【超市大搜查/大米/米飯/重金屬/安全推薦/五穀米/糙米/白米/紅米/黑米/減肥/護心】米是日常重要糧食，但當中也可能含有對人體有害的重金屬成分，要小心挑選！水中銀（國際）生物科技有限公司（下稱水中銀...

【乳房腺瘤／乳癌／壓力／職場文化／通宵／輪班制】通宵對健康百害而無一利！台灣一名女子在一次身體檢查中，發現兩邊乳房皆長有腺瘤，為免夜長夢多決定動刀切除。沒想到一年後覆診，已切除的腺瘤在短短一年內再度增...

【口腔健康／牙縫／攝牙罅／牙齒健康／蛀牙／牙齦萎縮】食物長期「攝牙罅」可能是牙齒健康警號！有牙科醫生指食物總是「攝牙縫」，可能是牙齒健康出現狀況，包括蛀牙、出智慧齒、牙齒磨損、牙齦萎縮及掉牙等問題。最...

【外賣員／接單王／車手／速遞／車禍／骨折】在戶外駕駛交通工具時要留神，否則有可能發生意外。上海一名號稱「接單王」的外賣員陳思，在3年之間賺取102萬人民幣（約港幣112.5萬元），近日被爆在中秋節（1...

【雞蛋／雞蛋營養／類雌激素／食用安全／安全清單／水中銀】雞蛋是甚為常見的高營養價值食物，水中銀（國際）生物科技有限公司 （下稱「水中銀」）在2024年檢測市面上14款雞蛋，當中有9款雞蛋不含有毒物質，...

【大腸癌／腫瘤／瘜肉／息肉／排便習慣／便秘／大便出血／癌症】腸道健康不容忽視！據本港醫管局癌症統計數字顯示，大腸癌是全港第2位常見致命癌症，往往一發現就已是晚期。台灣就有醫生列出大腸癌5大徵兆，提醒市...

【秋分／二十四節氣／消滯／月餅／穴位／健脾湯水／中醫湯水】9月22日踏入二十四節氣秋分節氣，註冊中醫師林惠賢表示，此時空氣中水分減少，天氣漸漸變得清爽，健康及皮膚容易出現乾燥不適，加上適逢中秋節剛剛過...

【抗癌藥／癌症藥物／標靶藥／莫樹錦／腫瘤科醫生】「你情況很穩定，繼續用標靶藥便可以。」醫生已說這句話三次，亦示意病人可以離開。「但係，醫生，我有時有點胃痛，怎麼辦？」另一問題便要重新開始問症，起碼要證...

【許家蓓/子宮內膜癌/抗癌/病逝/症狀/異常出血/警訊/高危人士】台灣民進黨台北市議員許家蓓，自今年5月證實患上子宮內膜癌，惟由於癌細胞已擴散，短短數月病情已急轉直下，最終於9月18日凌晨2點25分病...

隨著年紀增長，肌肉流失情況會在絕大多數長者身上出現，但這並不代表可置之不理，否則肌肉愈見流失，更可能引發「肌少症吞嚥困難」，連咀嚼也乏力，形成營養流失的惡性循環。有營養師建議，長者可多吃含蛋白質食物，...

在現代社會，失眠似乎已經成為一種常態，這有可能與現代人的生活方式息息相關。精神科專科醫生李誠教授指出，人類的生理進化需要漫長的時間，可能需要幾十萬年，但近數十年間科技的發展速度，遠遠超過了人類大腦進化...

大家有沒有試過臨近考試，或者適逢面試見工，心情非常緊張之際，就發現自己好迫切要去廁所？若沒有進食不潔食物，又在腸鏡檢查當中發現不到任何異常，很有可能就是腸易激綜合症作怪。今日就跟大家探討一下腸易激綜合...

【止痛藥／頭痛／肌肉痛／神經痛／關節痛／撲熱息痛／布洛芬／飲食禁忌】都市人經常出現頭痛、肌肉痛等痛症，不少人都會服用止痛藥解決問題。不過，台灣有醫生提醒，如果吃止痛藥和錯誤的食物搭配的話，可能大大影響...

【控制意念／大腦意念裝置／磁場操縱／納米科技／科幻情節／南韓】科幻電影情節成真？南韓研發出全球首個大腦意念裝置，可利用磁場遠距離操縱大腦，未來或將用於「非侵入性」醫療程序等用途。最新影片：韓國基礎科學...

【缺鐵／貧血／咖啡／茶／多酚／鐵質／消化不良】很多人都習慣「跟餐叫嘢飲」，但原來吃飯時喝茶或咖啡會導致身體攝鐵不足。英國有專家指出，茶和咖啡會阻隔鐵質吸收，經常隨餐飲用更加會增加貧血危機，尤其是女士們...

【肚痛／腹痛／腹瀉／嘔吐／肝病／膽囊疾病／大腸疾病／膀胱病／婦科病】肚痛未必是輕微腸胃不適，有機會是內臟問題的警號！台北慈濟醫院院長胃腸肝膽科醫生趙有誠在網上節目《健康2.0》指出，腹部不同位置發生肚...

【肚痛／肚痛位置／腹部／腸胃炎／腹痛／胰臟癌】肚痛切勿輕視！不少人每逢肚痛或者第一時間會聯想到「腸胃炎」，惟腸胃肝臟科專科醫生林朗昕接受TOPick訪問時，便表示腹部其實分為4個不同方位，而且涉及不同...

【蠟瓶糖／糖果／加工食物／蜂蠟／致癌物質／色素／添加劑／食用安全】最近內地新興一種加工食物「蠟瓶糖」，這種糖果外殼由蜂蠟製成，包裹著糖漿，但和香口膠一樣不能吞下肚。然而近日有內地網民發現，產品包裝沒有...

【生蛇／帶狀皰疹／水痘病毒／後遺症】俗稱「生蛇」的帶狀疱疹病毒，會乘人體免疫力下降時伺機發病，其中長者及長期病患人士尤為高危，一旦感染，出現後遺神經痛及併發症風險更大。為了提高市民對生蛇的認識，兩大學...

【心肌梗塞／心臟病／三高／肥胖／護心】心臟是維持生命的重要器官之一，一旦心跳發生異常，後果可大可小。台灣心臟科名醫曾在工作期間心肌梗塞發作，平日叮囑病人要留意身體變化，但當時他卻小看了自身的症狀，更差...

【兒童健康／電子奶嘴／電子產品／電子屏幕／發育成長】隨著科技進步，愈來愈多家長會用電子產品來「湊仔」，因此這些電子產品又有「電子奶嘴」的稱號。不過，這又衍生出成癮問題，有不少港媽亦曾於網上詢問是否有幫...

【膽固醇／壞膽固醇／高膽固醇／飲食控制／雞蛋／心血管疾病】高膽固醇是不少都市人面對的問題。台灣一名男子壞膽固醇水平突急升，結果戒吃雞蛋3個月後，壞膽固醇有明顯下降。醫生指，飲食對膽固醇水平的影響因人而...

【下腰背痛／強化核心／緊繃情緒／負面情緒／伸展運動／放鬆肌肉】有時負面情緒湧上時，不禁會感到腰背位置較疲勞，總是提不起勁。TOPick近日邀請到修畢佛學研究碩士的靜觀導師嘉嘉，教大家2個簡單腰部伸展動...

【牙刷／傳統牙刷／電動牙刷／牙齒護理／口腔護理／潔齒／去污／LDK／超市大搜查】有些人習慣使用傳統牙刷幫助清潔及護理牙齒，有些人則習慣使用電動牙刷。日本雜誌《LDK》近日分別評測了20款傳統牙刷和20...

【波音客機/達美航空/Delta Airlines/加壓問題/乘客耳鼻出血/緊急折返/飛機／機艙／壓力／出血／乘客／意外／回程】美國達美航空（Delta Airlines）一架1203航班，周日（15...

【孕婦泰國墜崖案/王暖暖/網紅/消失的她原型/懷孕/不孕不育/癱瘓/誕子】2019年於泰國旅行時被丈夫狠心推下懸崖的內地女王暖暖（化名），雖然事後大難不死，但由於全身多處嚴重骨折，曾被醫生判斷可能終生...

【心肌梗塞/猝死/石班瑜/周星馳/配音員】R.I.P！9月17日上午，「周星馳御用配音員」石班瑜因突發心肌梗塞，在北京過世，享年66歲。周星馳聞訊後悲痛悼念：「永遠懷念石班瑜先生」。最新影片：曾染肺曲...

【馬鞍山／恆安邨/墮樓／收衫／失足／晾衫/家居意外】馬鞍山發生墮樓案。昨日（18日）下午2時許，馬鞍山恆安邨恆山樓一名67歲陳姓婦人，疑在單位做家務收衫期間，意外失足墮樓，送院搶救後不治。其丈夫指，太...