流感爆發數月，確診人數愈來愈多。不少患者指飽受喉嚨痛及咳嗽等呼吸道徵狀困擾，康復後亦久咳難癒。面對流感威脅，中醫建議可循食療補身、增強自身免疫力，以防外來病毒侵襲。 中醫認為流感屬外感病，因天氣不穩如...

【吃飯習慣/用餐時間/血糖/糖尿病/肥胖】吃飯習慣與身體健康和體態息息相關！有醫生指出，用餐時間及分量會影響全天的血糖數值；而有1個容易被忽略吃飯習慣，更有可能導致糖尿病，一定要注意。最新影片：前美國...

【飲食／減肥／燒脂／新陳代謝／心臟健康／炎症】不少人都知道想增肌減脂可以多吃雞胸、三文魚等食物，台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中表示，其實有6種天然食物都是減肥減重的好幫手，也是體內脂肪最害...

【肉毒桿菌素／醫美／整容／中毒】貪靚是女士的天性，但亦不要拿健康作賭注。內地一名女士注射肉毒桿菌素後感到不適，疑似中毒求醫，幸好最後無恙。惟其後網民發現，原來女事主做錯2件事，才會惹禍上身。最新影片：...

【韓國/旅遊/黑豬肉/餐廳/遊客】前住韓國旅遊注意！南韓濟州島最近驚爆出黑豬肉料理餐廳，以廉價肥肉充當黑豬肉欺騙遊客，被揭發後惹起南韓全網熱義才出面道歉；另一間餐廳則有前員工爆料，指餐廳將腐肉賣給消費...

【減肥／脂肪／内臟脂肪／體脂／老人味／糖尿病／癌症】都市人飲食作息不良，很容易有肥胖問題，不可輕視！有營養師指出，脂肪過多會造成多種問題，死亡風險更會升高2倍，建議制定飲食策略，減脂保障健康。最新影片...

【飲食習慣／大腦／營養飲食／均衡飲食】日常飲食原來與大腦健康及情緒管理有密切關係！外國一項新型研究透過分析18萬人數據，發現當中一類飲食習慣最令人保持幸福感，對大腦及情緒健康最有正面影響。最新影片:根...

【不良習慣／久坐／腰酸背痛／坐骨神經痛／大腸癌／患癌風險】不少打工仔因工作原因，容易在辦公室內長時間久坐，但這種習慣容易對健康帶來負面影響。台灣有營養師就列出，長期久坐可致6大問題，當中包括腰酸背痛、...

【肝臟惡性腫瘤/罕見病/胚胎瘤/眾籌】人間有愛，短時間內便讓18歲命危女生的龐大醫療費眾籌成功！馬來西亞一名18歲華裔女生，學習成績一直優異，惟於今年1月29日文憑試的當日凌晨，忽然臉色蒼白、伴隨嘔吐...

【維他命D/微生物組/免疫力/防癌/抗癌】維他命D是日常不可或缺的營養素，除了有利骨骼健康，原來對防癌亦有一定作用。英國一項最新研究就顯示，多攝取維他命D可以改善對癌症免疫療法的反應，甚至能夠抑制腫瘤...

【黃體破裂/卵巢/癌症】無故腹痛可大可小！一名女生半夜突然腹痛且作嘔，狀甚難受遂求醫，發現是黃體破裂。當醫生詢問她關於睡前做過甚麼導致黃體破裂，女事主才尷尬道出1個原因。最新影片：劇烈腹痛伴隨作嘔該名...

【大腸癌／癌症／抗癌／患癌／抑鬱】治療固然對病人非常重要，但切勿忽視病人的心理狀況。有一名港女近日在網上分享患癌日記，稱去年9月到今年3月因頻繁腹痛前往就醫，但被診斷為胃炎及地中海貧血。惟最近她再次入...

【體臭/狐臭/口臭/異味/便秘】體味過重令人尷尬！台灣一名女子有口臭及狐臭煩惱，即使每日飲大量水、定期刮腋毛都無法改善症狀，讓她感到極為自卑，甚至不敢與朋友靠得太近，疑心是否因便秘引發體臭問題。最新影...

【公立醫院/醫生/睇症/衝症/人手不足/醫患關係】本港公立醫院門診應診量長期爆滿，經常聽到市民抱怨「等就3個鐘、睇就睇得3分鐘」。但事實上醫生的工作是否真的只用3分鐘「hea睇」偷懶呢？一名公立醫院醫...

【體重下降／血癌／白血病／糖尿病／精神壓力】無刻意減肥卻突然體重變輕，絕非好事！有醫生提醒，體重莫名減輕原因複雜，但常見有3類疾病引起，一定要重視。最新影片：台灣新竹臺大分院家醫部葉乃綸醫師分享個案，...

【流感/流感高峰期/甲型流感/乙型流感/死亡/咳嗽】流感肆虐，本港流感病毒活躍度持續上升達4周，過去11日死亡個案達47宗。呼吸系統專科醫生吳健聰醫生接受訪問時指出，相較一般傷風感冒，流感無論於併發症...

【咖啡／運動／咖啡因／新陳代謝／疲勞】不少人都愛飲咖啡，以消除疲勞感。而台灣有營養師指出，在運動前飲咖啡有4大好處，不僅能提高運動效果，還能提升新陳代謝。另外，她還分享運動前飲咖啡的方法，供大家參考。...

【夏天/脫毛/囊腫/腋下/硬塊】正所謂，夏天為大地帶來香肩，不少女士們都有脫毛的習慣，準備穿上背心迎接炎炎夏日。一名內地女生多年來都是自行脫毛，用過剃刀、脫毛膏、甚至拔毛等方法，導致腋下長出一粒粒硬塊...

【經痛/腹瀉/腹痛/經前不適/卵巢囊腫/卵巢癌】不少女士月經前都會經歷「谷M」小腹脹痛不適，甚至出現腹瀉，但如果情況嚴重就一定要求醫檢查清楚！台灣一名女子向來月經前都會腹瀉，以為是正常現象，但近日她來...

【藥劑師／藥房／消炎止痛藥／胃痛／抗生素】都市人經常飽受各類痛症困擾，因此「止痛藥」便往往成為家中必備藥物。有藥劑師近日便於社交平台分享坊間有關止痛藥的10大迷思，讓大眾多加注意。最新影片:台灣藥劑師...

【糖尿病／糖分／低升糖／血糖】根據醫管局數據顯示，本港目前約有70萬名糖尿病患者，佔總人口約一成，即每10名港人便有一名糖尿病患者，且數目明顯正急劇上升。台灣有營養師則指出，若出現4大症狀，要留意可能...

【立夏/節氣/二十四節氣/濕熱/心火/熱氣】今日（5日）踏入二十四節氣的立夏節氣，氣溫漸升高，近日雷雨亦漸漸增多，雖日落後日出前仍稍為涼爽，但濕度仍持續最高達95%以上。註冊中醫林惠賢表示，立夏陽氣增...

【流感/流感高峰期/甲型流感/乙型流感/死亡/新冠】踏入流感高峰期，本港流感病毒活躍度持續上升4周。據衞生防護中心指出，過去11日感染流感而死亡的成人個案達45宗，兒童則錄得3宗嚴重個案、2人死亡，其...

【健齒週/免費口腔檢查/牙醫】護齒好消息！香港牙醫學會將於5月9日至14日舉行「香港健齒週2024」，聯同全港牙科業界組織，為全港約10萬名市民提供一次免費口腔檢查、諮詢及X光檢查服務。對計劃有興趣市...

【彩票／頭獎／抗癌／癌症／正能量】否極泰來！美國強力球（Powerball）近日開出13億美元（約港幣102億元）的頭獎，一名患癌8年、剛剛完成新一輪化療的男子幸運中獎，喜獲巨額獎金。對此他感到十分欣...

【胃酸倒流/食道/食道癌/胃癌/癌症】胃酸倒流是常見的都市病，但如果持續出現相似的症狀，亦有可能是患有更嚴重的疾病。台灣就有醫生分享病例，指一名年約50歲的男子因為感到吞嚥困難、噁心等症狀求醫，原本以...

【器官捐贈/遺愛人間】遺愛人間！台灣22歲男大學高材生王韋翔在校國排球場上，突然胸痛昏迷，送院搶救後卻未有好轉，腦部亦因缺氧過久而持續腫脹，出現種種嚴重症狀，已無法再醒來。家人驚聞噩耗後悲痛不已，想到...

【乳癌／肥胖／台式飲品／手搖飲品／致癌因素】乳癌是亞洲地區婦女最常見癌症，台灣有醫生便指乳癌因素眾多，近年更有年輕化趨勢，曾遇見一名已是2孩之母的女病人，儘管自身與乳癌高風險先天性因素沾不著邊，並無家...

【蝙蝠/病毒/高危/麗沙病毒/狂犬病/致命】蝙蝠驗出致命病毒！台中市動物保護防疫處日前發出公告，指境內蝙蝠驗出麗沙病毒，哺乳類動物感染後會出現類似狂犬病症狀，致死率幾乎百分之百，不過蝙蝠咬人情況較少見...