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Samsung Health為女用家帶來好消息!據外媒SamMobile報道,在Samsung Health新版本6.9.0.055中,其女性健康類別新增經期監測「Period Tracking」功能...

17:05 2020/02/27
Samsung Health新增月事追蹤功能 追趕競爭對手步伐

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情未受控,不少民眾需戴口罩,且處於緊張狀況。要紓緩緊張情緒,喝茶也是種好方法。TOPick請教茶藝師Catherine和香港中醫管理委員會註冊中醫關德祺,拆解不同茶葉的功效,大家...

17:55 2020/02/26
【防疫養生】喝茶養生紓緩抗疫緊張情緒 一圖睇清不同茶葉功效

Netflix最近推出一套名疑似鼓吹養生產業的新劇,惹來科學及醫學界人士批評。全球掀起的養生潮欠缺科學根據,市民面對有關信息切忌人云亦云、需保持理智。 宣揚醫學陰謀論 製造恐慌 荷里活女星柏德露(...

2020/02/26
養生產品非醫藥 保健勿靠偽科學

「我不會放棄他,就算死也要死在自己懷中。」20年前,兆安媽媽發現3歲兒子楊兆安走路緩慢,發展遲緩,患了一場怪病。抽骨髓檢查後仍未知病因,直到進行基因測試,才得知是罕見病「脊髓肌肉萎縮症」(SMA)。自...

18:25 2020/02/25
【絕世好媽媽】不眠不休照顧罕見病兒子曾用口吸痰 港媽積勞成疾兩度患癌:我是打不死

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,不少減肥戰友都留家煮食,減少外膳,減低受感染的機會。朋友雲尼來電訴苦︰「悶得要命,已經一星期沒外膳,中午就是吃湯米粉,晚餐不是蒸蛋就是罐頭沙甸魚,很掛念日式料理。」 1...

17:38 2020/02/24
【買餸自己煮】營養師教煮防疫日式料理 10分鐘焗出鹽燒鯖魚攝取奧米加3【內附食譜】

黎姿(現名馬黎珈而)退出娛樂圈後,將時間投入家庭和弟弟黎嬰的醫學美容生意,貴為上市公司CEO的黎姿卻沒有架子。她的醫學美容店有位叫Nancy的員工退休,身為老闆的黎姿十分貼心為退休員工搞歡送會,並向N...

15:41 2020/02/23
【CEO女神】黎姿為老員工辦歡送會 好老闆不忘感激僱員多年默默貢獻

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續擴散,教育局宣佈將不會早於3月16日前復課。小朋友常常留在家中減低染病機會,可是家中有不少危機增加小朋友肺氣虛機會,令抵抗力下降。註冊中醫溫愛詩博士解構小朋友留在家中易導致...

15:12 2020/02/21
【武漢肺炎】小朋友少運動易肺氣虛 中醫推介5款健肺食物提升抵抗力【內附湯療推介】

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,內地確診病例突破7.5萬宗。河南省南陽市一名男子被妻子感染後,與鄰居交談時未有戴口罩3分鐘,結果連累鄰居及8名親屬中招。 河南省南陽市新冠肺炎疫情防控指揮部,日前發...

11:40 2020/02/21
【自私累人】男子染病後不戴口罩與鄰居交談3分鐘 連累鄰居及8親屬感染

燕麥是健康食物,營養豐富又有助減低膽固醇以及心臟病的風險,但原來我認識的朋友中有很多不能接受,大部分原因都是說怕它的味道,那我明白了,只用水煮是很寡味的。其實它的用途多的是,適量加入餐單內,加以調味,...

2020/02/21
不一樣的燕麥

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,很多人會減少去餐廳,寧願自己買餸自己煮,對於入廚新手而言,可能毫無頭緒煮甚麼菜式,不如煮個最家常又簡單的蒸排骨,今次請來香港JW萬豪酒店中菜行政總廚鄧家濠示範南瓜蒸排骨,...

18:21 2020/02/20
【買餸自己煮】酒店大廚教煮南瓜蒸排骨 首選日本南瓜味道較甜質感較粉

蒜頭和生薑從來都是日常烹調的最基本食材,炒菜煮肉不可缺少。但原來只要把它們榨汁,再加些檸檬汁和蘋果醋,經過濃縮煮滾後,加入蜂蜜儲存於雪櫃,每天以一湯匙或加些水來飲,除了可以增強免疫力,據說還有助改善通...

2020/02/19
健康達人教 自製增抵抗力飲品

疫情肆虐,估計還會持續一段時期。近日很多人注意到一件事,網上更是廣為流傳。世界很多國家為了保護國民平安,紛紛派飛機到武漢撤回國民。印度政府派專機撤僑行動的七百人中,完全沒有驗出病毒陽性反應,而印度國內...

2020/02/19
黃薑與薑黃

疫症當前,市民也格外注意健康。大便可反映身體的狀況,消委會在新一期《選擇月刊》教市民,從大便的形態去了解自己腸道的健康狀況。 消委會指出,人體的腸臟會不停蠕動,把腸道內的食物慢慢向前推進到不同的器官...

16:29 2020/02/18
【健康貼士】從大便形狀看健康狀況 長條狀光滑軟身代表健康

新冠肺炎(武漢肺炎)肆虐的非常時期,最適合在家煲靚湯,今天介紹的老火湯,功效是潤喉清熱、強肺平喘、止咳化痰,適合有哮喘或長期咳嗽的人士。 海底椰其實是生長在陸地上的,但生長期極慢,需待二十年,樹才開...

2020/02/18
海底椰川貝鱷魚肉湯

處於疫症肆虐的當下,任何人都難免會惴惴不安,焦灼的情緒在胸臆擴散。本來已夠神經質的,會更心緒不寧;情緒起伏本來已夠激烈的人,近來就更心浮氣躁了。 但,前路遙遙,要戰勝逆境嘛,首要條件是萬萬不能自亂陣...

2020/02/18
甘盡苦來苦盡甘

位於尖東的Namo Avant Thai最新推出多款泰國健康養生菜式,以提升食客的身體免疫力,餐廳泰籍大廚Ben使用了新鮮的泰國薑黃根、泰國青檸葉、南薑及香茅炮製了泰式薑黃雞湯($118)和泰式薑黃咖...

2020/02/17
Namo Avant Thai 推出健康養生菜

現時需保持飲食均衡,盡量多吃性質平和,溫中偏平、涼中偏平的食物,如蔬菜、米飯、雪梨,潤肺性溫等食材更包括沙參、肉粥、百合、無花果等。冷飲、甜品、煎炸熱氣的食物需避免,因甜食惹痰、上火致惹病。有見及此,...

2020/02/17
兩款茶飲推介

新冠肺炎(即武漢肺炎)疫情未遏止,國內新型冠狀病毒肺炎確診病例累計66,492宗,死亡人數1523人,本港有56宗確診個案。四川一名38歲何姓女子近日要到醫院為老父取藥,因怕被感染,特意買了一套長頸鹿...

18:52 2020/02/15
【新冠肺炎】孝順女穿上長頸鹿充氣衣到醫院 行動不便被取笑背後原因勁洋蔥