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好鍾意「暖笠笠」這三個字,那是個叫人充滿想像、既有形又有感覺的形容詞。暖笠笠不僅在嚴寒天氣中有安全感、幸福感,要向目標進發,先得解決的,就是溫飽,不然一切只流於口號,飢寒交迫還怎麼奢談志氣? 可以不...

今日
人生總不由人作主

在一個飯局中,座中一位朋友忽然抱着上腹、皺着眉頭說:「胃氣脹又來了。」 問醫生,究竟胃氣脹是甚麼東西?醫生說,這是指患者在飲水或進食之後,上腹部出現脹痛感或壓迫感,令人有想嘔的感覺。如果健康沒有嚴重...

2022/12/06
胃氣脹這回事

大閘蟹故事多。一到蟹季,城中許多愛好者就瘋狂起來,說甚麼都要食兩三次大閘蟹方才舒服。我有個好朋友已經患上「富貴病」,還是要吃,她說邊吃藥邊吃,無悔。 記憶中,十多年前一位得了癌症末期的藝員,為了爭取...

2022/12/05
那晚吃了八隻大閘蟹

生活的一部分是記憶,不管是甜也好、苦也好,聰明的人會從中領取智慧,讓前面的日子更美好、更美妙;不聰明的人從中累積了怨恨,自暴自棄。有誰的記憶是從頭甜到現在的呢?如果真有這回事,我恭喜你,但也替你惋惜,...

2022/12/02
記憶讓生命更充實

我從未踏足尼泊爾,倒是去了三次西藏,都是為採訪去的。最高地點去到納木錯湖一座山上,下了山就是湖面,可惜因風雪太大,視野不太清楚,司機勸我回頭返回拉薩。我當然聽話,並站在標示着納木錯的大石旁拍張照片,以...

2022/12/01
西藏經歷

閒聊間,有朋友提到飲用蒜頭浸米醋對身體的好處。旁邊的林祖輝馬上給我們講了一段他在尼泊爾拍攝特輯的經歷,他用死過翻生來形容,可見絕不是小事一宗。 那是二千年的事,他為電視台主持一個節目,其中一輯介紹從...

2022/11/30
高山症的還魂湯水

有一陣子,人人愛飲老火湯,個個學煲老火湯,作用當然是養生健體。但近年發現,老火湯會是一個健康陷阱,痛風也因此而起,已經令許多講究正確地養生的人卻步。 譬如說,許多人煲老火湯時,愛放入豬骨、瘦豬肉等,...

2022/11/29
戒飲老火湯

種族滅絕這四個字,叫人不寒而慄。自從我知道鰻魚是屬於全球瀕危物種後,已經沒有觸碰和食用鱔、鰻魚類。自二一六年開始,鰻魚已成為受絕種威脅的保育魚類,但由於近半個世紀以來建立的龐大「鰻魚經濟鏈」,利之所在...

2022/11/28
與鵝肝無緣

有一陣子,人人愛飲老火湯,個個學煲老火湯,作用當然是養生健體。但近年發現,老火湯會是一個健康陷阱,痛風也因此而起,已經令許多講究正確地養生的人卻步。 譬如說,許多人煲老火湯時,愛放入豬骨、瘦豬肉等,...

12:26 2022/12/01
【保健養生】愛飲老火湯是健康陷阱  2大原因對健康有害無益

」 唇紋標示不同健康問題 護膚專家、作者李韡玲曾表示,在更年期和更年期之後,體內缺乏雌激素,嘴唇上就會出現垂直小皺紋,這些象徵標示了賀爾蒙水平降低,要找方法補救...

19:06 2022/11/28
【唇部健康】舒淇曬自拍唇紋極深 拆解唇紋健康的秘密

管理處的職員交給我一個快遞文件袋,說送件員抱怨給我打了兩天電話都沒有接聽,但文件是外國寄來的,必然十分重要,亦希望盡快交到我這個收件人手裏。在無計可施之下,送件員惟有跟大廈管理員確認有無此人,並請他代...

2022/11/25
電話騙案

疫情仍沒完沒了,最近又重上單日八千多宗,對於增強免疫力依然不可掉以輕心啊!於是,想起了幾個月前鄰居林太教我的提升免疫力湯水——瘦豬肉煲紅棗。 到肉店買瘦豬肉,櫃內分門別類的擺放了不同價格的品種,有些...

2022/11/24
當瘦豬肉遇上秋葵

我父母那邊的親屬,大多是營商的,做的都是實業。他們都愛留意人家的面相,例如說話時是否閉目開言,或者兩隻眼珠子是否邊說話邊溜轉,又或者說話時兩眼總是下垂從不正視對方等。 小時候,在家族的聚會吃飯時,常...

2022/11/23
魚尾紋上揚的女子

第一次聽到「騰蛇入口」這個相學名稱,是我任職時尚雜誌的年代。因為喜歡寫人物專訪,所以有意無意地留意到別人的面相。 一個見了幾次面的名女人,某次半開玩笑地說:「相士話我『騰蛇入口』,」邊說邊指着法令紋...

2022/11/22
面相:騰蛇入口

你見過嘴唇上的皺紋沒有?我見過,是垂直的,我當時正在跟這位女士談話,正眼望着她,心中納罕。後來,就這情況向一位醫護人士請教。原來,在更年期和更年期之後,體內缺乏雌激素,嘴唇上就會出現垂直小皺紋,這些象...

2022/11/21
唇紋反映健康

你見過嘴唇上的皺紋沒有?我見過,是垂直的,我當時正在跟這位女士談話,正眼望着她,心中納罕。後來,就這情況向一位醫護人士請教。原來,在更年期和更年期之後,體內缺乏雌激素,嘴唇上就會出現垂直小皺紋,這些象...

10:30 2022/11/23
【健康問題】嘴唇現垂直小皺紋代表缺雌激素 下巴有皺紋又如何?

一個曉得從「皺紋」看健康的朋友說,如果鼻子上本來無皺紋,但突然出了皺紋,就要留意健康了。 據說,鼻皺紋對應的人體器官是心臟(信不信由你),所以,一旦發現鼻上出現了皺紋,就必須留意心臟健康了。有沒有改...

2022/11/18
從皺紋看健康

曾經有段時間不敢笑,因為怕眼角、嘴角跑出皺紋來。後來,留意到不笑的人,反而最容易跑出皺紋,因為從來沒有笑容的人,可能心裏藏着許多心煩事,令人變得抑鬱、不快樂。近代醫學發現,一個人如果有太多的焦慮,其體...

2022/11/17
笑下,對自己好一點

天氣愈發涼了,想起我一些有哮喘病的朋友,這些時節最容易着涼,所以要提高警覺,以防哮喘病發作。請避免接觸容易引起敏感的東西,例如貓、狗、塵埃等等,而且要按醫生指示服藥,切記勿亂服成藥。最重要的,是要戒煙...

2022/11/16
慎防哮喘病發作

天氣愈發涼了,想起我一些有哮喘病的朋友,這些時節最容易着涼,所以要提高警覺,以防哮喘病發作。請避免接觸容易引起敏感的東西,例如貓、狗、塵埃等等,而且要按醫生指示服藥,切記勿亂服成藥。最重要的,是要戒煙...

13:32 2022/11/19
【哮喘發作】全球每日約1000人因哮喘死亡 患者出現一個症狀須立即求醫

一個曉得從「皺紋」看健康的朋友說,如果鼻子上本來無皺紋,但突然出了皺紋,就要留意健康了。 據說,鼻皺紋對應的人體器官是心臟(信不信由你),所以,一旦發現鼻上出現了皺紋,就必須留意心臟健康了。有沒有改...

12:44 2022/11/19
【健康問題】從臉部皺紋看健康問題 面上皺紋愈多患骨質疏鬆機會愈大

有這樣一個故事。 許多年前,我們幾個談得來的女人,難得聚在一起午飯聊天。正聊得興起,其中一人說要早退,因為約了師傅一點半到她家作法驅邪。嚇得我們差點噴飯,追問她家裏發生甚麼靈異事件?她歎了口氣說,正...

2022/11/15
撞邪與資優

住在東京的朋友,傳來幾張顯示這大都會的整潔明亮照片,並寫道:「全靠不怕辛苦起早的無名英雄。」回想九十年代,我在日本進修和工作的一些日常體驗。我每日上課的地點是在新宿區,時間為上午九時。我住的地區是江東...

2022/11/14
為他人掃門前雪

有這樣一個故事。許多年前,我們幾個談得來的女人,難得聚在一起午飯聊天。正聊得興起,其中一人說要早退,因為約了師傅一點半到她家作法驅邪。嚇得我們差點噴飯,追問她家裏發生甚麼靈異事件?她歎了口氣說,正在某...

13:21 2022/11/15
【怪獸媽媽】名校女兒不專心被校方要求睇精神科 媽媽以為撞邪請師傅作法

又聽來一宗悔婚事件。 雙方都向親友發了婚宴請柬,也拍了甜蜜結婚照,據說連過大禮儀式都完成了。可是,由於疫情限聚的關係,不得不延遲婚期半年至一年。在這個彷彿空檔時期,這對已同居數年的「未婚」夫妻,忽然...

2022/11/11
悔婚的故事

沒見一年的美女朋友,甫出現即叫人愕然,有點認不出她就是從前的那個她,因為她變得更靚了,是一份帶着塑膠的靚,面頰細削了,鼻樑高且薄了,一對眼睛的雙眼瞼更深了,禁不住腦海浮出了韓國女星整容前後的樣貌來。 ...

2022/11/10
整容傳聞

昨日大清早,打開面書,看見汪曼玲在她面書上寫的一段話,說十一月八日是月蝕之期,將出現「血月」。過往一旦出現這天文現象,或許會有災難性的事情。「所以,今天下午六時至十時,最好留在家中,關窗簾,因為血月會...

2022/11/09
月蝕感懷

在餐桌旁聽一位曾經患上痛風但痊癒了的長輩,在向正患有痛風的晚輩H,傳授他的坊間古方。H苦着臉望着自己最愛的炆冬菇、清湯腩、韭菜炒蜆……呶着嘴,原來,這些食品都是痛風禁忌。 我問他,除了大拇指又腫又痛...

2022/11/08
痛風不要來

又聽來一宗悔婚事件。 雙方都向親友發了婚宴請柬,也拍了甜蜜結婚照,據說連過大禮儀式都完成了。可是,由於疫情限聚的關係,不得不延遲婚期半年至一年。在這個彷彿空檔時期,這對已同居數年的「未婚」夫妻,忽然...

13:22 2022/11/11
【婚前同居】發請柬後疫情限聚延遲婚期 準新人婚前同居結局令人傷感

如果說民以食為天,那麼最痛苦的事莫如眼睜睜看着美食,好想食但因吞嚥困難而無可奈何吧!聽說許多老人家都有這個困難,為了健康、為了續命,只好吃流質且味道從缺的食品。我都好驚有一日自己會變成咁,所以每天的運...

2022/11/07
吞嚥困難者佳音