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媽媽好偉大!台灣女星「小蠻」加入新手媽媽的行列,順產誕下男嬰,BB現時約1歲半。她日前分享產後媽媽的苦惱,坦言「生完骨盆會變大這件事是真的」,她生BB之後下盤不妥,各種坐姿都會感痠痛,躺著亦不適,需接...

15:04 2023/03/03
【產後煩惱】順產生BB盆骨變闊坐低痠痛 女神新手媽媽難忍劇痛求助

每次搭完飛機後,大家會否感到頸梗膊痛、雙腳麻痺呢? 其實有可能患上經濟艙症候群(Traveler's Thrombosis)! 然而,這個症狀絕非「機艙限定」,平日久坐不動都有機會出現痛症,甚至導致死...

10:00 2023/02/19
【靚太安樂窩】搭長途機久坐關節肌肉易受壓 5大伸展運動防經濟艙症候群

香港跑步盛事渣打馬拉松闊別兩年復辦,是疫後首個大型馬拉松賽事,不少港人及來自外地的跑手也踴躍參與。今次請來註冊物理治療師唐蔚良,為各位參賽者提供一些賽前賽後的貼士,如防止受傷、熱身及冷身動作等,跑得盡...

14:56 2023/02/10
【第25屆渣馬】物理治療師馬拉松備賽貼士 賽前需減量做足動態熱身

受惠於治療進步及更早發現患病,癌症死亡個案在美國有下降趨勢,似乎在抗癌戰役中展現曙光。但另方面,50歲以下的癌症新症卻持續增加,包括乳癌、大腸癌、食道癌、膽囊癌、胰臟癌、胃癌、前列腺癌及甲狀腺癌等等,...

2023/02/10
防癌由認識家族病史開始

香港跑步盛事渣打馬拉松闊別兩年復辦,是疫後首個大型馬拉松賽事,不少港人及來自外地的跑手也踴躍參與。今次請來註冊物理治療師唐蔚良,為各位參賽者提供一些賽前賽後的貼士,如防止受傷、熱身及冷身動作等,跑得盡...

2023/02/10
物理治療師馬拉松備賽貼士 賽前減量做足動態熱身

能夠推出自傳的人,人生的經歷必然豐富亦不平凡,莫關雁卿博士的傳奇人生正是這一種。憑着人生格言:「Nothing is impossible」,助她走過一個又一個的困境:小時喪父、事業頂峰時中風、患病時...

2023/01/18
中風後出自傳助弱小開展豐盛人生 莫關雁卿博士深信凡事皆可能

世界盃賽事進行得如火如荼,不少人為追看賽事,或會連續幾晚捱夜,但也要注意健康。近日內地一名26歲男子,就因連續一周捱夜觀看球賽,上班途中一吹冷風,竟突然嘴角歪斜,其後確診面癱。 最新影片: 據...

11:08 2022/12/06
【面癱危機】26歲打工仔連續一周捱夜睇波 突嘴歪眼斜變面癱

過去20年,俗稱中風的腦血管疾病,其死亡率有所下降,但普遍中風病人在脫離生命危險後,都要面對活動能力下降的問題。惟針對中風患者,以訓練病人活動能力的復康器材寥寥可數。初創科企Fleming MedLa...

14:00 2022/11/26
【醫療科技】港企研穿戴式機械人 倡中風者自主訓練、重建神經通路

俗稱中風的腦血管疾病,是香港第四大常見死亡主因之一。雖然過去20年,中風的死亡率有所下降,但中風病人在脫離生命危險後,都要面對活動能力下降的問題。 惟針對中風患者活動能力的復康器材,寥寥可數。有科技...

2022/11/22
穿戴機械人 改善中風者活動能力

本港對復康治療的需求日益增加,醫管局於2019年12月推出流動應用程式HA Go,其中「康復」單元為出院患者提供度身訂造在家康復計劃,現平均每月有約3萬人在使用;有職業治療師指,程式有助加快患者康復進...

2022/11/21
醫局App助居家復康 中風者恢復9成能力

杜德偉演出內地綜藝節目時,出現嚴重腳痛,原來是腳底長骨刺導致足底筋膜炎。這個炎症容易在任何人身上出現,尤其是熱愛跑步、長期要久站的人士,今次由物理治療師介紹兩組運動,亦提供了一些小貼士作預防。 今年...

2022/11/17
足底筋膜炎 腳痛難耐 物理治療師籲跑步別突加操

接受乳癌手術的病人較容易出現淋巴水腫,後期易致蜂窩組織炎以及肢體腫脹,將軍澳醫院一級物理治療師蔡惠榮有見患者深受困擾又求助無門,主動進修淋巴水腫治療,同時向上司提出在醫院設立相關服務等,最終將軍澳醫院...

2022/10/31
物理治療師 推動淋巴水腫治療

蔡惠榮在將軍澳醫院服務滿22年,她曾在2015年帶領物理治療團隊,與外科、麻醉科及專科醫護等一同開創「促進術後康復服務」(ERAS),透過提早為需做手術的腸癌、骨科及婦科病人評估,在手術前提升體能,讓...

2022/10/31
開創「ERAS」 減腸癌病患住院日數

施政報告提出大力發展社區基層醫療,昔日以產科服務聞名的贊育醫院在成立百周年的今天,正肩負着這重要任務,逐步轉型為社區和日間服務中心,提供基層醫療及精神科等服務,包括為瑪麗醫院轉介的糖尿病患者進行風險評...

09:00 2022/10/27
【基層醫療】贊育醫院轉型基層醫療 助慢性病人管理病情

一步一腳印,意思是做事腳踏實地,刻苦努力前進的意思。每當腳氣略濕的日子,若閒時總愛回頭看看自己的腳步腳印。只要細心觀察,每個人的腳印除大小不一樣外,腳形、深度及內外八字等步態大相逕庭,同時亦顯露足弓高...

2022/10/26
動態足弓

患病已苦,最怕在外表看不到,別人又不理解;如果連家庭也缺乏支援,那就變得更加孤苦無依了。 今年17歲的林慧珊,一、兩歲時發現患上輕度徐動型腦性麻痺,一直沒有得到太多支援,直至小五才在物理治療師的協助...

2022/10/26
患腦癱女孩肌肉控制弱被同學孤立 幸得老師鼓勵學業突飛猛進

新世界集團旗下的醫療健康品牌Humansa (仁山優社),其旗艦中心在尖沙咀Victoria Dockside開幕。中心佔地超過14,000平方呎,將提供一站式醫健體驗和服務,包括體檢服務、物理治療師...

18:19 2022/10/25
【大灣區】新世界醫療品牌Humansa旗艦店開幕 集團CEO:冀年內於大灣區設30個據點

TVB台慶劇《下流上車族》近日熱播中,昨晚播出一集講到由鮑姐(鮑起靜)飾演的毓霞,與林景程飾演的親生仔家寶再因爭奪狗狗次郎發生爭執,家寶更親揭「要狗唔要媽」真相,該場戲除了戲味十足,對白亦相當貼地兼反...

13:55 2022/10/22
【下流上車族】與鮑起靜鬥戲帶出移民家庭矛盾 林景程期待出街被鬧衰仔

施政報告發表在即,各界預期內容有大量與地區民生相關的政策,而正因為香港已受疫情折騰兩年多,故此強化全民健康水平之基層醫療政策,自是重中之重;芸芸要務當中,又以推動「前置接駁式物理治療安排」為急中之急,...

2022/10/17
「前置接駁式」物理治療 強化基層醫療

順豐速運(香港)有限公司(下稱「順豐香港」)一向熱心公益,致力為社會可持續發展貢獻一份力量,近日宣布推出順豐香港「順回益」社區送暖計劃,向本地社福機構提供全年定額物流資助,並透過合辦義工及社區打氣活動...

18:33 2022/09/06
【疫境送暖】順豐香港推出「順回益」社區送暖計劃 支援有特殊學習需要兒童

不同人睡姿各異,原來睡姿亦可以反映身體健康狀況。有網民發現自己睡覺時會高舉雙手到頭頂,甚至舉到雙手麻痹而驚醒。求醫後得知,這竟是頸椎病的先兆。 最新影片: 綜合台媒報道,台灣聯新國際醫院運動醫...

13:47 2022/09/01
【頸椎健康】常睡醒時發現高舉雙手 醫生:患頸椎病機率大增

傳統的運動治療、手法治療等的治療方法在香港十分普及,但「水中復健運動治療」(水療)對大眾而言可能就較為陌生。水療是利用水的物理特性,包括浮力、阻力、溫度、水壓等,為患者設計一系列的水中復健運動,減輕痛...

13:24 2022/08/26
【水中治療】全港首個非牟利機構提供水中復健運動治療 加強復健效果降低關節衝擊性

可曾因腰胝受傷後或已接受治療,但即使輕量運動,腰臀無耐疼痛復發?或一向缺乏運動,縱然平常十分注意坐姿站姿,但為何會腿緊腰痛?根據一篇研究文章,疼痛原因可因為臀大肌失去活動能力所致。 臀大肌位置於臀部...

2022/08/24
「失憶」的臀大肌

口吃是說話不流暢而產生的一種障礙,言語治療師在診斷時會觀察小朋友有沒有一些臨床症狀,例如會不會不必要地重複或拖延一些字音、有不必要的停頓、說話有些沒有意義的字眼在內。嚴重的更會附帶一些行為,例如說話時...

2022/08/24
口吃問題

小朋友在發育期,容易出現扁平足、高弓足等足部問題。家長若能因應子女的足部情況選擇適合的鞋,就可以令小朋友穿着舒適,又能照顧到他們的足部發展,防止出現更嚴重如足底筋膜炎、膝痛等健康問題。究竟為小朋友買鞋...

17:52 2022/08/23
【活得健康啲】揀錯鞋可影響膝髖關節致走路不穩 物理治療師教分辨足型揀返學鞋

當投保個人意外保險後,受保人遇上意外時便可獲得賠償,特別受運動人士歡迎,家長亦常為蹦蹦跳的幼兒投保。10Life今次集中研究個人意外保險在物理治療及跌打方面的賠償,看看在不同情景下能否「Claim得足...

16:27 2022/08/04
【意外保險比較】意外保險包物理治療?一文睇清保費、賠償次數同日數上限

現年45歲的前亞姐亞軍黎淑賢(Bonnie)育有4子,大仔及二仔與前夫盧惠光所生,而三仔及細仔就與丈夫許智政所生,Bonnie日前舉行45歲生日會,邀請了不少親朋好友來參加,出席者有黎燕珊、劉曉彤等,...

19:09 2022/07/14
【明星育兒】黎淑賢生日4子相伴  辛苦供書教學培養長子英國名校畢業

東華學院自2018/19年開辦物理治療學(榮譽)理學士課程,早前獲輔助醫療業管理局的專業認證,應屆畢業生可申請成為註冊物理治療師,並在本港執業。學院今(12日)舉行祝捷會,提到課程首屆49位學生已全部...

19:52 2022/07/12
【升學出路】東華學院物理治療學課程獲專業認可 畢業生可註冊於本港執業

過重及肥胖、高血壓、糖尿病和高膽固醇血症在本港人口相當普遍,這些都是造成心血管疾病和癌症等慢性疾病的風險因素。惟港人生活繁忙,往往忽略了自身健康,錯過慢性病初期防治的機會。 為了提高巿民對慢性病的關...

17:25 2022/07/07
【免費檢查】「健康‧至尚 」健康檢測站 一連九日於中環街市提供免費慢性病篩查

不少新冠肺炎康復者要出現長新冠的徵狀,部分人更會持續有氣喘的情況。理大康復治療科學系客座臨床導師陳寶慧分享可舒緩氣喘的呼吸方法,患者可嘗試「腹式呼吸」,以俯卧姿勢進行腹式呼吸運動;而在康復期間,患者可...

22:04 2022/06/20
【新冠後遺症】新冠康復者或易氣喘 理大康復治療科學系分享舒緩方法