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在鬱悶的社會氣氛下,熱血青春電影總會令人精神一振。台灣《逆光飛翔》金馬獎得獎導演張榮吉新作《下半場》,以台灣高中籃球聯賽(HBL)為背景,刻劃一對相依為命的兄弟在籃球場上對決的衝突與激情,以競賽比喻青...

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《下半場》導演張榮吉訪問 球場內外的手足情

兩位男主角范少勳和朱軒洋均憑着演出天才籃球員的角色,而在台灣人氣急升,飾演哥哥的范少勳更是本屆金馬獎最佳演員獎得主,26歲的他曾參演《六弄咖啡館》及電視劇《通靈少女2》。 張榮吉說當初挑選他飾演有聽...

今日
范少勳獲頒最佳新演員

為了把球場拍得有真實感,《下半場》邀請HBL冠軍球隊教練賈凡及楊政倫擔任顧問,負責特訓一班籃球演員,又找來專業球評王承文擔任劇本顧問。籌備上的嚴謹,令本片成為首部獲得高中體育總會授權使用HBL名稱的電...

今日
冠軍球隊教練設計47套戰術

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情持續,除了做好防疫措施戴口罩、勤洗手外,提升抵抗力亦是重點。TOPick請來註冊中醫馬琦傑向大家分享提升小朋友抵抗力5大方法,部份亦適合成人。 馬醫師表示,提升小朋友免疫力有...

15:33 2020/02/23
【防疫手冊】增強小朋友免疫力抗新冠肺炎 中醫教小兒按摩刺激背部穴位

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情蔓延至日本,日本確診數字不斷上升,令人憂累7月的東京奧運會否受影響。不過,早前日本已宣佈東京奧運如期於7月舉行,而東京奧運會組織委員會主席森喜朗昨(21日)出席活動時更揚言:「...

13:50 2020/02/22
【東奧防疫】日本確診個案增至93人奧運如期舉行 奧組委主席堅拒戴口罩捱轟

在新冠肺炎(武漢肺炎)疫情影響下,全部學校停課,市民亦盡量避免外出,減低感染機會。長時間待在家中,不妨每日做些簡單運動,增強抵抗力之餘,亦可伸展筋骨,對抗傳染病。FITT PUB健身教練這次會示範4組...

2020/02/22
健身抗炎 4招簡單家居運動

新型冠狀病毒肺炎(又稱武漢肺炎)疫情持續下,北韓官方一直未有宣布出現新冠肺炎確診病例,外界憂慮北韓已遭疫情侵襲。外電引述一間旅遊公司指,北韓原定於今年4月舉行的平壤馬拉松賽事,亦因應新冠肺炎疫情取消。...

19:42 2020/02/21
【新冠肺炎】北韓據報取消平壤馬拉松 阿里郎萬人表演料繼續

「瘦不再是現代人對身形的唯一標準,六腹肌、馬甲綫等,已成為不少健身愛好者的鍛練目標。近年健身中心不僅遍布全港,不少更24小時營業,也有公司引入健身課程預約平台,使用戶「玩幾多、買幾多」。究竟「揮汗產業...

2020/02/18
健身產業兩趨勢 能否突破時空界限?

近年流行做瑜伽及在家運動,不少人家中也常備瑜伽墊。 消委會測試市面30款瑜伽墊,僅1款不含任何有害物質,28款、逾9成樣本均檢出具生殖毒性的甲酰胺,9款超出歐盟標準,其中運動品牌GOMA的一款瑜伽墊...

2020/02/18
9成瑜伽墊含甲酰胺 恐損生殖系統

新冠肺炎 (武漢肺炎,NCP,SARS-CoV-2) 疫情肆虐,市民都減少外出。對於一上些有健身習慣的人來說,疫情下令他們只好在家訓練,而中國內地一些線上健身平台在疫情下的新用戶數目更增加 4 倍。 ...

17:05 2020/02/17
【疫市對策】新冠肺炎市民困在家不如強身!網上健身用戶增4倍 課程收入以十萬元計

員工福利平台BenePanda贊助極地長跑及投資達人植永強 (阿植) 及其13歲女兒植詩雅,在七日內分別在七大洲完成七個馬拉松及10公里,相信是香港首對父女完成這個創舉。BenePanda正就阿植兩父...

16:02 2020/02/17
BenePanda夥新世界OnBoard推動運動文化

康文署宣布,因應疫情最新情況,會繼續現時暫停開放多項文康設施及取消期間舉行的康樂、體育及文化活動的安排,直至3月2日(星期一)。 暫停開放的陸上和水上運動設施包括所有體育館、運動場、草地球場、人造草...

22:46 2020/02/14
【新冠肺炎】康文署繼續暫停開放運動文化設施至3月2日 陸上運動設施預訂暫停至另行通知

據美國Mayo Clinic的肌肉研究指出,我們約在四十歲開始逐漸失去肌肉量,隨年齡增長令流失速度加快;在五十到七十歲間,每十年流失一成半肌肉,七十歲後,肌肉更是每十年流失三成。有人說,要優雅地老去(...

2020/02/13
運動不是一個選擇

最有效的抗疫,莫過於保持身體健康。香港教育大學(教大)健康與體育學系與香港學校體育學會合作,邀請10位精英運動員及畢業生拍攝教學短片,鼓勵市民在家進行簡易運動,增強抵抗力。 參與拍攝的精英運動員都各...

2020/02/13
精英健兒拍片 教家居做運動

新型冠狀病毒肺炎(又稱武漢肺炎)疫情嚴峻,中國大量工廠因疫情而暫時關閉及延期復工,物流運輸亦因疫情受限制,拖累全球供應鏈。武漢肺炎疫情更影響國家冰球聯盟(NHL)冰球棍的供應鏈,有球員甚至練習時也要小...

11:56 2020/02/12
NHL球員缺冰球棍 因武漢肺炎疫情中斷供應鏈

談兩個品牌合作的聯乘系列,每天都有,俗語的說句:「講到口臭」,試問還有甚麼名字可以以真真正正能夠打動大家?那麼如果說出隈研吾?大家又會否眼前為之一亮? 隈研吾是當代建築史上其中的一位重要的建築師,他...

2020/02/12
Asics 建築大師的足上聯乘

武漢肺炎疫情持續,即使經常做運動鍛煉身體,從不生病,也要做好防疫措施預防感染。有武漢72歲健美冠軍一直以來身體健康,從不生病,可惜在2月初便確診感染新型冠狀病毒,最終不治病逝。 據《鳳凰網》報道...

11:58 2020/02/10
【武漢肺炎】一身肌肉72歲健美冠軍感染肺炎病逝 家人:父親從不生病

想長者做gym,靠激勵不如靠錢,芬蘭便有城市資助所有長者免費使用私營健身室。經濟誘因有助鼓勵民眾多做運動,而本港逾7成長者10年內不曾做運動,更值得用錢來激發長者做運動。 芬蘭提供優惠券 資助免費健...

2020/02/10
鼓勵長者運動 金錢最實際?