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社會看似開明進步,但當青春偶像的體形多了幾分圓潤,便迅即招來排山倒海的嘲笑抨擊。 美麗和肥胖的對立,在日常生活中處處可見,在表演界更彷彿是牢不可破的天條。 體重曾高達270磅的陳映同(Lezlie...

今日
大碼Model以泳衣戰勝恐懼 不理閒言決心追逐歌手夢

作為一個教育心理學家,在育兒路上是否較平坦、一切都順風順水呢? 兩孩之母、教育心理學家盧定欣(Diane),曾面對產後情緒失控、孩子學校面試失敗及吃玩具等問題,她直言身為專家亦會出現瀕臨崩潰的情況。...

今日
港媽教育心理學家 育兒沒有必勝理論 無條件的愛讓孩子有開心童年

做人幾十年,總會遇過被問借錢這回事。我對大人大者還開得出口左借右借的人,沒有太多同理心和同情心,反正到最後都是傷感情收場,情誼從對方開口借錢那刻開始,無論如何都難有好結果,故我通常乾脆拒絕,愈多扭捏或...

15:26 2023/02/07
【KO借錢】借錢大多都是傷感情收場 公關女子教路如何KO借錢人

打造被動收入,尋求更多財富增值的方法,為不少人所期盼的。但要真正打造屬於自己的被動收入,普遍人都面對著相似的障礙。一項調查發現,大部份港人有興趣透過投資或壽險等方法增加被動收入,對投資產品亦有一定需求...

12:14 2023/02/07
逾8成港人望增被動收入 3大主因未能實現

喜歡閱讀的人常說看書就像進入另一個世界,多看一本書就似多見識了一個世界,獲益良多。鑑此,家長和師長們對於如何培養學生建立閱讀習慣,都想盡辦法。電子產品蔚然成風,小朋友以至年輕人都喜愛,將之與閱讀結合,...

2023/02/07
電子悅讀好處多 校長 樂見學生 開心 書包變輕

退休生活不一定是沉悶賦閒,甚至可比在職時過得更豐盛精采,退休教師陳炎華就是一個活生生的例子。他嘗試突破自己,做模特兒、參與電視節目、演戲劇,更在當中得到很多珍貴的體會,將演出的戲劇《飛越聚散時》,就談...

17:34 2023/02/06
【第二人生】退休教師愛上戲劇 演移民主題話劇身同感受

疫情前,內地訪客來香港每年買入新保單金額達4、500億元;疫情3年期間,相關業務基本陷入停頓。友邦(01299)香港及澳門首席執行官馮偉昌接受本報訪問時表示,兩地通關必會為香港保險業提供增長動力,訪港...

09:29 2023/02/06
【中港通關】友邦:近6成內地客擬月內訪港 瑞銀:看好明年內地客投保返回疫前高峰

Steve Adcock 是一位白手起家的百萬富翁,在30多歲就與妻子一起退休。他並不是生在富裕的家庭,退休前他是一名軟件開發者,跟大多數人一樣過著朝9晚5的打工生活,但他通過自己節儉的好習慣、沒有遵...

08:30 2023/02/06
白手起家百萬富翁35歲退休 打破6條「社會規則」助他存800萬

香港每日棄置的衣物數量據估計多達170公噸,時裝業界不乏有心人正採取行動,加快可持續發展,由設計、生產到銷售等層面改革。本地環保時裝NGO Redress創辦人Christina Dean坦言早年兩度...

12:00 2023/02/04
【可持續時尚】環保時裝平台女舵手兩度轉行 盼解救時裝業環境污染

本周日是農曆正月十五日元宵節,各區均有不少適合一家大小參與的免費活動,當中古物古蹟辦事處特設元宵園遊會及3大特色工作坊,讓家長可帶同小朋友一同參加,從多角度認識古蜀的高度文明,極具教育意義。 「...

12:15 2023/02/03
【元宵好去處】賞燈遊園免費親子活動 拼砌嘉年華+大埔藝術節【內附連結】

海洋公園重生方案另一重點是要加強保育工作的角色,公園亦會善用現有設施推出更多不同活動,包括保育項目。公園表示,疫情期間接待不少學生參加園內保育活動,稍後更計劃帶隊學生到臥龍實習。為增加園區吸引力,早前...

22:48 2023/02/02
【旅業復甦】海洋公園疫後再帶隊臥龍實習 將推男士感興趣活動

教育及職業博覽展今日(2日)起一連4日於灣仔會展舉行,首日早上人流較少,下午稍為回升,有海外升學顧問認為港人移民潮未止,除了英國、澳洲及加拿大等熱門地,荷蘭多間大學的電競及藝術學科亦受港人追捧,即使文...

20:52 2023/02/02
【教育職業博覽】升學顧問指移民潮未止 荷蘭電競及藝術學科受追捧

各位「生粉」有福喇!繼串燒、拉麵店後,MIRROR副隊長AK(江𤒹生)再度夥拍親大佬Ambrose(江𤒹健)做老闆,於大角咀開設日系甜品店「雪月花」。雖然舖頭有AK之名加持,不過哥哥Ambrose...

17:16 2023/02/02
【MIRROR成員】暖男AK自細愛下廚兼幫手煮飯 孖大佬開日系甜品店幫粉絲減壓

經歷了疫情肆虐的幾年,大家都更加關注健康問題,包括年輕的千禧一代(80後、90後)。Bupa(保柏)最新調查發現,70%的千禧一代對了解健康感興趣,並希望通過數字化得到更全面的健康保護,但他們面臨著多...

14:09 2023/02/02
53%年輕人︰健康生活的障礙是「無時間」

馬文輝(Boris)是一位社工,負責兒童和青少年工作,他有兩個兒子,長子6歲,幼子3歲。身為社工,他學以致用,教養兒子時用上社會工作的理論:Murray Bowen的《家庭系統理論》和John Bow...

10:27 2023/02/02
【育兒分享】公平對待兩子不是追求相同 社工爸爸:是按各人需要給予

運動對身心健康是老生常談,不過超過80%的港人每周運動的時間卻不到2.5小時;即使有時間,疲勞的身心也令人缺乏運動的意志及動力。 如何實踐做運動的決心,其實也不容易,今次由體育運動及健康系哲學博士曹...

2023/02/02
久坐不動影響精神健康 輕鬆戶外運動最理想

情人節將至,打算點安排?除了行街、打卡、去離島,還可以選擇去各類手作工作坊和市集,讓節日更具趣味和意義。以下將推介4大工作坊,包括土耳其咖啡工作坊、原石戒指工作坊、香水工作坊和永生花工作坊,不想手作還...

20:22 2023/01/31
【情人節2023】情人節打算點安排? 好去處推介 土耳其咖啡製作/原石戒指工作坊

講了幾星期有關中學於人口下降仍有令人鼓舞的收生成績,本星期談的這一間學校,硬件設備不能與同區傳統名校媲美,位於中西區、校舍保守估計超過50年,但軟件卻是最吸引的,因為是讓每位學生按自己的優點去追尋夢想...

13:12 2023/01/31
【尋夢追夢】設1:1模擬飛行器於校園 望學生能「衝上雲霄」 讓學生按優點追夢

年輕時總有許多夢想,相信花婆婆也不例外。小時候已對繪畫深感興趣,礙於要養家出來作賣花女搵食。退休後,80多歲的花婆婆,開始拿起畫筆,將她記憶中的花卉、動物、雀鳥畫啊畫,不單畫在紙張上,就如小童般,任何...

2023/01/31
無師自通退休無間斷畫畫 女版曾灶財 92歲花婆婆再開個展

一年裏頭,農曆新年的布置最是熱鬧喜慶,剪紙則是其中少數兼具傳統特色又充滿藝術美感的一種。撇除當中的節日元素,紙藝變化萬千,時而成花、時而化蝶,承載着剪紙藝術家的無限創意。本身為舞台燈光設計師的劉銘鏗,...

2023/01/30
舞台燈光師 自學成剪紙大師 將傳統技藝升呢變現代藝術

兩孩之母張秀儀(Cindy),從前是位助理教師,由於鍾情教育工作,於是遠赴英國考取森林學校執業師,並開設Spark Adventure(燃動歷奇訓練中心),讓小孩透過野外的體驗式活動,認識自我及改善人...

2023/01/27
兩孩港媽做歷奇教練 大自然是很好的教育工具

一封封的利是為小朋友帶來長輩的愛與祝福,更是一個提升財務智商 (FQ),即理財能力的好機會。投資者及理財教育委員會(投委會)認為,家長可適度放手,將部分利是錢交給子女,引導他們負責任地運用金錢,培養正...

09:30 2023/01/26
小朋友學理財從利是錢開始 5個新年錦囊培養財務智商 賀年游戲/利是錢計算機

兔子一向給人靈活敏捷的形象,對周遭發生的事物保持警覺。富達國際建議投資者應「靈活敏捷、動如脫兔」,以把握中國經濟復甦所帶來的機遇。 富達國際亞太區股票研究主管繆子美認為,踏入兔年,富達留意到投資者對...

2023/01/26
富達:中國市場具結構性增長機會

攜程集團(Trip.com Group)於香港與內地重新通關後舉行的首場「超級全球遊」直播活動中,商品成交金額(GMV)達到近3,500萬港元。為宣傳香港作為世界級款待、購物、文化和娛樂旅遊目的地,攜...

17:21 2023/01/20
【中港通關】Trip.com Group 舉行香港「超級全球遊」直播活動 售出酒店房間逾22,000間夜

經過多年的節儉、儲蓄和勤奮工作,很多人都會選擇提早退休,雖然退休生活可以減少很多壓力,可以過更舒服自在的生活,但面臨的風險是智商、認知能力和記憶力將大幅下降。 據SmartAsset引述紐約賓漢頓大...

08:30 2023/01/20
提早退休會危害健康? 語言記憶力下降38% 認知功能衰退 宜保持「有事做」

Sun Life永明(美:SLF)宣布,推出兩個ESG概念的新儲蓄產品 ,分別爲「萬年青‧尊享儲蓄計劃」及「萬年青‧傳承儲蓄計劃」,並與股評人胡孟青分享ESG(環境、社會及管治)趨勢及2023年資產配...

23:09 2023/01/19
【險壽股】Sun Life永明推兩個ESG概念儲蓄產品

早前提及過筆者在2023年期待的幾輛新車,今期談一輛一部筆者很喜歡的車。 說的是Suzuki Jimny,相信有留意越野車——甚至潮物的讀者,都會知道Jimny長甚麼樣子。Jimny可說是獨得的產物...

16:33 2023/01/16
【無與輪比@iM網欄】2023新款越野車 Jimny外形輕巧結構紥實

揸車是一種嗜好、樂趣,但香港地買車容易、養車難。在這個寸金尺土的地方,架車隨時住得比人貴。有網民在討論區中指出,自己月入3萬元,要養車會唔會好奢侈,有網民就留言指3萬元根本不夠,認為坐的士更化算。其實...

10:30 2023/01/15
【網絡熱話】月入3萬養車好奢侈?同你計下每月洗幾多 網民︰坐的士好過啦

特首李家超表示,特首政策組正在籌組團隊,也正協助籌組行政長官顧問團,邀請來自不同領域的社會翹楚,以及有廣泛脈絡、能力的人士參與。 李家超今日出席民主思路周年籌款晚宴時表示,成立特首政策組是一個重要的...

21:27 2023/01/12
【特首政策組】李家超︰特首政策組正組隊 同時協助籌組行政長官顧問團

MWYO青年辦公室於去年11月20至12月22日期間以深度訪談形式訪問了20位青年,當中包括中學生、大學生和在職人士,了解他們對過去多項協助青年發展政策的看法。 新任政府於去年10月發布《施政報告》...

17:23 2023/01/12
【青年發展】訪問發現絕大部分青年無意到大灣區發展 受訪者:價值觀與其有抵觸