所謂囤積症，定義其實是一種精神科的障礙，根據美國精神科學會《精神科診斷手冊第五版》記載，這病包含了幾個元素：患者囤積物品的數量十分龐大；要求患者捨棄這些物品的話會非常困難，因為患者對這些物品有一種莫名...

提起「衰老」，人們一般都會聯想到容顔不再、體力下降、疾病纏身等負面影響，女性對年齡增長尤其焦慮，但其實變老並不可怕。《財富》援引老年學暢銷書作家的新書指，女性的壽命往往比男性長，可以用4種方法最大化「...

8月19日內銀A股又新高（表）。 支持內銀上升的動力主要來自保險資金和ETF（即大、中、小戶的資金），據《金融界》有位作者靈犀投研道： 保險資金的大規模流入是推動銀行股上漲的重要力量。根據國家金融總局...

【北上消費/求職招聘/本地飲食業】近年不少港人北上消費，令本港零售飲食等行業倒退，老闆們都叫苦連天，除了經營困難，聘請員工亦不容易。日前有茶餐廳老闆大嘆，出價高達2萬元月薪聘請樓面，仍然乏人問津，認為...

暑假快將結束，孩子們即將步入新的學習階段。這對孩子來說，既是令人期待的新開始，也可能是充滿焦慮和不安。作為家長，我們需要以同理心去理解孩子此時的內心世界，運用儀式感來幫助他們過渡這一轉變。最新影片推介...

《香港萬得通訊社》報道，周一（8月19日），在岸人民幣（4時30分）收盤報7.1383兌一美元，較上一交易日漲297個基點創逾七個半月新高。人民幣中間價報7.1415，調升49個基點，顯示在美元轉弱情...

【失眠／安眠藥／助眠／藥劑師／壓力／濫藥／副作用】香港人生活繁忙、工作壓力大，導致不少人都有失眠煩惱。香港醫院藥劑師學會會長兼註冊藥劑師蘇曜華接受TOPick訪問，就為大家拆解常見的安眠藥種類及對應症...

自律才能帶來自由。作為非籍美裔的第二代移民，Kimanzi Constable出生在一個對金錢「避而不談」的家庭，這導致他毫無理財知識，在青少年時期揮霍無度，債務一度高達140萬元。即便後來收入上升，...

美國7月PPI數據低於預期，市場對聯儲局減息憧憬升溫，本地地產及收租股偏好。收租股陸續公布中期業績，在已公布中期業績的收租股當中，太古地產（01972）唯一多派股息兼回購，為股價增添動力。太地今年中期...

指標甲廈中環中心最新成交呎價，出現插水式下挫，反映租金連跌多年下，終令售價捱不住要向下。中環中心低層單位以4,200萬元沽出，錄得6成以上巨額蝕幅單位目前呎租約37元計，回報率約3.3厘，回報率僅屬合...

奧運金牌得主、哈佛大學畢業生、前橋水基金高級管理助理、創業者⋯⋯所有這些標簽，都在Angela Ruggiero一個人身上。作為美國女子冰球運動的傳奇人物，Ruggiero的人生看似風光無限。然而，R...

美國7月份零售銷售出乎意料加速增長，紓緩市場對經濟衰退的憂慮。隔晚道指大幅高開高走，收市升1.4%，納指升2.3%。 恒指昨日高開177點，報17286點，略回吐至17255點便止跌，守早前提過多次的...

新西蘭央行總裁奧爾（Adrian Orr）繼上日發表鴿派言論後，周五進一步「發功」，提出了年底前再減息50個基點的清晰前景。奧爾表示，我很樂意將它變為現實，這一明確言論為央行果斷放寬政策設定了路綫。他...

美聯集團(01200)舉行的股東特別周年大會，集團主席黃建業於股東會後表示，美國9月減息勢成本港樓市「新分水嶺」，釋放利好訊號。惟全城靜待減息，無論發展商、業主或準買家皆觀望後市，同時放慢出貨及入市步...

【失眠/壓力/精神緊張/養心/改善脾胃/助眠方法/茶療/中醫】失眠是都市人常見的健康困擾，長期睡不好影響情緒精神，到底該如何解決？註冊中醫師麥俊堅向TOPick分享個案，指出失眠的病因，並推介大家一款...

【短睡者／少睡精英／失眠／中醫】世界上是否存在「少睡精英」？醫學上稱之為「短睡者」，過去已有國外研究指出，全球只有3%的人屬於真正短睡者。要成為真正短睡者除了每天只睡4至5小時或更少，還需要符合兩大條...

失眠困擾許多都市人，然而背後的成因可能非常複雜，更有機會是因情緒病而引發，如未有對症下藥，患者或會跌入惡性循環，加劇失眠及負面情緒。有精神科專科醫生提醒情緒病患者，過度服用安眠藥或會造成依賴並衍生戒斷...

在全球經濟增長放緩的同時，還要配合人工智能AI熱潮所帶來的營商及職場改革，人力招聘方面依然面臨巨大挑戰。有最新人才趨勢報告發現，人才難求的情況雖有所放緩，但仍有逾7成受訪HR（人力資源）人員認為難以招...

超時工作是銀行業常態，近年發生多宗年輕銀行家猝死事件，行内OT文化卻依然難以根除。《華爾街日報》近日踢爆，美國銀行（Bank of America）高級銀行家對公司限制工時的規定明知故犯，強迫初級銀行...

在這個快節奏的社會中，兒童們也面臨著各種精神健康問題。他們或許面臨著學業壓力、家庭問題或社交困難，這些都可能對他們的心理健康造成負面影響。因此，我們應該更加關注兒童的精神健康問題，並提供他們適當的支持...

香港很多人因為沒有公司醫療保險，傷風感冒的時候需要自費去私家門診，少不免數百元起跳的診金。現時市面上有不少門診保險是獨立出售，有助港人降低醫療開支，除了普通科、專科、中醫門診外，部份更涵蓋X光診斷及化...

對於不少學生和家長來說，9月標誌新學年開始，除了有不同的目標與挑戰，也帶來適應和調整的壓力。 聖雅各福群會青年服務整合了學生適應新學年時或會出現的4個「異常訊號」，讓學生及家長能察覺及有充足準備，順利...

加拿大自移民部長馬克‧米勒（Marc Miller）去年起積極提出移民政策改革，今年更實施一系列變更及收緊措施。有本港移民顧問呼籲，有意移民者宜及時規劃，避免政策變動而錯失機會。 回顧今年，加國實施了...

香港人工時長眾所周知，加上身處多變且競爭激烈的環境，不論職場新丁、經驗豐富的打工仔，還是高高在上的管理層或老闆，都承受着不同壓力，難免有負面情緒。 各職位、職級的精神健康問題皆值得關注。惟現時除了靠企...

在已公布中期業績的收租股當中，太古地產（01972）唯一多派股息兼回購，為股價增添動力。 派息方面，自2017年起，太地派息金額逐年遞增，2021至2023年分別多派4%、5%、5%（圖一）。盡管租賃...

美國7月生產者價格指數（PPI）環比上升0.1%；同比上漲2.2%，兩者均低於預期。服務成本創近一年半以來最大降幅，有迹象表明通脹壓力正在減弱，增強了美聯儲9月減息的機會。目前金融市場預計，美聯儲將於...

新西蘭央行周三(8月14日)召開政策會議，出乎意料宣布減息0.25厘，最新利率降至5.25厘，市場原先預期為按兵不動。新西蘭央行行長Adrian Orr表示，是此政策會議原本曾考慮減息0.5厘，只是最...

現代有不少人到中年仍沒有結婚，及或膝下無兒女，距離退休只剩下十數年，他們面對老後照護條件成疑，又缺乏財務後盾，如何是好？CNBC引用美國Pew Research的最新數據顯示，50歲以上、無子女的美國...