搜尋結果 600 個
- 不限時間
- 最近 24 小時內
- 最近 1 星期
- 最近 1 個月
- 最近 1 年
- 自定範圍
確定
取消
農曆七月十九日(即8月22日)進入今年廿四節氣的「處暑」,除表示暑氣將逐漸退去,進入季節交替,「鬼門」亦會在進入該節氣期間關閉。前後三天,人的情緒會比較不穩定,容易被陰邪影響。此外,亦有5個生肖於此段...
所謂囤積症,定義其實是一種精神科的障礙,根據美國精神科學會《精神科診斷手冊第五版》記載,這病包含了幾個元素:患者囤積物品的數量十分龐大;要求患者捨棄這些物品的話會非常困難,因為患者對這些物品有一種莫名...
【處暑2024/8月22日/處暑開運/處暑禁忌/處暑習俗/生肖/廿四節氣】處暑時段是颱風頻繁季節,常常帶來豪雨。今年8月22日是二十四節氣中的處暑,又稱為「出暑」,是指酷熱要遠離,天氣漸轉涼爽。處暑到...
提起「衰老」,人們一般都會聯想到容顔不再、體力下降、疾病纏身等負面影響,女性對年齡增長尤其焦慮,但其實變老並不可怕。《財富》援引老年學暢銷書作家的新書指,女性的壽命往往比男性長,可以用4種方法最大化「...
【癌症/排骨飯/飲食/末期癌/大腸癌/健康/醫生】癌症與生活習慣息息相關!台灣一名35歲男子平日經常與同事食排骨飯盒,甚少食蔬菜,收工後偶爾亦會聚餐食燒烤。直到某日,他開始出現血便,求醫驚悉患上末期大...
當女神與上打機界新王,會產生何種衝擊?女神指的是內地仙氣見稱的劉亦菲;打機界新王指的是昨日火熱登場的黑悟空;看似風馬牛不相干的兩界頂流,沒想到一杯咖啡就能實現夢幻般的接連。提神充電,一秒化身黑悟空,仲...
【希臘/地中海飲食/伊卡利亞/長壽藍區/長壽秘訣/肺癌】患癌症瀕死,竟然可以靠著1個飲食法延長壽命?美國一名高齡老人早於多年前確診患上末期肺癌,被宣告只剩下幾個月的壽命;為度過餘下人生,他選擇從美國回...
【處暑/節氣/二十四節氣/秋燥/暑氣/飲食】本月22日踏入二十四節氣的處暑節氣,此時炎夏已近尾聲,初夏將至早晚開始變得涼爽,晝夜溫差增大,註冊中醫師關普之接受訪問時指出,此時既有暑氣又有秋燥,健康上需...
【面膜/護膚/保濕/修護毛孔/抗衰老/LDK/超市大搜查/消委會】不少人會使用面膜,為皮膚進行保濕、修護臉部肌膚。日本雜誌《LDK》近日以3大標準整合出2024年上旬的61款推薦面膜,比較各款產品的保...
朋友六十歲生日,孝順的兒子和兒媳婦想為他搞個壽宴,世姪問我,按規矩尾枱是否一定要上壽麵,我告訴他,壽麵就是延年益壽的意思,老爸甲子壽辰,當然應該有長壽麵,但不一定是在晚宴上吃長壽麵。我告訴世姪,其實要...
與同事討論養生問題。其中一個問題是,甚麼叫做「全食物」(whole foods)?這是指那些沒有經過加工或精製的食物,包括了水果、豆類、全穀物、蔬菜和帶骨肉等,這些全食物通常不會額外添加糖或其他人工成...
【高血壓/降血壓/按摩/穴位/太衝穴/降壓溝/茶飲/養生】高血壓雖然屬於慢性病,然而若不加以控制,隨時可引致心血管疾病、中風等問題,對健康造成極大危害。有中醫師就指出,只要按摩身體2個部位,30分鐘內...
【皮膚癌/黑色素瘤/癌症/黑痣/斑點/口訣/自測】如果發現身體長出黑痣,務必切勿忽視!澳州有名28歲女子在8年前發現腳趾長出黑痔,檢查後確診第三期黑色素瘤;及後她一直維持健康的生活幫助抗癌,惟於202...
這兩個週末,我跟外子都拿了一天假期去旅館住了一天。朋友總問:「為甚麼不放長一點,去外地度假嘛!」我都想,奈何工作排得密密的。走一兩天可以,一兩個星期好像不大可能。我們第一個週末,是在迪士尼的旅館度過的...
一踏入立秋氣節,就要開始着手保肺(保護肺臟)。雖然仍很炎熱,但其實立秋後,陽氣逐漸向地底收攏,人體的陽氣也一樣,經過夏天大放大鳴、陽氣被推到體表進行生長、生發後,秋天就是開始回氣、休養、穩定、安住、滋...
【失眠/安眠藥/助眠/藥劑師/壓力/濫藥/副作用】香港人生活繁忙、工作壓力大,導致不少人都有失眠煩惱。香港醫院藥劑師學會會長兼註冊藥劑師蘇曜華接受TOPick訪問,就為大家拆解常見的安眠藥種類及對應症...
【希臘/低中海飲食/大蒜/伊卡利亞/長壽藍區/長壽】長壽的秘訣到底是甚麼?近年有不少人研究「長壽藍區」的人,在日常生活和飲食習慣上的共同點;以希臘為例,每天吃大蒜,或許就是他們長命百歲的關鍵!而有當地...
【冷氣機/雪種/冷媒/冷氣病/冷氣慳錢/風扇】冷氣久用變得不涼快,好多人會添加「雪種」以解決問題,但其實是錯誤想法!台灣冷氣機維修專家在抖音(TikTok)曾拍片解釋冷氣機不冷的原因,並表明不需要浪費...
【傷肝/護肝/脂肪肝/肝炎/肝癌/肝臟病/熬夜/隔夜餸/飲酒/飲品】都市人經常熬夜飲食不節制,會對肝臟造成損傷。台灣有醫生拆解生活中6大傷肝行為,連常吃隔夜餸都會傷肝,愛喝1飲品更會增加患脂肪肝風險達...
【哈佛大學/哈佛研究/牙齒健康/牙齒護理/刷牙/護齒/肺炎/心臟病/糖尿病】刷牙除了保護牙齒健康,亦能降低死亡風險!哈佛大學早前進行一項有關刷牙習慣與疾病發生機率之關係的研究,研究結果顯示刷牙習慣,竟...
【失眠/壓力/精神緊張/養心/改善脾胃/助眠方法/茶療/中醫】失眠是都市人常見的健康困擾,長期睡不好影響情緒精神,到底該如何解決?註冊中醫師麥俊堅向TOPick分享個案,指出失眠的病因,並推介大家一款...
【飲食模式/飲食習慣/健康飲食/消化/免疫力/精神健康】現代人普遍比過往更健康長壽,其中飲食習慣的影響亦佔一席位。有外國營養師及專家分析全球各地飲食文化,列出9大擁有最健康飲食習慣的國家,並解構這些國...
【豆漿/豆乳/黃豆/大豆/添加劑/飽和脂肪/血糖/糖尿病/心血管疾病/膽固醇】豆漿營養豐富又美味,是傳統早餐必備飲品。不過市面上有很多不同的豆漿,其中不少都加入了添加劑。為此,TOPick搜羅了市面上...
【餃子/雲吞/卡路里/脂肪/蛋白質/碳水化合物/鈉質/肥胖/高脂/高鈉/高卡/低脂/低卡/低鈉/超市大搜查/消委會】不少人喜歡食餃子雲吞,不過有部分市售餃子雲吞暗藏高脂、高鈉、高卡陷阱,為此TOPic...