患上「季節性情緒失調」宜多曬陽光

踏入冬季,除氣管、肺部、呼吸、皮膚等外在生理病況增多外,有一種情緒病與冬季息息相關,稱「季節性情緒失調」(Seasonal Affective Disorder,簡稱SAD),誘因是日照時間變短,人體...

2021/12/06
季節性情緒失調

睡眠與抑鬱症息息相關:抑鬱症患者容易早醒,或不能沉睡,每晚都多次醒來,醒來後仍覺疲倦;睡眠不足精神差、精神委靡更難酣睡,兩者也可說是互為因果。 CNN美國有線電視新聞網引述一項新的臨床試驗發現,接受認...

2021/12/03
CNN:睡眠訓練可預防抑鬱症

毒品禍害甚遠,阿文自17歲開始幾乎每日吸食大麻,令他的記憶力出現明顯減退,2年後更因藏毒被捕,期間需要還押壁屋,最後被判感化令18個月;黃女士的兒子亦因販毒被判11年監禁,令她出現明顯抑鬱徵狀。2人參...

16:52 2021/11/30
【遠離毒品】青協調查:青年吸食大麻比例急增 最小販毒年齡僅為13歲

作者:Kristen LaMarca 出版:本事 年初劉俊謙主演的戲劇《午睡》談到「清醒夢」,當時已有很多人問甚麼是「清醒夢」,但大部分觀眾都說不出所以然。終於有出版社繙譯相關著作,清醒夢是指做夢者於...

2021/09/16
《清醒夢療法》