【開學/精神健康/Ben Sir/尖子/港大】9月是開學月，好多學生放完暑假要返學喇！面對升班新同學、新老師甚至乎要可能將要面對公開試，心理壓力認真不少！TOPick早前請來資深教育工作者Ben Si...

現年64歲的余安安正享受「收成期」，與兩名女兒感情要好，閒時弄孫為樂、參與自己熱愛的演藝工作，實在令人羨慕，也很想向她「取經」！安安姐接受TOPick娛樂《我都係爸媽》專訪，剖白其教養女兒的點滴，她在...

【兒童增高/生長激素/兒童健康/增高】很多家長都希望仔女「高人一等」，但原來增高除了要早點睡覺外，糖分都是影響兒童成長增高的重要因素，有專家指喝一杯全糖珍珠奶茶，生長激素的分泌會停止近3小時。如果在接...

【名校/葉金豪/Paul Sir/SolidMemory/英語自學軟件/學英文】「死記硬背」是老生常談的語言學習方法，尤其是香港填鴨式教育重背誦輕應用。但對於教學逾20年、前名校副校葉金豪（Paul ...

【車婉婉/功課/開學/英小/名校/停課/打風/聖若瑟小學/星二代】車婉婉的7歲囝囝Justus（BBQ）今年升小二，因為颱風摩羯襲港教育局宣布今日(6日)全港中小學停課。BBQ停課不停學，即使因為打風...

12歲的皓軒年紀輕輕，已是多個高爾夫球國內及國際賽的的冠軍得主。自出生已患先天手差異，雖然左手掌發育不全，但這隻小手掌無礙皓軒追夢的熱情，盛載着一家人的愛，也是努力的見證，使他在人生每一頁都揮出漂亮的...

她是非常能幹的媽媽，若然將聰明幹勁發揮於事業上，她必然是個成功女強人。畢生照顧三個寶貝兒子正是她的終身職業，相夫教子是她的專長，她樂此不疲呢！物換星移，她的家庭漸漸起了變化，丈夫因病去世，長子和次子先...

【兒童健康／小朋友EQ／育兒之道】作為家長，當然希望培育出高EQ的小朋友，有港媽就曾在網上分享煩惱，指就讀高小的女兒遇事就會不耐煩，經常發脾氣，更會挑釁年幼的弟妹，令手足之間互發脾氣吵架。其實要培育高...

當我看到女兒跟孩子相處融洽的側影，就想起……我只有一個女兒，但沒想到的是，她卻生了三個兒子，分別是五歲、三歲及三個月。大家可以想像，每天這位三子媽媽周旋在餵奶換片、還有接送孩子上學做功課、上興趣班等等...

她從小就懷疑自己不是媽媽親生的孩兒。她多麼羨慕人家的媽媽溫婉嫺熟，對子女關懷備至。她的媽媽卻動不動就大吼大罵，還會動手揍她。她多麼渴望能贏得媽媽的歡心，能嗲她、跟她撒嬌，但從小媽媽就討厭她，從來不願意...

資深藝人黃澤鋒與陳麗麗的愛女黃熙恩（小黃妃）今學年升K3，現年5歲的她，口齒伶俐活潑可愛。爸媽為她揀選了區內的名幼，位於屯門安定邨的順德聯誼總會屯門梁李秀娛幼稚園，雖然「梁李」只是一所屋邨幼稚園，但多...

【史萊姆/黏頭髮/清除方法/居家小物/生活法寶/兒童健康】黏膠玩具史萊姆深受小朋友喜歡，但若不小心黏到頭髮就悲劇了！日前，台灣一名小女孩在玩史萊姆時，不慎黏到一大片頭髮，怎樣都拆不下來，一度以為要剃頭...

【鄭俊弘/何雁詩/天使綜合症】鄭俊弘（Fred）、何雁詩（Stephanie）的2歲兒子鄭讚廷（Asher）患有罕見病「天使綜合症」，兩夫婦積極面對兒子的病況，更相當珍惜兒子成長的珍貴時刻！Step就...

教育局製作的初中「公民、經濟與社會科」性教育教材，連日來引起社會關注。曾任中學教師的教育大學校長李子建被問到教材是否「過時」，他說「最好問年輕人」，又認為爭議中的「打羽毛球」及「簽承諾書」只是例子，教...

【日本升學/日本留學/星二代/蘇志威/劉小慧女兒/蘇君蕎】劉小慧與蘇志威婚後育有兩名乖女蘇君蕎（Yumi）和蘇靖珺（Ina）。Yumi現在從日本學成歸來，以客席形式擔任甜藝導師開班授徒，追夢背後有一對...

初中公經社會科的性教育指引受到關注，教育局局長蔡若蓮接受電台節訪問再次回應說，為優化初中課程，部分教學示例只是其中一部分的教學活動參考建議，並非教育政策。她又澄清，課程是面向初中約12至14歲學生，希...

轉眼過完暑假、即將開學，對於剛剛升讀大學的同學來說，這意味著要開始獨立規劃學習和生活，好好管理財務至關重要。以前學校很少會教理財知識，大學生不善理財的個案屢見不鮮，本文就為大家拆解大學生常見的三大理財...

現今社會遲婚變成了常態，有人甚至不婚不生，早結婚及早生子的夫婦變得越來越罕見。近日，內地一名女子以年僅36歲之齡宣佈喜當嫲嫲，形成了四代同堂的幸福家庭，這家人高效率的結婚、生子速度令不少網友自愧不如，...

【開學/執書包/收納/整理】相信作為父母的你也有試過為孩子堆積如山的物品感到煩惱，玩具散落在客廳、文具放滿了書桌和櫃桶，還有數之不盡的小禮物，因此大朋友不但要自己懂得整理收納，也要讓小朋友從小培養整理...

【鮮魚行學校/梁紀昌】由校長爸爸榮升做校長公公的鮮魚行學校前校長梁紀昌，雖退休9年但仍心繫教育，退而不休的他經常出席孫仔學校的活動，也常被邀請做講座教育兒之道。做過4個角色的他，既是校長、也是爸爸、太...

與前公司因合約糾紛對簿公堂，江若琳（Elanne）青春黃金十年全奉獻予官司戰，今年年頭官司終於宣告落幕。兜了一大圈，Elanne回歸歌手身分出新歌《一直留在心底的事》，訴說苦痛背後仍無悔堅持的初衷。她...

【巴黎殘奧/陳睿琳/陳浩源/殘奧/母愛】巴黎殘疾人奧運會（巴黎殘奧）傳來好消息，「碟后」陳睿琳破亞洲紀錄摘銀，而輪椅羽壇一哥陳浩源（Daniel）亦是力爭獎牌的希望！他為今屆殘奧擔任持旗手，坦言感懷身...

【反起跑線聯盟2/朱茵/凍齡女神/紫霞仙子/黃貫中/黃鶯】相隔13年，再度拍攝港劇《反起跑線聯盟2》的朱茵，雖出道多年，但「紫霞仙子」的魅力依舊，保持得一副好身材和凍齡的外貌，難以想像已年過五十。平日...

【開學/收納/執書包】隨著新學期的腳步越來越近，與大家分享一些整理收納的小技巧 ，希望能幫助大家在新學期開始前做好充分的準備！最新影片：1. 清潔整理書桌和學習角落清潔和整理書桌、書架等學習區域非常重...

我希望我的分享，能讓正在或曾經受情緒困擾的朋友知道，每件事情的發生都只是一個過程，是好是壞都不用執著；因為執念只會令人錯過每個美好的當下，和看不清生命的真理。我去年也面對過一個無名的情緒困擾，儘管我有...

與前公司因合約糾紛對簿公堂10年，今年年頭官司終於宣告落幕。歷盡煎熬終可卸下重擔，江若琳（Elanne）久違7年推出新歌《一直留在心底的事》，細訴苦痛背後仍無悔堅持的初衷，源於一份未圓的歌手夢。 對上...

【郭晶晶/跳水皇后/霍啟剛】42歲的「跳水皇后」郭晶晶於2012年嫁給富二代霍啟剛，婚後育有1子2女，分別為長子霍中曦、次女霍中妍及孻女霍中怡。郭晶晶早前現身巴黎奧運女子3米板跳水項目，並以裁判長的身...

【哈佛研究/子女教育/聰明/腦部發展/IQ高/黃金階段/父母行為/情緒管理】每個父母都希望自己的孩子聰明伶俐、出人頭地，所謂「三歲定八十」，童年時期的教育非常重要！哈佛研究指出，孩子的一生有3次機會可...