暑假快將結束，孩子們即將步入新的學習階段。這對孩子來說，既是令人期待的新開始，也可能是充滿焦慮和不安。作為家長，我們需要以同理心去理解孩子此時的內心世界，運用儀式感來幫助他們過渡這一轉變。最新影片推介...

【本報訊】政府昨宣布，即日起在3個地區康健中心或康健站，推出「健康心靈先導計劃」，試行在社區層面為市民免費提供精神健康初步評估，讓市民及早獲得支援。 免費初步評估 轉介有徵狀個案 率先試行的3個地區，...

政府今日（15日）宣布，即日起在3個地區康健中心或康健站，推出「健康心靈先導計劃」，試行在社區層面為市民免費提供精神健康初步評估，讓市民及早獲得支援。率先試行的3個地區，涉及屯門地區康健中心、油尖旺地...

在這個快節奏的社會中，兒童們也面臨著各種精神健康問題。他們或許面臨著學業壓力、家庭問題或社交困難，這些都可能對他們的心理健康造成負面影響。因此，我們應該更加關注兒童的精神健康問題，並提供他們適當的支持...

對於不少學生和家長來說，9月標誌新學年開始，除了有不同的目標與挑戰，也帶來適應和調整的壓力。 聖雅各福群會青年服務整合了學生適應新學年時或會出現的4個「異常訊號」，讓學生及家長能察覺及有充足準備，順利...

香港人工時長眾所周知，加上身處多變且競爭激烈的環境，不論職場新丁、經驗豐富的打工仔，還是高高在上的管理層或老闆，都承受着不同壓力，難免有負面情緒。 各職位、職級的精神健康問題皆值得關注。惟現時除了靠企...

我是一個自己問題（私人問題）自己解決的人，總認為向人家訴苦，無疑是要求對方也背負了、分擔了你的苦惱。何苦來哉？當然，如果人人跟我的想法一樣，世界上就不會存在精神科醫生、心理輔導員的了。 許多人對心理輔...

本年二月份，香港心理衛生會發表一項問卷調查結果顯示，本港抑鬱困擾指數達至「臨床組別」上升至新高(11.1%)，較三年前升幅逾三成，令人關注。事實上，有需要人士較願意先尋求身邊朋友及家人協助，因此，我們...

隨著中國青年失業率高企，以及金融、地產和科技等行業的裁員潮，許多求職者花重金換取就業機會。外媒及内媒均有報道，愈來愈多中國學生轉向包含付費内部推薦的求職輔導服務，有人願意為此支付近40萬元的費用。名校...

去年年底至今年年初，藝術治療師梁靜韻（Gigi）發起「我想告訴你，其實我並不快樂。」學生情緒支援計劃，邀請學生以匿名方式，在白紙上寫寫畫畫，抒發年少心事。事隔數月，Gigi再籌辦「知道你不快樂，但我想...

對跨國大企來說，有效率地安排各地員工完成工作，同時確保每個辦公室、團隊和個人文化的一致性，是非常重要的管理課題。 商業媒體平台Criteo通過靈活工作政策，塑造具創造力的企業文化，並設有跨職能導師，協...

目前生成式AI已逐漸在社會上普及，並成為香港以至全球職場上不可或缺的技能。根據Microsoft最新的《工作趨勢指數》報告，77%的香港企業領導層傾向聘請經驗較少但擁有AI技能的求職者，而非經驗較豐富...

大學聯招（JUPAS）將於下周三（8月7日）放榜，25名殘疾申請人通過特別考慮，今日（31日）預先獲參與聯招院校發出取錄通知，按年減少7人，其中理工大學向9名有特殊教育需要（SEN）的文憑試（DSE）...

本港新一代近年面對不少壓力，有本地大學開發網上認知行為治療計劃，透過綫上自學課程及在治療師的協助下，讓使用者調整思維或行為模式，應對生活挑戰。 浸大領導團隊開發 為期10周的「REST Online」...

【紅斑狼瘡／僵硬人症候群／罕見病】18歲正值花樣年華之時，偏偏遇上病魔找上門的女生，她的人生會是如何？12年前，關好鈞（Debbie）是一名中六學生，同樣是第一屆文憑試考生，就在臨近DSE開考之際確診...

中學文憑試（DSE）即將於周三（17日）放榜，今年是首次沒有通識科成績，「DSE狀元」或需重新定義。學友社分析，因新加入的公民科不計分，料考生更難考獲7科5**，認為只考獲6科5**便可稱為狀元，，並...

首屆以公民與社會發展科取代通識科的中學文憑試（DSE）將於周三（17日）放榜，學友社預料本年大學聯招（JUPAS）競爭與去年相若，最佳5科考獲20分或以上入大學機會「非常之高」，並指新制度下過往收生成...

基督教正生書院將於明日起暫停運作，本報接獲家長投訴指，上月經社署社工協助、獲法庭指令接走就讀中三的16歲女兒，正生會卻以學生「提前出村」為由，拒絕退回近1萬元的住宿生活費按金。該家長透露安排對家庭造成...

客廳裏忽然傳來姨甥孫淒厲的哭聲，並哀嚎不已。我立即奔往查看發生了何事。原來他正在與媽媽玩大富翁遊戲，卻屢次擲骰子都買不到想要的地塊，因此感到十分沮喪和不甘心。看着他如此悲傷的樣子，我沒有即時規勸他，因...

阿晴（化名）是眾人眼中的一名模範學生，她品學兼優。可是，她在本年度下學期成績突然大倒退。上課時沒精打采，陸續退出各個校園組織。在家裏，情緒變得暴躁，少言寡語。父母起初不以為意，認為阿晴在經歷反叛期，但...

浸會大學研究團隊開發為期10周的「REST Online」網上認知行為治療計劃，參加者獲配對治療師進行兩次面談或網上輔導，「情緒指數」由平均5.19分，逐步升至6.07分，有效減輕心理壓力、抑鬱及焦慮...

本港8間資助大學學費27年來未有調整，教育局局長蔡若蓮日前預告有機會於2025/26學年、即明年起逐步上調大學學費。消息亦指，政府初步計劃連續3年加學費，每年加幅達5至9%。有議員認為，收回成本不在「...

「屠龍小隊」等人涉計劃在2019年12月8日民陣遊行路線放置炸彈及殺警等，7名男女首被控《反恐條例》一案今（14日）於高院續審。曾多次在收押所會見已轉任控方證人的認罪被告的時任警長供稱，他透過閒話家常...

輔導室裡，筆者正面見一位年約四十歲的女士梁太（化名），她感到憂慮及無助，因為她嘗試用自己一貫的方法理財，但屢戰屢敗，所以決心尋求協助，希望透過理財教育輔導服務，找到適合自己的理財方法。她育有一名即將就...

港人家庭重視學業成績，催生不少補習社。市場近日相繼錄得補習社租務，平均呎租約19至54元。 其中天后廟道3號鴻安大廈1樓B2、B3號舖，面積約500平方呎，獲補習社承租，新租金約2.7萬元，平均呎租約...

養和醫院捐50萬予非牟利機構「開心大本營」，推行「We Are Here」藝術及遊戲治療計劃，為小一至中六面對情緒困難的學童，提供2節精神醫療資助、16節輔導及家長指導；計劃費用全免或減免。治療師稱，...

戒毒學校正生書院今日（7日）突傳出將於下月7日起暫停運作，據悉基督教正生會董事會昨晚開會通過學校停運決定，正生會行政總裁李國基今代表董事會向學校職員發信解釋，因近月遭警方凍結銀行帳戶而無法向員工支薪，...

學生輕生問題備受關注，自去年12月在全港中學推行的三層應急機制，早前宣布延長至今年底。教育局局長蔡若蓮今日（5日）表示，截至3月，公立醫院精神科則接獲168宗校長轉介個案，其中3%歸類為「緊急個案」，...

2024年，内地預計將有1176萬名大學畢業生進入就業市場，再創歷史新高。國家統計局數據顯示，修改統計方法後，今年1至4月的中國青年失業率在15%上下波動，分別為14.6%、15.3%、15.3%和1...

年近80的梁威能與太太同住，子女已移居外地。夫婦退休後持續運動，亦愛參與社區義工服務，經常形影不離。惟兩年前太太經長者中心發現有認知障礙徵狀，轉介後經3次診斷終確診，使2人的生活迎來巨變。幸而及時遇上...