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「何伯娶妻」的談論熱度依然,本篇就談談其定情信物-黃金手鐲,從理財角度,月光族的隱性浪費,實乃大忌。名錶金器盡管有市有價,但賣出後,倘仍然蝕水,那就成了月光族的隱性浪費,何伯在情人節向新何太送上價值1...

今日 19:12
何伯定情信物與月光族大忌

赤足鞋(Barefoot Shoes)是乜東東?它與一般平底鞋不同,特色是寬鞋頭、薄且柔軟的鞋底和零落差鞋底。這些設計使得每雙赤足鞋都貼近腳底,有效啟動腳部和臀部的力量,有助改善姿勢、增強腳部肌肉力量...

今日 17:50
時尚速報|Barefoot Asia赤足鞋專門店進駐尖沙咀 解放雙腳束縛回歸最自然步伐

港府近年提倡積極與中東的合作交流,而近年中東國家積極在體育領域發展,包括舉辦足球、賽車和桌球比賽等,有議員關注當局會否引入更多由中東國家贊助或舉辦的國際級體育盛事在港舉行。當局回應指,會繼續鼓勵及促進...

今日 15:38
中東合作︱如何加強與中東發展體育? 楊潤雄:精英運動員到中東受訓或參賽有助交流

由盈信控股發展,位於灣仔活道的One Wood Road開放2個連傢俬的兩房示範單位,其中15樓B室實用面積460平方呎,單位方正實用,客飯廳及房間分布得宜。飯廳用上時尚弧型餐枱,一邊是沙發位設計,另...

今日 13:52
示範單位│One Wood Road 2房方正實用 時尚餐枱設兩款座椅選擇

位於西貢區的西沙大型綜合發展項目、佔地超過100萬呎的多元化戶外運動公園,正式命名為「西沙SPORTS PARK」,這個全新戶外空間,跟比鄰的西沙GO PARK,有望於6月正式啟用,提供室內外的運動、...

今日
全新運動及演唱會場地 西沙過百萬呎運動公園登場

坊間有云「早買早享受,遲買平幾舊」,近年不少理財專家也大力提倡「延遲滿足」。我們總是收到類似的勸告:為了更遠大的財務目標,先苦後甜是有益,開支要節制、要有紀律、減少消費是值得的。但有沒有想過,這些讚頌...

16:44 2024/05/21
堅守「延遲滿足」反而造成更多浪費? 專家:間中獎勵自己可增加幸福感

退休,是否真的意味著我們步入老年?韓國湖西大學的創始人姜錫圭教授在95歲生日那天潸然淚下——65歲離開風光的職場時,他認為此生已經沒有更重要的事情了,便選擇在享樂中等待死亡到來,卻不曾想白白浪費了30...

20:00 2024/05/20
65歲博士退休虛度30年 95歲後悔到哭︰原來人生這麼長 退休規劃永不遲

新一期馬會刊物《駿步人生》訪問最新體育專員黃德森,了解他由運動員轉型為教練、體育行政人員,以至現在成為政府團隊一份子,分享如何透過運動得到喜樂與動力。黃德森是前港隊滑浪風帆代表,最初接觸滑浪風帆是在8...

16:24 2024/05/20
駿步人生|黃德森指本港體育文化仍有進步空間 冀多辦大型賽事教育體育禮儀

【高血壓/腦出血/中風/血壓】身體出現健康警號不容忽視!內地一名47歲男子連續3年出患有檢查出高血壓,但一直未有重視病情。近日早上起床時,事主忽然出現口齒不清、重摔倒地,送院揭患腦出血,血壓更飆升達1...

13:07 2024/05/20
高血壓|三度確診高血壓懶理 47歲男突癱瘓揭腦出血 醫生:10症狀不容忽視

巴黎奧運會7月底開幕,體育學院院長蔡玉坤預料,港隊可取得30多張參賽「入場券」,雖然較上屆的40多張少,但仍然達標,形容表現不俗。他估計,新冠疫情影響不少國家及地區備戰,而香港則把握機會,未曾停止訓練...

18:03 2024/05/19
體育發展|蔡玉坤料取30多張巴黎奧運入場券 冀打破隔屆才奪標的宿命

談到退休,有人期待有人愁。悲觀者主要擔心下半生不夠錢用,因為通脹和醫療使費隨着年華老去只會有增無減。事業成就非凡的強人,從要職退下火線後也經常覺得人生失去目標和意義,沒有新的寄託,陷入消極愁緒也是常見...

21:45 2024/05/18
「事業成功」不等於「退休成功」 學會「更少的生活」 做成功退休人士

【世界高血壓日/高血壓/步行數/中風機率/死亡風險】今日(5月17日)是「世界高血壓日」,衞生署呼籲市民定期量度自己的血壓水平,實踐健康生活,及早診斷以應對高血壓。美國就有研究指出,只要每日步行數達到...

18:46 2024/05/17
5.17世界高血壓日|3成港人患高血壓 研究揭每日行夠1步數堪比食血壓藥

【譚耀文/星二代/哈羅/英國教育】育有一對仔女的譚耀文(阿譚)為供仔女讀貴族國際學校密密工作,經常中港兩邊走,幸好一對仔女都好生性,文武雙全!近日在學校運動會,細女譚津如(Tamia)奪得4金,其實3...

16:33 2024/05/17
貴族名校︱譚耀文細女學校運動會奪4金 好爸爸年花逾40萬供子女讀名校哈羅

疣是一種香港非常常見的皮膚病,任何年齡人士都有機會患上。雖然疣多數沒有病徵,但亦有人會感覺痕癢及疼痛。部份醫療機構建議患者進行脫疣治療,並向保險公司索償。不過,並非人人都可以成功索償。事實上,有關脫疣...

08:00 2024/05/16
【脫疣價錢2024】5種脫疣治療有咩分別?拆解Claim保險注意事項

人生不盡是坦途,再富有的人也會有面對危機的時候,能夠把人從危機中拯救出來的,不一定是金錢。83歲的Joseph Maroon告訴你,是運動讓他走出中年危機。在堅持長年鍛煉後,他在八十多歲時獲得了三項鐵...

10:00 2024/05/15
8旬醫生三項鐵人奪冠︰想「年輕地」死去 運動帶他走出中年危機 「讓身體治癒大腦」

新地西沙大型綜合發展項目,除仍在興建的住宅部份,以及早前已公布面積約30萬平方呎的運動商業綜合部份「西沙GO PARK」外,佔地逾100萬平方呎的多元化戶外運動公園現正式命名為「西沙SPORTS PA...

15:07 2024/05/13
新地西沙項目體育公園命名為「西沙SPORTS PARK」 佔地逾百萬呎提供新興運動場地

全球矚目的運動盛事、2024年夏季奧運會將於7月起在法國巴黎舉行,東瀛遊現推出「巴黎自由行套票」,包含來回經濟客位機票、兩晚酒店住宿、自選指定賽事或開幕慶典入場門票。若市民選擇乘搭國泰航空,將不另收費...

12:52 2024/05/13
【巴黎奧運】東瀛遊推2.3萬自由行套票 含來回機票、兩晚酒店及賽事門票

國內公用事業齊加價,先是水電煤,再到高鐵地鐵,本周公路高鐵股急升,再引推論飛機、船也會加價?短綫看,機場股有異動,美蘭空港(00357)基本面有困境反轉炒作機會,現價可留意。疫情三年,對外航空大減,機...

12:35 2024/05/13
【潛力股】基本面反轉 機場股即將翻身 (附股份策略)

所謂的「五窮六絕七翻身」,今年一開始已打破宿命,估值遍低的港股終於令大行和大戶恢復信心。 恒指一口氣回升了2,000多點才略為整固,之後又再向上。不過,冷門的優質股在轉勢初期仍相對落後,但卻是較低風險...

2024/05/13
中滙職業院校穩增長

「中銀人壽第六屆亞洲彈網錦標賽 2024」明日(11日)起一連兩日在荃灣體育館舉行,雲集來自12個亞洲國家及地區的120名彈網精英,競技爭奪巴黎奧運參賽資格。賽事今日舉行開幕禮,中國香港體操總會會長霍...

21:12 2024/05/10
【彈網亞錦賽】彈網亞錦賽明起荃灣體育館舉行 雲集120名精英爭奪奧運參賽資格

【減肥/瘦身/運動/養生/跑步/空肚跑步/日行一萬步】踏入夏天,不少人都會開始管理飲食或做運動減肥,希望以最佳體態示人。然而坊間其實有不少錯誤的運動及瘦身貼士,日本就有節目邀請專家講解瘦身的8大陷阱,...

13:24 2024/05/09
減肥陷阱|專家列8大瘦身陷阱隨時越減越肥 運動超過1時間增死亡風險

【淋巴結/肺癌/癌症/轉移】頸上有硬塊要小心!內地一名20歲女生一向健康生活,恆常運動,近日摸到頸上有硬塊,擔心可能是身體出問題,遂到醫院求醫檢查,發現病情可能比想像中嚴重。有台灣醫生指出,淋巴結節或...

11:53 2024/05/09
淋巴結節|20歲女日跑8公里左頸現硬塊恐罹癌 醫生警告:是一種癌先兆【1特徵辨良性惡性】

2024年全國五一勞動獎和名單出爐,官方表示,經認真核實和處理公示反映,取消了其中1個獎狀及5個獎章,包括此前捲入北京半馬造假醜聞的何杰。五一勞動獎的初步名單在4月上旬公佈,何杰以寧夏自治區體育運動訓...

11:23 2024/05/08
陷北京半馬造假醜聞 何杰被取消五一勞動獎章

德國女子田徑選手施密特(Alica Schmidt)於周末完成2024年世界田徑接力賽後,鎮定7月開幕的巴黎奧運參賽資格,有望一圓奧運出賽夢,彌補2020東京奧運缺陣的遺憾。【巴黎奧運】戶外開幕禮恐成...

08:05 2024/05/08
【巴黎奧運】德長腿女跑手鎖定參賽資格 望彌補東奧缺陣

手肘疼痛,很易對號入座若非高爾夫球肘便是網球肘。對於反覆難癒手肘痛,更要小心病因並非以上兩種,實為橈神經分支受壓。針對受病神經解壓,更能有效解決可能出現的反覆外肘痛及手腕臂無力情況。 典型網球肘是以手...

2024/05/08
不是網球肘

2024巴黎奧運會將於7月26日至8月11日舉行,距離2024巴黎奧運開幕不足100天,選手村及比賽場館相繼落成,逐步揭開巴黎奧運會設施的神秘面紗。比較近幾屆的奧運會洗費,上屆東京奧運花費123億歐元...

19:15 2024/05/07
巴黎奧運打造史上最環保奧運會

旅發局公布本周六(11日)無人機表演詳情,配合下星期的佛誕、太平清醮兩大傳統節慶,表演將以兩大節慶為設計重點,推廣傳統特色,展現空中包山及巨型「平安包」送祝福。無人機表演將於晚上8時在灣仔海濱對出海面...

12:52 2024/05/07
【香港旅遊】5.11無人機表演展巨型包山及平安包 灣仔海濱兩大區域為最佳觀賞點

正在訪問法國的國家主席習近平當地時間週一(6日)下午與法國總統馬克龍會談。習近平表示,雙方要堅持獨立自主,共同防止「新冷戰」或陣營對抗;要堅持互利共贏,共同反對「脫鉤斷鏈」。他還提到,倡議巴黎奧運會期...

10:04 2024/05/07
習近平:中法應共同反對脫鉤斷鏈

訪港旅客數字上升,對比昔日旅客高峰期的舖租已大幅調整,對國際品牌來說,來港開業成本大降,趁機落戶。 內地勞動節黃金周,一連5天假期,訪港內地客有76.6萬人次,平均每日內地旅客入境人次約15.3萬,較...

2024/05/07
旅客重返+租金大減 國際品牌出擊