【結業/執笠/GYM/健身中心】連鎖健身中心舒適堡（Physical）近日出現結業及欠薪，舒適堡(Physical)今日(9月6日)突然宣布暫時全線結業消息。不過，近年急速冒起的24/7 FITNES...

港隊巴黎殘奧再傳捷報，兩對硬地滾球混雙組合再添1金1銀，打破香港硬地滾球隊在2004年雅典殘奧寫下的單屆兩金紀錄，港隊今屆亦累計取得3金、4銀、1銅共8面獎牌。奪金的何宛淇及謝德樺直言彌補上屆遺憾，何...

捱得過疫情卻捱不過疫後，舒適堡昨宣布暫時全綫結業。香港健身Guide主席邱益忠相信涉四大原因，包括租金和人手開支大；市民移民或北上少在周末健身；市民消費轉趨謹慎；消費者不喜歡硬銷，轉去24小時健身中心...

捱得過疫情卻捱不過疫後，舒適堡今日（6日）宣布暫時全綫結業。香港健身Guide主席邱益忠相信涉四大原因，包括租金和人手開支大；市民移民或北上少在周末健身；消費者不喜歡硬銷，轉去24小時健身中心等。邱益...

【舒適堡／Physical／結業／健身中心／健身室／健身人士/健身室收費/健身室優惠】有38年歷史的舒適堡健身中心（Physical）日前被指欠供300萬MPF強積金，以及創辦人「連環賣產」套現，在今...

【抗衰老／抗老／細胞年齡／逆齡／凍齡／童顏】要保持年輕，不一定要靠醫美！60歲台灣名醫劉博仁近日公開其身體年齡，比實際年齡年輕6歲之多。多年來，劉博仁之所以能保持年輕，原來是靠這3招打造不老體質，成功...

歐洲國家聯賽於周四（5日）舉行D組別第1分組的賽事，兩大弱旅聖馬力諾（San Marino）與列支敦士登（Liechtenstein）對陣。結果，長達20年及經過140場賽事未嘗一勝的聖馬力諾在主場，...

【結業/執笠/GYM/健身中心】連鎖健身中心舒適堡（Physical）近日出現結業及欠薪，舒適堡(Physical)今日(9月6日)突然宣布暫時全線結業消息，據有關公布指由於若干分店業主仍維持高企租金...

國際獅子總會中國港澳303區主辦，包玉星基金冠名贊助的「獅子會2025愛心慈善跑」，將於2025年1月19日（星期日）早上假香港海洋公園舉行。 獅子會鼓勵運動 傷健共融 主辦單位特地為活動舉行啟動禮，...

LIV Golf 今日（4日）宣布，全球矚目的高球盛事「LIV Golf 香港站」大賽，將於明年3月7至9日，在香港哥爾夫球會粉嶺球場再度上演。賽事將為「LIV Golf 2025」賽季的第三站賽事，...

巴黎殘奧第6日賽事，港隊昨凌晨再添1金1銀，累計2金3銀1銅。硬地滾球女子個人賽BC3級決賽，港隊代表何宛淇擊敗澳洲的李臣奪金，是港隊第二面金牌。她賽後獲丈夫兼教練吻賀，又說今屆23位殘奧港將均「打緊...

新世界（00017）旗下機場航天城11 SKIES設有57萬平方呎的娛樂設施，包括當中大中華區首間KidZania趣志家兒童職業體驗樂園於今年7月底至9月初試營運，樓高3層與近30個國際及本地品牌合作...

全球醫療領域面臨日益嚴峻的挑戰，醫務人手短缺及醫療資源緊絀等問題逼在眉睫。就香港而言，政府預計未來醫療人手短缺問題將持續至2045年，而根據醫務衞生局今年發布的《醫療人力推算》，預計2030年本港醫生...

巴黎殘奧港隊游泳代表吳卓恩，以14歲之齡取得女子100米蛙泳SB6級銅牌，超越蘇樺偉成為港隊最年輕殘奧獎牌得主。吳卓恩自小患有有輕度侏儒症，自幼因希望身體更強壯習泳，並於8歲進入體院獲發掘，直至今天為...

根據聯合國世界旅遊組織（UNWTO）的數據，2024年國際旅遊業將恢復至略高於疫情前的水平，初步估計比2019年高出2%。而亞洲旅遊業的復甦，帶來頗大的貢獻。據國際航空運輸協會（IATA）預測，今年全...

很多上班族也打算早日賺夠，每月儲蓄八至九成人工，積累了可觀金額用作投資、製造穩定回報現金流後，便在30、40歲的青壯年紀提前退休。他們不想到老才享有私人自由時間。這種自由主義的想法，在近十年間催生形成...

近年全球各地都開始試行4天工作周，在以加班文化著稱的日本卻難以推行。美聯社報道，儘管日本政府鼓勵縮短工時，但絕大多數企業、員工都不願改革工作模式。政府提倡3年 僅8%公司實行4天工作周2021年，日本...

巴黎2024殘疾人奧運會（巴黎殘奧）於8月29日至9月8日舉行，香港隊派出23名運動員出戰，香港游泳運動員陳睿琳已在S14級女子100米蝶泳摘銀，獲得港隊今屆首面獎牌。港隊繼續在巴黎殘奧的硬地滾球、羽...

【本報訊】特首李家超視察啟德體育園後透露，體育園將於明年第一季舉辦盛大開幕活動，多名本地體藝明星將作出表演。他強調，體育園將是香港一個大型綜合體育及休閒娛樂新地標，可創造強大的經濟效益。 李家超昨日在...

香港迪士尼昨為巴黎奧運中國香港代表團舉行凱旋慶典，邀請近1,000名嘉賓出席。港隊羽毛球混雙組合「鄧謝配」鄧俊文與謝影雪、體操代表「跳馬王子」石偉雄、劍擊代表何瑋桁等13名運動員現身。 運動員乘開篷巴...

快要開學了，Michelle是位年輕媽媽，育有六歲女兒敏敏和十歲兒子進進，她正煩惱着：「他倆的飯盒由我教姐姐煮，可怎樣安排得較均衡健康？」 我說：「小朋友較喜歡色彩豐富的食物，你可做西蘭花甘筍雞扒粟米...

迪士尼今日（1日）舉行巴黎奧運中國香港代表團凱旋慶典，港隊羽毛球混雙組合「鄧謝配」謝影雪、鄧俊文、體操代表「跳馬王子」石偉雄及劍擊代表何瑋桁等出席活動；3位獎牌得主張家朗、江旻憓及何詩蓓則未有現身。運...

巴黎奧運國家隊代表團今日（31日）最後一日訪港，經過早上示範表演及交流活動，中午出特區歡送午宴後，正啟程前往澳門，大批市民在酒店外歡送他們。一眾運動員在離港前會見傳媒，其中「人氣王」國家隊跳水金牌得主...

【巴黎奧運/劍撃/張家朗/劍神/港隊運動員/香港運動員/劍擊熱潮/劍擊學校/金牌項目】香港「劍神」張家朗在巴黎奧運男子個人花劍決賽「決三劍」，擊敗意大利選手馬奇，成功衛冕金牌，為香港奪得史上第4面金牌...

巴黎奧運國家隊代表團今日（31日）展開訪港最後一日行程，今早兵分兩路出席兩場「內地奧運健兒展風采」運動項目示範，表演體操、羽毛球、乒乓球、霹靂舞、跳水、游泳和韻律泳；又與香港運動員分享交流，及跟觀眾互...

美國作家Babette Hughes老當益壯，思路清晰，已屆101歲高齡的她，近日出版其第九本著作《Lessons in Evil》。Hughes在CNBC撰文，指出當代文化中有一種觀念是非常錯誤，就...

【本報訊】巴黎殘奧首個比賽日，港隊即有獎牌進帳，港隊「蝶后」陳睿琳在女子S14級100米蝶泳決賽，游出1分03.70秒，以破亞洲紀錄奪得銀牌，她賽後在頒獎台喜極而泣，感謝身邊人助自己走出上屆東京殘奧的...

巴黎奧運國家隊代表團訪港行程緊湊，昨中午到中聯辦出席午宴，之後「上山下海」坐纜車上太平山觀光，又登上天星小輪觀賞維港景色，晚上就出席於伊利沙伯體育館舉行的「奧運健兒大滙演」。他們所到之處都吸引不少市民...

巴黎奧運國家隊代表團今日（30日）在本港展開第二日訪港行程，除了早上到多處出席交流活動，下午遊山頂及維港後，晚上8時在灣仔伊利沙伯體育館參與「奧運健兒大匯演」。逾2,600名市民到場欣賞節目，且帶同親...

【長壽／運動／飲食／健康】沒有時間做運動不是懶惰的藉口！很多都市人平日上班已經很忙，下班後盡量保持「靜止」狀態，事實上很多人忽略運動的重要性。近日有英國研究指出，每天只要多行10分鐘，就可以達至延壽一...