【拔火罐／拔罐／富貴包／濕氣／袪濕／手腳癱瘓／血腫／中醫】切勿自行拔火罐！近日，内地一名婦人因頸上長起「富貴包」，聽信傳言認為是濕氣重所致，便購入拔火罐工具，在家自行操作；結果事後竟突然手腳癱瘓，被緊...

新聞時有報道中青年人士突然心臟不適離世，看見後令人倍感惋惜。若平常遇到胸痛不適，當事人當然不能若無其事，應急處理立即安排醫生檢查，小心是能致命的心臟病。 不少人往往完成心血管檢查，或作腸胃及胸肺檢查後...

【清明/24節氣/節氣/潮濕/濕疹/過敏/食療/養生食材/祛濕湯水】今日（4日）踏入二十四節氣的清明節氣，近日天氣炎熱兼有幾陣驟雨及雷暴，濕度最高達95%以上。註冊中醫師林惠賢接受訪問時表示，春日易出...

【經痛/止痛/月經失調/月經/經期不適/穴位】不少女性都曾經面臨經痛不適，今年49歲的歌手盧巧音，近日亦於個人社交平台分享止經痛穴位，指自己每次腹痛都會按此減輕痛楚，更直言：「珍惜有經期的時候！」不少...

周柏豪近年轉到內地發展，吸納了大批內地粉絲，但犧牲了陪伴家人的時間。近日周柏豪返港為Edward Chan音樂作品展演出，順道享受天倫樂，日前周柏豪分享了多張細仔的消防員造型近照，可見他手長腳長似爸爸...

最近天氣相當潮濕，相對濕度更一度高達100%，悶熱黏笠的感覺實在令人渾身不自在。這股濕氣更有機會侵襲皮膚，加劇過敏、發炎、痕癢等徵狀，濕疹、皮癬更是高風險病症之一！面對濕邪，該如何應對？立即向中醫請教...

大自然的一些動物或昆蟲，會冒着失去性命的風險也要延續後代，但現代不少人卻因為生活壓力、經濟或思想等原因而拒絕孕育下一代，難怪全球生育率持續下降，目前只有1950年的一半，估計到2100年將進一步下跌至...

最近天氣相當潮濕，相對濕度更一度高達100%，悶熱黏笠的感覺實在令人渾身不自在。這股濕氣更有機會侵襲皮膚，加劇過敏、發炎、痕癢等徵狀，濕疹、皮癬更是高風險病症之一！面對濕邪，該如何應對？立即向中醫請教...

都市人精神壓力大，缺乏休息兼飲食習慣差，往往是誘發偏頭痛的因素之一。而偏頭痛的痛感、病發規律因人而異， 更有機會伴隨出現其他併發徵狀，嚴重影響生心理質素。立即交由中醫拆解高危一族，並教幾款食療按穴貼士...

【針灸/中醫/心肌梗塞/通波仔/猝死】突然胸痛可能是猝死先兆。台灣一名男子因胸口不適幾天，加上肩頸膊痛遂到中醫診所針灸紓緩。沒想到男子在針灸期間突然暈倒，一度無呼吸和心跳送院搶救，幸而救回一命。有中醫...

都市人精神壓力大，缺乏休息兼飲食習慣差，往往是誘發偏頭痛的因素之一。而偏頭痛的痛感、病發規律因人而異，更有機會伴隨出現其他併發徵狀，嚴重影響生心理質素。立即交由中醫拆解高危一族，並教幾款食療按穴貼士，...

剛踏入春分，在二十四氣節中春分時節天氣慢慢轉暖，雨水相對增多，而且空氣非常潮濕。「濕」除室外環境，身體的「濕」影響更大，包括身體困倦乏力、頭身重墜、提不起神、食慾不振、大便不成形等，也就是中醫常說的「...

【肥胖/水腫/瘦身/減肥/瘦身食物/修身/消脂】踏入春夏季，減肥是不少都市人的目標，但很多人根本分不清自己究竟是真肥還是水腫。有中醫就教路用一個方法，只需10秒便能判斷是否患有水腫。另外，TOPick...

【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日（20日）踏入二十四節氣的春分節氣，氣溫時凍時熱，且潮濕的海洋氣流影響，受濕度亦將高居80%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示，春分節氣植物生長、氣溫變化不定，易...

【潮濕天氣/袪濕湯水/中醫/湯水/食療】本港近期天氣潮濕，身體容易感到睏倦。這時飲袪濕湯，也要留意自己的體質是否適合，否則有機會「愈飲愈攰」！最新影片：註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在Instagra...

耳水不平衡好影響生活，時而頭暈突然發作數分鐘， 「天旋地轉」無法站立。時而耳鳴一整日導致失眠，甚至作嘔作悶、耳痛、聽力減退都有機會出現。除了服藥，其實還可按穴位急救，另按體質對症下藥治療兼調理，以防再...

耳水不平衡很影響生活，時而頭暈突然發作數分鐘，「天旋地轉」無法站立。時而耳鳴一整日導致失眠，甚至作嘔作悶、耳痛、聽力減退都有機會出現。除了服藥，其實還可按穴位急救，另按體質對症下藥治療兼調理，以防再受...

【驚蟄/節氣/潮濕/濕疹/天氣預報】3月5日踏入二十四節氣的驚蟄節氣，近日氣溫時凍時熱，惟驚蟄節氣期間將受東北季候風影響，天氣預報料周四（7日）至周六（9日）氣溫又將回落至最低17°C，期間多雲、有幾...

【驚蟄2024/廿四節氣/食譜/抵抗力/兒童健康】明日（3月5日）是廿四節氣中的「驚蟄」，氣溫乍暖還寒，早晚溫差較大，要提防疾病侵襲。康河中醫診所顧問中醫師劉潔瑩曾接受TOPick訪問，指「驚蟄」時節...

勿輕視壓力為身體帶來的健康問題！一名50多歲中年男子因工作壓力大，頸部竟出現如雞蛋大的腫塊，確診為「甲狀腺結節」。有中醫師提醒，在3種情況下容易患上甲狀腺結節，嚴重甚或影響吞咽及呼吸；若不想患病，市民...

【潮濕/袪濕湯水/春天湯水/湯水食譜/兒童健康】本港迎來回南天，天文台預測未來數日相對濕度高達100%。天氣潮濕，容易令人感到疲倦、食慾不振，有中醫師指出，小朋友長期濕氣重，有機會影響注意力、集中力，...

2月19日踏入二十四節氣的雨水時分，近日氣溫經過短暫回暖，但隨著另一股東北季候風抵達，天文台預測本周後期氣溫將會下降。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示，雨水是二十四節氣中的第三個節氣，標誌著春季到來，此...

【清胎毒/養胎指南/孕婦飲食/生仔】坊間常說孕婦在懷孕後期需要「清胎毒」，否則嬰兒出生後容易有濕疹等皮膚問題。不過，清胎毒不當適得其反，甚至引致早產。TOPick整合註冊中醫師劉芷寧的意見，為各位孕媽...

是日年三十晚，洗過邋遢大掃除、賀年應節用品食品齊備，年花水仙盈滿屋，一切準備就緒。過農曆年除了親友共聚，更是吃喝聚餐的日子，以下3位名人專家與大家分享過年飲食心得，齊齊開心迎接甲辰龍年。曾智華 儲靚罐...

適逢龍年，不少夫婦積極計劃要生個龍寶寶。惟都市人作息不定時、飲食習慣差好影響體質，成為難以成孕的元兇。屢試不果，是否代表不孕？該如何處理？其實針灸和中藥均可調理身體助孕，生B之前男女均可調理，以下交由...

【自閉症/專注力不足/發展遲緩/中醫/SEN】據本港教育局，自閉症小學生在過去5個學年共增長2成6。「蘇安莎中醫診所」註冊中醫師、香港大學中醫內科碩士吳海琪最近就分享了一個案例，指一名4歲女童確診自閉...

每當大型跑步活動結束，運動傷患處理又成為大眾聚焦話題。膝頭痛患者休息復康，養尊處優，但跑步心癮總不斷閒時便來襲。不少人迅即按圖索驥，檢查後便自我懷疑足弓過低，立馬購入鞋墊。這往往最後儲埋多對鞋墊。究竟...

適逢龍年，不少夫婦積極計劃要生個龍寶寶。惟都市人作息不定時、飲食習慣差，好影響體質，成為難以成孕的元兇。屢試不果，是否代表不孕？該如何處理？其實針灸和中藥均可調理身體助孕，生B之前男女均可調理，以下交...

今日（4日）踏入二十四節氣的立春時分，天文台表示今日較為溫暖潮濕，預計周一（5日）稍涼，農曆新年前有幾陣雨，氣溫逐步下降，除夕市區最低11°C。註冊中醫師原穎欣接受訪問時表示，立春代表冬去春來，標誌著...

【消滯茶/食滯/消化不良/胃脹】每逢農曆新年，各式賀年糕點、全盒糖果、煎炸食物令人食指大動，小朋友吃得太多容易食滯，導致消化不良。註冊中醫師張家穎接受TOPick訪問時，推介了一款消滯茶，只需3種材料...