電視對不少人有種難言的魔力，除了看電視、看電影，現今的電視機更可作打機、上網用，極多元化。 電視機的多用途，變相令人花更多時間瀏覽其中，長時間坐着目不轉睛看着熒幕，衍生各種健康問題，CNN美國有線電視...

不少香港人喜歡飲酒，尤其是夏天，冰爽涼快。然而，不少新醫學研究指出，任何分量的酒精都會增加罹患癌症的風險。 曾有一些研究指出，飲酒可以保護男性心臟，但這只是由於人們高估了飲酒的好處和沒有正確理解與癌症...

【哈佛85年研究/快樂/幸福/長壽/人際關係/溝通/長壽秘訣/快樂指數/幸福指數/孤獨/死亡風險】大家覺得自己生活和工作快樂嗎？哈佛大學去年公佈了一項長達85年的研究報告，發現不少受訪者的快樂來源並非...

【腎臟／腎病／重口味／打工仔】見字喝水！內地一名20歲出頭的打工仔，因為長年不愛喝水和經常吃外賣，加上平時上班習慣久坐，工作忙碌導致他養成一個致命壞習慣，最終患上腎病，不但要負擔龐大的醫藥費，連女朋友...

【白血病／血癌／護士】真愛令人動容！日本一名男子23歲時身體突然出現大量瘀青，入院揭患血癌，生命危在旦夕，惟住院治療期間卻與照顧他的護士日久生情，兩人雖然知道抗病的路途將非常艱辛，但仍決定相守到最後一...

【中風/陋習/三高/吸煙/酗酒】中風近年漸趨年輕化，別忽視小病小痛！內地一名28歲男子兩個月前突然中風，導致右邊半身麻痺，一度無法自理，甚至連大小二便亦無法自控。據悉，他平日常運動，亦無三高問題，為何...

【頭痛/頸痛/舒緩痛症/中醫/黃天賜】都市人經常會有頭痛問題，但頭痛其實是身體給出的警號，是一種保護措施；究竟為何會反覆頭痛？哪類人最易有頭痛？如何治療？香港註冊中醫師黃天賜就「頭痛」問題進行全方位解...

【心肌梗塞／心臟驟停／高血糖／高血脂／心臟支架手術】吸煙、酗酒等不良習慣固然對身體諸多危害，然而不良的飲食習慣亦有機會構成嚴重問題。台灣一名45歲男子平日不煙不酒，但愛吃2種食物導致血糖及血脂偏高，結...

【血糖／控糖／糖尿病／蔬菜／減重】糖尿病是都市「隱形殺手」，醫管局顯示，本港目前約有70萬名糖尿病患者，約每10人便有一人患糖尿病，因此從日常注意控制血糖升幅非常重要。有台灣減重專科暨家醫科醫生就推薦...

【高碳水飲食／日本食物／減肥／瘦身／長壽／鐵質／新陳代謝】減肥人士都對高碳水飲食避之則吉，但有網民發現，充滿碳水化合物的日式料理卻吃不肥日本人，而且日本被公認為長壽之國，有很多長壽老人，當中原因引起熱...

【湯水／食譜／過敏／咳嗽／中醫／養生】父親節將至，除了送禮物，不妨試試親手煲湯煮飯孝敬爸爸！如果作為子女，平日入廚經驗較少也不用怕，香港關愛扶貧協會中醫顧問、註冊中醫師莊菁穎，就教大家煲營養豐富的養生...

【靈異／閻羅王／死過翻生／車禍／鬼門關】不少人都會好奇死後的世界。近日，台灣一名女網友在網上發文分享，指自己曾遇上車禍失去意識，在昏迷中她突然驚見「閻羅王」，並表示感覺到其非常威嚴的氣場，最後更被兇惡...

【心臟衰竭／心血管／沙茶醬／限鹽】氣喘、雙腳水腫及疲倦要留神，隨時是心臟衰竭先兆。台灣心臟科醫生便指出心臟衰竭5年死亡率約50％，警告心臟病患者平日務必要注意飲食，尤其要注意水分、鹽分的限制，更分享曾...

【正骨/啪骨/半身麻痺/後遺症】日積月累的肌肉勞累最適合就是按摩鬆一鬆，但用錯方法可能適得其反。一名居美內地女上月預約「啪骨」療程，本來有頸椎問題的她沒想到正骨後，居然出現半身麻痺的症狀，伴隨著頭暈和...

【咖啡/咖啡配搭/咖啡配搭宜忌/肝炎/食物/燒脂/抗癌/抑鬱/中風/糖尿病/失智/帕金遜】咖啡好處多多，不少人平日都會用來提神或瘦身，但原來搭錯3類食物同食，亦有可能誘發貧血肝炎。不過只要飲用得宜，亦...

【皰疹／傳染／前任／復發／性病】做足安全措施最要緊！台灣一名男子去年與初戀拍拖，兩人情到濃時走到最後一步，未料「初體驗」後數月，始悉對方隱瞞疱疹病情，導致他亦同樣受到感染，不久後下體便狂生水泡，求醫更...

【三高／高血脂／牛奶血／血脂淨化】「三高」（高血壓、高血脂、高血糖）問題常見於體重較重的人士，但即使身形瘦削亦不代表沒有任何風險。內地一名僅重56公斤（123磅）的男子因為身體不適求醫，結果進行檢查時...

【電風扇/清洗風扇/除塵/DIY方法/家居小物/灰塵/自動脫落/水沖洗/除塵/清潔】天氣炎熱，除了開冷氣，電風扇亦是家中必備。但電風扇使用一段時間後，就會積上一層厚厚灰塵，影響風力，該如何清潔？有家事...

【朱煒傑／傑仔／工業意外／父親節／地盤意外】父親節將至，去年7月兒子朱煒傑（傑仔）為救同事墮坑致半癱，目前依然留院治療中。朱父接受TOPick訪問時，坦言過去一年家庭經歷著巨大的磨難，望著兒子由一個活...

【白衫/衣領/去黃/油脂/剃鬚膏】白衫變黃好惱人? 日本家務達人過去便曾於節目《ソレダメ！》解釋，白衫變黃是因為汗水與皮脂的混合，更分享只要使用1物，便能輕鬆將問題解決，將白衫還原！最新影片:日本節目...

【水中銀／咖啡／即溶咖啡／連鎖店咖啡／致癌物／無毒咖啡/咖啡毒性/毒性測試】不少人習慣飲咖啡，幫助提神醒腦。有營養師曾受訪指出，即溶咖啡經過高溫加熱後，有機會形成可致癌物「丙烯酰胺」；為此，本報整合了...

【膽固醇／心臟病／中風／塑化劑／飲食習慣/恢復正常/毋須服藥/排毒】高膽固醇會對身體造成各種危害，更有可能引發心臟病、中風等問題；不過要降低膽固醇，除了服用藥物之外，其實亦可以透過調整飲食及生活習慣等...

【驅蚊劑／蚊叮蟲咬／DEET／茄紅素／Picaridin／防蚊】踏入炎夏雨季，蚊蟲開始活躍，大家外出時一定要做好防蚊措施。現時市面上有各式各樣的驅蚊產品，到底應該如何選擇？為此，TOPick搜羅了市面...

【餅乾／消委會／零食／高脂／高糖／高鈉／致癌物】餅乾是不少人的首選零食，不過，消委會早前測試市面上60款餅乾，結果發現全部含有至少一種基因致癌物，同時有8成半餅乾屬高脂、高糖或高鈉。不過，有11款餅乾...

【工作/職場文化/加班/社畜】為了賺錢，輸了健康，值得嗎？一名港男後悔年輕時拼搏工作，每天加班不放假。到年紀大了，身體慢慢浮現種種後遺症。曾經是「社畜」的他坦言後悔當初拼命工作，透支健康。其經歷引起不...

【許廷鏗／Alfred／鏗gry廚房／脂肪肝】36歲許廷鏗（Alfred）自從離巢TVB後，便自組公司拍攝Youtube頻道，其中「鏗gry廚房」更頗受網民歡迎。但未知是否食得太多美食，Alfred於...

【體臭／臭狐／大汗腺／皮膚感染】夏天到，為了堵截體臭問題，市面上出現了林林總總的汗貼及香氣劑。不過，皮膚科專科醫生顏佩欣接受訪問時，便指出曾有女病人因用類似方法，除臭不成，反而令腋下出現繼發性皮膚感染...

【發燒／氣促／氣喘/肺炎/肺囊蟲肺炎／愛滋病】身體若出現不適症狀，且持續一定時間，最好盡快求醫。台灣有醫生分享病例，指一名20歲男子斷斷續續發燒一個月卻不願求醫，之後因出現氣促的症狀，才在家人勸說下求...

【柳娥羅/Yooara/韓國/過勞/癌症/惡性腫瘤】台上一分鐘，台下十年功。韓國女星柳娥羅Yoo A-Ra近日在社交平台上透露，自己去年發現有惡瘤，決定暫時息影幕前專心休養。帖文中亦感謝歌迷一直支持，...