很多BB容易在晚上驚醒大哭，影響睡眠質素，有港媽試用了2種中藥偏方驚現奇效，只需5元就買到，煲煮後，為22個月大的兒子敷手腳一晚，能一覺瞓到大天光，令港媽感到非常神奇。不過，註冊中醫師馬琦傑提醒父母們...

寒流連續兩星期襲港，凍冰冰留在家中打邊爐就最適合不過。時下邊爐湯底推陳出新，最受歡迎的莫過於台、韓兩地的湯底，美顏、滋補、麻辣任揀，非常惹味。不過，湯底原來也非人人適合，亂食分分鐘惹禍，以為滋補卻「食...

從來都說生病才醫已是遲了，如能在防病上及早做足工夫，情況會截然不同。中醫向來強調治未病與體質之間的重要性，了解自己體質，在生活作息及飲食相配合，針對性去預防疾病，做到未病先防是上策。 近年香港醫學界...

寒流連續兩星期襲港，凍冰冰留在家中打邊爐就最適合不過。時下邊爐湯底推陳出新，最受歡迎的莫過於台、韓兩地的湯底，美顏、滋補、麻辣任揀，非常惹味。不過，湯底原來也非人人適合，亂食分分鐘惹禍，以為滋補卻「食...

從來都說生病才醫已是遲了，如能在防病上及早做足工夫，情況會截然不同。中醫向來強調治未病與體質之間的重要性，了解自己體質，在生活作息及飲食相配合，針對性去預防疾病，做到未病先防是上策。 近年香港醫學界...

寒流來襲，能夠躲在暖笠笠的被窩裏，絕對是嚴冬中一大樂事。不過，這帶給人溫暖的被窩，亦是下肢突發性抽筋最常發生的地方。註冊中醫師陳俊傑指，天氣寒冷的確是會令人四肢的經脈血氣運行不暢及不足，誘發抽筋現象。...

寒流殺到，除了保暖衣物外，還有很多方法可以保暖。其中薑正正是廣為人知的禦寒好幫手，TOPick整合中醫建議，介紹不同薑的功效製法，教大家極速驅寒保暖法！ 根據中醫醫學古書記載，薑有不同形態，如生薑肉...

紫薯是不少港女的至愛，除了顏色搶眼，更含有豐富營養，就連樂壇天后鄭秀文（Sammi）都分享過食紫薯減肥。不過紫薯、紫心番薯、紫色薯仔三者外觀和口感相似，到底它們的營養價值有何不同呢？減肥應該吃哪種？註...

寒流來襲，能夠躲在暖笠笠的被窩裏，絕對是嚴冬中一大樂事。不過，這帶給人溫暖的被窩，亦是下肢突發性抽筋最常發生的地方。註冊中醫師陳俊傑指，天氣寒冷的確會令人四肢的經脈血氣運行不暢及不足，誘發抽筋現象。要...

最近天氣明顯變冷，早晚溫差亦相當大。轉季容易誘發不少病症，而其中最常見的，非鼻敏感、流鼻血莫屬。早晚常常打噴嚏、流鼻水，有時太乾捽鼻又突然流鼻血，到底問題起源是甚麼，能否預防，我們應如何應對？由中醫師...

最近天氣明顯變冷，早晚溫差亦相當大。轉季容易誘發不少病症，而其中最常見的，非鼻敏感、流鼻血莫屬。早晚常常打噴嚏、流鼻水，有時太乾捽鼻又突然流鼻血，到底問題起源是甚麼，能否預防，我們應如何應對？由中醫師...

踏入秋冬季節，天氣時冷時時熱，小朋友容易有呼吸問題。TOPick育兒節目《湊得輕鬆啲》今集邀請了衍生的註冊中醫師蘇巧儀，分享兒童氣管敏感的問題。 孩子氣管敏感３大成因 對於兒童氣管敏感的症狀及成因...

童年時，住在「七十二家房客」式舊樓，雖然非常擠迫，但人與人之間，極之和諧。大家共用廚房及洗手間，亦會禮讓有默契排隊，全部是一個美好回憶。 同一天花下，各有各喜好，尤其音樂，左邊板間房有位「飛仔哥哥」...

不少人對傳統針灸的印象，可能是一枝枝粗鋼針，還有刺下去時的痠脹痺痛感，因而被嚇怕。近代的腹針治療所用的針較幼細，針刺腹部亦能大大減輕痛楚。此療法對港人常見的頭暈、失眠、痛症和頸椎病有很大幫助，不過哪些...

在新冠肺炎陰霾籠罩下，人人在街上聞「咳」色變。但近來入冬天氣驟變，不少人實際上是受久咳所苦，喉嚨痕癢難耐，氣喘難平，才引致咳嗽不斷，有苦自己知。究竟久咳是否一轉季就會出現？又能否斷尾？即管請教一下註冊...

【本報訊】民建聯昨日約見政制及內地事務局，提交促進中醫藥在粵港澳大灣區發展的建議，包括允許香港中醫到內地應診、打造中藥材期貨市場、國際交易平台等建議。 立法會議員陳恒鑌、全國人大代表陳勇等，昨日與政...

本周天氣明顯轉涼，天文台表示，受一股東北季候風補充影響，接近周末氣溫下降，周六（5日），氣溫會進一步下降，氣溫介乎15至21度，部份地區清晨時份或下降至僅11度。 天氣轉涼，又是暖包出動的時候。但究...

心煩氣燥，可能是更年期徵兆。蘇安莎中醫診所駐診醫師、註冊中醫師陳碧葦近日分享一個病例，一名女病人近來無故煩躁，經常失眠潮熱，西醫顯示無異。陳醫師一看，卻診斷出病人是「絕經前後諸症」，以下為轉載全文： ...