陳凱琳（Grace）與鄭嘉穎4年抱3，今年1月中時誕下第三胎兒子Carlos，仍於坐月期間的Grace親自下廚自製月子餐，並上載影片與大家分享，Grace的月子餐有別傳統坊間月子餐，引來不少媽媽回應，...

林麗娥，人稱麗老師，她一身兼三職：陪月員、催乳師、紮肚師。接觸過無數產婦及BB，對於初為人母及初生嬰兒的「非常時期」，她的經驗十分可貴，值得借鑑。 愛小孩 轉跑道當陪月員 麗老師做了30多年美容及...

林麗娥，人稱麗老師，她一身兼三職：陪月員、催乳師、紮肚師。 接觸過無數產婦及BB，對於初為人母及初生嬰兒的「非常時期」，她的經驗十分可貴，值得借鑑。這無心插柳退休後的事業，同時為她帶來莫大滿足感。 愛...

時移勢易，以前工作種類很少，但近年世界亦有了大改變，工作的種類亦出現了變化。是次為大家介紹5大新興職業，或許在正職以外，大家亦可以考慮學習一技之長，成為有關方面的專家，在正職以外，亦可以賺取「外快」。...

媽媽生完BB必須好好坐月，以恢復身體元氣，並好好學習照顧BB。最近陸續有酒店聯同陪月公司推出坐月住宿計劃，當中在坐月行業有15年經驗的天恩陪月，今個月聯乘五星級香格里拉酒店推出4款坐月套餐，在舒適的環...

疫情下，各行業都受到不同程度的打擊，飲食、旅遊及航空業更是首當其衝，今年28歲的陳富華，原本開設日本餐廳，去年亦無奈結業。在機緣巧合下，他投資開設陪月公司以及成立教育中心，開辦陪月、催乳師等課程，意外...

疫情下，各行業都受到不同程度的打擊，飲食、旅遊及航空業更是首當其衝，今年28歲的陳富華，原本開設日本餐廳，去年亦無奈結業。在機緣巧合下，他投資開設陪月公司以及成立教育中心，開辦陪月、催乳師等課程，意外...

香港新一代媽媽愈來愈重視產後護理，坊間家庭對陪月員、催乳師及紮肚師的需求增加，吸引更多人入行。而近年深受本港媽媽熱捧的古法紮肚，源於印尼等東南亞地區，專門針對產後婦女因懷孕生產而鬆弛的肚皮，盡快回復正...

產後修身對媽媽來說是首要任務，原來近期一眾娛樂圈新晉靚媽能極速修身，不少是靠古法紮肚療法，如陳凱琳及楊茜堯（前名楊怡）等。年僅29歲的黃靖堯（Chafy），後生細女已是兩子之母。 為了能爭取更多時間陪...

產後修身對媽媽來說是首要任務，原來近期一眾娛樂圈新晉靚媽能極速修身，不少是靠古法紮肚療法，如陳凱琳及楊茜堯（前名楊怡）等。年僅29歲的黃靖堯（Chafy），後生細女已是兩子之母。為了能爭取更多時間陪伴...

近期新興養生補品「滴雞精」，成為不少產後媽媽坐月的補品。究竟滴雞精是甚麼？適合所有產後媽媽進補嗎？而飲用或揀選時有甚麼注意事項呢？中醫為大家拆解。 滴雞精是雞隻在不加水的情況下，經長時間蒸熬，隔走油脂...