男士注意！腎虛、性能力變差，不止中老年人才會有。別以為生理需求大就代表身體強壯健康，原來有機會由腎陰虛火旺而致，忽視情況分分鐘「愈做愈虛」，嚴重可致陽痿，甚至影響生育能力！若然生活作息習慣差，再加上過...

【更年期／雌激素／衰老／肥胖／女士/自測更年期/延緩衰老】女士們會否因將近熟齡就會開始擔心衰老問題？例如每個月都期待著月經的來訪，無故心浮氣躁便會擔心會否是潮熱所致，每天照鏡子擔心臉上會否一覺醒來多了...

男士注意！腎虛、性能力變差，不止中老年人才會有。別以為生理需求大就代表身體強壯健康，原來有機會由腎陰虛火旺而致，忽視情況分分鐘「愈做愈虛」，嚴重可致陽痿，甚至影響生育能力！若然生活作息習慣差，再加上過...

濕疹是香港人常見的皮膚病症，此症反覆發病，極難治癒，又影響外觀，容易造成身心困擾。中醫師提醒，治濕疹要先分類，錯誤用藥反致病情加重。濕疹患者痕癢難擋，身體會有泛紅發炎、脫皮等現象，加上需要長期戒口，很...

【綠豆沙／糖水／腹瀉／中風／消暑／消暑食物／高血壓／血管收縮】夏日消暑少不了飲用清涼飲品或糖水，惟內地一名男子外出回家後，享用冰凍的綠豆沙糖水消暑後，便腹瀉不適，之後更出現全身無力、口齒不清等症狀，緊...

今天7月22日為二十四節氣的「大暑」，即是每年最熱的日子，外出工作人士，真是要小心中暑。陳心怡中醫師表示，中暑分三階段，初期中暑的人多為在太陽下曬著，然後可能出現初期輕微中暑，此時身體會發熱出汗多。如...

【腎病／臭味／腎炎／腎結石／尿毒症】不要等到身體不適時，才正視健康。有醫生指出，不少確診尿毒症的病人忽略早期先兆，以致到確診後就要洗腎度日，後悔莫及。故此，提醒大家可以留意身體警號，以及從氣味中及早辨...

天氣熱、涼冷氣，誰知吹出腰椎間盤突出症？腰椎盤突出症原本好發於冬季，但近來實在熱氣迫人，不少人都貪涼開冷氣睡覺，同時沒有做好保暖，引發腰痛。有中醫師提醒，除去外傷因素，久坐少運動貪涼，夏季最容易誘發腰...

【耳鳴／耳道／挖耳／發霉／耳黴菌感染】亂挖耳可致嚴重後果！台灣一名57歲男子平日習慣用手挖耳，某日耳內感到不適，且出現分泌物，求醫外耳道揭感染耳黴菌，治療後耳內卻莫明出現耳鳴聲，最終靠中醫治療改善不適...

本年7月6日迎來二十四節氣「小暑」，是夏季的最末一個月，古稱季夏，暑濕偏盛是小暑時期的氣候特點。當中小暑時節為多雨、高溫，使人容易在夏季出現消化道疾病，此時養生飲食重點應為消暑寧心，去濕健脾。陳心怡中...

不少人以為年紀漸長坐姿不良，或有患上坐骨神經痛的風險，但原來骨質疏鬆才是大問題，這種病無聲無色，在更年期後骨質開始脆弱，日常打噴嚏或在外力影響下，都有機會造成壓迫性骨折。患者會突然腰痛，站立和行走時痛...

【小暑/節氣/二十四節氣/暑熱/中暑/三伏/腸胃不適/消暑/湯水/養生食材】本月6日踏入二十四節氣的小暑節氣，此時夏季已進入中期，氣溫升高、降雨增多，容易出現暑熱、脾胃及「心」相關疾病。註冊中醫師林惠...

中醫定義失眠為：「入睡困難，睡而時醒，醒而難以再入睡」，其實已包括不同失眠形態，例如久臥仍未能入睡，或能入睡但會醒來後再入睡，醒與睡反覆交替，或半夜醒來不能再入睡。不同失眠情況其實亦有相應簡單助眠方法...

一場突如其來的新冠疫情，讓人警覺傳染病的殺傷力，也讓人對疫苗的重要作用加深了認識。我們日常面對各種各樣的疾病，接種相關疫苗，了解其機理對人體保護的特點和作用有其必要性。 1900年代初期，脊灰曾是一種...

【中醫/治療/非禮/偷拍/重案組/醫師/大窩口】醫者失德！大窩口一間中醫診所，疑有男中醫師治療期間以手機偷拍病人私處被捕，手機中被發現大量女病人私密部位相片。有連登網民就發文曝光妻子求診時所遭受的不安...

【夏至／節氣／二十四節氣／廿四節氣／濕熱／中暑／曬傷／敏感／感冒／失眠】今日（21日）踏入二十四節氣「夏至」，此時屬於一年中白天最長的一天，標誌着夏季的開始，而隨著氣溫升高、日照時間轉變，容易出現睡眠...

【湯水／食譜／過敏／咳嗽／中醫／養生】父親節將至，除了送禮物，不妨試試親手煲湯煮飯孝敬爸爸！如果作為子女，平日入廚經驗較少也不用怕，香港關愛扶貧協會中醫顧問、註冊中醫師莊菁穎，就教大家煲營養豐富的養生...

香港旅遊業正逐漸復甦，民建聯倡議將傳統中醫藥文化加入旅遊元素，於啟德郵輪碼頭新發展區設立「中醫藥養生體驗中心」，在碼頭天台用作中草藥園，並由中醫藥界牽頭統籌，邀請組織營運，讓業界、社福界舉辦活動等，透...

【運動／健身／增肌減脂／中醫養生】不少人都會透過跑步等帶氧運動，配合阻力訓練幫助減肥。香港中醫藥管理委員會註冊中醫師徐澤昌博士近日受訪，教大家做3個胸部肌肉鍛煉方法，透過阻力訓練增加肌肉量、提升新陳代...

【夏天/濕熱/中暑/消暑/穴位】踏入夏天，天氣濕熱容易，稍有不慎更可能會出現中暑不適！有見及此，註冊中醫師原穎欣今次就為大家拆解多種中暑成因及先兆，並且提供酷夏養生消暑技巧及中暑4大急救穴位，幫助大家...

【胃痛／胃病／傷胃/喝水／起床】早上起床第一件事會做甚麼？內地一名患有胃病的男病人早上起床習慣先喝一杯水，以喚醒全身器官，沒想到正正因為這個看似健康的生活習慣，導致他胃病時好時壞。有中醫師指出，患有胃...

【端午節2024/端午節/粽/糭/消滯茶】端午節將至，很多家庭都會吃粽應節，不過一隻粽的熱量可以很高，大人小朋友吃太多容易食滯，導致消化不良。TOPick整合營養師及中醫師意見，比拼4款粽的卡路里，並...

【芒種／節氣／二十四節氣／濕熱／暑氣／熱氣】今日（5日）踏入二十四節氣的芒種節氣，氣溫升高，天氣炎熱多濕，容易影響脾胃問題，飲食上要顧護脾胃，避免損傷陽氣。有見及此，註冊中醫師陳穎欣接受訪問時，就為大...

細細粒的疣出現在皮膚，起初不痛不癢或不以為然。但隨數量愈多，甚至愈長愈大，更有機會誘發痕癢和痛楚，不得不治療！針對疣，中醫可用針灸快速根治病毒源頭，並為免疫力差者調理身體以防復發。4類常見疣形態各異疣...

【懷孕/備孕/調理身體/飲食/終止懷孕/腎病/腎衰竭】中藥切忌亂喝！內地一名少婦為了備孕，4年來著重飲食調理身體，除了日常飲食方面節制，奶奶亦不時煲中藥給她，聲稱可以調理身子，少婦一一遵從。4年後，女...

下月為「六月．戒煙月」，衛生署首次推出免費中醫戒煙耳穴貼試用計劃，市民可在全港逾40間中醫診所或逾30輛流動醫療車，經評估後接受註冊中醫師的治療服務，並領取「王不留行籽壓丸貼」敷於耳穴表面以刺激穴位，...

細細粒的疣出現在皮膚，起初不痛不癢或不以為然。但隨數量愈多，甚至愈長愈大，更有機會誘發痕癢和痛楚，不得不治療！針對疣，中醫可用針灸快速根治病毒源頭，並為免疫力差者調理身體以防復發。 疣屬皮膚表面良性的...

不少人在流感、傷風感冒後痊癒後，仍咳嗽不斷，除了旁人避之則吉外，自己也很不舒服，更甚是影響睡眠。想咳嗽盡早紓緩，或者欲知坊間流傳的鹽燉橙、燉梨有無效，以下由中醫師為大家剖析。春季是季節性流感高峰期，最...

【小滿/節氣/二十四節氣/濕熱/心火/熱氣】5月20日踏入二十四節氣的小滿節氣，代表夏天正式開始，此時氣溫及降雨量皆明顯上升，「濕」和「熱」引起的問題亦隨之而來，容易引發腸胃不適、水腫及皮膚病發作等多...

家庭主婦一人扛起照顧子女、家頭細務等重任，屬痛症的高危族群。除了腰背常見痛症，拇指、手腕亦是勞損的高危位置，一旦過度受力或長時間重複動作，俗稱「媽媽手」的痛症分分鐘找上門。此症不限於年長的媽媽，短短3...