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養生,是現今都市人的一個例行任務,未病先防,讓身體機能隨時準備好對抗病菌入侵,減低疾病發生,而其中一樣最簡單方便的養生方法就是從食療開始。藝人馬浚偉今年已49歲,保養得宜,原來這位凍齡男神的不老秘訣就...

19:00 2021/05/02
凍齡馬浚偉食糙米粥養生 中醫提醒兩類人不宜多吃

近來天氣潮濕翳焗,氣溫也開始回升,在室外走動難免會出汗。臭狐異味難忍,而且嚴重影響社交,到底有無得醫?而導致臭狐的元兇,又是否只因為多汗?交由中醫師一一拆解這個「尷尬病」的種種迷思。 身體帶有異味,...

19:00 2021/04/25
出汗多未必有體臭 中醫師拆解臭狐兩大元兇

中國銀行(香港)(「中銀香港」)資助保良局推出的流動中醫診所,近日正式投入營運,為市民在疫下提供便利、價廉、優質的中醫服務。 貨車改裝 診療室更寬敞 兩台流動中醫診所,是由5.5噸輕型貨車改裝而成...

2021/04/21
流動中醫車 疫下便利價廉優質

中國銀行(香港)(下稱「中銀香港」)資助的保良局中銀香港流動中醫診所於近日正式投入服務,為市民提供便利、價廉、優質的中醫服務。 是次中銀香港共推出兩台「保良局中銀香港流動中醫診所」,流動診所由 5....

15:58 2021/04/20
【流動診症】中銀香港資助保良局推出兩台流動中醫診所 保良局主席林潞:照顧更多基層人士

但港人日常生活緊張,往往會忽略胃部健康。不時聽到朋友及同事容易有胃氣脹、胃抽筋及胃酸倒流等問題,可見胃病相當普遍。不過人人聞癌色變,而胃癌初期沒有病徵,更易令人防不勝防。註冊中醫師許懿清認為,胃部健康...

19:00 2021/04/17
胃癌初期無病徵 中醫師教你護胃防癌

踏入春夏季潮濕悶熱的日子,雙腳容易濕𣲷𣲷,是感染灰甲及香港腳等皮膚癬的高峰期。德善堂註冊中醫師黃棋昌博士指,其實香港有不少人患上灰甲而不自知,除了指甲會變黃、變脆、變厚,以及甲床帶異味等影響儀容外...

2021/04/16
中醫提醒灰甲易傳染勿忽視 嚴重可致陰道炎及流產

「濕疹一定不是絕症,『夠鐘』就會好,有一個時間掣,身體內部會自我復原。」濕疹對不少患者來說是噩夢,看似康復無期。註冊中醫師李廣冀(柴醫)則認為,濕疹雖然難「斷尾」,但透過治療、教曉病人日常護理,可減低...

12:20 2021/04/13
【非常醫生】患濕疹5年由全身滲水到青靚白淨 中醫助紅皮症伯伯脫苦海:濕疹非絕症

美聯集團以員工健康為首要考慮,在疫情期間採取一系列防疫措施外,亦舉辦眾多活動來提升員工身心健康。 早前就特別邀請註冊中醫師,透過一連三集短片,以現代化中醫角度講解三大熱門健康話題,包括纖形瘦身、美容...

2021/04/13
美聯與員工攜手抗疫 締造健康職場環境

藝人廖啟智早前因罹患胃癌突然猝逝,令人惋惜之外,亦給一眾港人響起警號。初期沒有病徵的胃癌,有機會是由於不良飲食及生活習慣引發,作為繁忙的都市人,絕對要懂得養胃。今次請來註冊中醫師許懿清,講講如何護理胃...

2021/04/10
都市人壞習慣易胃痛 中醫教養胃從飲食入手

杜鵑花開,又是考試季節時。除今個月尾中學文憑試DSE開鑼,這月份也是各中、小學的測驗及考試旺季。學生們埋頭苦幹溫習時候,坊間不時有以形補形補腦之說,當中孰真孰假,以及在這「搏殺」之時有何飲食宜忌須知,...

14:16 2021/04/09
【溫書醒腦法】DSE開考在即咖啡提神易上火 中醫教食療+按穴助考生醒腦寧神【內附食譜】

在疫情影響下,我們的生活模式受到很大程度的改變,大家都在努力適應這 「新常態」。許多成年人從原來的辦公室上班改為在家工作,孩子們要適應網上學習,戶外活動也受到限制。在這種生活模式下,臨床上可見頸肩、腰...

10:26 2021/04/09
【浸大中醫@iM網欄】保護靈魂之窗!耳穴壓貼改善學童近視

妊娠期最常見的甲狀腺疾病有甲亢、亞臨床甲亢和甲減、亞臨床甲減,其他有妊娠期亞甲炎、甲狀腺自身抗體陽性(TPOAb)等。按照我國2012年版《妊娠和產後甲狀腺疾病診治指南》診斷標準:甲狀腺功能異常發病率...

10:31 2021/04/02
【浸大中醫@iM網欄】阻礙胎兒發育的「沉默殺手」 淺談中醫如何防治妊娠甲狀腺疾病

尿滲是常見的都市病,許多女性都深受其害,常常會覺得尷尬、擔心滲尿失禁,嚴重影響生活和社交,有些人更要長時間使用護墊。到底尿滲有無得醫?是否年紀大才會出現?最嚴重可達甚麼狀況?由中醫師一一拆解。 中醫...

2021/03/31
生育後及更年期女性注意 尿滲分4級 忽視病況愈發嚴重

長白髮,是人生必經的階段,頭髮會隨着年月增長而變白,但亦有例外的時候。有不少二十出頭的年輕人或是未達中年的經已滿頭白髮,究竟這是「未老先衰」的迹象,抑或是反映出身體有毛病?幾多歲長白髮是過早?又應怎樣...

2021/03/25
早生白髮=未老先衰? 中醫拆解肝腎脾失調易生白髮

若每日睡覺超過12小時,醒來後仍覺睏倦,想繼續睡,或是無論工作還是日常生活,一坐下來就會入睡,這些都屬嗜睡現象。註冊中醫師徐思濠認為,嗜睡的原因源於腎精不足,導致無精神。 嗜睡的人當中,一種為先天不...

13:00 2021/03/20
瞓極唔夠?你可能係病態嗜睡! 中醫師有三大建議

本港醫療人手持續緊張,港府委託港大完成最新本港醫療人手推算,13個醫療專業中有7個未來20年人手持續短缺,當中至2040年仍缺近2,000醫生,普通科護士短缺更為嚴重,缺達5,000人,公營界別屆時更...

2021/03/19
13個醫療專業 7個人手續缺

內地澎湃新聞周一(15日)報道,內地的中藥紫河車(人類胎盤)黑市亂象叢生,有商家承認貨源來自殯儀館、醫療廢棄工廠,未經病毒檢測便流入市場,恐含有乙肝病毒(B型肝炎病毒)等多種病毒。 事實上,內地早已...

16:54 2021/03/16
內地恐怖紫河車貿易曝光 貨源來自殯儀館

一秒睡着究竟是不是好事?捱夜捱得多,「補眠」又是否補得足精神?不少人在任何環境、任何情況下,只要一靜下來坐着就能隨時入睡。若情況持續,其實可能反映身體已虧損,屬嗜睡現象。 註冊中醫師徐思濠指,嗜睡屬...

2021/03/15
睡得多仍疲累渴睡? 長期嗜睡可致提早衰老

打工仔易緊張,工時長、常OT又晚睡,久而久之更有機會釀成失眠,成為身體、精神變差的一大成因。若打工仔上班時精神恍惚難專注,又昏昏欲睡,註冊中醫師陳綺琪指可以做些穴位按摩「急救」。每日起床後、工作時、入...

13:00 2021/03/13
如何增強集中力?五大穴位幫你醒醒神!

打工仔易緊張,工時長、常OT又晚睡,久而久之更有機會釀成失眠,成為身體、精神變差的一大成因。工作時難以集中,常常心神恍惚,這些問題除了要從生活作息開始調理外,有需要時其實可做簡單穴位按摩「急救」,以改...

16:19 2021/03/09
【急救睡眠不足】長期捱夜壓力大難眠易致肝鬱 中醫:按穴+茶療急救精神恍惚