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5隻高息股本月內除淨,股息率最高10.7厘,「收息一族」記低以下日子!天德化工息率10.7厘天德化工(00609)將於7月22日除淨,派末期息0.1港元,連計已派中期息0.03港元,全年派息0.13港...

19:21 2024/07/18
5隻高息股除息大召集 息率最高10厘

前港隊游泳代表方力申近日炮轟泳總的制度不公。身兼港協暨奧委會副會長的立法會議員霍啟剛、泳總會長王敏超、方力申及立法會議員何敬康今午(17日)進行閉門會議。泳總會後表示,11月錦標賽將開放予各級屬會旗下...

19:53 2024/07/17
運動員|泳總開放各級屬會優異運動員出賽 會籍引入可升可降

上半年核心區及地區商場,不少租務來自運動服裝品牌,當中不少更於奧運前夕開幕。最大手的租務,來自中環皇后大道中新式商廈H Queen's地下2號舖,面積約3,684平方呎,3個月前獲瑞士運動服裝On昂跑...

08:35 2024/07/17
鋪市新勢力|奧運快開幕 跑鞋、運動休閒服擴充開舖迎熱潮

很多打工仔都想自正職工作的束縛和壓力中解放,FIRE(Financial independence,Retire early 財務自由、提早退休)運動近十年大熱,參與者透過節儉儲蓄,目標「盡快搵夠」達...

20:00 2024/07/16
財富自由|夫婦40歲不到已累積3,200萬身家 仍無意提早退休:3大理由不得不工作...

一年一度「香港書展」明日(17日)起一連7日在灣仔會展舉行,主題為「影視文學」,書展場內特設AI互動裝置供市民自製劇照。書展加上同期舉行的「香港運動消閒博覽」及「零食世界」,共吸引來自31個國家及地區...

19:30 2024/07/16
書展2024|書展明灣仔會展開鑼 有書商擔心下雨打風影響銷情

2024 巴黎奧運在即,全城都熱血沸騰,期待著新一 屆奧運來臨。今個暑假,華懋集團旗下 8 大商場,包括荃灣如心廣場、 荃灣 D·PARK 愉景新城、將軍澳翩滙坊、元朗順福糧倉、粉嶺名都商場、 上水名...

17:33 2024/07/16
華懋旗下8大商場及中環街市 「奧林大會 Summer Go!ympics」雲集全港最多奧運體育項目體驗

Dan Buettner是長壽專家,身兼《國家地理雜誌》探險家及作家身份,在其著作中提出世上有五個「藍色區域」(Blue Zones),當地人的預期壽命超出全球平均預期,比美國人更長壽八年。這些地方分...

08:30 2024/07/16
退休心得|世上最長壽人士 不主動追求健康 專家:「人和」是延年關鍵

保持運動習慣對身心有益,但年輕人若運動量過大,加上姿勢不正、過度伸展的話,分分鐘導致慢性勞損骨折,誘發椎弓解離症!部分病人一拗腰即痠痛難耐,嚴重者更有機會傷及神經,立即交由運動治療師詳細講解。 註冊運...

2024/07/16
青少年運動量大過度拗腰 小心勞損性骨折 椎弓解離症

香港迪士尼樂園跑步盛事「10K Weekend」將於11月2至3日開跑,以一系列迪士尼故事為主題,設多項可穿梭8個園區的賽事,其中參加全新「魔雪奇緣探索家3公里跑」更能體驗冰雪魔法及阿德爾居民的熱情。...

20:41 2024/07/15
迪士尼|「10K Weekend」跑步盛事11月開跑 首次跑入魔雪奇緣園區

【血糖/飲食/糖尿病/器官衰竭/休克/ICU】不少飲品含糖量極高,攝取過量可致嚴重後果!內地一名28歲女子每日至少飲1至2杯含糖飲料,患上糖尿病亦不自知,導致血糖長期爆升、多重器官衰竭,送院時更一度陷...

18:54 2024/07/15
糖尿病|每日飲1物致血糖爆升 28歲女多重器官衰竭入ICU休克險死

曾擔任《#後生仔傾吓偈》主持的TVB女藝人杜穎珊(Sandy),日前於社交網宣佈離巢TVB。她上載一短片內藏往昔的工作片段,杜穎珊透露:「前幾年因為患上暴食症,將重心轉移瑜伽事業上,比較少拍嘢,現在身...

12:59 2024/07/15
離開TVB丨 首代「後生仔KOL」杜穎珊離巢 曾因暴食症淡出幕前:現在身心健康

近年不時有醫生、老師、甚至公務員和女督察被揭發盜竊,專業人士擁高薪厚職為何仍以身試法?警察臨床心理學家馮浩堅引述外國調查稱,大部分賊人均為業餘,逾48%因衝動犯案,或正面對失業、喪親等人生低潮,當一時...

00:00 2024/07/15
店舖盜竊|擁高薪厚職為何仍以身試法? 警察臨床心理學家:面對低潮尋快感

啟德體育園預計明年啟用,文化體育及旅遊局副局長劉震預期,啟用前會舉辦最少5項測試活動,以測試場內系統、疏散人流及交通安排等。他又透露已有團體表達有興趣在園內舉辦活動。早前文化體育及旅遊局局長楊潤雄向本...

15:09 2024/07/14
啟德體育園|劉震:啟用前最少辦5項測試活動 有團體對租場感興趣

巴黎奧運月底揭幕,立法會昨舉行活動為港隊打氣,多位運動員現身分享備戰心情。主席梁君彥祝願港隊可經常穿領獎服上台,穿「金」戴「銀」,滿載而歸。 體適能活動 議員大考驗 打氣活動在立法會大樓舉行,現場安排...

2024/07/13
議員替港隊打氣 盼穿金戴銀

今個夏天,MegaBox邀請LINE FRIENDS朋友仔,以充滿熱血感的全新運動造型,參加5樓中庭的LINE FRIENDS meets MegaBox「Mega Sports Carnival」,...

2024/07/13
LINE FRIENDS meets MegaBox 7大挑戰站

即日起至10月20日,置富Malls將呈獻置富Malls×Kakao Friends「Sport Mania萌爆健兒運動會」。Kakao Friends將來到旗下4大商場,包括馬鞍山廣場、天水圍+WO...

2024/07/13
置富Malls聯乘 Kakao Friends運動會

【身體機能/老化/運動/柔軟度/有氧適能/健身/平衡力/肌肉力量/測試】自己都可以測量身體老化程度!美國有醫生指出,5個簡單動作可以讓長者自測身體機能的老化程度,包括心肺功能、柔軟度、肌肉力量和平衡力...

16:56 2024/07/12
身體老化|5個動作可自測身體老化程度 單腳站立達1時間可減低死亡風險

適逢四年一度的世界體壇盛事即將於法國巴黎舉行,為迎接這場體育盛事,信和集團旗下屯門市廣場特意聯同STAYFUN與風靡全球孩童的「PAW Patrol汪汪隊立大功」推出全新企劃 - Klook xSTA...

16:35 2024/07/12
商場活動|PAW Patrol汪汪隊立大功登陸屯門市廣場 與你成為夏日運動英雄

【超慢跑/運動/肥胖/三高/中風】要健康不是口號,必須身體力行才可以擁有!內地一名女子向來不愛運動,導致40多歲就擁有如老人般的身軀,慢性病纏身。自從看到年紀相若的鄰居中風,女子下定決心重拾健康,開始...

16:05 2024/07/12
超慢跑︱女子不愛運動超慢跑4年 驚人改變甩慢性病如重生 專家教4大慢跑技巧能醫百病

【日本/岐阜/攀岩/墜河/遇難/旅遊】進行高風險運動時,應要時刻注意安全!一對中日旅游博主夫妻日前於日本地區岐阜縣攀岩途中,通過一條河流時雙雙被水沖走,兩人於下游被發現時,仍被繩索緊緊相連、心肺功能已...

16:01 2024/07/12
奪命意外|中日夫婦旅遊Blogger岐阜縣攀岩雙雙遇難 新婚妻為救夫跳水至死仍繩相繫

【減肥/瘦身/月經/經期/運動/燃脂/代謝/補鐵食物/高蛋白/營養師】許多女生來月經前後,都會減少運動,害怕加劇經痛。但有營養師就破解迷思指出,在經期前後做對事、吃對食物,反而可以加倍瘦身!最新影片:...

12:19 2024/07/12
飲食攻略︱來月經不宜做運動?營養師破解經痛迷思 教把握「黃金燃脂期」吃4類飲食+運動助加倍瘦身

【歐國盃2024/歐國盃決賽/西班牙對英格蘭/英格蘭對西班牙】歷時接近1個月的2024歐國盃終於迎來終極之戰,霸氣盡現的西班牙決戰進步神速的英格蘭,究竟是西班牙事隔12年後再冊封歐洲王者,抑或英格蘭歷...

11:27 2024/07/12
歐國盃終局之戰周日晚上演 西班牙英格蘭關鍵數據你要知

政府大力推動盛事經濟,刺激外資租舖意慾,土地註冊處資料顯示,銅鑼灣啟超道一個巨舖由跨國運動品牌Fila旗下副綫以月租72萬元承租。 相關舖位為銅鑼灣啟超道10號地下及1樓複式舖,建築面積共2,500平...

2024/07/12
Fila旗下品牌 72萬租銅鑼灣巨舖

天氣熱、涼冷氣,誰知吹出腰椎間盤突出症?腰椎盤突出症原本好發於冬季,但近來實在熱氣迫人,不少人都貪涼開冷氣睡覺,同時沒有做好保暖,引發腰痛。有中醫師提醒,除去外傷因素,久坐少運動貪涼,夏季最容易誘發腰...

2024/07/12
夏季容易誘發 腰椎間盤突出症

香港歷來最大型體育基建項目「啟德體育園」,最快今年底前落成,明年上半年啟用。啟德體育園發言人(11日)指,啟德青年運動場的國際級草坪系統剛完成鋪設,其他場地設施如徑賽跑道及田項設備等,將陸續完成安裝及...

21:43 2024/07/11
啟德體育園|區議員視察啟德青年運動場 已鋪好草坪設國際級照明系統

今年即日起至8月25日期間,華懋集團旗下荃灣如心廣場將舉行「奧林大會 Summer Go!ympics」挑戰百萬大賞,結合運動、玩樂及藝術等豐富元素,投入全城運動熱潮。其中如心廣場更聯乘本地人氣藝術家...

19:57 2024/07/11
如心廣場「奧林大會 Summer Go!ympics」投入全城運動熱潮

踏入7月,運動盛事不斷,特別聯手南非3D專業插畫師Naydine Bosman,以豐富色彩、融合幾何圖案設計,配合運動及數碼科技概念,打造富有巴黎特色、面積逾3,000平方呎的《潮玩狂熱運動會》大型暑...

16:26 2024/07/11
商場活動|Apm預熱奥運盛事 商場化身成40呎泳池

理大時裝及紡織學院研究團隊,受樹根傳輸水份系統以及人類皮膚出汗機制啟發,開發了一款採用仿皮膚抗熱紡織面料的主動排汗智能運動服「iActiveTM」,能有效加快衣服排汗速度、減輕衣服重量,降低運動期間因...

2024/07/11
理大研發 主動排汗智能運動服

Samsung Galaxy Unpacked發佈會|Samsung在巴黎舉辦今年第二場Galaxy Unpacked發佈會,除了推出Galaxy Z Flip6、Z Fold6兩款摺疊手機,還公佈全...

22:11 2024/07/10
Samsung發佈會|巴黎揭曉首款智能戒指Galaxy Ring 全新智能手錶產品線Galaxy Watch Ultra

四年一度的世界體壇盛事即將於巴黎舉行,領展旗下位於將軍澳的商場TKO Spot與法國駐港澳總領事館及法國五月合辦「法式運動狂想曲」活動。 由2024年7月11日起至8月25日,巴黎奧運場館概念圖將首度...

16:45 2024/07/10
商場活動|TKO Spot X 法國駐港澳總領事館 展開「法式運動狂想曲」特別展出巴黎奧運場館概念圖