擁有一身古銅膚色、鋼條身形的葉華德（Walder Ip），外形就像一位運動員，其實他是一位商人，3年前爆發世紀疫情被迫退下。但是，Walder現時的生活比從前更忙碌，因熱愛水上活動的他一直投入帆船運動...

在《中國乒乓之絕地反擊》中，有一個角色塑造得很好，即使他並非奪冠五虎將之一。在同樣拉孤圈打法的隊員中，他的實力僅次於隊中第一主力白民禾，但面對當時中國唯一競爭對手瑞典隊，中國隊並不需要兩名和歐洲球員打...

電影《中國乒乓之絕地反擊》有許多觸動我的地方，並不只在於乒乓球。片中有一幕講到教練團為了解和學習歐洲球員的打法，將黃昭（人物原型為「王濤」）派去德國當地乒乓球會打球。黃昭在異地語言不通，無朋無友，回到...

邊個咁離譜？並非一個爛泥扶唔上壁的無責任心小工，而是……喂喂，堂堂英超名牌球會熱刺領隊干地！ 上周末，干地輸波竟賴地硬。熱刺在英超作客榜尾的修咸頓，在領先三比一情況下，離晒大譜，竟在最後十五分鐘連失...

任何戶外高空活動必定要小心，否則隨時生命不保。澳洲近日便發生了一宗游繩下降的悲劇，一名53歲的戶外活動教練Marcello Silveira於上周四(16日)親身示範如何游繩下降（Abseiling）...

聖若瑟書院於去年11月18日發生校園暴力事件，受傷學生家長林先生早前在校門外示威，並斥責校方處理手法不當，前日（16日）更向教育局局長蔡若蓮遞信請願。校方日前向林先生發出律師信釐清不實指控，並於昨日（...

世界冰球錦標賽上月發生播放國歌時出錯。港協暨奧委會表示，已要求香港冰球協會在下周一(20日)前，答覆之前調查報告中未回應的問題，亦已要求在下周四(23日)與冰協的管理層會面，再決定下一步行動。被問到會...

看電影其中一樣最有趣的，就是每人看後都有不同感受。我最近與一班校長朋友去看一套電影《中國乒乓之絕地反擊》，感受最深的是一句說話，「輸咪輸囉，固然人要學習怎麼贏得到，但更要學習如何輸得起。因為現實生活沒...

擁有一身古銅膚色、鋼條身形的葉華德（Walder Ip），外形就像一位運動員，其實他是一位商人，3年前爆發世紀疫情被迫退下。但是，Walder現時的生活比從前更忙碌，因熱愛水上活動的他一直投入帆船運動...

由鄧超及孫儷主演的《中國乒乓之絕地反擊》，將於3月16日在香港正式公映。電影開映前，鄧超應香港傳媒訪問，深入談到電影很多拍攝的細節。 他坦言拍攝期間曾想放棄，因為太難拍了，最終因為「相信」的力量，令...

香港地少人多，家中找個位置做瑜伽也很難，能放置一部跑步機也已令人稱羨。但當《靚太安樂窩》踏入沈震軒的千呎大宅，看到花園放置的幾十件健身器材絕對會震驚瞳孔，甚至不其然會問「原來香港屋企可以做到咁！」。 ...

記者：譚志偉 【ET財智Talk】樓市有望回升1成？資深投資者林一鳴分析本地住宅及寫字樓最新走勢...

香港欖球總會社區基金（HKRUCF）於2013年成立，至今已邁進了十週年。今日正式宣布以嶄新面貌「橄欖成長基金」（Rugby for Good）開啟全新旅程。為慶祝成立十週年，橄欖成長基金將於三月舉行...

隨著標誌性的將 軍澳跨灣大橋的開通，澳南海岸很榮幸推出第一屆【跑 澳南 2023】。這項活動提倡積極的生 活方式。活動日期由 2023 年 3 月 4 日至 3 月 12 日，為期九天。 活動期間，參...

疫情紓緩，加上通關丶口罩令除消後，好多朋友相約聚會，市面一片熱鬧氣氛。我也不例外，好高興和新知舊友見面，但看見好多舊友發福不少，他們不約而同要求我指教如何減肥瘦身。 但問題是，好多朋友都說時間不夠用...

藝人李君妍（Aurora）在TVB劇集《新四十二章》飾演陳豪助教Edith，因發現Frances（譚凱琪飾）接觸章經圖謀不軌，最終慘被殺害。 現實中Aurora並不是弱質女子，向來熱愛做健身的她，2...

在費格遜年代的曼聯，贏獎盃贏到手軟，對於聯賽盃根本不放在眼裏，但如今時移世易，一個聯賽盃，似乎是這一隊曼聯的救命草，令他們重拾對勝利的信心和渴望。 「坦赫格果然有料到。」好事之徒睇完曼聯在溫布萊以二...

救人是分秒必爭！外國一名12歲男童接受足球訓練期間，表示要休息一下後無故倒地，現場人士包括教練沒人懂得CPR心肺復甦法，而救護車在事發半小時後才到達，男童錯過了黃金治療時間，送院搶救無效身亡，家人非常...

【本報訊】武術教練涉於網上鼓吹練武及推翻中國政權，夥女助理藏有弓弩等武器。兩人早前承認煽動顛覆國家政權等罪，昨被判監5年及16個月。法官指盡管男被告想法天真，但亦已花費心思執行。 官：想法天真 花費...

59歲武術教練涉於網上鼓吹練武及推翻中國共產黨，警方派出臥底探員到其武館調查後，拘捕武術教練及女助理，並於兩人家中搜出弓弩及逾百支短箭等。兩人早前於區域法院承認無牌管有槍械罪，武術教練另承認煽動顛覆國...

香港大學今年再度推出「頂尖運動員入學計劃」，破格以運動員成績及表現為主要入學條件，取錄8位傑出運動員，並向每人提供40萬獎學金資助。校方希望配合運動員比賽安排，幫助他們雙軌發展，在發展體育事業時，也能...

美國經典體育競技節目《極限體能王》（Ninja Warrior）熱播多年，吸引很多小朋友學習做「小忍者」，最近熱潮開始由歐美吹到香港。有「港產忍者」之稱的忍者障礙運動港隊代表鍾衍洋，去年8月創辦了一所...

對香港專業劍擊運動員來說，李忠民是前一哥，是大師兄，是他們仿效的對象；對體育迷來說，他是專業體育節目主持，是欣賞體育的最佳導賞員。他現時擔任香港體育學院（體院）社區關係及市務總監，自言「不是我選體育，...

香港羽毛球代表謝影雪登上了馬會刊物《駿步人生》最新一期的封面故事，她與馬會公司事務執行總監譚志源對談，分享她從兒時接觸羽毛球到踏上全職運動員生涯的歷程﹑以及在羽毛球場外對Mirror、Tyson Yo...

日前，韓國釜山發生一宗男童游泳溺水意外，一名6歲男童在某公寓的游泳池裡上游泳課時，背上的浮板卡在泳池扶梯上而使他動彈不得，但因當時游泳教練沒能及時發現，最終導致男童溺水並陷入腦死。 最新影片推介： ...

新年過去，可口的應節食物令人欲罷不能，然而這些應節食物往往暗藏「致肥危機」。本集《活得健康啲》請來了Aasfp瑜伽教練Amanda Lee教我們4招簡易的瑜伽動作，好讓大家即使新年吃得太多，也可輕鬆和...

近日Netflix上架的韓國真人騷節目《體能之巔：百人大挑戰》，挾着真人版《魷魚遊戲》之名登場，自播出以來便成為話題，只播出了4集，便在網上持續掀起討論，輕鬆成為熱播榜冠軍。節目集結100位大隻男女，...

在河北張家口太舞滑雪場，一名8歲女童乘坐纜車時不慎墜落，造成胸椎壓縮性骨折，期間有教練陪同。女童家人表示，孩子大小便不能自理，每隔兩周需要複查一次，為此全家都沒過好年。 網傳影片顯示，女童從纜車...

人要活得逍遙瀟灑，首先要活動自如。肌肉流失不是七、八十歲老友記的專利，四十歲打後，就要開始着意build肌，皆因由面部一直到腳，肌肉開始逐漸流失。五十歲以上，若小腿最粗的位置，男士小腿圍小過三十四厘米...

兩孩之母張秀儀（Cindy），從前是位助理教師，由於鍾情教育工作，於是遠赴英國考取森林學校執業師，並開設Spark Adventure（燃動歷奇訓練中心），讓小孩透過野外的體驗式活動，認識自我及改善人...