減肥是女人終身事業！因此，坊間經常流傳各式各樣的減肥法！想減得輕鬆又容易，有醫生便分享了2招簡單飲食小習慣。 台灣耳鼻喉專科及營養專科張益豪醫師在社交平台Facebook中，分享了對減肥的見解，指透...

隨著科技愈來愈發達，智能電話亦隨時成為竊聽的工具。有報導指，英國有近半數民眾懷疑自己手提電話被竊聽，因用手機上網時，會見到一些「沒搜尋過」但在談話中提過的商品廣告彈出。有專家便證實，手機的收音咪其實真...

近日有青衣街坊分享影片，指目睹一名女子在區內一家超市，擅自拆開雞蛋包裝盒，逐一挑選並將心儀的雞蛋放在同一盒內，行為令人側目，惹來街坊上前勸阻，「呢度唔係街市啊」，不過女子卻未有理會。 最新影片： ...

食用含有劇毒的雞泡魚(河豚)必須小心，否則可能悲劇收場。馬來西亞一對年老夫婦，將從附近魚檔所買來的河豚回家煮食，豈料未幾二人便相繼出現中毒的症狀，包含抽搐、麻痺等，緊急送往醫院後仍造成一死一重傷的悲劇...

香港每年的鼻咽癌新症大約有900宗左右，亦是香港常見癌症之一，其中男性無論是發病率、死亡率和風險都較女性高約3倍。有醫生便指市民如想預防鼻咽癌，不妨從日常飲食入手，尤其是要盡量避免食用醃漬類的食物，如...

被蚊咬後果可以很嚴重！一名35歲的森巴舞者赴非洲進修期間，因被蚊咬回國後引發敗血症，發燒昏迷，醒來發現自己四肢全被截除以保命。 最新影片： 綜合外國媒體報道，該名35歲的英國舞者Tatiana...

難過時食甜品提振心情，原來只是錯覺！有營養師指出，甜品只能帶來短暫快樂；而長期進食不僅不會更開心，反會增加抑鬱風險達35%。 最新影片： 台灣營養師蔡欣蓁在Instagram專頁發文指出，不少...

從學習時期開始接觸營養學到真真正正當了營養師這麼多年，留意到種種不同的減肥謬誤，都令我感到很驚奇。 最新影片： 不少初次見面的客人都會提出想局部減肥的要求，「我上半身身型還好，只想瘦大腿。手手...

內地地鐵車廂似乎有不少「怪象」，如杭州有女人於車廂內搣腳皮；青島地鐵有男人公然除褲比疑似當眾｢大便｣；新疆烏魯木齊地鐵最近亦有男子除鞋，期間有男乘客看不過眼，於是趁車門快關時，大腳一揮，即時將鞋踢出車...

即食叮叮點心好味又方便，是不少人的早餐和宵夜之選。營養師Amy Tsang近日推介了12款較低卡的叮叮點心，並列出每款的熱量、碳水化合物、脂肪及蛋白質含量。 最新影片： 12款較低卡叮叮點心推...

不少港人都有鼻敏感、哮喘、蕁麻疹（風癩）等過敏症，打噴嚏不斷，皮膚痕癢難當，每逢轉季情況更會加劇，令人相當困擾。近年脫敏治療漸趨普遍，有望可根治過敏症，到底何謂脫敏治療？療程需時多久？TOPick請來...

不少人食飽飯後會「飯氣攻心」，導致注意力不集中，這種現象被稱為「食物性昏迷現象（Food Comas）」。有專家指出，該現象一般與進食大量高碳水化合物、高脂肪和高糖分的食物有關，「使得大量的血液流向腸...

年輕日本寫真女星片瀨美月於本月21日突然驚爆逝世，終年只有26歲，而且死訊已經得到其經紀公司證實。對於偶像突如其來的噩耗，不少粉絲均大感難以置信。但根據家屬的意願，其葬禮並不打算開放公眾憑弔，由公司所...

春天潮濕多雨，家居牆身容易出水、發霉，不少人都會出動抽濕機。消委會早前測試市面上14款抽濕機，比較了各樣本的抽濕效能、抽濕量吻合度、寧靜程度及使用方便程度。有8款總評獲4星或以上，其中有2,099平價...

受東北季候風影響，天文台除了昨天(27日)發出黃雨警告訊號外，更預料本港天氣未來5天均會繼續下雨，而且潮濕天氣更會影響至本週後期至下週。回南天至，令不少繁忙都市人深受困擾。面對家居衣物難乾，容易滋生細...

一些隱藏疾病或許沒有病徵，卻成為身體的不定時炸彈。印尼一名42歲人夫近日與妻子行房時，突然失去意識昏迷，其後更全身抽搐嘔吐，送院始揭時腦動脈瘤爆裂，引發嚴重腦損傷，所幸已脫離生命危險。 據《鏡報》報...

皮膚科梁志仁醫生是本報的長期讀者，看到我寫了幾篇照顧產婦及初生嬰的文章，也來電說要跟大家分享一點有關產婦的衞生及保養常識。 原來，目前仍有陪月婦和奶奶，教導正在坐月的產婦（媳婦）為怕影響健康，提議她...

運動要適量，過度運動反而可能會對身體造成負傷。近日内地一名60多歲的男子，從40歲開始堅持了20多年每天運動，結果因運動量過大，導致其嚴重退化性關節炎，疼到無法走路。 最新影片推介： 綜合内地...

為爭家產，竟遭自己的親人「下降頭」。台灣曾有一名女子原本身體健康，但月經突然流不停，經醫生檢查後亦顯示正常，最後迫於無奈只能求助算命師傅，結果發現竟遭嬸姆「下降頭」。 最新影片推介： 台灣算命...

英國發生男性遭集體閹割的罪案，9名男子透過在「暗網」（Dark Web）直播切除四肢、生殖器以牟利，6年間共賺入累計約20萬英鎊（約港幣200萬元）。涉案9名疑犯被控以嚴重人體傷害罪等合共29項罪名，...

新居入伙可喜可賀，然而，裝修時常用的木地板、油漆與傢俬夾板，也會釋放甲醛，令人感到身體不適，如頭痛、噁心、嘔吐及四肢乏力等，嚴重過敏反應更可能出現身體抽搐、昏迷，甚至影響肝臟、腎臟、大腦及神經系統。究...

乳酪營養豐富，不過挑選時也要留意當中所含的添加劑。中文大學曾引述海外研究指，添加劑Carboxymethyl Cellulose（E466）會破壞腸道微生態，引致炎症性腸病，症狀恐伴隨終身。TOPic...

內衣基本上是每名女生的日常必備品，但台灣有女大學生就曾在網上發文分享，自己7年來不穿內衣的生活經歷，引發大眾熱烈討論。 最新影片： 一名女大學生曾在網上討論區Dcard發帖，指自己由青春期開始...

身上出汗出得多，與皮膚表面的細菌接觸後就會產生汗臭味。而隨著年紀漸長，特別是年過40歲，亦會有其他味道出現，也就是我們平常所説的「老人除」。許多人認為，老人身上的味道是因為其衛生習慣不好而造成，但皮膚...

很多人都知健身可以令體型看上去更健碩，但卻未必知「雄風」可能會因此受損。外國有醫生便指出，男子於健身時進行重訓活動，會導致陰莖及睪丸「縮水」，且發生時「無法阻止」。 最新影片: 根據英國《鏡報...

憑著韓劇《藍色生死戀》而爆紅亞洲的韓星宋承憲，近日出席活動時，驚見面容腫了一圈，似乎現年46歲的他，正面臨中年發福的危機。由完美型男頓時變成油膩大叔，有關影片迅即於網上瘋傳，有粉絲眼見男神崩壞，亦慨嘆...

香港這個步伐急促的社會，寫字樓區人來人往更是爭分奪秒。一到午飯時間，不論是茶餐廳、快餐店、兩餸飯店都是排滿長龍，連吃飯也不能休息下來，相比起在餐廳與其他人鬥迫爭等位，很多打工族都會選擇買外賣飯盒，於公...

「機不離手」是都市人的常見現象：全天注視著不同的「芒」：智能手機、電視、桌面電腦、平板電腦……統計指出，接近六成的人，每天至少花五小時使用各種電子設備；而有七成的人，會同時使用多個設備，如又看電腦又看...

繼新冠病毒後，日前美國疾病管制與預防中心（CDC）宣布美國多個州份正受另一種可致命且有極高抗藥性的真菌威脅。這種名為「耳念珠菌」（Candida auris），目前不但已在半數州份爆發感染，更甚的是有...

經營民宿最怕遇上無品客人。台灣墾丁一個民宿的員工在網上發文控訴，指一對中年夫婦退房後，床單、床褥、被鋪等沾滿經血，床上更遺下用過的衛生巾。事後，民宿致電客人，對方竟然拒絕賠償清潔費用。 最新影片： ...