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台式茶飲店開得成行成市,出街想喝飲料但又想健康一點的話,可以考慮一下飲養生花茶。張藹靈(Gloria)2016年和拍檔開設好茶養生,以包裝花茶起家,2019年末在即沖飲品店的市場亦參一腳,售賣各式養生...

今日 10:11
前空姐轉賣花茶 一年營業額逾500萬

年三十晚,相信最近大家都開始與親人聚首一堂,吃一頓齊整熱鬧的團年飯。不過,團年飯菜式往往是導致飽滯胃脹、消化不良的元兇,哪些食材最危險?怎樣吃才可避免腸胃不適?讓中醫師逐一解釋箇中原理。 【延伸閱讀...

11:00 2020/01/24
【鼠年2020】團年飯致腸胃不適?中醫教自製消滯茶飲

本港已進入冬季流感高峰期,適逢今日(20日)是24節氣的「大寒」,不過天氣仍然是乍暖還寒之際,抵抗力稍弱就患流感,中醫表示不少港人在患感冒或患上流感時,都喜歡自己「煲中藥」或者涼茶飲用以清熱,實際上可...

17:43 2020/01/20
【中醫抗流感】乍暖還寒易患流感 中醫:亂服涼茶可致病情嚴重

不少想生兒育女的男士明明已經努力多時,但偏偏一直未能讓妻子成功懷孕,在中醫角度而言,這與腎虛息息相關。註冊中醫師李廣冀博士接受TOPick訪問時表示,要解決腎虛問題,除了要經常保持運動的習慣外,生蠔本...

12:32 2020/01/16
【壯陽食譜】男人腎虛影響生兒育女 中醫推介生蠔滋補菜式補腎壯陽【內附食譜】

飲熱水好處多,就連歌手鄭秀文(Sammi)都在社交平台上分享,自去年患過11月患上胃酸倒流和胃部發炎後,就養成了每天起床空腹喝熱水的習慣。TOPick向註冊中醫師鍾藹鑾為請教喝熱水的好處,並為我們推介...

11:43 2020/01/15
【胃酸倒流】鄭秀文空腹喝熱水養生 中醫:喝熱水可改善胃酸倒流

不少人都喜歡拔罐,貪拔罐有活血通絡、驅風除濕的效果。近日有網民分享能夠靠拔罐豐胸的淘寶「神器」,男賣家親身示範時胸部腫漲現紅筋!中醫師解釋,此產品不但沒有豐胸效果,更屬於「危險操作」,危重或會影響胸腹...

18:50 2020/01/09
【淘寶神器】$280淘寶拔罐儀器可豐胸? 中醫:操作不當可引起爆肺危險

不少女性都有經痛的煩惱,曾任中醫師的台灣知名YouTuber「77老大」日前就拍片,解構經痛原因,並傳授3招簡易「暖宮」法,由泡腳、穴位按摩到茶飲,緩解經痛情況。 「77老大」表示,以中醫角度來說,...

12:39 2019/12/25
【KO經痛】宮寒可致經痛不孕 中醫YouTuber教3招簡易暖宮法

本港將進入流感高峰,政府認為中醫業作為當局醫療體系的重心之一,可擔當分流的角色;食衞局顧問中醫師吳梓新亦稱,中醫可有效預防及紓緩流感病患,鼓勵患者可考慮求診中醫;公共醫療醫生協會認為中醫在基層醫療方面...

2019/12/19
倡中醫助分流 鼓勵求診

每逢聖誕、新年等喜慶節日,難免會大吃大喝,容易出現飽滯、腸胃不適的情況。除了吃胃藥,還可以怎樣解決胃氣脹?TOPick請來基督教家庭服務中心註冊中醫師羅婉蘭,推介2款消滯茶,對付消化不良和腸胃問題。 ...

12:45 2019/12/09
【KO胃氣脹】大時大節容易食滯消化不良 中醫推介2款消滯茶舒緩胃氣脹

踏入冬季流感高峰期,本港公立醫院候診者激增,內科病房床位再度供不應求。為預防中招,除了要注意日常個人衛生、多加衣裳外,也可從飲食上入手,以下數款防流感食療湯水,針對不同體質,固本培元,不妨參考一下。 ...

12:13 2019/12/09
【防流感湯水】冬季流感高峰期 中醫推介9款食療湯水

食無定時加上暴飲暴食,可令腸胃無法負荷,出現進食後胃脹、胃氣等胃痞症狀,置之不理更可能出現胃潰瘍及胃炎等併發症。TOPick向註冊中醫師許素宜請教,推介2款緩解胃脹食療。 許醫師表示,胃氣脹是指經常...

19:14 2019/12/05
【KO胃氣脹】脾胃虛弱引致消化不良 中醫推介2款食療紓解胃氣脹

寒冬將至,天氣變得乾燥,加上身體活動又少,更加需要湯水調養。有「平民燕窩」之稱的桃膠,具有滋陰生津功效,秋冬期間食用可以改善身體缺水情況。究竟桃膠應如何烹調?又該配搭甚麼食材?TOPick請來註冊中醫...

17:44 2019/12/03
【平民燕窩】桃膠改善秋冬皮膚缺水KO暗瘡 中醫推介2款養顔桃膠食療

天氣開始轉冷,除了出動保暖衣物外,還有什麼方便可極速驅寒保暖?TOPick整合多名中醫建議,概括5種極速驅寒保暖方法! 1. 生薑紅糖水 註冊中醫陳俊傑推介市民飲用生薑紅糖水。製法簡單,切兩三片薑...

18:12 2019/12/02
【驅寒保暖】本港氣溫周末跌至13度 中醫教煲生薑紅糖水極速保暖

對於薑,普遍人應只認識生薑,其實薑在中醫藥中分了數種,包括生薑、薑炭、炮薑及乾薑,每種薑都有不同用處。註冊中醫曾廸民就在Facebook專頁撰文分享薑的各種功效: 生薑六大功效 促進食慾【...

13:28 2019/11/27
【養生之寶】生薑的6大養生功效 中醫: 薑片加蔥白熬湯助祛風寒

能夠坐直身子、自行走路並非必然,甚或是一些人畢生的夢想。63歲的中醫師黃天賜為黃道益之子,接觸殘疾兒童逾20年,見過不少病童自小要開造口餵食,或一生坐輪椅,令他心疼不已。為讓病童及早得醫治,及早痊癒,...

12:56 2019/11/25
【仁醫義診】心痛兒童一生無法走路坐立 黃道益兒子為殘疾兒童義診:小孩是行醫動力

接觸催淚煙可影響呼吸系統及皮膚不適,義工組織「義醫同行」的中醫為此於Facebook撰文,分享接觸催淚煙後各階段的食療,以清熱解毒及舒緩不適。 「義醫同行」中醫提醒,服用以下食療前的注意事項: ...

17:57 2019/11/19
【催淚彈】催淚煙可影響呼吸系統 中醫教食療舒緩不適症狀

便秘是忙碌的都市人通病,台灣知名Youtuber兼中醫師「77老大」日前就拍片,以中醫角度講解4種便秘人士的體質症狀,由熱敷、食療到穴道按摩等,傳授5招排便神技。「77老大」指,便秘有不同成因,要有效...

17:49 2019/11/18
【KO便秘】解決便秘從體質入手 中醫教5招「通便神技」助排宿便

心血管疾病不只是長者的問題,不健康的飲食習慣,也會令增加年青一代患病的風險。世界衛生組織的報告指出,80%冠心病及腦中風也與不健康的飲食習慣,缺乏運動有關。註冊中醫師何慧潔及「Nutrilife營養顧...

11:09 2019/11/07
【解構都市病】降低壞膽固醇預防心血管病 營養師中醫推介降血脂湯水