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誠意推介中環PMQ的展覽第二屆「裳樂.裳融」,由非牟利團體Artshion主辦。Artshion是藝術與時裝合體,兩者俱吾愛之領域。 是次展覽極有創意,主辦單位先在本港兩間服務SEN學生/人士的團體—...

今日
香港時裝界的有心人

今天請讓我介紹一位人物—她是慈善團體iCare傳恩惠您的創辦人Tiffany Chan。Tiffany畢業於美國UC Berkeley大學,是社會科學及臨床心理學雙碩士,畢業後迅速被美國微軟聘任,之後...

2024/04/24
中風女鬥士

昨日提及,最怕又長又噚兼且開極都無結論的會議,簡直是浪費時間及生命。因此,遇上這種長篇大論又避無可避會議,就是我一心二用的養生良機,我常做的這套最宜在「密室陪焗」的低調養生法,就是手部經絡養生法,既輕...

2024/04/23
密室陪焗的養生妙法

若大家開會時都精而簡,那該是多麼美好。但不是所有人都講求效率的。由於工作有不同範疇,我的日常會跟業界/商界和學術界開會。我個人偏好,跟業界/商界開會最有效率,大家爽爽快快,都是以做好件事為目標,個零兩...

2024/04/22
耗人時間等於謀財害命

【中風/慈善團體/慈善基金/SEN/慈善藝術展】今天請讓我介紹一位人物—她是慈善團體iCare傳恩惠您的創辦人Tiffany Chan。Tiffany畢業於美國UC Berkeley大學,是社會科學及...

16:49 2024/04/24
中風女鬥士︱商界女強人辭任微軟外企高管回港成立慈善團體 突中風半身癱瘓用最後生命照亮他人

若大家開會時都精而簡,那該是多麼美好。但不是所有人都講求效率的。由於工作有不同範疇,我的日常會跟業界/商界和學術界開會。我個人偏好,跟業界/商界開會最有效率,大家爽爽快快,都是以做好件事為目標,個零兩...

11:47 2024/04/23
職場文化︱開會焗住坐在房間聽人講廢話 公關達人:浪費別人時間等於謀財害命

有些老闆對網上留言非常在意,一發現有人批評自己機構或產品,即刻神經緊張,對下屬興師問罪,覺得一定要解決。有次去到一間香港大機構做企業培訓,在座有高層分享,機構有個campaign上下都做得好辛苦,但當...

2024/04/19
高層要貼地

我買任何產品,上至買車下至買化粧品,都非常重視那個銷售員/服務員的質素。因為銷售員就是顧客第一綫接觸的contact point,其質素如何,很反映那個品牌有幾注重sales的培訓,顧客對產品/服務的...

2024/04/18
銷售員好重要

人愈大,愈發現,其實人生很重要的課題,就是先學習面對身邊人的死亡,繼而再學面對自己的死亡。這是每個人都不能倖免的人生課題,然而沒有人教過我們應該如何理解、應付和處理至親的死亡和自己也將必一死這回事。而...

2024/04/17
實踐「好生好死」概念

與一位公司老闆飲下午茶,他很奇怪地問我:「你為何(還)有時間?」他知道我的不同工作身份,每天要處理的事面對的不同單位,而且在這之上,我還堅持跳舞、瑜伽、冥想、氣功、煲劇、睇戲、食好嘢、見朋友、寫稿、每...

12:47 2024/04/16
時間管理|現代人若有時間成日掃手機 利嘉敏:不是沒時間只是太樂意嘥時間

有些老闆對網上留言非常在意,一發現有人批評自己機構或產品,即刻神經緊張,對下屬興師問罪,覺得一定要解決。有次去到一間香港大機構做企業培訓,在座有高層分享,機構有個campaign上下都做得好辛苦,但當...

13:03 2024/04/19
職場文化丨最愚蠢高層為少數負評興師問罪 公關達人:抹殺下屬團隊的努力

與一位公司老闆飲下午茶,他很奇怪地問我:「你為何(還)有時間?」他知道我的不同工作身份,每天要處理的事面對的不同單位,而且在這之上,我還堅持跳舞、瑜伽、冥想、氣功、煲劇、睇戲、食好嘢、見朋友、寫稿、每...

2024/04/16
五個管好心神的秘訣

在某會所做完運動洗完白白後,坐在更衣室吹頭,當日較有閒情,左望右望下,發現風筒附近有一張英文小卡紙溫馨提示女士們:「風筒只作吹乾頭髮之用」,我覺得很有趣,馬上拍下發給友人們真心問:「大庭廣眾,風筒不是...

2024/04/15
更衣室奇景

針對男性性功能問題,中醫藥材已在臨床病例上有顯著效果,而且中醫是從最根本的提升身體五臟六腑的氣機和調和陰陽平衡着手,副作用甚少。最常用於補陽的中藥材有:一、鹿茸:補腎陽、益精血,常用於遺精滑洩、陽痿早...

2024/04/12
補腎溫陽最緊要及時

在某會所做完運動洗完白白後,坐在更衣室吹頭,當日較有閒情,左望右望下,發現風筒附近有一張英文小卡紙溫馨提示女士們:「風筒只作吹乾頭髮之用」,我覺得很有趣,馬上拍下發給友人們真心問:「大庭廣眾,風筒不是...

11:22 2024/04/15
社會百態|會所更衣室風筒用途千奇百怪 有人吹襪内褲有人吹胳肋底

早前,提到內地有一款賣五萬港元的高端白酒,打着「可調節性功能」的旗號,令不少男士趨之若鶩,有人求「性」心切,半打一打的去買,但其實處理性功能問題,毋須下下花幾十萬銀去搞,錢花了有效還講得過去,花大筆錢...

2024/04/11
談談性功能障礙

台灣藝人黃子佼,去年捲入me too事件,被控涉強制猥褻等罪,上周又被揭發,在調查期間(即承認強制猥褻、向公眾誠心道歉並說會改過之際),竟繼續在有「台版N號房」之稱「創意私房論壇」網站購買七部未成年少...

2024/04/10
黃子佼的性醜聞

垃圾徵費一月已搞到社會嘈生晒,結果官方話要延到八月推行。我猜,正常的辦事思維應該是這樣吧:(一)了解和檢視一月為何要延遲?→(二)皆因社會未ready→為何未ready?甚至覺得打個突呢?→(三)因為...

2024/04/09
「靜態」執行

一枱人吃飯講起大人大者還發王子夢的人,笑到眼水標,例如網上情緣騙案,明眼人一看就知那個自稱「王子」的「流流哋」,為何仍會有人落搭?原因簡單:一、too simple and naive,太天真而一廂情...

2024/04/08
王子定青蛙?

杜拜王子單嘢甚有娛樂性,其玄妙和不可思議之處,已超越周星馳電影的情節。 早排高調揚言來港開設家族辦公室、兼宣布在港會注資五億美元的杜拜王子,作風已甚異常。相信認識過真正大家族的人都知道,他們作風一定非...

2024/04/05
咪做無知少女

客戶有好多種,有一種是一開始時,表現出很approachable,話想「用啲新手法」、「做啲新嘢」,又或很想有「突破」和「創意」,還說會「不干預創作」。見得這類人多,認真你就輸,若傻更更真以為「執到寶...

2024/04/04
做人要識放長雙眼

「仙人揉腹」是一套有系統而簡單的八式揉腹方法,它比普通順時針打圈揉腹更好,因仙人揉腹方法會將上脘(位於上腹,肚臍上五吋)、中脘(肚臍上四吋)和下脘(肚臍上兩吋)三穴打通,亦觸及丹田,同時會激活腸胃脾腎...

2024/04/03
揉腹延年益壽

推介大家睡前或睡醒在床上做「仙人揉腹」,它又名「內壯法」或「九轉延年法」,對身體有無窮裨益。為甚麼揉腹可養生呢?唐代藥王孫思邈幼時體弱多病,為了醫病,耗盡家財,所以他十八歲開始學醫,後來編了兩部醫學巨...

2024/04/02
肚子硬˙百病生

昨天提到,內地有白酒品牌聲稱能「調節性功能」,賣五萬港元一瓶。一提到性,很多人都覺引人入勝,不惜尋求各種能壯陽之妙丹。古法相傳「龍涎香」能壯陽,《本草綱目拾遺》記載:「龍涎香活血,益精髓,助陽道」,就...

2024/03/29
真假龍涎香

內地央視3.15晚會,是我每年都會留意的電視節目,因每年都固定地在國際消費者權益日的晚上播出,以揭露侵犯消費者權益的企業/品牌為主題。被揭發無良惡行者,就是公關災難。最好看的就是節目會派記者深入機構內...

2024/03/28
今年的央視3.15

很多朋友平時工作忙,上班日子若生活在石屎森林裏,就要趁周末盡量望多些綠色大自然景色。已有大量研究顯示:一、人多望樹木多望山,會令腦內釋放血清素和多巴胺兩種快樂賀爾蒙;二、減少怒氣和焦慮。香港地方小,但...

2024/03/27
西貢好地方

凱特王妃上周親自拍片說出自己患癌的情況。這才是實情,並非花生友傳的離世、婚變、小三、小產等。雖然我認為毋須發生之前的P圖舉動,但今次她親身面向鏡頭親口公布自己患癌的消息,其公關團隊處理得宜。 首先,選...

2024/03/26
凱特王妃的影片

英國雜誌《Time Out》上周列出World's Coolest Streets for 2024(2024年全球最型街道排行榜),由一到十分別是:一、澳洲墨爾本的高街(High Street);二...

2024/03/25
到荷李活道走走

早前在此寫過「兩極食評事件」,牽涉的單位是文苑飯莊和擁百萬紛絲的YouTuber馬田。若我是飯莊管理層,必私下聯絡馬田講聲唔好意思。口味可以見仁見智,但樓面確實有唔識做之處,一見人想拍片就阻止,且人家...

2024/03/22
戇居之舉

讀歷史,由學生時代到現在,都不會盡信,因為「偉人」未必如歷史記載中那麼偉大,「衰人」也未必衰得晒,實則受很多因素影響,例如:執筆記載歷史者對當時事件人物有多少理解?站在甚麼位置或角度說話?寫時有沒有壓...

2024/03/21
古時那頭長髮