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【McGriddles/熱香餅漢堡/麥當勞/熱量/卡路里/脂肪/減脂建議/營養師】日本大熱的McGriddles熱香餅漢堡,香港都有得食啦!但你又知唔知,一個熱香餅漢堡熱量有幾誇張?澳洲註冊營養師啊家...
【不老秘訣/養生/飲食/運動/睡眠/學習/醫生減肥/減肥/211餐盤】隨著年紀漸長,老化是無可避免的自然規律。台灣一名年屆66歲的醫生就經常被稱讚外表比實際年齡年輕,對此他就分享自己的不老秘訣,指出除...
【電話詐騙/交友軟件/騙案】騙徒手法層出不窮!近日一名港男在交友軟件上認識了一名女子,聲稱自己在日本工作。初相識幾天,女子自揭可憐身世,聲稱遭男友玩弄感情騙走儲蓄,最後走上絕路。隨後事情發展更加曲折離...
【鼻屎/挖鼻孔/鼻腔/耳鼻喉科/淋巴癌/癌症/鼻血】很多人都有挖鼻孔的習慣,不衛生之餘,鼻屎還可能會愈來愈多。不過,台灣有醫生指出,3種疾病也會導致鼻屎變多,如果出現2個症狀,就要迅速就醫。最新影片推...
【肝炎/肝癌/癌症/肝癌症狀/肝癌成因/護肝/世界肝炎日】7月28日是「世界肝炎日」,大眾應好好重視肝臟健康,提防肝病,因肝臟疾病是可導致肝癌的重要成因之一。腸胃及肝臟科專科醫生張世華接受TOPick...
【巴黎奧運/退役運動員/李園園/殘疾/創業/直播/單車賽/世錦賽】巴黎奧運即將開幕,當外界將焦點落在誰是今屆的「世界冠軍」時,另一邊有一個退役的「前世界冠軍」李園園卻因為殘疾失業、無人聘請,加上家中欠...
【孝順/公公/病逝/身後事/歐遊/旅行】家人重要還是金錢重要?一名港女大學生一早預訂機票行程,準備完sem去旅行散心。但公公在自己出發歐遊前夕病重彌留,最後不幸離世。家人提出叫她留下來辦身後事,改期旅...
【咖啡/即溶咖啡/咖啡因/黑咖啡/拿鐵/熱量/卡路里/肥胖/超市大搜查】不少人愛飲咖啡,幫助提神醒腦;不過市面上咖啡選擇繁多,有些款式暗藏健康陷阱。為此,尚營坊營養師團隊在其Facebook專頁中分享...
【體臭/臭味/異味/汗臭/狐臭/除臭/止汗】體臭問題影響自身之餘,對身邊人亦可能造成困擾。台灣一名女子日前發帖表示,公司隔壁部門一位男同事經常會到她們的部門聊天,惟該名同事體味極重,加上衛生狀況極為不...
【大腸癌/飲食/隔夜餸菜/致癌物/癌症飲食】食物吃不完會怎樣處理?不少人習慣將每餐吃剩的餸菜都放進雪櫃,感覺放進去冷藏的食物就能夠保持新鮮。台灣有專家指出,大部分罹患大腸癌的病人都有吃隔夜餸菜的習慣,...
【失眠/安眠藥/世衛/睡眠】根據世界衛生組織(WHO)估計,全球大約超過兩億人有失眠問題,而香港每10個就有4個港人飽受失眠困擾。2022年本港一項研究報告推算出,香港有220萬人有失眠情況出現。失眠...
【減肥/運動/暴食/瘦身/馬拉松】只要有恆心!內地一名20歲男大學生自幼偏肥,大學一年級於校內住宿後,更加開始暴飲暴食,令體重急增到231磅,身體亦隨之出現多種健康問題,最終下定決心減肥。他憑著2大關...
夏天又濕又熱,小朋友易受汗水加上烈日的刺激而誘發濕疹,令家長們擔心不已。可惜不少家長除了對類固醇有「恐懼症」外,就連非類固醇外用濕疹膏 ─ 外用鈣調神經磷酸酶抑制劑 (TCI) 也擔心帶來風險,寧願選...
【巴黎奧運/巴黎奧運開幕/運動盛事/啤酒/無酒精啤酒/毒素/生物胺/發燒/嘔吐/頭痛/消委會/LDK/超市大搜查】2024年巴黎奧運會即將於今晚香港時間深夜1點半開幕,相信不少港人都會一邊食薯片飲啤酒...
【紅肉/飲食習慣/外賣/腹痛/大腸癌/癌症殺手】飲食要小心!台灣一名25歲男子因為長期腹痛求醫,證實罹患大腸癌,醫生懷疑與男子平常一個不良飲食習慣有關。最新影片:台灣肝膽腸胃科醫生蕭敦仁於「健康晚點名...
【胃病/養胃/胃痛/胃脹/胃酸倒流/養胃食物】都市人經常胃痛胃脹、消化不良甚至胃酸倒流,有何方法可以養好腸胃?註冊中醫師陳嬿珺接受TOPick訪問指出,有4大常見習慣及4類刺激性食物,會導致胃部問題。...
【LDK/止汗劑/除臭劑/除臭力/汗臭/體味/超市大搜查】炎炎夏日,不少人習慣外出前使用止汗劑或除臭劑,以抑制汗臭味。日本雜誌《LDK》近日以2大標準評測11款止汗劑及除臭劑,比較各款產品的除臭能力及...
【猝死/高血壓/情緒波動/捱夜】近年猝死有年輕化趨勢,有年輕運動員更因此而喪命。有研究發現,高血壓人士比起一般人更容易猝死,亦有指達到一個年齡段的人士,更容易因為4大高危因素而猝死。內地急診科醫生提出...
【林超英/天文台前台長/酷夏/消暑/冷氣/不開冷氣/風扇/USB風扇/消暑/濕焗】今年夏天氣溫持續高企,天文台預料未來幾日,香港氣溫將會持續達最高31˚C至32˚C,加上近日受到熱帶氣旋及季候風影響,...
【肺纖維化/肺癌/癌症/止汗劑】你有噴止汗劑的習慣嗎?台灣一名男子平日有運動,不煙不酒,一次體檢中卻發現肺纖維化。醫生追溯原因,發現與他一個日常習慣有關。最新影片:常運動卻揭肺纖維化該名30歲台灣男子...
【咳嗽/肺癌/氣管/異物/嗆咳/打邊爐/火鍋/鯁喉】打邊爐要留心!內地一名54歲男子咳嗽2年多未痊癒,求醫檢查發現肺部有1cm陰影,擔心罹患肺癌,於是做手術;結果醫生竟從患者體内取出一物,揭發元兇是2...
【巴黎奧運/巴黎奧運2024/巴黎奧運開幕/紙板床/Tom Daley/戴利/跳水王子/運動員/奧運村】巴黎奧運即將開幕,多個國家選手的運動員已紛紛進駐巴黎奧運選手村。為響應環保,今屆巴黎奧運延續沿用...
【胃癌/胃痛/投資銀行/癌症殺手/癌症/胃鏡】胃癌是香港第6位癌症殺手,每年約有1000宗新症。胃癌發病率隨年齡增長而升高,患者年齡中位數雖大概為71歲,不過近年似乎有年輕化趨勢。臨床腫瘤科專科醫生謝...
【腹瀉/血便/子宮肌腺症/經痛/子宮內膜異位/婦科疾病】腹瀉、血便是常見大腸癌症狀,但原來亦有可能是由婦科疾病引致。台灣有醫生分享病例,一名女子因病摘除子宮,但手術後數月卻離奇出現腹瀉及血便,甚至連大...
【港式粉麵/粗麵/幼麵/河粉/米粉/卡路里/食用安全/超市大搜查】雲吞麵、乾炒牛河、車仔麵等麵食都是香港地道菜式,而麵食感覺上也比較健康不肥膩。註冊營養師潘卓琳(啊家)曾在其Instagram專頁中,...
【巴黎/巴黎奧運/巴黎奧運開幕/澳洲女子水球隊/運動員/新冠病毒/新冠肺炎/新冠疫情/防疫/自保】巴黎奧運揭幕在即,繼上届東京奧運受新冠疫情影響,今年巴黎奧運新冠病毒仍未完全散去,已入住巴黎奧運選手村...
【胃痛/消化不良/胃酸倒流/胃藥/藥劑師/胃脹/幽門螺旋菌】胃痛成因良多,初期感到不適時,不少人都會選擇自行購買胃藥緩解不適,但胃藥種類繁多、成分琳琅滿目,應該如何選擇適合自己藥物?部分聲稱可止痾嘔肚...
【鐵質/補鐵/營養素/缺鐵/缺鐵性貧血/高鐵質食物/營養師】補充鐵質不是只有吃牛肉才最有效!台灣營養師高敏敏在Instagram專頁分享14種補鐵食物,鐵質含量豐富,建議大家有需要攝取鐵質的時候,除了...
【不舉/勃起障礙/勃起困擾/男士健康/晨勃】男士「不舉」,往往會令外界聯想到是「腎虧」所致,但有醫生便指,其實亦可能是心臟出問題的警號,有機會是冠狀動脈粥狀硬化等病變,應及早求醫。最新影片:台灣心臟科...