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【穀雨/節氣/二十四節氣/風濕/過敏/轉季/濕氣】4月19日踏入二十四節氣的穀雨節氣,近日天氣炎熱,受偏南氣流影響偶爾有幾陣驟雨,濕度最高達95%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,穀雨臨近夏季,冷...
現代女性因工作忙碌及壓力,不規律的生活作息和飲食習慣,容易錯過生育的黃金時期,甚至患上多囊卵巢症(PCOS)導致難以懷孕。任職公務員的彭小姐婚後一直希望生兒育女,惟因患有多囊卵巢症令月經異常減成孕機會...
【拔火罐/拔罐/富貴包/濕氣/袪濕/手腳癱瘓/血腫/中醫】切勿自行拔火罐!近日,内地一名婦人因頸上長起「富貴包」,聽信傳言認為是濕氣重所致,便購入拔火罐工具,在家自行操作;結果事後竟突然手腳癱瘓,被緊...
【清明/24節氣/節氣/潮濕/濕疹/過敏/食療/養生食材/祛濕湯水】今日(4日)踏入二十四節氣的清明節氣,近日天氣炎熱兼有幾陣驟雨及雷暴,濕度最高達95%以上。註冊中醫師林惠賢接受訪問時表示,春日易出...
【經痛/止痛/月經失調/月經/經期不適/穴位】不少女性都曾經面臨經痛不適,今年49歲的歌手盧巧音,近日亦於個人社交平台分享止經痛穴位,指自己每次腹痛都會按此減輕痛楚,更直言:「珍惜有經期的時候!」不少...
周柏豪近年轉到內地發展,吸納了大批內地粉絲,但犧牲了陪伴家人的時間。近日周柏豪返港為Edward Chan音樂作品展演出,順道享受天倫樂,日前周柏豪分享了多張細仔的消防員造型近照,可見他手長腳長似爸爸...
最近天氣相當潮濕,相對濕度更一度高達100%,悶熱黏笠的感覺實在令人渾身不自在。這股濕氣更有機會侵襲皮膚,加劇過敏、發炎、痕癢等徵狀,濕疹、皮癬更是高風險病症之一!面對濕邪,該如何應對?立即向中醫請教...
大自然的一些動物或昆蟲,會冒着失去性命的風險也要延續後代,但現代不少人卻因為生活壓力、經濟或思想等原因而拒絕孕育下一代,難怪全球生育率持續下降,目前只有1950年的一半,估計到2100年將進一步下跌至...
最近天氣相當潮濕,相對濕度更一度高達100%,悶熱黏笠的感覺實在令人渾身不自在。這股濕氣更有機會侵襲皮膚,加劇過敏、發炎、痕癢等徵狀,濕疹、皮癬更是高風險病症之一!面對濕邪,該如何應對?立即向中醫請教...
都市人精神壓力大,缺乏休息兼飲食習慣差,往往是誘發偏頭痛的因素之一。而偏頭痛的痛感、病發規律因人而異, 更有機會伴隨出現其他併發徵狀,嚴重影響生心理質素。立即交由中醫拆解高危一族,並教幾款食療按穴貼士...
【針灸/中醫/心肌梗塞/通波仔/猝死】突然胸痛可能是猝死先兆。台灣一名男子因胸口不適幾天,加上肩頸膊痛遂到中醫診所針灸紓緩。沒想到男子在針灸期間突然暈倒,一度無呼吸和心跳送院搶救,幸而救回一命。有中醫...
都市人精神壓力大,缺乏休息兼飲食習慣差,往往是誘發偏頭痛的因素之一。而偏頭痛的痛感、病發規律因人而異,更有機會伴隨出現其他併發徵狀,嚴重影響生心理質素。立即交由中醫拆解高危一族,並教幾款食療按穴貼士,...
剛踏入春分,在二十四氣節中春分時節天氣慢慢轉暖,雨水相對增多,而且空氣非常潮濕。「濕」除室外環境,身體的「濕」影響更大,包括身體困倦乏力、頭身重墜、提不起神、食慾不振、大便不成形等,也就是中醫常說的「...
【肥胖/水腫/瘦身/減肥/瘦身食物/修身/消脂】踏入春夏季,減肥是不少都市人的目標,但很多人根本分不清自己究竟是真肥還是水腫。有中醫就教路用一個方法,只需10秒便能判斷是否患有水腫。另外,TOPick...
【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日(20日)踏入二十四節氣的春分節氣,氣溫時凍時熱,且潮濕的海洋氣流影響,受濕度亦將高居80%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,春分節氣植物生長、氣溫變化不定,易...
【潮濕天氣/袪濕湯水/中醫/湯水/食療】本港近期天氣潮濕,身體容易感到睏倦。這時飲袪濕湯,也要留意自己的體質是否適合,否則有機會「愈飲愈攰」!最新影片:註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在Instagra...
耳水不平衡好影響生活,時而頭暈突然發作數分鐘, 「天旋地轉」無法站立。時而耳鳴一整日導致失眠,甚至作嘔作悶、耳痛、聽力減退都有機會出現。除了服藥,其實還可按穴位急救,另按體質對症下藥治療兼調理,以防再...
耳水不平衡很影響生活,時而頭暈突然發作數分鐘,「天旋地轉」無法站立。時而耳鳴一整日導致失眠,甚至作嘔作悶、耳痛、聽力減退都有機會出現。除了服藥,其實還可按穴位急救,另按體質對症下藥治療兼調理,以防再受...
【驚蟄/節氣/潮濕/濕疹/天氣預報】3月5日踏入二十四節氣的驚蟄節氣,近日氣溫時凍時熱,惟驚蟄節氣期間將受東北季候風影響,天氣預報料周四(7日)至周六(9日)氣溫又將回落至最低17°C,期間多雲、有幾...
【驚蟄2024/廿四節氣/食譜/抵抗力/兒童健康】明日(3月5日)是廿四節氣中的「驚蟄」,氣溫乍暖還寒,早晚溫差較大,要提防疾病侵襲。康河中醫診所顧問中醫師劉潔瑩曾接受TOPick訪問,指「驚蟄」時節...
勿輕視壓力為身體帶來的健康問題!一名50多歲中年男子因工作壓力大,頸部竟出現如雞蛋大的腫塊,確診為「甲狀腺結節」。有中醫師提醒,在3種情況下容易患上甲狀腺結節,嚴重甚或影響吞咽及呼吸;若不想患病,市民...
【潮濕/袪濕湯水/春天湯水/湯水食譜/兒童健康】本港迎來回南天,天文台預測未來數日相對濕度高達100%。天氣潮濕,容易令人感到疲倦、食慾不振,有中醫師指出,小朋友長期濕氣重,有機會影響注意力、集中力,...
2月19日踏入二十四節氣的雨水時分,近日氣溫經過短暫回暖,但隨著另一股東北季候風抵達,天文台預測本周後期氣溫將會下降。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,雨水是二十四節氣中的第三個節氣,標誌著春季到來,此...
【清胎毒/養胎指南/孕婦飲食/生仔】坊間常說孕婦在懷孕後期需要「清胎毒」,否則嬰兒出生後容易有濕疹等皮膚問題。不過,清胎毒不當適得其反,甚至引致早產。TOPick整合註冊中醫師劉芷寧的意見,為各位孕媽...
是日年三十晚,洗過邋遢大掃除、賀年應節用品食品齊備,年花水仙盈滿屋,一切準備就緒。過農曆年除了親友共聚,更是吃喝聚餐的日子,以下3位名人專家與大家分享過年飲食心得,齊齊開心迎接甲辰龍年。曾智華 儲靚罐...
適逢龍年,不少夫婦積極計劃要生個龍寶寶。惟都市人作息不定時、飲食習慣差好影響體質,成為難以成孕的元兇。屢試不果,是否代表不孕?該如何處理?其實針灸和中藥均可調理身體助孕,生B之前男女均可調理,以下交由...
【自閉症/專注力不足/發展遲緩/中醫/SEN】據本港教育局,自閉症小學生在過去5個學年共增長2成6。「蘇安莎中醫診所」註冊中醫師、香港大學中醫內科碩士吳海琪最近就分享了一個案例,指一名4歲女童確診自閉...
適逢龍年,不少夫婦積極計劃要生個龍寶寶。惟都市人作息不定時、飲食習慣差,好影響體質,成為難以成孕的元兇。屢試不果,是否代表不孕?該如何處理?其實針灸和中藥均可調理身體助孕,生B之前男女均可調理,以下交...