【吳彥祖/奧運/亞運/紀錄】型男吳彥祖近年在美國發展，而他的外甥卻回流返港做長跑健將！早前外甥參加全港運動會時，打破800M和1500M的賽跑紀錄，除了跑得之外，更遺傳了靚仔樣，其實吳彥祖很有運動天份...

香港郵政今（23日）公布，將於今年7至12月期間，發行6套特別版郵票，包括為7月舉行的巴黎奧運特別版郵票等，向本港運動員致敬，並祝願他們在奧運會取得佳績。巴黎奧運即將舉行，香港郵政將於7月發行以「支持...

【運動/健身/橫紋肌溶解症/急性腎衰竭】健身恐傷身！內地一名男子減肥成功後開始做重訓增肌，豈料新手上路卻釀出大禍，疑訓練量過大導致患上「橫紋肌溶解症」。本港有醫生指出，橫紋肌溶解症可導致急性腎衰竭，故...

香港人其中一個常遇到的牙齒健康問題就是智慧齒橫生或斜生（統稱阻生），亦即是「唔夠位生」，導致蛀牙或其他問題而需要「剝牙」。不過究竟剝智慧齒價錢多少？是否一定會發炎？手術後如何護理？1. 智慧齒阻生的原...

以往自每年四月開始，香港濕熱天氣經常教大家吃不消，加上天氣經常不穩定，除非需要備戰未來幾個月的海外跑賽，不少身邊跑友都會選擇休季或跑少一點。要保持健康體魄，最好就是每日保持適量運動，即使是減量或「休季...

一直都相信，瘦身是沒有捷徑的，因此我很鼓勵病人做運動。但近日，有幾位病人不約而同地出現愈做運動愈虛弱的情況，事緣她們都迷上了高溫瑜伽，更認為汗愈出得多，更有助身體排毒，達到減肥目的。 其實，高溫瑜伽令...

由盈信控股發展，位於灣仔活道的One Wood Road開放2個連傢俬的兩房示範單位，其中15樓B室實用面積460平方呎，單位方正實用，客飯廳及房間分布得宜。飯廳用上時尚弧型餐枱，一邊是沙發位設計，另...

「何伯娶妻」的談論熱度依然，本篇就談談其定情信物-黃金手鐲，從理財角度，月光族的隱性浪費，實乃大忌。名錶金器盡管有市有價，但賣出後，倘仍然蝕水，那就成了月光族的隱性浪費，何伯在情人節向新何太送上價值1...

港府近年提倡積極與中東的合作交流，而近年中東國家積極在體育領域發展，包括舉辦足球、賽車和桌球比賽等，有議員關注當局會否引入更多由中東國家贊助或舉辦的國際級體育盛事在港舉行。當局回應指，會繼續鼓勵及促進...

李寧（02331）聚焦「單品牌、多品類、多渠道」的戰略核心，聚焦籃球、跑步、健身、羽毛球以及運動生活五大核心品類的專業運動，並通過品牌積澱和產品創新，全方位布局功能性產品。 產品研發方面，集團專注於打...

位於西貢區的西沙大型綜合發展項目、佔地超過100萬呎的多元化戶外運動公園，正式命名為「西沙SPORTS PARK」，這個全新戶外空間，跟比鄰的西沙GO PARK，有望於6月正式啟用，提供室內外的運動、...

只有8集的內地電視劇《我的阿勒泰》以綠草如茵、牛羊成群的景色和閒適樂觀的生活方式，僅開播兩個星期就吸引大批觀眾，讓人對遙遠的新疆阿勒泰產生無限憧憬。新疆官方藉著熱度，致力從四方面打造旅遊經濟強區，盼旅...

行政長官李家超今日（21日）出席行會前見記者，宣布香港下半年盛事數目加碼，使全年盛事總數由150項增加至超過210項，增幅達四成；預計吸引約170萬旅客參與，為香港帶來約72億元消費額，經濟增加價值約...

才五月天，溫度已達三十度，開始要調整一下運動策略。這幾天，與減肥戰友會面，我都多了解她們的運動狀況。 我問倩兒：「假期仍有到戶外跑步嗎？」 她說：「已經改在家運動，天氣實在太熱。」 我贊成：「沒錯。看...

前中國游泳國家隊成員趙先建（網名趙仙劍）於2021年全運會後退役，以他自己的話形容：「沒有年少成名、也沒有大器晚成」，但感恩在中國泳壇留下自己的足迹。這位95年生的帥哥去年底把足迹延伸到香港，透過專才...

退休，是否真的意味著我們步入老年？韓國湖西大學的創始人姜錫圭教授在95歲生日那天潸然淚下——65歲離開風光的職場時，他認為此生已經沒有更重要的事情了，便選擇在享樂中等待死亡到來，卻不曾想白白浪費了30...

新一期馬會刊物《駿步人生》訪問最新體育專員黃德森，了解他由運動員轉型為教練、體育行政人員，以至現在成為政府團隊一份子，分享如何透過運動得到喜樂與動力。黃德森是前港隊滑浪風帆代表，最初接觸滑浪風帆是在8...

【高血壓/腦出血/中風/血壓】身體出現健康警號不容忽視！內地一名47歲男子連續3年出患有檢查出高血壓，但一直未有重視病情。近日早上起床時，事主忽然出現口齒不清、重摔倒地，送院揭患腦出血，血壓更飆升達1...

巴黎奧運會7月底開幕，體育學院院長蔡玉坤預料，港隊可取得30多張參賽「入場券」，雖然較上屆的40多張少，但仍然達標，形容表現不俗。他估計，新冠疫情影響不少國家及地區備戰，而香港則把握機會，未曾停止訓練...

啟德「方艙」醫院落成後從未使用，人大常委、民建聯立法會議員李慧琼指，現時啟德方艙在「曬太陽」，每月都要用數十萬開支，不如思考一下活化達至共贏，民建聯建議，港府把啟德「方艙」社區隔離設施用地，打造成「國...

香港劍擊運動員江旻憓奪得今年第3金，在阿聯酋舉行的女子重劍世界盃富查伊拉站封后。世界排名第一的江旻憓今站過關斬將，先後擊敗瑞士、法國、兩位國家隊及意大利的劍手躋身決賽，隨後她在決賽以15:13擊敗瑞士...

談到退休，有人期待有人愁。悲觀者主要擔心下半生不夠錢用，因為通脹和醫療使費隨着年華老去只會有增無減。事業成就非凡的強人，從要職退下火線後也經常覺得人生失去目標和意義，沒有新的寄託，陷入消極愁緒也是常見...

男女大不同，但很多時都會着眼於外形、體能及性格上，但其實性別的差異，男與女在運動及飲食上的需求及習性都各有所需，美國有線電視新聞網（CNN）引述一名新西蘭學者的研究，點出女士們在營養攝取和運動上要「知...

前幾天我的左膝忽然疼痛無比，舉步維艱。目測並沒有表面紅腫，也記不起曾受任何創傷。塗抹藥膏，吃消炎藥，一整天不見好轉，於是打電話給相熟物理治療師。在他診所，做超聲波、激光、冰敷等等，翌日便「行得走得」。...

「嘉倩BB」陳嘉倩自2017年由大台「新聞之花」改跑道不再當主播，轉為當KOL，不時在個人社交平台派福利。嘉倩BB曾到ViuTV做主持兼拍劇，到近日回歸TVB，與黃婉曼、蔡雪瑩主持TVB Plus飲食...

【脂肪肝／外賣／脂肪／運動／減肥】都市人生活忙碌，未必人人都有餘力在下班後買餸煮飯，然而長期出街食飯或食外賣，一不留神可能對健康造成極大影響。一名港男在網上發文，指自己長年在外解決三餐，結果近日進行超...

規律的身體活動對於改善大腦健康、減少慢性疾病、管理體重、增強骨骼、降低過早死亡風險及提高生活質素等，都有顯著益處。然而活動量不足卻是全球不少人面對的問題。世界衛生組織（WHO）的數據顯示，大多數青少年...

疣是一種香港非常常見的皮膚病，任何年齡人士都有機會患上。雖然疣多數沒有病徵，但亦有人會感覺痕癢及疼痛。部份醫療機構建議患者進行脫疣治療，並向保險公司索償。不過，並非人人都可以成功索償。事實上，有關脫疣...

由新鴻基地產發展的西沙大型綜合發展項目，商業綜合部分將由「西沙GO PARK」及多元化戶外運動公園「西沙SPORTS PARK」，共同提供運動、娛樂、餐飲等服務。新地宣布，「西沙GO PARK」四大旗...

人生不盡是坦途，再富有的人也會有面對危機的時候，能夠把人從危機中拯救出來的，不一定是金錢。83歲的Joseph Maroon告訴你，是運動讓他走出中年危機。在堅持長年鍛煉後，他在八十多歲時獲得了三項鐵...