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【Pure Fitness/連鎖健身室/解僱/欠薪/健身教練/入稟追債】大型連鎖健身室Pure Fitness據報近月解僱40多名職員,包括健身教練、後勤、營養師,部分屬中高層。惟部分職員遭解僱1周後...

18:35 2024/09/20
網絡熱話|連鎖健身室Pure Fitness解僱約40員工 部分員工被拖糧向勞工處求助

【冠心病/中風/遺傳風險/心臟病/護心】心臟病是本港第二號殺手,7成患者屬於冠心病(冠狀動脈心臟病)病發,亦是引致心臟病死亡的主因。有研究指出,患上心血管疾病除了遺傳因素外,生活和飲食習慣亦是關鍵因素...

16:50 2024/09/20
心血管疾病|北大研究:5項指標自測健康 1種人中4樣患冠心病風險暴增562%

【乳房腺瘤/乳癌/壓力/職場文化/通宵/輪班制】通宵對健康百害而無一利!台灣一名女子在一次身體檢查中,發現兩邊乳房皆長有腺瘤,為免夜長夢多決定動刀切除。沒想到一年後覆診,已切除的腺瘤在短短一年內再度增...

12:52 2024/09/20
乳房腺瘤|女子長期返Shift致乳房腫瘤纏身 開刀2次無效終靠1招自然KO【附自我乳房檢查方法】

【心肌梗塞/心臟病/三高/肥胖/護心】心臟是維持生命的重要器官之一,一旦心跳發生異常,後果可大可小。台灣心臟科名醫曾在工作期間心肌梗塞發作,平日叮囑病人要留意身體變化,但當時他卻小看了自身的症狀,更差...

17:19 2024/09/19
心肌梗塞|心臟科名醫突心梗自救過程超驚險 警告急救做錯2件事恐猝死【附護心/減膽固醇食物一覽】

【肝掌/肝功能/肝衰竭/脂肪肝/肝硬化/肝臟/手掌位置測肝功能/肝功能變差警號/逆轉脂肪肝/護肝食材】玩Filter竟然揭發重大健康問題?內地一名女子在社交平台上載玩手機Filter的短片,僅在短短數...

11:53 2024/09/19
肝病警號|30歲女玩Filter「晒玉掌」 網民見2位置有異樣促檢查 驚揭肝硬化兼脂肪肝【附肝功能變差4大警號】

【大腸息肉/大腸鏡/檢查/切除/大腸癌】人到中年自然會關注身體健康,但不少人會忽略腸道狀況。據本港醫管局癌症統計數字顯示,大腸癌是全港第2位常見致命癌症,而往往一發現就已是晚期。台灣有醫生指出,有腸道...

16:28 2024/09/17
大腸癌|大腸癌有樣睇?醫生揭6大特徵易中招 1種身形人士屬高危【附早期症狀+5招預防】

【早餐/抗癌/世衛/蛋白質/碳水化合物/營養】一日之計在於晨,開展能量滿滿的一天,最好就是從一個健康美味的早餐開始。可惜,都市人忙碌,未必人人有時間吃早餐,就算有時間亦未必選擇對的食物。台灣有2大專家...

14:01 2024/09/17
飲食攻略|毒物專家X肝膽名醫 推介早餐黃金最佳比例+世衛推薦抗癌組合【附各大專家早餐建議合集】

【手機/致癌物/電磁波/腦癌/床頭充電】不少人有將手機過夜充電的習慣,這個習慣不但損害電池壽命,長久下去亦恐怕損害人體健康。世界衛生組織(WHO)早在2011年將手機列入第二級致癌物之一,主要是因為人...

13:25 2024/09/17
致癌風險|手機輻射可致癌? 醫生揭臨睡前1習慣恐增腦癌風險【附2招防電磁波】

【減肥/三高/癡肥/過重/高血壓/高膽固醇/肥胖】肥胖是萬病之根源。台灣一名29歲男子已有高血壓的問題,加上BMI、血脂等指數嚴重超標,健康危在旦夕。台灣減重醫生建議他6招著手改善生活習慣,不消1年,...

17:50 2024/09/10
減肥大作戰|284磅男血脂爆標求醫 靠6招調整生活 1年激減120磅重拾健康

【日本/東京/命案/縱火/小林順子/上智大學】日本東京葛飾區在1996年9月9日發生一宗殺人放火案件,當年就讀上智大學4年級的女大學生小林順子(當時21歲)在住處遭到殺害,兇手更縱火試圖毀滅證據。當局...

12:11 2024/09/10
懸而未決|東京女大學生遇害成懸案28年 7旬老父求早日緝拿真兇:體力到極限

剛踏入二十四節氣中的「白露」,早晚明顯變涼。不少人指乾咳喉嚨痕的情況變多,哮喘患者更覺氣短氣促,症狀加劇難耐。立即由中醫師教大家食療調理及穴位急救,紓緩症狀兼強肺。 註冊中醫師徐思濠解釋,白露屬秋季節...

2024/09/10
白露後天氣乾燥早晚較涼 咳嗽哮喘氣管敏感食療推介

【抗衰老/抗老/細胞年齡/逆齡/凍齡/童顏】要保持年輕,不一定要靠醫美!60歲台灣名醫劉博仁近日公開其身體年齡,比實際年齡年輕6歲之多。多年來,劉博仁之所以能保持年輕,原來是靠這3招打造不老體質,成功...

17:15 2024/09/06
凍齡秘密|60歲醫生外表超年輕 分享3大凍齡術:這鐘數後斷食

【咖啡/骨質疏鬆/骨折/草酸/菠菜】喝咖啡居然可以降低骨折風險?去年瑞典一項研究指出,每日喝至少1杯咖啡的女士,骨折風險竟降4%,而常見於年長女性身上的髖關節骨折更降低13%之多。有台灣減重醫生粉碎喝...

16:24 2024/09/06
飲食攻略|飲咖啡致骨質疏鬆?研究揭降髖骨折風險達13% 醫生警告1類人勿飲過量

即將踏入24節氣中的「白露」,早晚明顯變涼。不少人指乾咳喉嚨痕的情況變多,哮喘患者更覺氣短氣促,症狀加劇難耐。立即由中醫師教大家食療調理及穴位急救,紓緩症狀兼強肺。註冊中醫師徐思濠解釋,白露屬秋季節氣...

15:50 2024/09/05
哮喘|入秋轉天氣狂咳氣促呼吸困難 中醫教按穴急救+3款湯水調理【內附食譜】

【颱風摩羯/打風/八號波/八號風球/天文台/惡劣天氣/收工/收工安排】颱風摩羯正迫近本港,3號强風信號現正生效。天文台表示,會在今日(5日)下午6時20分改發八號烈風或暴風信號。消息發布後,一眾網民不...

12:25 2024/09/05
颱風魔羯|天文台下午6時20分改發八號風球 網民湧天文台FB怒斥掛太遲:轉頭非洲動物大遷徙

【網戀/騙案/黃昏戀/網絡詐騙/交友App/網上交友】網上交友需謹慎,小心提防騙子!近日,深圳一名年近六旬的婦女阿芳(化名)在網上認識自稱是香港商人的阿東(化名)。兩人交往後,阿東卻以各種理由向阿芳借...

13:35 2024/09/04
網戀騙案|深圳六旬婦網戀香港富商 自稱老婆離世女兒英國教書 借款後失蹤報警驚揭真身

【排毒/肚瀉/植物人/減肥/瀉藥】排毒切忌用錯方法,否則可能得不償失!台灣一名準新娘為了以最佳體態穿上婚紗,不惜服用坊間瀉藥排便兼排毒,最終因為肚瀉而導致她成為植物人,樂極生悲。有毒物專家警告,肚瀉不...

18:40 2024/09/03
排毒迷思|女子為做「最美新娘」狂食瀉藥減肥終成植物人 毒物專家警告:肚瀉勿超這日數【附排毒5大原則】

天氣愈來愈熱,走在街上,人人都拿着一把手提風扇仔解暑。長時間對準身體吹冷風,其實暗藏健康隱憂,有些位置久吹更有可能致病!立即交由中醫師解釋。 註冊中醫師林榮聰指,風屬「六氣」(風寒暑濕燥火)之一,當氣...

2024/09/03
手提風扇全天候隨身吹 小心吹出病!

【抗癌/化療/蛋白質/癌症/復發/卵巢癌/營養素/增強免疫力】抗癌成功不僅是做化療,配合飲食更能夠事半功倍。台灣毒物科護理師譚敦慈的表妹早年曾罹卵巢癌,惟做化療期間飽受副作用影響,差點就撐不住治療,最...

17:43 2024/09/02
飲食攻略|抗癌20年無復發 毒物專家公開表妹痊癒關鍵 靠補1種營養素增免疫力

【廉航/春秋航空/行李箱/行李收費/行李尺寸/登機/托運】不同航空公司關於行李的規定都會有所不同。日前,上海浦東機場一名女子乘搭飛機,惟因其行李箱超過航空公司規定2cm,被地勤人員加收人民幣700元(...

17:39 2024/09/02
網絡熱話|行李箱超2cm被加收700蚊 女子大鬧上海機場質問地勤:窮到這程度了嗎?

【長壽/飲食/健康/延壽/研究】有心不怕遲!一直以來有不少專家研究長壽飲食的秘密,例如地中海飲食、琉球飲食等成為不少人效法的飲食方式。有人說,健康一去不復返,要從小建立健康飲食習慣才得以長壽。但近年有...

17:00 2024/08/30
飲食攻略|40歲起跟從一套飲食習慣可增壽10年 研究揭70歲開始都有效【附6大飲食重點】

【斷食/輕斷食/限時進食/脂肪肝】坊間有很多關於減肥的飲食方法,皆不外乎斷食或改變食材。不少心急人士一知半解下就盲目跟隨,隨時弄巧反拙,減肥變減壽!近日一項關於限時進食的研究論文證實,輕斷食能夠減少脂...

16:48 2024/08/30
飲食攻略|每日輕斷食14小時可減肥搣甩脂肪肝 這時間後禁食比168更有效

【泰國墜機/空難/小型飛機/私人飛機/旅遊】泰國一架載有9人的小型飛機上周四(22日)下午在北柳府(Chachoengsao)墜毀,機上9人全部罹難,死者包括5名中國籍乘客,其中兩人分別是12歲和13...

17:54 2024/08/27
泰國墜機|泰國9人墜機兩中國家庭遇難 「暑假親子旅行」成死亡之旅一女孩剛13歲生日

【泰國/布吉島/山泥傾瀉/暴雨/災難/布吉大佛】泰國布吉島(Phuket Island)是港人熱門旅遊勝地,當地上周連日暴雨,在布吉大佛(Big Buddha Phuket)附近引發山泥傾瀉。目前已知...

13:40 2024/08/26
遊泰注意|泰國布吉山泥傾瀉13死20傷 緬甸戀人被尋獲遺體死前一刻「緊緊相擁」

市場研究公司Euromonitor International(歐睿國際)數據顯示,美國抗衰老市場在2016到2021年間,規模從39億美元增至49億美元。不過想感覺更年輕,除了投資營養補品和療程外,...

21:45 2024/08/24
長壽心得|世上最長壽社區居民 4項生活習慣延年益壽 都市人改善健康必學

【致癌/防癌/雙酚A/BPA/塑化劑/外賣/子宮內膜癌】日常生活中暗藏很多致癌陷阱,常吃外賣人士要小心!一名女子確診子宮內膜癌後求醫,遵從醫囑用3招排毒,9個月居然不藥而癒。有醫生指出,女子患癌成因,...

17:10 2024/08/23
癌症殺手|女子疑每朝1習慣致患子宮內膜癌 醫生教3招排毒9個月不藥而癒

【長壽藍區/長壽秘訣/沖繩/日本/血糖/血脂/糖尿病/減肥/防癌/中風】現時世上最長壽的人是一名116歲日本老婦,而日本沖繩正是長壽地區之一。他們長壽的秘密原來與飲食息息相關。過往有學者研究沖繩飲食習...

17:00 2024/08/23
長壽飲食|沖繩是全球100歲人瑞最集中地區 揭秘琉球飲食法助降體脂/血糖/膽固醇

提起「衰老」,人們一般都會聯想到容顔不再、體力下降、疾病纏身等負面影響,女性對年齡增長尤其焦慮,但其實變老並不可怕。《財富》援引老年學暢銷書作家的新書指,女性的壽命往往比男性長,可以用4種方法最大化「...

08:00 2024/08/23
幸福的「最佳時期」在50歲後 女性掌握「長壽紅利」的4種方法 擁抱衰老不焦慮

【英國比爾蓋茨/Mike Lynch/海難/水龍捲/貝氏號/豪華遊艇/風暴/沉船】有「英國比爾蓋茨」之稱的科技業大亨、Autonomy公司創辦人Mike Lynch,日前與家人及生意夥伴搭乘豪華遊艇出...

12:32 2024/08/22
不幸海難|「英國比爾蓋茲」遇船難亡與女兒遺體卡床墊中 豪華遊艇60秒内遭龍捲風吞噬

現年63歲的毛舜筠(毛姐)保養得宜的她堪稱圈中美魔女,毛姐早前接受「旦哥」鄭丹瑞的「健康‧旦」YouTube頻道訪問,她分享用糖之道,並提醒大家:「唔係食得貴,係要食得好,選擇好嘅嘢食,你嘅身體一定會...

20:01 2024/08/21
明星修身丨毛舜筠分享煮食用呢兩款糖 毛姐因一窩心原因鑽研健康飲食