Rebecca夥同她媽媽來覆磅，一坐下來便忍不住要勸諫患有慢性病的媽媽，別因過節貪吃沙田柚。「上次覆診，醫生不是千叮萬囑你別吃沙田柚嗎？即使過節也要遵守啊！」Rebecca說。「中秋節見到超市的沙田柚...

皮膚是一面鏡子，能反映人體健康狀況。中醫云：「病於內必形於外」，一旦臟腑出了毛病，就會在皮膚表現出來。 一、額頭痘痘對應肝臟：代表心火過旺，脾氣大。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭常長...

「我已服食益生菌，還是受便秘纏繞，朋友推薦了一款網上售賣的韓國supplement，她就是服用這產品便解決了便秘問題。不如你幫我看看這產品適合我嗎？」減磅戰友Betty苦惱問道，並遞上此品牌的資訊。 ...

既然膠原蛋白是與生俱來的，且會隨着年紀的增長而一點一滴地流失。要留住它，唯一的方法是我們永保青春不會老。這個永保青春當然不包括整容，整容使用的藥物是植入皮膚的，會跟着血管流走全身，往往會擾亂甚至破壞我...

政府對來自日本的食材嚴格把關，不過等候驗貨時間極長，對入口商及食肆構成損失。業界指近日接獲不少同業反映有關情況，相信對高級食肆、特別是會為客人特別預訂食材的食肆有一定打擊，「客人訂咗今日食，但件貨拖到...

心臟病是隱形殺手，而台灣有醫生分享案例，指一名有心肌梗塞病史的患者，曾因突然病發而送院，需放心臟支架救命。而這幾年覆診，病人的三高及體重都控制得很好，而他開心透露，原因是一每餐必吃一種菜。最新影片：據...

日本水蜜桃向來深受歡迎，而近日山梨縣就發生水蜜桃失竊案，兩名分別為37歲及28歲的中國男子，因涉嫌偷竊350隻桃而被捕。有認識2名被捕男子的人士表示，被補2人報稱是朋友關係。最新影片：據朝日電視報道，...

不少港人炒飯都喜愛加豌豆粒，而吃快餐時則會選擇甜粟米粒做配菜。消委會測試市面上較常見的24款預先包裝冷凍甜粟米粒及豌豆粒樣本，比較不同牌子產品的售價、食用分量、膳食纖維及維他命含量等項目，其中有9款豌...

闊別3年，第16屆亞洲國際果蔬展覽會重回亞洲國際博覽館，昨日（6日）盛大開幕！展覽會為期3日，至9月8日結束，而亞洲水果國際果蔬大會和亞洲水果商務論壇也在同期同地舉行。這是亞洲最國際化的水果貿易展，雲...

第 16 屆亞洲國際果蔬展覽會，闊別3年後今日（6 日）重回亞洲國際博覽館，雲集來自全球 42 個國家和地區的700 多間參展商，亦迎來 24 個國家和地區展團。展覽會的展品涵蓋蔬果產業的各個範疇，包...

再有國際會展業盛事重臨香港！闊別3年，第16屆亞洲國際果蔬展覽會將於2023年9月6至8日重回亞洲國際博覽館，而亞洲水果國際果蔬大會和亞洲水果商務論壇也將在同期同地舉行。最新影片推介︰這是亞洲最國際化...

【本報訊】「第16屆亞洲國際果蔬展覽會」將於9月6至8日（周三至五）重回亞洲國際博覽館，是闊別3年再回到香港，而亞洲水果國際果蔬大會、亞洲水果商務論壇也將在同期同地舉行。這是亞洲最國際化的水果貿易展，...

Kat的母親剛患上糖尿病，血糖上升至十。她說，上網看過要盡量少吃飯，宜吃意粉，幸好母親也喜歡吃西餐意粉，但卻懊惱是否再也不可以吃飯了。 「坊間最常見的謬誤，就是一發現患有糖尿病，就要戒飯。其實，如患...

第 16 屆亞洲國際果蔬展覽會將於 2023 年 9月 6 至 8 日重回亞洲國際博覽館，是闊別 3 年再回到香港，而亞洲水果國際果蔬大會和亞洲水果商務論壇也將在同期同地舉行。這是亞洲最國際化的水果貿...

想擁有女明星同款纖細身材，不妨試試跟隨她們的瘦身餐單。現年24歲的內地女星趙露思擁有超高人氣，但出道時卻因嬰兒肥，一度被嘲笑是「最胖女演員」。為了變瘦更上鏡，她研究出一套懶人必備減肥法，用一周即可輕鬆...

將軍澳區內公共街市設施不足，政府計劃在將軍澳第67區一幅「政府、機構或社區」用地，亦即是寶邑路與唐賢街交界、將軍澳中心對出興建13層高多層政府大樓，除了提供不同社福設施、政府辦公室外，地下3層還會作為...

朋友來吃飯談天，席間她說自己近日戒食蔬菜和水果，因為正在傷風感冒咳嗽，中醫勸她戒食這些蔬果，直至痊癒為止。原因是這類食品屬寒涼品種，感冒咳嗽患者不宜吃，而且是用中藥來治療，會有相沖，痰會更多，咳嗽亦不...

想要健康，就要從生活細節着手，有些人飲食很健康，但如果生活習慣有偏差，隨時會在不知不覺中犯了大忌。台灣有醫生出席健康節目《健康好生活》分享個案，有女病人因有乳癌家族病史，平時很重視健康，飲食清淡，多吃...

美國疾控中心（CDC）曾有一項評估多款蔬果營養密度的研究指，多款常見蔬菜得分均為80分左右，只有1款常見蔬菜可獲滿分100分，超級食物羽衣甘藍則不在排名頭5位。【夏威夷山火】水行俠男星警告勿去旅遊 留...

Pret A Manger 為推動健康飲食文化，即將於 2023 年 8 月 14 日至 9 月 8 日推出全新的 52 健康午餐系列「乜都同你計」，由註冊營養師精心制定三大主題的美味營養午餐，分別是...

女性在月經前，不要亂吃水果，尤其不宜吃寒涼水果，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。所以，在經期期間吃水果，必須先知道水果的屬性，遠離寒性...

有讀者問，孕婦可否食大樹菠蘿。說它的外形、果肉形狀，跟榴槤差不多，又是氣味濃郁的品種，會不會又是富含葉酸的水果呢？ 這類各方面俱非比尋常的水果，相信也不是一般人都會吃的。我看到它的那仿如麻子的外形，...

自從疫情穩定後，好些戰友在假日也會北上消費，晚飯後才回港。可是，這個習慣的後遺症便隨之而來。 卡卡說：「太恐怖了。上廣州三天，胖了兩磅多。」我說：「情況是預計之內，不用擔心，這星期嘗試在餐單與運動之...

踏入八月，炎炎夏日，是女士們積極減肥瘦身的季節，而外國流行的天然排毒瘦身法久不久就大行其道，分別是Juice Detox（果汁排毒法）和Detox Water（排毒水）。前者是以果汁代替一日三餐，宣稱...

繼先前流行養「紙盒狗」後，內地年輕人再興起養「芒果核」熱潮，不僅每日為果核梳毛，更會為果核改名，記錄「飼養」過程，撰寫成長日記，將此視為一種精神寄托。該潮流引發輿論對年輕人不務正業的批評，甚至關注他們...

這一刻才知道，了哥原來是一種很聰明識食的雀鳥，因此，民間有俗語云：「黃皮樹了哥」，其歇後語即「唔熟唔食」也，這也是我對黃皮的片面認識。小時候，試過放進口裏的黃皮酸到打冷顫後，對黃皮就避之則吉，也以為了...

香港人喜歡到外地旅遊，特別是在疫情放緩後，不少港人已經外遊多次。東南亞國家如泰國、日本、台灣等都是熱門的旅遊地點，也被旅遊愛好者稱為「鄉下」。我個人喜歡隨身攜帶紙和筆，走訪不同地方，以速寫方式記錄風景...

全港最大的Market Place於大圍圍方登場！全新開幕的Market Place圍方店佔地超過2萬呎，精選超過13,000款新鮮食材及環球優質貨品。新店讓顧客尋覓充滿驚喜的滋味體驗，擁有全港Mar...

自二零二三年三月起，美國出現多宗與進食產自墨西哥某些農田的受污染即食急凍士多啤梨有關的甲型肝炎個案。調查發現，涉事的士多啤梨來自去年初曾導致美國發生另一次甲型肝炎爆發的供應商及農田。在此以前，與即食莓...

人們切洋葱時通常難免會流淚，而澳洲連鎖超市Woolworths最新引入一款「無淚」（tearless）洋葱，賣點為顧客切這款洋葱時不會流淚，但售價就比起普通洋葱貴數倍左右。外國女怕1700蚊新行李喼刮...