勞碌了大半生，退休後自然希望追求個人興趣，可能是休養生息、遊山玩水、或是共聚天倫。退休多年的關偉樑（Danny）及梁麗霞（Mary），加入長者友善旅遊平台優遊舍做義工，帶老人家四處出遊，讓銀髮族都能享...

兩孩之母張秀儀（Cindy），從前是位助理教師，由於鍾情教育工作，於是遠赴英國考取森林學校執業師，並開設Spark Adventure（燃動歷奇訓練中心），讓小孩透過野外的體驗式活動，認識自我及改善人...

勞碌了大半生，退休後自然希望追求個人興趣，可能是休養生息、遊山玩水、或是共聚天倫。退休多年的關偉樑（Danny）及梁麗霞（Mary），加入長者友善旅遊平台優遊舍做義工，帶老人家四處出遊，讓銀髮族都能享...

新年食得多賀年食品，為免脂肪積聚，當然要做運動消耗一下，行山絕對是親子活動的不二之選，取其步步高陞之意思，而且登頂後風景優美，適合一家大細打卡。小編就精選了港九新界各兩條簡單易行的親子行山路線，新年行...

新正頭想求個吉利，保佑一年可以事業順利、賺到盤滿缽滿，絕對不能忽視開工吉時，和在新春開運。風水玄學顧問趙振鴻指，若然想加強一下兔年的財運，港人可以向南面行山，特別是前往位處香港南面的港島區的山徑郊遊，...

人生不全是上班上學，只要大家有目標，其實生活也能多姿多彩。近日就有網民就在討論區發帖求助，指自己上班沒有上進心，也沒有事業心，詢問自己應該怎麼辦。 樓主經歷： ...

消防處去年接獲火警召喚共34,775宗，按年升2.6%，其中樓宇火警達31,111宗，按年升6.7%；緊急救護召喚亦達74萬宗，而單日最多有2,700宗召喚，一半與疫情有關。 處長楊恩健指處方近年招...

生命可貴，切勿為打卡做出危險行為。網上流傳一最新片段，一名港女徒手攀上飛鵝山自殺崖，並請友人拍片打卡，她更擺出Ok的手勢。片段流出後，引來網民抨擊，指生命可貴，不要為打卡做出危險行爲。 最新影片： ...

最近天氣較為清涼，當然是行山的最好季節，看看上星期六日遊人人山人海般往大棠欣賞紅葉就是最好例子。而作為新春行山又要應節，相信戶外品牌中只有The North Face在這方面最有市場觸覺，既看準了兔年...

網紅君琳於2021年底因一條行山澗水的影片而人氣急升。個子嬌小玲瓏，卻擁有驕人上圍的她，在片中穿著開胸性感小背心上身，震撼視覺成功搶盡網民焦點，被封為「山系女神」。 大胸的煩惱 最近君琳再次出動，...

最近政府陸續放寬防疫措施，不少人都已經或打算出外旅行，或因如此，最近熱門山徑都未算太多人，即使熱門欣賞紅葉地點大棠亦未見迫爆。不知道大家有否想過去西貢的外島走走？最近旅遊事務署聯同香港地質公園舉辦西貢...

踏入冬季，又是觀賞紅葉的時間。根據漁農自然護理署網站的大棠「紅葉指數」顯示，目前紅葉的狀況為「紅」。最為人熟知的賞紅葉地點是元朗大棠的楓香林，如要前往的話可乘坐甚麼交通工具？除了大棠外，又有甚麼隱世景...

過去人們講求術業有專攻，時移勢易，只懂一門技能似乎已不足夠，這個時勢最好周身刀、張張利。 黃佑琦（Kiki）的個人履歷，正是這個時代的寫照：平面設計師、插畫家、獨立創作人、臼井靈氣導師、頌缽療癒師、...

訓練班的學員出嫁，因為他們都叫我做旦爸，所以就像自己嫁女一般高興。席間遇到我第一年做訓練班校長的學員，時光荏苒，一晃眼已經是十年前的事。有趣的是：教班的往事並不如煙，反而歷歷在目；那半年的訓練，培養了...

因為一齣《下流上車族》，飾演疑似小三的港姐冠軍黃嘉雯再度成為焦點。 2019年當選時正值社會運動，接着便是新冠疫情爆發，往昔港姐的緊湊活動行程都一下子靜下來，那時候獲得冠軍沒有為Carmaney帶來...

天氣寒冷，即使全身穿上厚衣物，都仍然感到「凍冰冰」? 今集《靚太安樂窩》請來Columbia戶外裝備專家Sandy教揀保暖內衣和羽絨秘訣，及時尚保暖穿衣術。 洋蔥式穿法 ...

寒冬下，不時出現失溫的個案，亦不一定限於落雪地區，有急診醫生就指出地處亞熱帶的台灣，近日也出現年輕人的失溫患者。本港天文台指季候風會在本周後期為廣東沿岸帶來寒冷的天氣，市區最低氣溫約12度，新界再低幾...

一對在西貢行山的失蹤父子，下午5時許於深涌灣被救援人員尋回。61歲父親證實死亡，18歲中度智障兒子則清醒，通宵陪伴在側。 父子昨早（24日）離開將軍澳住所，往西貢行山，之後失蹤。警方凌晨（25日）接...

一向主打卓越性能以及寧靜舒適的按摩槍品牌ELEEELS，最近以嶄新技術研發出輕巧機身的ELEEELS P2全新迷你按摩槍，纖巧精密的構造不但精準深入滲透肌肉，幫助舒緩肌肉疲勞，讓你立即回復最佳狀態，提...

退休的生活究竟應如何度過呢？相信是取決於心態。 林德旗今年中告別職業司機生涯，迎接退休新生活，本以為可以好好享受，但漸漸卻發覺生活乏味，便積極尋找出路，於是加入專為樂齡人士而設的Facebook平台...

由漁護署舉辦的香港遠足挑戰原定在今個月底將會完結，不知道一眾山系男兒及山系女孩打完25個景點未？漁護署最近在香港郊野公園facebook表示因應有不少山友希望以多些時間去完成香港遠足挑戰，決定延長活動...

香港是都市味甚濃的城市，我們當然早已習慣都市的生活模式，很難改變或捨棄，且亦不見得個個要過歸隱田園的日子。但至少我們要知道，像香港這樣的急促都市生活模式，其實住在裏頭的人，很容易精神健康出問題。 英...

27歲編輯涉於2019年在旺角管有鐳射筆等物品被捕，約2年半後被警方落案起訴1項在公眾地方管有攻擊性武器罪，今（19日）於九龍城裁判法院否認控罪。承認事實指，被告於旺角中心附近遭警員以非法集結罪拘捕，...

小燁來自北京，本來是個小胖子，圓臉圓肚腩。他是Data Scientist（數據科學家），一天大部分時間花在電腦上，運動不多。 在星期六的行山隊認識他，大半年前開始參加時，他要很努力才能完成。而今天...

西貢北潭涌是行山、燒烤的熱門郊遊地點，隨著社交距離措施放寬，北潭涌一帶於周末期間乘客需求上升。九巴今日（15日）宣布，將於本周六（17日）起，開辦全新郊遊線33R [荃灣愉景新城 北潭涌] 及 74...

美聯工商舖除了積極拓展業務之餘，亦一向熱心公益活動。早前召集義工隊參與九龍樂善堂舉行的「無煙山步行（秋季篇）」，藉行山活動同時協助清理社區的煙頭，以及認識三手煙傷害，並鼓勵更多人建立無煙健康生活模式，...

自從香港入境檢疫措施放寬至03，港人外遊的心再也按捺不住，除東南亞熱門旅遊地如日本、韓國及泰國外，亦有不少人選擇飛一轉長途去歐遊。難得疫後第一飛，不妨直闖歐洲之巔瑞士少女峰，讓久違的歐洲之旅帶來高潮。...

來到瑞士山區，除了要呼吸新鮮無污染空氣外，當然不能浪費眼前連綿山脈的美景，走到山上近距離一親當地最引以為傲的大自然。在格林德瓦（Grindelwald）除了可登少女峰，其中一座山峰菲斯特（First）...

這位退休老師楊秀卓好特別，年輕時一身藝術家模樣，但卻是讀會計出身；教藝術不是想學生做藝術家，而是想他們認識自己、認識世界。近日出書，封面不是自己的藝術作品，而是他學生超水準的作品。 或許正如他所說：...

由香港田徑總會舉辦、早前舉行的香港越野錦標賽，吸引一眾高手參與，但最令人感到驚喜的就是67歲影帝周潤發的出現，他一上場現場立即起哄，發哥先與前排跑手合照，再走到後方與後排跑手影相，一個不漏，並笑說︰「...