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MIRROR演唱會嚴重意外中受傷的舞蹈員李啟言(阿Mo),現時仍在留醫,他的父親李盛林牧師最新代譸信,透露阿Mo進展比預期快,盼頸椎骨正常癒合早日除掉頸箍。 *李盛林牧師 // 啟言 代禱信 9 ...

22:12 2022/09/24
【MIRROR演唱會】阿Mo已能掌握自主呼吸比預期快 家人盼頸椎骨正常癒合早日除掉頸箍

建造業工傷時有發生,受傷僱員一旦錯過黃金治療時機,重投工作的難度就增加。有鑑於此,勞工處宣布由今日起推出3億元的「工傷僱員復康先導計劃」,讓肌肉骨骼受傷的建造業工友經核實後,前往私家門診進行復康治療,...

08:00 2022/09/23
【工傷復康計劃】求診私醫付公院診金 勞工處料5千建造工友受惠

建造業工傷時有發生,受傷僱員一旦錯過黃金治療時機,重投工作的難度就增加。有鑑於此,勞工處宣布由今日起推出逾3億元的「工傷僱員復康先導計劃」,讓肌肉骨骼受傷的建造業工友經核實後,前往私家門診進行復康治療...

2022/09/23
工傷復康計劃 求診私醫付公院診金

2019年平安夜有網民在元朗形點商場發起「和你sing 」活動,其間有示威者破壞店舖,防暴警其後作拘捕。19歲的男生涉撞跌欲攔截他的警員後繼續奔跑,跨過圍欄跌在商場下一層。男生否認1項襲警罪受審,今(...

17:58 2022/09/21
【襲警罪成】涉元朗商場撞向警員 19歲男生襲警罪成候判

疫下市民更關注健康,嗇色園將於10月尾舉行健康普查日,免費為大眾提供健康檢測,鼓勵市民養成定期驗身的習慣,及早察覺疾病徵兆。 聯同大學機構 10月舉行 嗇色園醫療服務委員會昨宣布,10月28至29...

2022/09/15
嗇色園健康普查日 免費檢測

傳統的運動治療、手法治療等方法在香港十分普及,但大眾對水中復健運動治療(水療)卻較為陌生。水療是利用水的物理特性,為痛症或肌力弱的患者設計一系列的水中復健運動,減輕症狀,並能針對性地改善患者的日常生活...

2022/09/15
全方位水中復健 運動治療改善痛症

有翹腳習慣的辨公室打工仔要注意了!有醫生指長期慣性翹腳可以衍生出不少身體問題,除了導致脊椎、排尿問題,更可能影響生殖系統,導致精子量減少等4大害處;並分享兩大招以幫助民眾戒掉翹腳習慣。 亞東醫院骨科...

18:35 2022/09/13
【錯誤坐姿】長期翹腳可導致不育? 醫生揭翹腳4大害處

跑步運動者數目連年遞增,疫情及社會運動前各式大小競跑賽事密密舉行,卡通漫畫、香脆零食或揹水籌款主題花多眼亂,但參加者眾,此地熱愛跑步者人數隨時接近幾十萬人。 跑步有益身心,但不少人卻因運動致下肢傷患...

2022/09/07
跑者膝與臀中肌

不同人睡姿各異,原來睡姿亦可以反映身體健康狀況。有網民發現自己睡覺時會高舉雙手到頭頂,甚至舉到雙手麻痹而驚醒。求醫後得知,這竟是頸椎病的先兆。 最新影片: 綜合台媒報道,台灣聯新國際醫院運動醫...

13:47 2022/09/01
【頸椎健康】常睡醒時發現高舉雙手 醫生:患頸椎病機率大增

上星期可說是高官的「中招周」,不單4位主要官員「中招」,連剛離任公務員事務局局長的聶德權也確診,而且,更不幸的是他本月中更撞車,令他慨歎,這個8月接連遇上生命中難忘的經歷。 已打3針 症狀輕惟失眠 ...

2022/08/29
8月難忘經歷 聶德權確診兼撞車

常說「生命無Take Two」,但今年24歲的見習測量師張允祈(Ricky)卻在5年前經歷了一次的死過翻生。熱愛跑步的他於練跑時遇上嚴重車禍,最後不但奇迹生還更竟然極速康復,就連主診醫生及物理治療師也...

2022/08/29
見習測量師車禍奇迹生還 珍惜當下望以生命影響生命

公務員事務局前局長聶德權在這個8月,接連遇上生命中難忘的經歷,包括日前「中招」確診,首個晚上徹夜失眠,喉嚨好痛,聲音沙啞。而早前,他更在雨夜,發生「自炒」交通意外,幸好車毀人冇事。 聶德權今晚在社交...

21:49 2022/08/27
公務員事務局前局長聶德權自爆近況 經歷確診及「自炒」撞車 

不少人運動後都會出現不同部位肌肉酸痛,甚至可能因姿勢不良導致運動創傷。不過,不要小看身體突然出現的痛症,因有一種癌症症狀與肌肉疲勞、全身骨痛極爲相似。英國一名青年舉重突背痛,醫生誤診坐骨神經痛,之後病...

13:31 2022/08/26
【骨癌】19歲青年舉重突背痛被誤診坐骨神經痛 病情惡化下半身癱瘓揭患骨癌

傳統的運動治療、手法治療等的治療方法在香港十分普及,但「水中復健運動治療」(水療)對大眾而言可能就較為陌生。水療是利用水的物理特性,包括浮力、阻力、溫度、水壓等,為患者設計一系列的水中復健運動,減輕痛...

13:24 2022/08/26
【水中治療】全港首個非牟利機構提供水中復健運動治療 加強復健效果降低關節衝擊性

可曾因腰胝受傷後或已接受治療,但即使輕量運動,腰臀無耐疼痛復發?或一向缺乏運動,縱然平常十分注意坐姿站姿,但為何會腿緊腰痛?根據一篇研究文章,疼痛原因可因為臀大肌失去活動能力所致。 臀大肌位置於臀部...

2022/08/24
「失憶」的臀大肌

口吃是說話不流暢而產生的一種障礙,言語治療師在診斷時會觀察小朋友有沒有一些臨床症狀,例如會不會不必要地重複或拖延一些字音、有不必要的停頓、說話有些沒有意義的字眼在內。嚴重的更會附帶一些行為,例如說話時...

2022/08/24
口吃問題

小朋友在發育期,容易出現扁平足、高弓足等足部問題。家長若能因應子女的足部情況選擇適合的鞋,就可以令小朋友穿着舒適,又能照顧到他們的足部發展,防止出現更嚴重如足底筋膜炎、膝痛等健康問題。究竟為小朋友買鞋...

17:52 2022/08/23
【活得健康啲】揀錯鞋可影響膝髖關節致走路不穩 物理治療師教分辨足型揀返學鞋

香港大部分公司的退休年齡,一般設在60、65歲。 前商人張文緯(Man)選擇在54歲便結束生意提早退休,為的是享受人生。「人不是賺錢機器,應在適當時候退下,過悠閒的生活,還可做義工幫助有需要的人。」...

2022/08/18
前商人提早退休大半生做義工 守護失明人士不求回報

常言運動有助痛症康復,若以腰痛為例,盡早運動有助解除腰肌攣縮,回復腰臀關節活動幅度。但殊不知這運動並非指回復傷前競技,而指按部就班的肌力及控制訓練。康復時間因人及病而異,那又如何衡量傷患已恢復正常,而...

2022/08/10
腰痛康復標準

數星期大的寶寶幾乎每天都嚎哭幾個小時,弄得臉紅耳赤也停不下來。有時會出現腹脹,像有許多氣體積聚在肚內,使寶寶非常用力想把氣體排出體外。看到寶寶這種情況,很多父母既擔心又痛心。若出現以上情況,其實寶寶可...

2022/08/10
寶寶腸絞痛 紓緩5方法

刺青不只是裝飾,也可以用來檢測身體健康。南韓科學家發明一種「電子刺青」,以液態金屬和奈米碳管製成,可以在身體上繪製任何圖案,但主要用途是監測心率或其他重要體徵。 開發該技術的韓國高級科學技術研究院(...

17:01 2022/08/06
【健康研究】南韓研發「電子刺青」 用作監測心率、進行物理治療 監測健康不只是藝術

當投保個人意外保險後,受保人遇上意外時便可獲得賠償,特別受運動人士歡迎,家長亦常為蹦蹦跳的幼兒投保。10Life今次集中研究個人意外保險在物理治療及跌打方面的賠償,看看在不同情景下能否「Claim得足...

16:27 2022/08/04
【意外保險比較】意外保險包物理治療?一文睇清保費、賠償次數同日數上限

MIRROR第4場演唱會發生嚴重意外,事發時有一塊電視顯示板從高處墮下即時壓傷兩名舞蹈員,包括現時情況危殆的李啟言(阿Mo),以及張梓峯(阿峯)。現時李啟言仍然留醫,而張梓峯在入院翌日便已出院。前幼稚...

19:47 2022/08/02
【舞蹈員阿峯傷勢】呂詩慧指阿峯被壓傷盆骨、腰部等 目前每日需進行物理治療

踏入炎夏,每日氣溫都幾乎達30度以上,不少主人都喜歡帶同毛孩到沙灘或泳池嬉水降降溫。不過香港有不少沙灘都是禁止狗狗進入,想主子能享受到清涼一刻,不妨考慮一下坊間的室內寵物游泳池,消暑之餘,亦是讓牠們放...

2022/08/02
慎防寵物炎夏中暑 港九新界室內狗狗泳池推介

一位心理醫生傳來信息,說她近日嚴重情緒低落。我答她,也許是「接收」了太多人家的負面情緒和不幸的故事,出現了同情的反應,而不自覺地有了沉重感所致吧! 她說,另一個原因是,自從因新冠肺炎而禁足防疫後,她...

2022/07/21
解鬱全靠「動」

香港紅十字會雅麗珊郡主學校今年有19名身體弱能及傷病學生應考中學文憑試,當中患脊髓肌肉萎縮症,日常需靠輪椅代步、手肌弱致寫字緩慢易累的林育姗,靠勤力學習,考獲最佳5科23分,綜合科學更獲5**,為學校...

10:28 2022/07/20
【DSE放榜】脊髓肌肉萎縮學生林育姗克服手肌弱 奪23分綜合科學摘5**

中學文憑試本周三(20日)放榜,約有4.1萬人應考。香港輔導教師協會建議,考生做好升學選科規劃,事前決定未來專業發展方向,又指部分院校實施彈性收生安排,一科主修科未達最低入學要求仍會取錄。有院校指,健...

11:46 2022/07/17
【DSE放榜】文憑試本周三放榜 有院校指醫療​​​​​​​科目較受歡迎

近年來政府為支持香港優質醫療服務用於粵港澳大灣區發展,加上不少香港長者選擇在大灣區退休養老,於是政府在2015年便推出試點計劃,讓合資格的香港長者可以使用醫療券支付在香港大學深圳醫院(内地唯一合作醫院...

15:26 2022/07/15
【大灣區】港大深圳醫院可用醫療券 餘額回港後可續用

現年45歲的前亞姐亞軍黎淑賢(Bonnie)育有4子,大仔及二仔與前夫盧惠光所生,而三仔及細仔就與丈夫許智政所生,Bonnie日前舉行45歲生日會,邀請了不少親朋好友來參加,出席者有黎燕珊、劉曉彤等,...

19:09 2022/07/14
【明星育兒】黎淑賢生日4子相伴  辛苦供書教學培養長子英國名校畢業

明愛專上學院及明愛白英奇專業學校於2022/23學年開辦3個新課程,包括屬教育局應用學位先導計劃的護理學應用學位。報讀應用學位課程的申請人,如有高級文憑或副學位資格,可以相對較短的年期完成課程,畢業後...

2022/07/13
明愛白英奇推3課程 涉護理AI繙譯科技