踏入秋季，氣候漸趨涼爽，身體容易出現一種說不出來的疲倦感，導致早上不願起床、白天上班上學不能提起精神，這種症狀為之「秋乏」。返工返學如此精神散渙疲憊，大大影響表現，不妨參考以下由中醫師提供的解救法，重...

第四次入西藏，我和朋友預早吃了預防藥物，一行七人都沒有高山反應，幾乎是頭痛都沒有。可是，當我們來到高達5,000米的險峰山口，呼吸着從雪山打在臉上的大風，感覺生命實在脆弱，死亡根本是一點都不遙遠。 夜...

【性格／壓力／情緒問題／負面情緒／癌症】長期壓抑情緒，對身體可能是一種負擔。有台灣心理師引述外國研究，指出有7種性格特質的人士，與癌症有著較高關聯性，長期受這些性格特質影響或會增加罹癌機會。而本港心理...

朋友的媽媽九十多歲，一向行得走得食得瞓得，每日如常做半小時拉筋耍太極，說話中氣十足。 不過，近日情況有點不尋常，跟兒子說成日頭暈暈，胃口差，心情又煩躁。 兒子於是帶她去看老人科醫生，經過一輪的身體檢查...

有女士四十歲高齡懷孕，為保胎兒而卧床數月直至踏入預產期，這令人再度關注高齡產婦和不孕的問題。女性三十五歲後，肌體處於下滑趨勢，高齡產婦除了胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大、併發症風險增加外，對胎兒而...

浸大中醫藥學院表示，17.5%嚴重頭痛個案與頸源性頭痛有關，患者若有揮鞭樣頸部損傷病史，如曾經歷車禍，出現頸源性頭痛的機會更達53%。學院正為以中醫手法治療頸源性頭痛的臨床研究招募參加者，冀透過臨床研...

浸大中醫藥學院指，17.5%嚴重頭痛與頸源性頭痛有關，有揮鞭樣頸部損傷病史，如曾經歷車禍，出現頸源性頭痛的機會更達53%。學院正為以中醫手法治療頸源性頭痛的臨床研究招募參加者，冀透過臨床研究觀察有關治...

【西瓜／高燒／發燒／李斯特菌／腦膿腫】食西瓜注意！內地一名婦人早前於家中進食西瓜後，竟出現高燒不退，其後更陷入昏迷，需送院搶救。醫生其後證實，她是因感染李斯特菌導致腦膿腫，而肇禍原因懷疑是進食了雪藏多...

【肩痛／骨科／癌症／肺癌／骨癌】身體小毛病，有時可能是一大警號。台灣一名7旬女子平日身體健康，惟數月前出現左肩疼痛，到院接受復康治療後仍不果，轉介骨科檢查後，驚揭患上末期肺癌，且已轉移到骨癌。醫生建議...

相信大家都會有頭痛的經驗，而且長輩常常都會提到頭痛就是有頭風的說法，但這個說法又是否正確呢？今日為大家解釋一下緊張性頭痛的成因與按摩穴位舒緩的辦法。緊張性頭痛，是一種常見的原發性頭痛，又稱壓力性頭痛，...

都市人壓力大，若經常情緒失控、失眠無胃口，小心是「鬱症」發病。註冊中醫師麥俊堅指出，情緒的起伏影響五臟健康，例如生氣時易頭痛、恐懼時易腹瀉尿頻等；若情緒抑鬱，則可能引起「鬱症」，主要有7種表現。醫師推...

【頭痛/偏頭痛/舒緩痛楚/免食藥/無副作用/熱水/泡腳/醫學專家】都市人經常出現偏頭痛問題，常吃止痛藥恐造成副作用。美國一名女子一次偶然發現，在偏頭痛發作時只要用一個簡單方法，就可以即時舒緩痛楚，無需...

【衞生棉條／呼吸困難／頭痛／頭暈／中毒／細菌感染／月經／中毒性休克症候群】女性在月經期間要切記勤換衛生用品，否則一旦感染細菌，後果可以非常嚴重。近日有港女在社交平台上發文分享經歷，指自己睡覺期間突然出...

「腦動脈瘤」可說是人體不定時炸彈，當它突如其來爆裂，會令大腦出血而引起身體殘障等後遺症，甚或死亡。要「拆彈」就需要進行手術將其封閉，如今這類手術絕大部份以微創形式進行，患者不用擔心「開腦」風險，術後復...

【心絞痛／心肌梗塞／心臟病／三高／血糖／膽固醇】無緣無故身體疼痛，可能是大病先兆！內地一名24歲男生肚痛難耐，入院揭患心肌梗塞。然而他事前一早有先兆，但他卻沒有正視，導致差點喪命。有心臟科醫生指出，心...

【失眠／DSE／焦慮症／失眠原因／失眠症狀】過往有研究指，香港約10%至36%青少年有失眠問題，與成年人無異。精神科專科醫生潘雲平接受TOPick訪問，表示青少年失眠問題絕對不容忽視，曾有年輕求助個案...

退休生活如何度過？很多人的第一反應都是旅遊。不過退休人士的精力和心態都和年輕時大不同，以前的旅行經驗已經不再適用。商家往往推薦退休人士跟團旅遊，但這種「被安排」的行程往往忽視了退休人士的獨立自主。別再...

承接第一集的口碑，《玩轉腦朋友2》在今個暑假檔期繼續高據電影票房，新加入多位情緒專員，當中阿焦令人又愛又恨，她支配著葦莉，更引發情緒大風暴；究竟阿焦是好還是壞？我們不妨由中醫學角度拆解阿焦。在葦莉睡著...

乘坐交通工具，少不免時有坐在倒頭位置。一聽到倒頭位，大部分人也反應怕怕，尤其時有頭暈症狀人士。但其實頭暈者要有針對性治理及避開誘發因素，才是放的有矢做法。 頭暈實為多種疾病的共同症狀，若以中醫內科而言...

【消委會/水中銀/潤膚露/潤膚乳/保濕/抗炎/過敏/毒性/護膚用品/安全清單】不少人會使用潤膚產品為皮膚保濕。消委會曾對61款市售潤膚乳進行檢測，當中發現多達9成樣本含可致敏成分，僅4款樣本不含致敏成...

身體突然出現淤傷紅點、淤血、流鼻血，傷口或經期出血量增加等，都可能與是患上「自發性血小板缺乏紫斑症」徵兆，血液及血液腫瘤科醫生廖崇瑜指出，這種病症起因與免疫系統相關，嚴重可引發嚴重性內出血，因此血小板...

當一個人身體內的血不夠靚時，是不會健康和漂亮的。中醫指的血，並非單單指血液，而是包含着人體內藉着血液而運達身體各處的養份、賀爾蒙和能量。有些人一味「補血」，實則其問題或不能用補血方式解決，所以因人而異...

【頭痛／都市病／止痛藥／腦動脈瘤／頭暈／噁心／頭脹/致命】「頭痛」是都市人常見的一部分，不少人會自行服用止痛藥紓緩。不過，台灣有醫生指出，頭痛可能是腦動脈瘤等嚴重疾病的警號，嚴重可致命，若頭痛出現4種...

慳錢、儲蓄、計數、每天關注市場的各種波動，你是否也會感覺身心俱疲？這並非你的問題。MarketWatch Guides近期的「2024年財務壓力調查」顯示，47%的受訪者表示，2024年是人生中財務壓...

【腎病／腎臟病變／parenchymal renal disease／偏頭痛／高血壓／捱夜／吸煙／飲酒／不良生活習慣】不良生活習慣應盡早戒除，否則隨時有可能對身體造成極大危害。一名21歲港男近日在社交...

香港運動員在巴黎奧運表現出色亮眼，重劍江旻憓、花劍張家朗及游泳何詩蓓頻頻報捷，其他港隊運動員亦全力以赴，爭勝之心令人佩服。由於香港比巴黎快6小時，時差關係令大部分賽事都是本港時間深夜舉行，本港觀眾要捱...

正值暑假及學生遊學的季節，內地一所中學早前有兩名學生因感染腦膜炎雙球菌而死亡，令本港家長關注子女北上交流時，或會感染惡菌而致病。有醫生指出，感染腦膜炎雙球菌後可導致嚴重後遺症，甚至損害小朋友的腦部發育...

【南韓/日本腦炎/蚊/病媒蚊/感染/傳染病/沒明顯徵狀/症狀/死亡/高危/防蚊】遊韓注意！南韓疾病管理廳於本月26日向全國發布「日本腦炎警報」，指可以導致日本腦炎的病媒蚊尖音庫蚊（Culex pipi...

病的高發期，廣泛傳播可造成地區性傳染病。 傳播途徑 1.空氣或飛沫傳播，呼吸道傳染病主要通過近距離飛沫傳播，病人在咳嗽、打噴嚏時可將病菌散落在空氣中或物品表面上，如麻疹、手足口病、結核病和禽流感，以至...

【巴黎奧運／巴黎奧運開幕/運動盛事／啤酒／無酒精啤酒／毒素／生物胺／發燒／嘔吐／頭痛／消委會／LDK／超市大搜查】2024年巴黎奧運會即將於今晚香港時間深夜1點半開幕，相信不少港人都會一邊食薯片飲啤酒...