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香港食肆林立,其中大快活、大家樂、麥當勞更是港人經常光顧的餐廳,而這3間品牌的早餐選擇豐富,究竟打工仔可以揀選哪些低卡健康的早餐款式,避免脂肪囤積呢? 最新影片: Aranth安曼營養旗下註冊...

18:20 2022/08/08
【低卡早餐】3大熱門食肆早餐攻略 營養師推薦低卡替代選擇

夏日炎炎,西瓜對於不少人來說可謂消暑解渴的首選,而超市亦有許多已切了一半的西瓜供顧客選購。不過,台灣有醫科人員及營養師則提醒市民已切開的西瓜即使已用保鮮膜蓋上,但於高溫下,極可能在回家途中已滋生細菌。...

18:18 2022/08/08
【食用安全】食西瓜消暑潛在致命風險? 專家指兩食法最易滋生細菌

近日演唱會發生嚴重事故,導致在場內外目睹或透過短片看到事發經過,情緒深受影響。而事件對當事人、目擊事件的大眾、以及救護人員皆造成巨大的身心影響。而不同的機構及專家亦列出「急性壓力反應」(acute s...

18:04 2022/08/08
【情緒急救】目睹演唱會意外後出現「急性壓力反應」 心理學家分享4種方法抒緩壓力

過去一年多,兒童紓緩服務醫護團隊為明明提供多方面的幫助,例如運用科技打破溝通界限,並且為明明的家人提供心理支援:「如果唔係好難捱架,我真係唔知條路點行...我都唔知點樣去捱過呢個日子囉。」陳太說。明明...

17:21 2022/08/08
【紓緩童路】小五兒子突患罕見病漸失視力說話力 港媽感激兒童紓緩服務團隊助步出困境

開學前夕,不少家長都會為孩子挑選和購買新書包,但市面上書包款式眾多,挑選時有甚麼需要留意的地方?護脊書包是否就比傳統書包好?本集《活得健康啲》邀請了脊骨神經科醫生王俊華,講解挑選書包的重點,並教授正確...

16:49 2022/08/08
【活得健康啲】揀錯書包可致寒背影響發育 脊醫教揀書包4式+正確執書包貼士

近日天氣炎熱,不少人擔憂調味料變壞。會將豉油、蠔油、食油等居家必備的調味料放雪櫃,但調味品開封後易因存放不當,而變質或發霉,造成浪費。為此,消委會分享各種調味料的最佳儲存方法。 調味料的存放可分為3...

16:38 2022/08/08
【食用安全】調味料存放不當易變味發霉 消委會教妥善貯存方法

及早儲鈣有助預防骨質疏鬆,減低日後因骨質流失引起骨折的機會,但你的攝取鈣質方法正確嗎?以下三大「補鈣迷思」,你又知道多少? 最新影片: 連骨頭吃或飲豬骨湯有助補鈣? 相信很多人都聽過飲豬骨湯...

16:11 2022/08/08
【補鈣迷思】豬骨湯補鈣?鈣質越多越好? 營養師解迷思:太多鈣或增腎石風險

都市人工作繁忙,捱夜睡眠不足已屬家常便飯,對於「頭痛」更常常視以等閒,一般人極可能「食粒藥」便草草了事。不過,有醫生卻警告頭痛「可大可小」,曾有30多歲的病患對連續數天的頭痛「愛理不理」,至送院進行C...

16:04 2022/08/08
【小心頭痛】30多歲男頭痛數天送院揭腦出血兼腦死 醫生:小心引發急性心血管

自強不息的精神令人敬佩。近日有台灣網民分享照片,可見裝有義肢的外賣員在炎夏默默工作,駕駛電單車送外賣,辛勤的背影讓一眾網民動容,紛紛表示「為生活努力奮鬥的人,值得尊敬」。 近日有台灣網民於Faceb...

13:28 2022/08/08
【自強不息】義肢外賣員大熱天默默送餐 辛勤背影獲讚:生命戰士

愈來愈多人注重健康,不少減肥人士會利用生酮飲食「keep fit」。生酮飲食達人唐貝詩(Lydia Tong)接受了TOPick訪問,分享自己生酮飲食之道,以及對健康的見解,希望有更多人注重健康,「K...

13:05 2022/08/08
【健康之道】33歲唐貝詩生酮飲食保美好身段 分享一周飲食期Keep Fit不捱餓

現年41歲的前中國女子體操運動員桑蘭,在17歲時因比賽發生的一場意外,導致胸部以下高位截癱,喪失行走能力。此後24年以來,桑蘭除了需要持續進行復康外,更要服用多種藥物,來維持身體機能正常運作。然而她一...

12:55 2022/08/08
【生命鬥士】體操名將桑蘭17歲比賽意外摔至癱瘓 24年積極復康懷孕誕子創醫學奇跡

好多人會於熟睡時流口水,而且對此不以為然。不過,外國有醫生卻指流口水亦可能是疾病警號,有少數人是因身體罹患神經系統的疾病,如柏金遜症、腦癱和中風等,致睡覺時流口水。有醫生指出流口水7大原因。 最新影...

12:20 2022/08/08
【睡眠問題】睡覺常流口水身體響警號? 醫生揭7大原因:或是神經系統疾病

夏天天氣炎熱,隔夜菜存放不當,有機會增加食物中毒風險。台灣一名男子進食未有妥善保存的隔餐便當,結果出現腹瀉、發燒,甚至血便的症狀。 台灣家醫科醫師洪暐傑近日在節目《醫師好辣》中分享病例,指一名30歲...

12:04 2022/08/08
【食用安全】男子剩菜放室溫照食 腹瀉屙血便揭患細菌性腸胃炎

發現摯愛患病,許多人未必能即時知道如何應對。一名港妻日前在網上訴說揭發老公患癌的經歷,表示最近發現丈夫形跡成疑,偷看其驗身報告後,得知他證實患癌,令該名港妻感到既生氣又傷心,同時也陷入是否與老公坦白或...

10:52 2022/08/08
【兩難局面】港妻偷看老公驗身報告 揭發對方患癌陷入兩難

女性身體一生的變化較男性大,就經期和更年期的賀爾蒙變化,已是女性要學如何處理身體的兩大課題,因此,女性的保養根本不能一條方程式用到尾。近期,幾位女性朋友正為身體狀況煩惱,那就是尿頻和尿滲的問題。倘明白...

2022/08/08
女性尿頻或尿滲煩惱

夫妻情人情到濃時,錫錫親嘴表達愛意,有人有時更會留下宣示主權的「愛的印記」,也就是所謂的「種草莓」,港人多稱「咖哩雞」,脖子上滿滿的粉紅色瘀痕。不過,醫生提醒留下愛的印記時分分鐘很危險。 台灣急診科...

18:15 2022/08/07
【愛的印記】啜錫頸留「咖哩雞」粉紅吻痕 醫生:小心引發急性心血管問題

韓國知名YouTuber梁秀彬(音譯,양수빈)以拍搞笑影片和吃播聞名,個人頻道至今已有超過270萬名訂閱者。不過,梁秀彬過往體重一度達131公斤(約288磅),雖然身形成為個人特色,但健康卻響起警號。...

16:26 2022/08/07
【減肥大作戰】曾重288磅不堪糖尿病困擾 韓YouTuber3年減114磅練成結實身材

每10名港人便有一名糖尿病患者,即香港目前約有70萬名患者。內分泌及糖尿科專科醫生周振中指此病最可怕之處,在於大多數二型糖尿病人最終致死原因,是心血管疾病及腎病的嚴重併發症。他建議患者可定期進行血液檢...

13:00 2022/08/07
【健康增值】糖尿患者慎防糖尿心 定期驗血減致命風險

本港夏天潮濕炎熱,穀類製品容易惹來「蛀米大蟲」。近日有網民在社交平台上載圖片,指出早前購買的淮山麵一打開有很多黑色蟲,提醒大家煮前留意一下。有網民認為,有機會是包裝有破損,導致穀牛滋生。 有網民在f...

11:12 2022/08/07
【穀牛出沒】買淮山麵驚見大量穀牛蠕動 專家教2種天然食材KO蛀米大蟲

智能手錶是主流的穿戴式電子設備,用於監測人體健康指標。韓國科學技術高等研究院(KIST)的研究人員開發了一種由液態金屬和碳納米管製成的「電子紋身墨水」,只需塗在皮膚上,就能自動提醒用戶潛在的身體健康問...

18:00 2022/08/06
【醫療科技】韓研「電子紋身墨水」 隨身監測健康指標

性生活美滿不單可增進夫妻關係,每星期最少來一次激烈的晚上,原來更可以延年益壽?!美國早前進行了一項性生活研究顯示,每星期做愛超過一次的人士,其整體死亡率竟比全年無性生活的「草食」男女低出一半,歸納出性...

12:36 2022/08/06
【性醫學】性行為頻密反映身體健康 美研究: 每周做愛一次死亡率減半

攝取有營養食物、做適量運動、充足睡眠,以上3項都是健康生活的一貫提倡。美國有線電視新聞網CNN專家指,年輕時的健康或不健康的信念無疑有機會可以伴隨一生,但也有一些信念經不起科學審查和時間考驗待商榷,「...

2022/08/06
CNN:關於飲食運動和睡眠的7個迷思

河南8歲女童抗癌2年不幸病逝,家人捐器官助5病人重獲新生。原本活潑好動的女童時心蕊(蕊蕊)於2年前因嚴重嘔吐而送院求診,證實患上了罕見的兒童腦癌「瀰漫性中線膠質瘤」,病情在上月亦急劇惡化。當時距離心蕊...

18:12 2022/08/05
【遺愛人間】8歲女童患罕見腦瘤病逝 捐出器官助5病患重獲新生

本港女童樂晴在1歲半時因意外導致腦部嚴重受損,從一個原本能正常跑跳的小朋友,變成癱瘓在床的傷殘兒童。不過,樂晴媽媽在機緣巧合下,幸運地遇見中醫師黃天賜,為女兒進行針灸按摩康復治療。2年以來,樂晴的病情...

17:55 2022/08/05
【醫者仁心】仁醫義診助傷殘兒童 腦受損女童經針灸按摩重新站立

即食麵向來甚受大眾歡迎,不過近日內地有市民於家中拆開即食麵包裝時,竟嚇見眾多黑色一點點,再細看之下,才驚覺時密密麻麻的螞蟻,因此向內媒投訴。事件衝上微博熱搜,閱讀量更破2.5億,有不少網民表示驚訝,不...

17:43 2022/08/05
【食用安全】即食麵拆開驚見「黑色點點」佈滿活蟻 涉事廠商回應惹議

平滑的皮膚上長了一顆顆啡黃或肉色的斑點,而且在身體各處也可見其蹤,壓根兒確使人煩惱,說的是皮膚疣。 疣不但礙眼,而且具傳染性,不少人除之而後快,且慢!有皮膚醫生提醒,脫疣前有不少注意事項,是不能胡亂...

17:05 2022/08/05
【皮膚病】用指甲鉗除疣易致細菌感染 皮膚科醫生講解4種除疣方法

雞蛋作為最普遍的食材,幾乎每隔一兩天都會食到。水中銀(國際)生物科技有限公司(下稱「水中銀」)的小魚親測平台,最近在市面抽檢15個雞蛋品牌,共16款雞蛋樣本進行檢測,發現13個樣本顯示為「綠魚」,代表...

16:00 2022/08/05
【超市大搜查】水中銀2022年最新雞蛋檢測 13款通過毒性測試安全雞蛋名單

夏天蚊蟲肆虐,被蚊子咬後若不當處理,可能引發嚴重後果。台灣心臟內科醫師蔡松恩近日在節目中分享案例,指曾有一名患糖尿病的婦女被蚊子咬後3個月,傷口遲遲未能癒合,揭露一個原因導致傷口惡化,深見骨頭。 最...

13:08 2022/08/05
【蚊蟲叮咬】中年婦被小黑蚊叮咬拖3個月傷口見骨 一文 看清揀驅蚊劑貼士+止痕防蚊法

MIRROR紅館演唱會上周四(28日)第4場發生嚴重事故,懸掛半空的一部大型螢幕墮落壓傷2名舞蹈員。其中李啟言(阿Mo)仍然留醫,接受兩次手術後暫時情況危殆。演唱會意外發生後,有網民重提前TVB藝人邵...

12:11 2022/08/05
【MIRROR演唱會】阿Mo李啟言仍然危殆 網民重提邵傳勇曾頸椎斷裂後康復

外賣食物最怕發現異物,有網民最近就分享一次驚人經歷,指在大埔一個商場內一間連鎖西式餐廳外賣了一份薄餅,進食時卻發現疑似「爛牙」的物體,且只有半隻。事件引來網上熱烈議論,有網民建議事主向食環署通報事件,...

10:34 2022/08/05
【食不安心】大埔外賣Pizza疑驚現半隻爛牙 食客否認甩牙指已胃口全失