曾奪得兩屆奧運會獎牌的「牛下女車神」李慧詩(Sarah)，日前宣布退役，將轉型成港隊短途組教練，據報導指，她日前出席香港浸會大學的畢業禮時，在畢業禮致辭時，親口說出「end of my cycling...

星級紮肚師Angie早前就為大家講解產後紮身的原理、好處、風險及公開過程。今集《TOPick一分鐘》繼續有星級紮肚師Angie和大家快問快答，進一步拆解紮身紮肚Q&A迷思。 【基礎篇】 問：紮...

對運動品牌VICTOR而言，國際授權合作只是該品牌市場推廣的一部分，更多的是與運動員合作，甚至贊助運動員、與各地羽毛球協會合作，推廣羽毛球運動及其品牌。 然而，持續3年的疫情，令不少比賽、活動暫停，...

企業之間合作達至雙贏，是行之已久的經營之道。尤其在疫情後，品牌之間的聯乘、品牌授權等合作，更有上升趨勢。 有幾十年歷史的台灣羽毛球運動品牌，早於10年前就看到品牌授權機遇，疫情期間更因改變授權策略，...

「牛下女車神」李慧詩宣布退役，將轉型成港隊短途組教練。李慧詩表示，特別感謝市民一直的支持及寵愛，「好多人都擁護我，令我不放棄去做一個好人，以及成為一個能幫助香港的人。」 香港體育學院今年4月底更新精...

本港炎熱天氣持續。教育局近日更新《香港學校體育學習領域安全指引》內有關炎熱及潮濕天氣下進行體能活動須知，冀校方注意學生防暑。 指引提醒教師要注意的事項，包括當酷熱天氣警告，即氣溫達33度或以上、高溫...

2023年廣東省臨醫會運動醫學專委會年會暨「逸仙運動醫學高峰論壇」2日至3日在廣州舉行，吸引內地及港澳地區的運動醫學及相關領域的專家參加。中山大學孫逸仙紀念醫院運動醫學科主任李衛平表示，將加強粵港澳三...

近日天氣持續酷熱，天文台自今年推出「極端酷熱天氣提示」以來，已經發出4次有關提示。前天文台台長岑智明今（4日）於社交平台撰文指，昨日（3日）「提示」生效下，有2人在下午進行戶外工作及遠足時，中暑死亡；...

會所及休閒設施可謂新盤不可或缺的元素，而已屆現樓的新地 （00016） 沙田瓏珀山投放於相關設施的費用相當龐大，單計室外遊樂場的設計及建築費已高達約400萬元！ 項目休閒設施的焦點莫過於其大型戶外遊...

航空業界面對人手短缺問題，香港空運貨站尚欠逾100名前線員工，故推出固定輪班制、彈性上班時間等措施搶人才。所屬公司執行董事形容員工為「公司重要資產」，冀照顧他們的身心發展需要，以增加歸屬感，留住人才。...

記者：譚志偉 【退休積滿Fund】積金易平台（下）MPF行政費降55%？平台延遲交付 積金局陳安定：仍有信心2025年全面推出 立即收看...

大學聯招（JUPAS）首輪改選已於周三（5月31日）截止，學生人口下降，但不少課程仍然爭崩頭。以首3志願（Band A）申請人數計算，8間資助大學競爭最競烈課程，是中文大學健康與體育運動科學，平均42...

PALLADIUM 全新女生專屬休閒系列，找來多才率真的張蔓姿（GiGi）型格演繹今季全新系列的新品。 品牌時尚的設計與出色的功能完美結合，採用不同材質如透氣 MOLESKIN 帆布面料、柔軟的皮革...

台灣跆拳道選手李東憲日前在南韓參加亞太壯年運動會並獲得銅牌，因領獎時高舉五星紅旗，引發兩岸關注。他表示，此舉並非為了成名，而是真正對大陸有所認同，自己已看透了民進黨。 台灣「中時新聞網」報導，李東憲...

早年疫情帶起不少市民到戶外行山的興趣，惟行山意外亦有明顯上升。 為提升搜救效率，加快緊急救援服務流程，香港警務處及香港科技園園區公司奧泰爾科技（Altai Technologies）早前合作，研發創...

學童在過去兩年多的疫情下，多數時間都留在家中與電子產品為伍，運動機會減少。隨着疫情緩和，學童終於可以在運動課堂上盡情跑跑跳跳。林炳炎小學的許定國校長一直致力為學生創造「Learn and Laugh」...

父親節就到，大家記得為Daddy入手心水禮物! 如果還未有頭緒的話，以下父親節禮物推介，你就要好好「Mark實」! 最新影片推介 1) TESTONI鞋款 【了解更多】 意大利奢侈鞋...

擁有驕人身材的山系女神曾淑雅（Jumbo），在2011年中國小姐（香港賽區）勇奪冠軍，兼斬獲「最上鏡小姐」等獎項，由於樣子甜美，加上擁有超過40吋的長腿，獲封「長腿女神」。 曾淑雅人氣急升，近年密密...

夏天來臨，又是去沙灘曬身材的好季節！不少健身中心都表示疫後生意上升，正磨拳擦掌增聘人手，又或細舖搬大舖擴充營業。有做開健身的市民指，每月花費約2千元，除健身中心數百元月費，還會購買健身奶粉、食物和護具...

為響應 5 月 31 日的「世界無煙日」，香港吸煙與健康委員會(「委員會」)於5 月 28 日舉行以「零煙世代在眼前 戒煙贏在起跑線」為主題的世界無煙日，號召全港市民在 5 月 31 日參與連續第三年...

夏天來臨，又是去沙灘曬身材的好季節。不少健身中心表示疫後生意上升，正摩拳擦掌增聘人手，又或細舖搬大舖擴充營業。 有做開健身的市民稱，每月花費約3,000元，除健身中心數百元月費，還會購買健身奶粉、食...

環球金融市場近期面對着更多不明朗因素，此時此刻，一定要找一些業績有保障，現金流強勁及維持派高息的股票作為避風港。 例如今次介紹的「非一般製衣股」利華（01346）。去年中港疫情持續，紡織製衣業公司的...

自從開關後，不少港人開啓港深兩地生活，深圳不但有誘人的美食，還有不少適合一家大細的週末好去處，深圳野生動物園推出港澳居民特別優惠，另外，深圳南山區更推出限時發放的免費健身券，無論是經常兩地往返還是去短...

大家都知道，昨天是佛誕。但如果在以前，問佛誕在哪一天，相信不會有很多人知道。回歸之後，經過佛教信眾努力爭取，終獲立法會三讀通過，於1999年把四月初八的佛誕列為公眾假期，成為香港唯一的漢傳宗教節日。 ...

運動能強身健體眾所皆知，常聽到的好處包括：增強抵抗力、減壓、減肥、增強心肺功能，促進血液循環…… 美國有線電視新聞網CNN引述一項新研究，除以上益處，運動亦有助預防因流感和肺炎而死亡的風險。近日流感...

長洲太平清醮兩大盛事之一的搶包山比賽亦於今年復辦，作為壓軸項目於凌晨零時開始。今年有9男3女晉身總決賽爭奪包山王和包山后，其中9屆包山王郭嘉明以第一名晉身決賽，而上屆包山后龔子珊以全場第3出線，可惜二...

現今世代的女孩子，面對帥哥往往失去理性，無懼被指偷窺，竟然用手機拍攝帥哥換衫。四川近日有一單新聞，一名帥氣的男學生在體育室換衣服時，不但引來近200名女學生在外圍觀，有人更以手機拍攝男生換衫，並在現場...

近期很多朋友傷風感冒，當中不忽中招確診者，雖然大多表示沒有第一次確診嚴重，但也要多休息丶飲温水丶食營養食物等，最重要是復完後要做些運動，慢慢提升免疫力。 今次教大家一些簡單動作，可以提升胸肺功能，加...

adidas 在上個月宣布成為香港馬拉松服裝贊助商後，不少跑手都期待明年比賽會有一番新的景象，而adidas品牌跑會亦隨即「回歸」，除即時有一連串的跑步活動供大眾參與之外，並特別成立Speed Squ...

還有個多月便放暑假，家長又是時候為孩子的暑期活動張羅，南華體育會2023暑期課程剛開始接受報名，想孩子成運動健將，不妨留意一下有甚麼孩子感興趣的活動。 除了籃球、乒乓球、游泳、保齡球等每年必備的暑期...