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脂肪肝是常見都市病,根據香港中文大學調查曾發現,本港有將近1/4人患有脂肪肝,推算患者約近百萬人。近日有一名女網民就分享,自己在今年6月因下體滲血,經檢驗確診子宮癌,已進行全子宮切除手術。而該網民一直...

13:53 2022/10/06
【減肥大作戰】港婦患癌子宮全切除 零運動靠飲食勁減29磅逆轉脂肪肝

都市人精神壓力大、容易失眠,但除了夜不成眠外,原來過早睡醒、白天精神不佳都屬於失眠徵狀!有醫生指出,許多人忽視了睡眠中斷、白天精神不佳和早醒等3種失眠情況,建議民眾一旦遇到以上情況必需積極求醫。 最...

17:40 2022/10/03
【KO失眠】早醒精神欠佳屬失眠 專家分享7招飲食法改善睡眠

秋季的氣候特點是乾燥,皮膚變得缺水乾涸,即使每日塗抹body lotion,滋潤持久度也會視乎產品和個人皮膚狀態有所不同。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」Instagra...

14:24 2022/09/30
【潤肺養顏】入秋乾燥皮膚易缺水乾癢 中醫師推介養膚潤肺湯水

本周二(9月27日)是天王劉德華的61歲生日,近年華仔工作依然忙碌,其官方網站最近就公開了一段華仔一日行程的影片。片中華仔拿著壽包作勢進食,精神充沛,看來相當有型,不負凍齡男神之名。而台灣營養師高敏敏...

14:07 2022/09/30
【不老男神】61歲劉德華凍齡6大秘訣 戒凍飲30年一款食物做早餐

都市人工作繁忙,少走動、飲食不規律容易形成大肚腩。台灣營養師程涵宇最近就在Facebook專頁分享了16種有科學依據的瘦肚方法,適合有頑固肚腩的人士參考。 最新影片: 1. 減少500至750...

12:43 2022/09/28
【減肥大作戰】每日食一隻蛋可助收肚腩 營養師分享修腰必學16招

濕疹發作令人苦不堪言,曾飽受濕疹困擾的港媽Ann早前就在YouTube分享了自己患上濕疹的經歷,以及如何用低成本紓緩方法,改善臉上濕疹,成功還原白滑肌膚。 最新影片: 港媽Ann早前在社交平台...

16:47 2022/09/27
【紓緩濕疹】港媽患嚴重濕疹甩皮爛面 戒類固醇靠$30低成本方法還原白滑肌

都市人壓力大、作息不定時,也可以是導致脫髮的元兇。註冊中醫師彭子芯最近向TOPick分享,一名31歲男士自3年前開始脫髮,頭頂出現「地中海」的情形。經中醫診斷後,認為他屬雄禿型脫髮,要從體質問題入手改...

11:57 2022/09/27
【脫髮危機】31歲港男遺傳性脫髮現「地中海」 中醫治療2個月頭髮回復濃密

不少人都喜愛健身Keep Fit,維持體態美,但台灣一名45歲媽媽平日常去健身室做運動,日前卻感到下腹部腫脹不適,並出現尿頻,求醫揭發是「子宮下垂」,需立即做手術。本港婦產科醫生曾表示,子宮下垂症狀常...

12:52 2022/09/23
【子宮下垂】45歲美魔女狂做Gym腹脹尿頻 揭子宮下垂至陰道口

不孕成因眾多,子宮肌瘤可以是成因之一。註冊中醫師彭子芯近日向TOPick分享一宗病例,一名39歲患有子宮肌瘤的女士,3年來一直無法受孕,被判斷為「不孕症」。由於該名患者不希望進行子宮肌瘤切除手術,在中...

16:32 2022/09/22
【子宮肌瘤】39歲港女3年不設防未懷孕 患子宮肌瘤中藥調理4個月終懷胎

一般而言,洗腎及慢性腎衰竭患者雖然以長者居多,但有醫生指年輕人也有可能腎衰竭,並指曾有一名30多歲女病患因臉及腳水腫、加上身體一直感冒及疲憊而求診,由於患者每逢曬完太陽隔天就出現蛋白尿,經檢查後才發現...

15:00 2022/09/19
【腎衰竭】30歲女一曬太陽就有蛋白尿 求醫證3期腎衰竭揭一種隱疾所致

現年55歲的蔡一傑向來凍齡有道,相當Fit。而在昨日播出的ViuTV清談節目《爆谷一周》,身為嘉賓之一的蔡一傑被觀眾問及三圍數字,就透露大概有40吋胸肌。而他亦自爆,後悔在健身全盛期時,未有拍攝下身照...

14:20 2022/09/18
【凍齡男神】55歲蔡一傑擁40吋胸肌 靠兩招修身嘆全盛期未拍下身照

飲食對維持健康身體很重要,台灣營養師程涵宇日前在其Facebook專頁,介紹10款由哈佛大學推薦的10種「超級食物」。程涵宇指出,經常高油高糖飲食,攝取紅肉飽和脂肪、碳酸含糖飲料及酒精,最容易養出腸道...

09:18 2022/09/18
【有營食物】哈佛大學推薦10種「超級食物」 增加腸道益生菌助排毒防癌

內地首位華人「世界小姐」冠軍張梓琳,2007年選美奪冠後一直是外界焦點。擁有182cm高、體重57公斤(約125磅)身材的張梓琳,自2013年低調嫁給圈外男友後,已陸續生下兩名女兒。如今已38歲的張梓...

19:06 2022/09/16
【凍齡女神】首位華人「世界小姐」近況曝光 拒入豪門嫁上班族38歲凍齡依舊

相信不少人都十分注重牙齒健康,會每日最少刷兩次牙及漱口預防蛀牙。但美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)專家就打破大家的慣常做法,建議民眾如果要達到保護牙齒的最佳效果,在刷牙後切勿漱口。 德州送非法移民...

15:44 2022/09/16
UCLA專家建議刷牙後勿漱口 靠一關鍵有最佳效果

濕疹發作痕癢難當,註冊中醫師彭子芯就向TOPick分享一宗病例,一名35歲髮型師自少患有異位性皮炎,4年來受濕疹困擾,雙手紅腫滲液,無論是工作或家庭都受到很大影響。彭醫師為患者處方健脾化濕祛濁的中藥,...

14:33 2022/09/16
【對抗濕疹】35歲髮型師爸爸雙手受濕疹困擾4年 服藥2天排出組織液退腫重拾健康

英女王伊莉莎白二世(Queen Elizabeth II)日前離世,連日來世界多地都有弔唁活動。回顧英女王生前亮相,總是神彩飛揚,縱然有皺紋,但臉上卻不留斑。其實女王自有一套保養心得,而她愛用的護膚品...

09:56 2022/09/15
【女王護膚】英女王96歲高齡無老人斑 靠一款$110開架保濕霜護膚

上一輩開設的傳統海味店,通常會傳給下一代繼承。 不過,海味家族後人蔡珺妍(Lily)與弟弟蔡和亨(Jason)卻婉拒接手爸爸的海味店,反而自創健康燉湯品牌--賀采,以家族海味店的海味食材製作湯包及醬...

2022/09/15
拒接手家族海味店自創燉湯品牌 80後姊弟不願繼承只想傳承

英女王伊莉莎白二世(Queen Elizabeth II)9月8日駕崩,享壽96歲。登基已逾70年的英女王,是英國史上在位時間最長的君主,而事實上,英國王室不乏長壽成員,如英女王丈夫菲臘親王(Prin...

12:57 2022/09/12
【長壽皇室】英國皇室長壽家族揭秘飲食 菲臘親王享年99歲排第3

今年中秋賞月夜,一家團聚別具意義。如果你喜歡食,尤其喜歡食生果的話,以下介紹的「中秋應節生果餐」,絕對適合一家人共享美味與溫情。楊桃、菱角、水晶梨、柑柚、柿子與芋頭仔等也是時令食品,如何揀選?如何烹調...

08:30 2022/09/10
【中秋節2022】中秋時令生果菱角芋頭仔 識揀識煮識食至夠健康

都市人生活壓力大,想要一覺安眠並不容易。但晚上出現各式睡眠徵狀,有機會是由於身體失調,但也有可能是不良睡眠習慣所致。註冊中醫師邱宇鋒就曾稱,病態睡眠問題多數是持續性出現,並非偶然發作,因此當事人不宜過...

16:36 2022/09/06
【KO失眠】「夢中急墮」是過度操勞? 中醫解構5大睡眠徵狀改善失眠

70歲「影壇大哥大」洪金寶,一直以身型龐大卻身手靈敏,活躍影壇,惟近年洪金寶的健康卻屢傳出現狀況,多次被拍到出入要以拐杖或坐輪椅代步,身型看來也暴瘦不少,引起外界關心。而近日盧惠光就貼出與洪金寶的合照...

11:14 2022/09/06
【減肥大作戰】曾重250磅患糖尿病以輪椅代步 70歲洪金寶近照曝光精神充沛

夜尿困擾不只在男性,部分女性甚至年輕到30至40歲也可能有這層苦惱。腎科專科醫生何繼良曾分析可引致夜尿的不同成因,而在每晚一個指定時段後,減少攝取液體,則有助減少夜尿,是改善夜尿的關鍵時間。 最新影...

18:38 2022/09/05
【KO夜尿】心衰竭腎功能下降可致夜尿 醫生解構每晚一個關鍵時段改善夜尿

臨近中秋,市面有不少傳統及新式月餅,糕點時光(Time To Gold)今年亦推出月餅產品,並選擇在傳統配方上加添新元素,以融合兩者的做法吸引顧客。路綫以坊間少見的口味為主,再主打養生功效,力圖在一眾...

2022/09/05
傳統配方+新元素 月餅主打養生

夜尿問題令人困擾,不只影響睡眠,某情形下更可能反映身體健康出現問題。俗語說多夜尿是「腎虧」,其實夜尿的發生,確實跟腎臟有關。 最新影片: 註冊中醫師石敏棋曾表示,從中醫學角度來看,腎主水,司二...

19:28 2022/09/04
【KO夜尿】夜尿頻繁等如腎虧? 中醫教7招改善夜尿困擾

無花果香甜滋潤,是女士養顏恩物。每到一年8月底至9月,更是無花果當造之時,要揀靚無花果便正值是好時機。究竟無花果有甚麼功效?揀無花果時又應注意甚麼事項?不妨參閱下文了解更多。 最新影片: 新鮮...

14:31 2022/09/01
【養顏恩物】無花果防癌通便拆解5大神奇功效 兩招教揀靚無花果

【本報訊】由香港中華廠商聯合會(廠商會)主辦的「2022工展會購物節」,將於9月9日至12日假亞洲國際博覽館舉行,有6大主題購物區及娛樂活動,攤位增加3成至約350個;除食品外亦有電子產品。 室內舉...

2022/08/31
工展會購物節9.9開鑼 6大主題區

不少人會有攝取維他命補充劑的習慣,惟台灣一項最新研究發現,老年人長期補充維他命D,發生失智症的風險,比沒有服用的人士高1.8倍。而失智症患者長期服用,恐怕會增加死亡風險,提醒民眾不要濫用。 最新影片...

19:02 2022/08/30
【失智危機】長期食維他命D增失智風險 研究:患者死亡風險增2.17倍

全球首富、特斯拉(Tesla,TSLA)行政總裁馬斯克(Elon Musk)最近開始關注健康,繼7月在希臘渡假時,在遊艇上被拍下打赤膊的照片,因腰間明顯的贅肉跟蒼白的膚色引起網上廣泛討論後,馬斯克的父...

12:20 2022/08/30
【減肥大作戰】馬斯克靠斷食法一個月激減20磅 解構16/8及5/2斷食法利弊

身體排出的廢物,某程度上也能反映健康。台灣有家庭科醫生,近日在當地節目指出6種糞便顏色,代表身體可能出現某些警號,需要留神。 最新影片: 據台灣節目《健康2.0》,家醫科醫師陳欣湄指出,糞便的...

17:23 2022/08/28
【糞便顔色】醫生教從6種糞便顔色看健康 3種顏色恐是腸癌胰臟癌

今日正式「出伏」,今年為期40天的超長「三伏天」終於結束,惟重慶、浙江等地酷熱天氣持續,最高氣溫可達40或以上。而出伏之後晝夜溫差開始增大,氣候乾燥,南京市中西醫結合醫院專家提醒,此時養生在於預防秋燥...

12:55 2022/08/25
三伏天結束重慶最高溫仍超40℃ 中醫提養生要注意「三防」