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睡眠質素欠佳會影響精神,一些精神問題又會令人難以入睡,兩者環環相扣。 為促進大眾了解及關注精神健康和睡眠健康的重要性,發展局和海濱事務委員會聯同香港遊樂場協會(遊協)攜手舉辦關注精神健康企劃——「Ch...

今日
Chill想放鬆祭 推動精神睡眠健康 海濱三地打造放鬆休閒天地

被暱稱「花花」的大熊貓近年人氣爆燈,剛過去的2024春晚,更登上舞台。花花的外形極具辨識度,胖乎乎、圓圓的,坐下來就看不見脖子。我來到四川成都大熊貓繁殖研究基地,見花花的住處人山人海,遊客為了能見到牠...

今日
向熊貓學養生

港人生活壓力大,不少人抑鬱焦慮纏身,甚至曾經歷不同程度的心理創傷。社會福利署臨床心理服務科獲創科局「科技統籌(整體撥款)計劃」資助約400萬元,研發虛擬實境(VR)系統,助曾歷創傷者平靜下來投入治療。...

00:00 2024/04/12
【心理創傷】社署獲資助約400萬元研發VR系統 助曾歷創傷者平靜放鬆

上回講到巴克利馬拉松,不要講完成者,能夠參加已經值得respect!講長途跑賽或山賽,有其他參賽者一起,互相推動(或互相迫害)比自己一個捱下去的感覺實在相差太遠,小弟這幾年參加過幾個100公里的山賽,...

21:36 2024/04/11
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】長跑比賽結伴互推添動力 Why Not 100怒跑小分享

不少有錢人為了返老還童,不惜砸重金進行抗衰老治療,現實效果如何?去年因「換血逆齡」登上各大外媒頭條的美國科技富豪Bryan Johnson,近日分享6年來的容貌對比相片,多數網友卻嘲:「老得更快了。」...

17:20 2024/04/11
「換血逆齡」富豪晒相分享6年容貌變化 網友:「老得更快」

阿里(09988)在到了最危險的時候,馬雲退休五年,突發千字文打氣,資金吃下定心丸,股? 大漲之時,保持冷靜,想好下一步部署。現階段,投資策略仍是炒上落為主。解決問題的第一步,先承認問題的存在,作為阿...

13:35 2024/04/11
馬雲發文支持 阿里70元以上值博率有多高?

水球港隊前領隊涉訛稱水球隊運動員已出席所有訓練,誘使香港體育學院發放41.2萬元津貼,被控1項欺詐罪,案件今(11日)於東區裁判法院提堂。被告暫毋需答辯,裁判官應控方申請,將案件排期至5月2日於區域法...

10:50 2024/04/11
【詐騙津貼】涉訛稱完成訓練詐騙體院41萬元津貼 水球港隊前領隊5.2轉介區院處理

政府剛宣布購入 2024 年巴黎奧運及殘奧播映權, 信和集團一直以來都極力支持體壇盛事並積極舉辦不同活動為香港運動員打氣, 對於政府今次決定集團表示歡迎。例如在上屆東京奧運,集團旗下商場奧海城、屯門市...

19:29 2024/04/09
信和歡迎政府購買奧運轉播權 旗下4大商場將直播巴黎奧運

29歲男救護員被指於健身室更衣室步出時,兩度觸碰到34歲女子的臀部,救護員否認1項非禮罪,案件今(9日)於西九龍裁判法院開審。被告自辯時稱當時聽歌,否認曾碰到女子。裁判官即時作出裁決時指,明顯被告曾走...

17:17 2024/04/09
【非禮脫罪】涉健身室非禮女子救護員脫罪 官不肯定故意或疏忽觸碰

政府在上屆東京奧運首次斥資購入轉播權,並交由本地5間電視台播放。消息指,政府亦已購入7月巴黎奧運的轉播權,讓全香港市民一起為香港運動員打氣。最新影片推介:體育演藝文化及出版界議員霍啟剛表示,一直支持政...

09:30 2024/04/09
【巴黎奧運】政府已購奧運轉播權 全城為港隊打氣

近日天氣回暖,某些日子更高見25度或以上,意味著初夏即將降臨,是時候為衣櫃進行神聖的換季儀式。要好好將衣服收藏兼慳位,以下慳位的收納方式及整理衣櫃的實用技巧一定要識。技巧一:減物法則根據Home Th...

12:50 2024/04/06
換季收納│專業收納師教你衣物斷捨離 仲有5種必學慳位摺衫法

坊間對於兒童節眾說紛紜,有說是剛過去的4月4日,但許多國家會在6月1日慶祝六一國際兒童節,而世界兒童日則是每年的11月20日……香港救助兒童會表示,這3個與兒童相關的節日由來各有不同,慶祝兒童節,最重...

2024/04/06
給予孩子選擇空間 愉快慶祝兒童節

在臨場支援方面,考慮7至8月比賽時法國天氣炎熱,而選手村並沒有空調設施,港協暨奧委會表示,將會為香港運動員提供流動冷風機,確保運動員能在更舒適的環境休息和備戰。 體院科學支援 提升健兒表現 此外,體院...

2024/04/06
選手村無空調 港協予冷風機助備戰

美國總統拜登2023年簽署行政命令,限制向中國某些敏感技術領域進行投資。涉及半導體和微電子、量子訊息技術、人工智慧三大領域,這是中美科技競爭的核心,兩國科技戰由此打起,高科技博弈從「出口管控」擴展到「...

16:22 2024/04/05
【中美科技戰】傳美國禁荷蘭公司向華提供芯片維修服務(持續更新)

本年香港國際七人欖球賽將於今日(5日)起一連三日在香港大球場舉行,旅遊發展局已邀請欖球狂迷、 曾於電影《哈利波特》飾演「衛斯理雙胞胎」的演員奧利華菲力普斯、占士菲力普斯(James and Olive...

13:51 2024/04/05
【體育盛事】香港七欖開鑼 旅發局邀哈利波特「衛斯理雙胞胎」來港觀賽

在現今繁忙且消費主義盛行的社會中,慳妹的生活方式成為一種理性且有意義的選擇。作為慳妹,她們深知儲蓄並非只為了短暫的滿足,而是為了在未來獲得更大的幸福和安全感。慳妹們懂得限制自己的消費,選擇實用且高性價...

20:35 2024/04/04
【慳妹心得】 日常生活慳到盡 儲蓄的意義是放棄即時的享樂以換取未來的幸福

《灣仔夏誌:海濱喜動》由4月5日起至7月3日一連三個月,在灣仔海濱活動空間舉行26項戶外活動,包括藝術、音樂,以至市集、運動等節目。《灣仔夏誌:海濱喜動》於周末和公眾假期,以及其他特定日子,均會舉行特...

11:23 2024/04/04
【假日好去處】灣仔海濱4.5起辦26項戶外活動 五大主題迷宮+65米巨型燈光剪影裝置

運動相機市場現主要由GoPro、Insta360及DJI領頭。而最早推出運動相機產品的GoPro,近日向美國國際貿易委員會(ITC)提出申請,指控特定相機、相機系統及其配套使用的配件,涉嫌侵犯其專利權...

2024/04/04
指控Insta360侵權 GoPro促美貿委會調查

中銀集團人壽保險有限公司(中銀人壽)宣布,將在本月13日夥拍香港社會創投基金(SVhk) 舉辦「中銀人壽維港馬拉松」慈善賽,為香港青少年發展及STEAM教育項目籌款,是首個環繞維港的馬拉松慈善籌款活動...

22:24 2024/04/03
【馬拉松】中銀人壽維港馬拉松慈善賽本月13日舉行 為首個環繞維港的馬拉松慈善籌款活動

特斯拉公司(TSLA)周二(2日)公佈的季度交付量出現近四年來的首次下滑,未能達到華爾街的預期,有些人將這一表現形容為「醜陋 」,因為在競爭激烈的市場中,降價未能刺激需求。經過多年的快速銷售成長,特斯...

19:05 2024/04/03
特斯拉季度交付量出現近四年來首次下滑 或受比亞迪及小米影響

青年理財教育促進會響應香港理財月,於圓玄學院妙法寺內明陳呂重德紀念中學舉辦第一屆YFPA理財教育日。青年理財教育促進會創辦人Kingsley Yee指出,建立健康的理財觀念對青年學生尤其重要,這將有助...

18:39 2024/04/03
【理財資訊】香港人退休需100個月月薪作投資本金 滾存利息應對退休開支

在運動相機的市場,主要由三大品牌領頭,分別為:GoPro、Insta360 以及DJI。而最早推出運動相機產品的GoPro,近日就高調向美國國際貿易委員會(ITC)提出申請,指控對美國出口、在美國進口...

14:10 2024/04/03
【運動相機大戰】GoPro指控Insta360侵權 要求美國ITC作出調查

香港理工大學今年透過「學生運動員學習支援及入學計劃」取錄13名體壇健將,他們將於2024/25學年入讀本科課程,為未來做好準備。理大今年取錄的學生運動員分別曾在田徑、馬術、劍擊、足球、柔道、壁球、乒乓...

19:45 2024/04/02
【體育發展】理大特別取錄13名運動員 港足代表潘沛軒將修讀英文

有議員關注政府大力推動盛事落戶本港之餘,有多大力度推廣本地特色文化,文化體育及旅遊局局長楊潤雄指,當局已推出不同的活動及以非物質文化遺產形式,推廣港式獨有文化。香港旅遊發展局稱,會針對本地景點入選全球...

18:18 2024/04/02
【旅遊推廣】今年首季1123萬人次旅客入境按季增5% 旅發局指加強宣傳上榜景點

在理財規劃中,儲現金是一種被視為相對安全的方式,特別是在面對經濟不穩定或不確定的時期。然而,儲現金也存在風險及局限性,若只單純不停儲現金,其實帶來不少風險。儲現金最大優勢之一是其相對的安全性,而且在金...

16:12 2024/04/02
【理財之道】儲現金最安全 ?其實帶來嚴重風險? 現金的局限性

天我要分享一些實用的慳錢技巧,特別針對喜歡照顧自己的女孩們。你可能聽過「慳妹」這個詞,它代表著在日常生活中節省開支的女孩們。現在,我們將揭示一個簡單而有效的方法,讓你每月多儲2千元!慳錢,是養成良好儲...

14:29 2024/04/01
【慳妹攻略】頭髮只剪不染 每月可多儲2千 日常生活慳錢大法全公開

人工智能(AI)市場營銷科技初創企業Aloha Group宣佈完成由高力國際(Colliers International)進行的首次企業估值,為公司未來的產品研發及業務拓展提供關鍵的推動力,並進一步...

14:29 2024/04/01
【人工智能】港產SEO人工智能初創Aloha Group完成首次企業估值 推動第三代「RankBot」研發

在職場中,有時候可能會遇到一些同事拖欠「食飯錢」的情況,這種行為不僅可恥,亦可能對人際關係及工作氛圍造成負面影響。近日有位網民於討論區表示,公司有位上司每次吃飯時,都叫同事先出錢,其後又一直未有還錢,...

14:29 2024/04/01
【職場生存之道】同上司食飯 次次叫同事出錢先 轉頭又唔還錢 仲串人好等錢使咩 ? 網民教你如何應對

在現代生活中,節省金錢成為很多人的共同目標之一。透過謹慎的花費和有效的儲蓄可以在日常生活中累積財富,實現自己的目標和夢想。午餐時間是一個可以實施慳錢策略的好機會,例如不點飲品或不選擇套餐中的高價位選項...

14:29 2024/04/01
【慳妹攻略】日常生活慳錢大法 午餐唔叫飲品 唔叫C 餐