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【減肥/瘦身/平台期/便秘/排便/益生菌/腸胃健康】減肥要用正確態度和方法!內地一名196磅女生決心減肥,居然零運動只節食4個月,一口氣減掉60磅。為了突破體重平台期,她開始接觸跑步,吃水煮餐,連天生...
【大腸癌/癌症/放屁/排氣/便秘】大腸癌是本港第2位最常見的癌症,在2019年大腸癌導致2174人死亡,佔癌症死亡總數14.6%,整體患者5年相對存活率為58.2%,第四期的存活率更僅有9.3%。不少...
【腸阻塞/便秘/子宮肌腺瘤/婦科疾病】排泄物竟然從口而出?台灣一名30歲OL因久坐常感腰痛,求醫揭體內竟藏有子宮肌腺瘤,於是需要緊急進行手術,惟手術後卻出現連續2星期便秘,有一天更從口中吐出排泄物。醫...
【彭皓鋒/御用惡人/TVB/直腸癌】53歲TVB御用惡人彭皓鋒,自去年自揭患上直腸癌第3期,一直積極治療面對。而他近日接受傳媒訪問時,便表示目前病情時好時壞,並指暫無開刀打算;彭皓鋒透露,懷疑患病與其...
【腸道/腸胃健康/哈佛飲食/超級食物/益生菌/便秘/防癌】飲食對維持健康身體很重要,台灣營養師程涵宇早前在其Facebook專頁,介紹10款由哈佛大學推薦的10種「超級食物」。程涵宇指出,經常高油高糖...
【肚痛/腹痛/便秘/兒童健康】肚痛可大可小,隨時反映身體健康警號。英國一名11歲女童因腹部劇痛,被父母緊急送往醫院,經醫生檢查後被診斷為「便秘」,未料出院回家數小時後,女童竟然突然失去心跳,搶救後仍不...
【飲水/喝水/記憶力/專注力/營養】天氣持續炎熱,相信爸媽會提醒孩子要多飲水,飲水除了可以解渴和有助排毒,原來飲水量充足的小朋友會較聰明,考試前飲更會令成績提升10%!英國和美國有大學早前發表各項有關...
說起腸道,你會想起甚麼?消化、吸收、運輸和排洩功能外,腸道內有數百萬神經元,比脊髓上更多,而且可以不受中樞神經系統的控制而獨立運作,難怪腸道有人體中的第二大腦之稱。 Netflix新上架紀錄片《健康解...
【世界腸道健康日/大腸癌/痔瘡/捱夜/癌症/腸道健康】5月29日是世界腸道健康日。醫管局資料顯示,大腸癌是本港第2位最常見的癌症,2021年新症為5,899宗,死亡數字錄2,298宗,為整體癌症中排行...
不少人在流感、傷風感冒痊癒後,仍咳嗽不斷,除了旁人避之則吉外,自己也很不舒服,更甚是影響睡眠。 想咳嗽盡早紓緩,或者欲知坊間流傳的鹽燉橙、燉梨有無效,以下由中醫師為大家剖析。 春季是季節性流感高峰期,...
【便秘/通便/癌症/大腸癌/膳食纖維/益生菌】大腸癌是本港第2號癌症殺手,近年來更有年輕化趨勢。而都市人常見便秘、忍便等不良習慣,會對身體造成極大損害;大便裡含有很多毒素,長期下去可致身體慢性發炎,增...
【顧婕/直腸癌/癌症/便秘/血便/脹氣】現年57歲的台灣前艷星顧婕,於上個月透露自己長年飽受便秘困擾,及後到醫院檢查後發現直腸位置有顆長5厘米的惡性腫瘤,確定患上直腸癌。她今日召開記者會,揭露自己實際...
【便秘/排便/出血/脫肛/痔瘡】如廁一不為意就會坐很久很久。台灣一名40多歲女子每天都有排便習慣,而且在馬桶上蹲坐至少半小時。久而久之,女事主的痔瘡問題日益嚴重,甚至每次排便都會「血流成河」,終因為貧...
【胃部健康/飲食習慣/生活習慣/消化不良/屙嘔肚痛】相信大家都試過突然感到胃部不適,出現屙嘔肚痛等情況。台灣胸腔及重症專科醫生黃軒在其Facebook專頁中指出,日常生活中有10大行為大家以為對身體無...
長期有便秘問題,要及早找出成因!台灣一名23歲女子自曝從小有嚴重便秘,最長記錄17日沒有排便;多年來試盡通便方法都無法改善,直至到醫院照了X光才驚悉自己的大腸異於常人。最新影片:事主在社交平台Dcar...
【早餐/卡路里/暢便/便秘】一日之計在於晨,早餐對於身體尤其重要。台灣營養師彭逸珊近日在社交平台上,分享3款「地雷早餐」,亦同時推介了9款推介早餐,其中烤雞腿堡及炒麵也可吃,不妨參考。最新影片:台灣營...
【大腸癌/癌症/忍便/便秘】不少都市人因為工作繁忙、時間緊湊等原因而習慣忍尿甚至忍便,然而這種不良習慣隨時會對身體造成極大損害。有台灣醫生分享病例,指一名50多歲OL因為潔癖,不願在外如廁,結果長年忍...
【體臭/狐臭/口臭/異味/便秘】體味過重令人尷尬!台灣一名女子有口臭及狐臭煩惱,即使每日飲大量水、定期刮腋毛都無法改善症狀,讓她感到極為自卑,甚至不敢與朋友靠得太近,疑心是否因便秘引發體臭問題。最新影...
【黑色食物/飲食/營養素/心臟健康/新陳代謝/衰老】經常聽到飲食上要攝取所有顏色的食物,才能完全維持身體健康。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中指出,不少深黑或紫色外衣的「黑色食物」都有豐富營...
【便秘/刷牙/腸道/飲食/壓力/緊張】除了飲食習慣之外,壓力亦有可能誘發便秘問題!有大腸直腸外科醫生指出,便秘其中一個主因與精神壓力相關,他拆解4招幫助改善便秘外,亦分享了日本名醫的「微笑刷牙法」,指...
【顧婕/直腸癌/癌症/便秘/血便/脹氣】長期便秘可以是罹癌噩耗,現年57歲的台灣前三級片艷星顧婕,近日透露自己長年飽受便秘困擾,最近到醫院檢查後,發現直腸位置有顆長5厘米的惡性腫瘤,確定患上直腸癌,介...
【便秘/月經/女生/尷尬/爆血管/毀容】如廁用力過猛,有可能會爆血管。內地一名女子近日來月經時,特別容易便秘,就在如廁之際,她一時用力過猛,竟導致臉上微絲血管爆裂「毀容」,令她即時崩潰求醫。最新影片:...
【減肥/便秘/瘦身/通便】便秘的成因有很多,就算健康飲食都可能會遇上便秘煩惱。台灣一名女大學生開始減肥1個月,體重和體脂都有平穩下降,惟伴隨便秘問題讓她非常煩惱。後來因為一次放肆飲食後,便秘問題居然迎...
【大腸癌/護士/腸胃病/健身/生活習慣】防不勝防!台灣一名37歲女護士平日生活健康、腸胃亦無大問題,未料某日突感腹痛嘔吐,求醫後驚揭患上大腸癌。眼見丈夫得悉壞消息後痛哭失聲,事主亦深覺內疚,亦坦言除了...
【癌症/胃癌/胃癌症狀】胃癌是香港十大常見癌症之一,近年有現年輕化趨勢。有台灣醫生分享一宗6歲男童患癌個案,他被送院時已便秘兩星期,且出現肚脹、臉色蒼白、腳趾發紫的症狀,左邊小腳趾更斷了一截。經檢查後...
【大腸癌/腸胃炎/腹瀉/肚痛/大便有血】若身體出現異狀,一定要盡快正視。一名21歲女大學生長年有腹瀉肚痛的情況,她起初不以為然,以為只是吃錯東西導致腸胃炎。沒想到症狀越來越嚴重,更開始出現便秘和大便有...