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去年初跑長達103公里的HK100,曾在此分享過一些初跑心得,今年第二次跑全程,成績雖然不算快,大約22.5小時完成,但總算比去年快四小時,有一些經驗及心態上的得著,想與大家分享,但始終跑山跑步這類經...

08:00 2022/01/20
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】天氣舒適有利做更佳完成時間 第二次玩HK100比賽12個心得分享

由中大及科大學生組成的團隊FOP,亦於Techathon「智慧城市與可持續發展」組別取得冠軍。團隊設計出在險惡地勢活動、配備相機的機械人,希望可以發展成幫助學生探索戶外的工具,啟發他們對大自然的熱愛及...

2022/01/19
大學生研機械人 入深山探索自然

新冠肺炎疫情下不少港人愛到郊外玩樂。不過,環團綠領行動今(11日)指,去年12月底,在南大嶼山郊野公園範圍內的籮箕灣營地,發現約數十袋垃圾被棄置在岸邊,當中包括即棄塑膠、食物包裝、膠樽、鋁罐等,樹木亦...

21:12 2022/01/11
【郊野垃圾】大嶼山多個營地現數十袋淪垃圾崗  環團疑行山露營人士所為促政府加強巡查

疫情下多了港人遠足,但走過的山林樹徑,其物種你又了解多少?別過商業化的昂坪市集,遁入不太ig-able的山野間,「森」呼吸下享受片刻寧謐,心靈更是飽足。 【港島西龍虎山45分鐘迷你森林浴 忘卻塵囂感...

10:00 2022/01/08
【好去處】觀賞另一面的大嶼山 發掘昂坪生態及歷史文化

有人說時裝品牌與品牌之間的聯乘系列已經開到荼蘼,但筆者反而覺得只要合作找得對合作對象,仍然可以叫人眼鏡一亮。就好像去年秋冬GUCCI與The North Face的合作在市場上非常受落,連帶今年GUC...

16:37 2022/01/07
【奢華品牌】GUCCI再夥The North Face推華麗登山服 以再生物料打造懷舊型格

有人說時裝品牌與品牌之間的聯乘系列已經開到荼蘼,但筆者反而覺得只要找得對合作對象,仍然可以叫人眼前一亮。就好像去年秋冬GUCCI與The North Face的合作在市場上非常受落,連帶今年再接再厲推...

2022/01/07
GUCCI X The North Face 奢華登山第二章

香港擁有許多山脈美景,每逢秋冬季,很多愛好者都會前往不同山徑登山遠足,多年來亦吸引大量遊客慕名而來,享受香港獨特大自然及城市融合的景觀。綠色力量自1994年起策動「綠色力量環島行」,致力推廣綠色行山體...

17:34 2022/01/05
「綠色力量環島行」線上跑2022 快將接受報名!

如果讀者有經過紅磡海底隧道 ( 往港島方向) ,顯然會看到一個非常「吸睛」的虛擬網上銀行的廣告牌,寫上「行山都可以買保險」。由於近年香港出現不少虛擬保險公司,業務也越趨成熟,因此本文便會介紹時下的網上...

17:04 2022/01/05
【理財智慧】網上保險愈趨成熟 連行山、搭車都有保障

近年企業重視ESG發展(環境、社會和管治),馬泰陽表示公司過往一向熱心公益,多年來積極參與慈善及義工服務。 香港置業義工隊「置善會」,多年來與竹園區神召會牛頭角長者鄰舍中心合作,定期派出義工隊參與多...

2022/01/05
集團義工隊 關懷社會熱心慈善

世紀21 Q動力營業董事招潔冰指出,小西灣藍灣半島有3座中層E室於近日租出,單位實用面積436平方呎,屬2房間隔,外望山景及小西灣市景,以1.85萬元租出,呎租約42.2元。租客為上班族,心儀附近一帶...

17:21 2022/01/04
【直擊單位】空氣清新兼近行山徑 上班族斥1.85萬元租入藍灣半島中層2房戶

作者:漂鳥社編輯部 出版:創意市集 周六日又是登山的好時機。近月頻頻聽到一人登山不知所終的新聞,有見及此,除了登山要找些同伴,惡補登山知識也是必須。由在日本出版登山書知名的編輯部教你:新手一定要知...

2021/12/30
《登山完全圖解Q&A》

港人喜愛行山,途經小溪河川可能會用水洗手。「連登討論區」一名網民最近就運用顯微鏡,放大檢視存活在溪水中的微生物,結果意外發現多種活躍微生物,如變形蟲、草履蟲、棘尾蟲等。帖文引來不少網友留言,而發帖者則...

17:40 2021/12/29
【食用安全】無煲過溪水藏多種微生物 連登仔顯微鏡下放大見變形蟲

全港90個九巴車站的加水站陸續啓用。九巴今日(29日)表示,市民可於周日(1月2日)免費乘搭路線95,佐敦(西九龍站)來往翠林。 九巴指,周日舉辦「Bonaqua加水站請你搭九巴」活動,請市民當日無...

12:10 2021/12/29
【免費乘車】全港90個九巴車站加水站續啓用 1月2日免費搭95巴士 

近年流行的森林浴,鼓勵人走進大自然,以五感感受森林,讓心靈回復平靜。位於港島西的龍虎山環境教育中心將於12月推出「身森一小步」計劃,其中包括全新的45分鐘迷你森林浴體驗。趁秋風送爽之際,何不暫且忘卻塵...

13:00 2021/12/26
【好去處】港島西龍虎山45分鐘迷你森林浴 忘卻塵囂感受自然之美

本地初創保險科技公司YAS微保險與九巴合作,於12月26日拆禮物當日舉行「免費乘車郊遊日」,全港市民當日可以免費乘搭路綫96R,來回即可慳40.6元車費! 12月26日當日全港市民當日可以免費熱門假...

17:40 2021/12/24
【聖誕節2021】12月26日免費搭96R路綫郊遊 來回慳近$40.6車費

既已添置專業行山用品,當然要追隨這專業行山團隊多一會兒,成功挑戰孖崗山後,再戰麥理浩徑四段,開始時,便是向上走,走了三十分鐘後,仍是向上走,再爬着走十五分鐘,面前仍是上坡,唯一安慰是隊友鼓勵說:「最困...

2021/12/24
The Worst is Over

疫情下多了港人遠足,但走過的山林樹徑,其物種你又了解多少?有旅遊團體跟生態協會合作,舉辦了3個大嶼山的行程,由專人講解,分別以歷史文化、生態及攝影的角度,重新發掘大嶼山的美麗。別過商業化後的昂平市集,...

12:40 2021/12/23
【本地遊】重新發現大嶼山物種之美 專家帶路探索昂坪自然野趣

去年郊野公園垃圾量多達2300公噸,為清理郊野的垃圾,第7屆「恒生‧長春社生態捍衛戰」特以「淨山HealingHills」為主題,邀請近500位人士自組不多於4人的小隊,於9月至12月期間,自發於8條...

16:19 2021/12/22
【保護生態】長春社過去3個月山徑檢大量垃圾及回收物 紙巾及零食包裝垃圾首2位最多

上個周末帶了3歲兒子和舅父舅母去遠足,目標是由寶林行到井欄樹,全程約3公里。路程不遠,但爸爸就是怕他不在場,只有我帶孩子未免太吃力,萬一要抱全程就太辛苦了。舅母都有問我,要不要行海濱公園到餐廳食飯算了...

2021/12/22
遠足毅力行

對忠心的貓奴來說,每天在家與牠玩耍是必然的事情,因為大家都懂得貓是帶不得上街的,但Nicky的豹貓來得與眾不同,牠和Nicky經常遨遊,翻過一個又一個的山嶺,既威風又令不少貓奴羨慕,究竟Nicky如何...

2021/12/21
帶豹貓香港遠足 Catwalk山步行

對忠心的貓奴來說,每天在家與牠玩耍是必然的事情,因為大家都懂得貓是帶不得上街的,但Nicky的豹貓來得與眾不同,它和Nicky經常傲遊,翻過一個又一個的山嶺,既威風又令不少貓奴羨慕,究竟Nicky如何...

18:21 2021/12/20
【寵物行山】豹貓主子夥貓奴走遍熱門遠足山野 寵物主人帶貓出行首要建立信任

石澳泳灘發現浮屍。 今晨(20日)9時03分,警方接獲途人報案,指在石澳村路石澳泳灘對開海面發現一具人形物體漂浮,懷疑有人遇溺。消防及水警到場將一名男子救起,經檢驗後證實當場死亡。 警方以帳篷遮蓋...

14:17 2021/12/20
【屍體發現案】石澳泳灘現身份不明浮屍 死因有待調查

危險行為切勿模仿。不少人喜歡行山「打卡」,有人更會帶同寵物一起登高,但竟然有狗主妄顧寵物安全,將狗狗放在崖邊只為影靚相!最近在網上流傳一輯相片,直指有狗主安排狗隻坐在黃牛山崖邊,危險行為引來網民熱烈議...

16:34 2021/12/19
【危險行為】馬鞍山男女逼狗危站崖邊「打卡」 網民狠批虐畜:為呃LIKE可以幾盡

現時竹篙灣檢疫中心、香港沙田萬怡酒店及青衣華逸酒店,共提供約2000個單位,予來港工作的外籍家庭傭工作檢疫用途。近日網上平台有消息指,港府因應Omicron變異病毒株,要求部分返港人士須到竹篙灣檢疫中...

13:14 2021/12/17
【檢疫中心】外傭預約檢疫中心仍困難 中介公司去信政府要求增加多一千個名額

醫管局擬推3招挽留人才,焦點是明年下半年推出低息置業貸款,協助服務逾3年的員工付首期,可借最多4年薪金,上限600萬元,年息1%,還款期最長20年。(即看:下一頁)公共醫療醫生協會會長凌霄志表示,醫生...

10:34 2021/12/17
【置業貸款】醫管局推低息置業貸款助醫護買樓 公院醫生:無解決核心問題

港大醫學院最新研究揭示,Omicron於支氣管組織複製更快,感染24小時後,病毒量較原始或Delta變種病毒株多近70倍,惟於肺組織較少。(即看:【下一頁】)港大醫學院公共衞生學院副教授陳志偉指出,雖...

10:39 2021/12/16
【Omicron變種】專家料Omicron將成全球主流病毒株 籲打第三針防社區爆發

疫下難外遊,行山遠足已成為港人主要的消閒活動之一,但部分市民忘記「自己垃圾自己帶走」,令郊野的垃圾有增無減。有企業與環團發起清潔行動,鼓勵熱心人士一同收集垃圾,為大自然出一分力。 11次清潔行動 4...

2021/12/15
熱心人士收集垃圾 「拯救山.灘」

李佳芯(Ali)是不少人心目中的氣質女神,Ali亦不時又於個人IG上載淡裝甚至素顏的自拍照,其白嫩肌膚盡展現,上月底踏入39歲的李佳芯,其肌膚完全不輸20多歲的青春少艾。 最新影片推介:林希靈專訪 ...

18:23 2021/12/14
【明星扮靚】女神Ali自拍照獲網民讚有仙氣 39歲李佳芯5招保白嫩肌膚

83歲老翁於2016年到瑪麗醫院接受電腦掃描後跌倒,及後因心肌梗塞被送至深切治療部,其間疑因有男護士拔喉失誤致死者出現空氣栓塞,最終不治。死因裁判庭就事件展開研訊,陪審團今(14日)早退庭商議約4小時...

15:08 2021/12/14
【死因研訊】8旬翁疑遭錯拔喉後亡 死因庭陪審團裁定死於不幸

距離聖誕節尚餘約一周,香港郵政今日(14日)提醒市民,本地聖誕郵件的截郵日期為12月21日(星期二)。 香港郵政表示,由於預期節日前郵件量大增,故此在截郵日期以後投寄的本地聖誕郵件或未能及時寄達收件...

11:44 2021/12/14
【截郵時間】本地聖誕郵件12月21日截郵 香港郵政籲市民盡早寄件