兩孩之母張秀儀（Cindy），從前是位助理教師，由於鍾情教育工作，於是遠赴英國考取森林學校執業師，並開設Spark Adventure（燃動歷奇訓練中心），讓小孩透過野外的體驗式活動，認識自我及改善人...

武漢長江足球俱樂部宣佈解散，將不再註冊參加由中國足協舉辦的男子職業足球比賽。武漢長江受巨額債務拖累，並牽涉到前國足教頭李鐵的醜聞。 該球會昨日（25日）發聲明指，經慎重考慮，不再註冊參加職業足球比賽...

女性能撑起半邊天，一樣可撑起獅頭。 23歲林穎殷自小喜歡舞獅，面對這個以男性作主導的傳統國粹，她突破性別限制、不斷提升體能，終可舞起獅頭及跳越高樁，表現跟男性毫無分別。她多年來獲得不少獎項，並成為舞...

講到10公里比賽的香港頂尖選手，不得不提New Balance Run Club教練葉雅傑（葉Sir），他在上次2021年香港馬拉松10公里賽事跑出31分40秒的成績得到第3名。葉Sir會在下月中港馬...

警方財富情報及調查科財富調查組於1月16至17日兩日，展開代號「暗巷亅反洗黑錢行動。行動中拘捕4男一女，被捕人年齡介乎23至51歲。 財富情報及調查科財富調查組高級督察陶勁笙指，近日警方於處理洗黑錢...

有哪些動漫主題曲可以一響起即令人觸動得頭皮發麻、汗毛直豎？堪稱經典的《男兒當入樽》必定是不少人心目中的首選。這部殿堂級作品其實不只主題曲，由故事、角色，甚至當中的場景、對白，都成了好幾代人的集體回憶。...

香港傷殘人士體育協會(協會)2022年迎來金禧之慶，並得到信和集團支持，於去年11月至今年2月期間在奧海城、荃新天地2及屯門市廣場舉行50週年巡迴展覽，展示協會半世紀以來經歷的機遇、挑戰及成就。 ...

觀塘昨發生嚴重交通意外，一輛小巴轉彎時撞到鐵欄，司機疑在撞車後暈倒，令小巴繼續高速行駛，有乘客見狀挺身出手操控軚盤救車，過程驚險。該乘客直言「我都唔想死」，終令小巴順着衝力撞向路中石壆，拯救了全車12...

55歲持雙程證來港的網球教練，涉於上周五（6日）在高等法院安檢區被發現藏有1把長33厘米的刀被捕，被控1項公眾地方管有攻擊性武器罪，今（9日）被解往東區裁判法院提堂。裁判官應控方申請將案件押後至3月6...

香港小學、中學紛紛推崇STEAM教學，圓玄學院妙法寺內明陳呂重德紀念中學則為學生另闢新路，成功不止一條路，在校內力推新興運動，為學生找尋自信及成功感。陳呂重德紀念中學校長彭家強表示，學生考同一份試卷，...

政府統計處出版《香港人口趨勢1991–2021》，香港人口由1991年的575萬增加至2021年的741萬，在過去三十年間平均每年增長率為0.8%。隨着人口增長，人口趨勢亦有顯著的轉變。 　　 　　...

出生於英格蘭德比郡廷特威斯爾的英國時裝設計師Vivienne Westwood的一生很傳奇，不管她的婚姻生活或是人生職業都有很大的轉變，她父母是工薪階層（working class），亦即我們現代人說...

新年將至，港鐵商場推出連串新春獎賞。 港鐵公司旗下德福廣場、青衣城、PopCorn、The LOHAS康城、杏花新城、 綠楊坊、連理街、Citylink、 駿景廣場、海趣坊、新屯門商場及恒福商場推出...

踏入年尾是不少打工仔轉工的好時機，當成功轉工後，不少打工仔需要面對老闆的極力挽留。近日有位打工仔於社交平台表示，自己離職時，老闆問起新公司的福利是怎樣的，打工仔表示，新工的年假較現職公司多出一倍。然後...

教育局公布，2023至24學年指定專業/界別課程資助計劃將擴大至資助八所專上院校共37個銜接學位課程，涉及1,310個學額。 獲納入計劃的銜接學位課程屬於十個對人才需求殷切的範疇，分別為建築及工程、...

由九龍城民政事務處、啟德體育園及飛越啟德首度合辦的「啟德聖誕Get Set Go」於聖誕日12月26日假啟德車站廣場順利舉行。啟動禮由行政會議成員高永文醫生、啟德體育園總監(策略發展)鄧竟成先生、九龍...

物流服務署近日招聘駕駛教練，主要為政府人員進行駕駛訓練及考試，在有需要的情況下亦可能要執行戶外職務、在正常辦公時間以外工作，以及接受培訓，以取得在受聘時尚未持有的駕駛特別用途車輛許可證。職位空缺將以公...

聖誕新年連續多天假期，加上天氣又凍，自然會食多少少，腰圍體重也會增加。這次特別為大家介紹幾個簡單丶快捷又舒服的練習，包保你點食都可以keep 住身材！ Tips 1: 坐在椅前，脊椎不可靠椅背（圖1...

香港的學校看似什麼也不缺，「要資源有資源」﹑「要硬件有硬件」﹑「要知識有知識」，最缺乏是給學生「經歷」，尤其是「遇挫折的經歷」。世界上不可能每個人也經歷成功，遇到「失敗」是十常八九的事情。學習面對失敗...

世界盃決賽，好事之徒說是「以子之矛、攻子之矛」，因為阿根廷的美斯和法國的麥巴比，都是法甲球隊巴黎聖日耳門合作無間的隊友，都是天下無敵的神射手，一個接近退休，一個如日中天，這個比拼，的確是今屆決賽的一個...

【本報訊】曾在內地職業足球聯賽分別效力中超、前瀋陽金德隊的球員王若吉，據報因感染新冠病毒導致基礎性疾病惡化，於周一（12日）病逝，年僅37歲。 據多家內媒報道，王若吉同事在微信群中發布的通知顯示，王...

今屆卡塔爾世界盃2022已進入四強階段，戰況愈趨激烈。電視轉播中一幕幕令人興奮激昂、惋惜落寞的對壘，令所有球迷忘乎所以。而與此同時，本港亦有一班資深足球愛好者，同樣在綠茵場上揮灑汗水，不為爭奪名譽勝利...

多家內媒報道，前中超球員王若吉染疫致糖尿病惡化死亡，年僅37歲。然而官方今日公布並無新增死亡病例，前《環球時報》總編輯胡錫進日前亦在微博質疑衛健委通報的感染數據失真。 據人民體育微博引述媒體報道，前...

今屆卡塔爾世界盃2022已進入四強階段，戰況愈趨激烈。電視轉播中一幕幕令人興奮激昂、惋惜落寞的對壘，令所有球迷忘乎所以。而與此同時，本港亦有一班資深足球愛好者，同樣在綠茵場上揮灑汗水，不為爭奪名譽勝利...

世界盃四強誕生，決賽隨時會是上屆翻版：法國對克羅地亞，前提是法國能否打敗被譽為法國二隊的摩洛哥；而克羅地亞又能否擊敗背水一戰的美斯？ 「無話得唔得，摩洛哥連C朗都無面俾！打少一個都贏，四強對法國，係...

世界盃終於進入四強，話題王C朗落淚夢想結束，同樣連續五次出賽世界盃的美斯（Lionel Messi）帶領國家隊「阿珍天拿」（Argentina）殺入四強，相信身價又將會提高。 而早前有台灣財經專...

摩洛哥隊在上周六（10日）晚的世界盃賽事中，爆冷擊敗葡萄牙，代表葡萄牙出賽的著名球星C朗捧盃夢碎。C朗完場離開時，難掩失望獨自在球員通道上痛哭。C朗今次作為替補出場後，亦未能扭轉落後局面。C朗女友在社...

香港首個結合運動與音樂的大型親子嘉年華 「BPM JUNIOR」，以「節拍 (Beats)、力量 (Power)、舞動 (Movement)」為題，一連三日登陸亞洲國際博覽館2號展館設置一系列運動玩樂...

2022世界盃首次於北半球冬季舉行，適逢Forever Friends 35周年，一班肥嘟嘟的毛毛熊受到火熱氣氛的號召，拒絕冬眠，誓要加入這場盛事，趁聖誕佳節上演一場友誼盃慶賀一番！由即日起至2023...

由香港田徑總會舉辦、早前舉行的香港越野錦標賽，吸引一眾高手參與，但最令人感到驚喜的就是67歲影帝周潤發的出現，他一上場現場立即起哄，發哥先與前排跑手合照，再走到後方與後排跑手影相，一個不漏，並笑說︰「...