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提前退休也許是大多數人夢寐以求的事,但Laura Landsbaum卻為此大呼迷茫。作為一位前高中教師,她在退休後收入減半,時間卻多到不知該如何打發。失去職業光環,她甚至開始懷疑自己:人生的下一段路該...

今日 11:00
59歲女教師提前退休後陷入焦慮 自揭退休後3大困境

又到考試季節,很多媽媽或爸爸協助子女溫習時,常遇到他們有以下令人激心的情況,「點解溫咗書成個鐘頭,連兩句都記唔到嘅?」,「琴晚明明溫咗㗎,點解都到日唔記得㗎?」,「一話你 (子女) 就發脾氣!」,又或...

今日 11:00
育兒心得︱測考周子女溫不入腦或壓力過大 爸媽必學8招助子女「抗壓」溫習

一段健康的關係,需要雙方的共同成長及付出,才能一起走長遠而恆久的路。台灣一名人夫日前出帖文,指出自己擁有一個「完美」的太太,對方除了生活規律健康,性格也非常溫柔,但這樣「太自律」的太太反而令他開始產生...

18:34 2024/05/31
夫妻之道|完美嬌妻脾氣好包辦家務生活自律 丈夫一原因感焦慮:我有咩用?

相信大家每日都要面對大大小小的煩惱,由起床要面對賴床,到上班又要處理不同的工作壓力,晚上回家再要處理家頭細務,令心身疲憊不堪。本報近日邀請到佛學研究碩士 · 靜觀導師嘉嘉教大家如何透過適合的正面練習,...

17:12 2024/05/31
Healthy Life︱面對生活煩惱+工作壓力好壓抑 坐禪動作+調息練習助調和心境

執筆之際,我們剛在香港舉行了阿里雲10周年的慶祝會。我們見證著香港雲計算應用的普及,目前阿里雲的客戶已超過四萬。回首10年,阿里雲在港的發展與香港「超級聯繫人」的角色密不可分。10年前:引入「上雲」新...

11:30 2024/05/31
10年雲計算應用普及之路 藉科技強化香港「超級聯繫人」角色

從5月中美國勞工部公布的通脹數據來看,美國整體消費者物價指數(CPI)從3.5%降至3.4%,核心CPI從3.8%降至3.6%,均呈現輕微下跌趨勢;另外公布的零售銷售數據亦有所降溫,反映出美國4月份零...

2024/05/31
商廈跌價吸客見效 價跌量升料持續

運動好處多毋庸置疑,順手拈來包括:益活腦筋,減少患上腦退化的風險;運動可增加骨密度、增強肌力,負重訓練和肌力訓練能延緩並改善骨質疏鬆;降低血糖和高血壓,減少心血管病;運動時大腦也會產生腦內啡,除了心情...

2024/05/31
由每日進行5分鐘開始 CNN :恒常運動少失眠

【夫妻之道/新手爸媽/幸福婚姻法則/離婚/兩性關係】很多時候,夫妻吵架很平常吧!但有無試過愈鬧就愈嬲,愈嬲便不小心用難聽的言語來傷害對方,然後到達一個情緒完全失控的狀態?諮商心理師許嬰寧分享,兩夫妻之...

19:37 2024/05/30
夫妻之道|夫妻吵架情緒失控小事變大事 心理師教5招挽救婚姻方法

【買樓/上車/入市時機/買樓時機/美國減息/樓市/樓花】不少人終其一生便是為買得一安樂窩,但甚麼時候才是最佳入市時機?也是一個大難題。一名港男分享,他的同事去年買樓成功以為「賺到」,怎知遇上樓價下跌及...

19:16 2024/05/30
買樓上車|港男去年買樓花後樓價大跌自爆慘況 網民分析1現象樓價有望逆轉

1984年,正是一股熱血的冒險精神促使美國戶外潮流品牌 TEVA誕生,以聞名的運動涼鞋帶領一眾熱愛戶外的探索者,遊走都市叢林、上山下海,四十年來成為穿梭城市及大自然的好旅伴,跟探索者一同享受生活每一刻...

19:01 2024/05/30
戶外涼鞋始祖TEVA創立四十周年 於又一城設快閃店

【照顧者/糖尿病/截肢/腦壞死/休克】近日,台灣一名男網民在網上發文稱,爸爸患有糖尿病,平時需要人照顧日常起居。惟日前他出去買爸爸想吃的雞髀,回家後竟發現爸爸休克。雖然最後已搶救回來,但醫生表示爸爸可...

10:34 2024/05/30
照顧者心聲|糖尿病父截肢不能自理 孝順仔外出買雞髀回家驚見父休克恐腦死自責

供應鏈是一個全球化的概念,一件產品的生命周期涉及多個國家的參與,從原材料採購、量產過程、品質監控、銷售與營運規劃,到最終把產品運送至全球各地,整個端到端的過程涵蓋了多個環節。隨著愈來愈多企業採用供應鏈...

08:00 2024/05/30
香港航運地位「空海大不同」 面對全球供應鏈數碼轉型、領袖需具兩大特質?

《外幣投資》作者陳業榮指,澳新銀行周三公布的調查顯示,新西蘭5月企業信心有所減弱,企業感受到經濟放緩的壓力。當中,淨11.2%受訪者預計未來一年經濟將有所改善,但在4月的上一次調查中,樂觀程度為14....

2024/05/30
紐元高位整固

光大證券國際證券策略師伍禮賢接受MoneyTimes專訪時表示,內房現時銷售仍未見明顯復甦,因此建議投資者要留意風險,定好止蝕位,慎防短炒變長揸。他說近期非國有房企股價升幅顯著,主要是受政策消息面主導...

18:56 2024/05/29
內房投資|光大伍禮賢:內房銷售未復甦 記住定好止蝕位

細細粒的疣出現在皮膚,起初不痛不癢或不以為然。但隨數量愈多,甚至愈長愈大,更有機會誘發痕癢和痛楚,不得不治療!針對疣,中醫可用針灸快速根治病毒源頭,並為免疫力差者調理身體以防復發。4類常見疣形態各異疣...

15:54 2024/05/29
皮膚病|30歲病人足底疣大如5元硬幣 肝火盛免疫力差者高危

市場關注周五公布的美國4月核心個人消費支出(PCE)物價指數,以尋找美聯儲局利率前景的新綫索,該指標是聯儲局青睞的其中一個通脹指標。在通脹數據公布前,美元兌主要貨幣普遍下跌,美滙指數連續第三個交易日下...

2024/05/29
歐元調整完成

《香港萬得通訊社》報道,周二(5月28日),在岸人民幣(4時30分)收盤報7.247兌一美元,較上一交易日下跌24個基點,創一個月新低。人民幣中間價報7.1101,較上一交易日調貶10個基點。 交易員...

2024/05/29
人民幣壓力未消

《外幣投資》作者陳業榮指,英國零售業聯盟周二公布,5月份商店價格同比升幅從4月份的0.8%放緩至0.6%,創2021年11月以來最小漲幅。非食品類商品價格在上月下降0.6%之後,5月同比下跌0.8%。...

2024/05/29
英鎊向1.28進發

年近80的梁威能與太太同住,子女已移居外地。夫婦退休後持續運動,亦愛參與社區義工服務,經常形影不離。惟兩年前太太經長者中心發現有認知障礙徵狀,轉介後經3次診斷終確診,使2人的生活迎來巨變。幸而及時遇上...

2024/05/29
八旬老翁獨力照顧認知障礙太太 社區暫託減沉重壓力

教育局今日(28日)公布「家長教育課程架構」中學版,在「促進家校合作與溝通」章節中形容,家長在促進子女的國民身份認同上擔當「非常重要角色」,家長應了解學校如何推展國民教育、參與學校舉辦的家長教育活動,...

18:25 2024/05/28
家長教育|中學家長教育課程架構 倡鼓勵子女參與國安活動、日常展和諧美德

再過一年多,曾經是職場女強人的Elaine Soloway,退休金將全部耗盡,社會保障成為她唯一的收入來源。幸運的是,Soloway還有兩個已經成年的孩子,他們承諾將照顧她。不過,Soloway卻陷入...

18:00 2024/05/28
85歲女精英一年後將被迫靠社會保障及子女照顧度日 退休金耗盡是如何造成的?

致力提升基層兒童和青少年心理健康的「愛望基金The WEMP Foundation」宣布,聯同瑪麗醫院兒童及青少年精神科團隊,以及精神科專科醫生陳國齡,推出疫情後全港首個參照教育局新編訂的《家長教育課...

12:41 2024/05/28
兒童健康|「正向教育課程」助父母改善育兒技巧 精神科醫生:幼兒打好心理健康基礎可減低患精神病風險

【金黃葡萄球菌/懷孕/感染/超級細菌】當媽媽不容易!內地一名媽媽在7年前懷孕時,突然出現頭痛嘔吐的情況,昏迷後送院發現自己有先天性腦血管畸形,須即時進行開腦手術。沒想到一次手術卻後患無窮,事主當年因此...

12:20 2024/05/28
為母辛酸︱新手媽媽突頭痛狂嘔暈倒 命危開腦不慎染「超級細菌」 反覆感染7年極後悔生B【拆解感染超級細菌高危因素】

非牟利機構愛望基金(The WEMP Foundation)聯同瑪麗醫院兒童及青少年精神科團隊,推出針對幼兒家長的3年正向教育課程「幼愛齊家教」計劃,重塑家長四大育兒觀、改善育兒技巧,以維繫和諧的親子...

11:43 2024/05/28
正向教育|愛望基金推正向教育課程「幼愛齊家教」 改善幼兒家長育兒技巧

【本報訊】受益於營業收入增速加快及利潤率提高,內地4月工業企業利潤「由降轉增」,按年增長4%,但市場需求復甦較供給有所滯後,後續需留意美國加關稅等對製造者的影響。 國家統計局周一公布,4月份,全國規模...

2024/05/28
4月工業利潤按年增4% 惟需求復甦滯後

【本報訊】易居研究院發表報告指,4月全國百城新建商品住宅庫存去化周期為26.5個月,較上月延長1.2個月,再創歷史新高。 報告顯示,當月百城新建商品住宅庫存去化周期為26.5個月,即按既有銷售速度,市...

2024/05/28
百城新樓 庫存去化周期新高

亨達集團總經理羅明立指,美國密歇根大學5月消費者信心指數終值較初值有所改善,由67.4點上調至69.1點。消費者對未來1年通脹預期終值較初值的3.5%回落至3.3%,低於預期的3.4%;5年通脹預期終...

2024/05/28
歐元上試1.09

現今樓價回落至5、6年前,期間入手的業主,現階段沽貨的話均要面對蝕讓。若然沒有財政壓力下,不少人都選擇暫時放,始終「磚頭」有價。就如北角港運城套3房業主,於2020年以逾1,300萬元購入,目前市值(...

19:25 2024/05/27
分析│小業主唔想蝕讓轉放租 要先考慮....

職業訓練局(VTC)上周五(24日)舉行「職學專才日暨傑出學徒獎勵計劃頒獎典禮」,表揚得獎學徒,其中工料測量技術員學徒吳澤琳考畢文憑試(DSE)後一度迷失、未能確定發展方向,輾轉修讀幼兒教育課程、從事...

18:52 2024/05/27
職專教育|工料測量女學徒「白紙」起學電腦繪圖、審計 盼再進修成專業測量師 

等待已久,英國終於公布,將於7月4日進行大選。市場上不少聲音認為保守黨想在經濟還沒有變得更差之前進行大選,希望可以維持保守黨執政。筆者不懂政治,只是每一個由執政黨挑選的大選,總有這個考量,所以去年面對...

18:33 2024/05/27
英國提前大選對英鎊有何影響? 聯儲局7月減息機會低