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【衰老/身體老化/抗衰老】身體加速老化,與日常不良生活習慣息息相關。台灣重症專科醫師黃軒,引述外國研究表示,歸納出長期進行8大行為,不只會加速身體老化,更易令疾病上身。據黃軒醫師在Facebook專頁...
最近有女網民「控訴」其公司,因經常熬夜加班,容顏加速衰老,導致愛情事業雙失意,要求彌補其「工傷」。OT是上班族的長期戰友,但人體需要在夜間休息,以復原日間活動的能量,若違反自然規律,會導致陰陽失衡,短...
女性50歲前的體質與月經有着密切關係,月經正常與否,會對女性的體質、皮膚和整體的生理質素。要知道月經是否正常,一般會透過觀察月經的「色、質、量」。1.色︰月經的首2、3天為深紅色,之後會逐漸變淡或淡啡...
第一印象非常重要,心理學家指出初次見面的7秒鐘,就能建立起對某人的形象。而你又有多了解自己的外型呢?近來日韓正在流行一種叫「個人⾊彩診斷」的分析法,透過膚⾊、瞳⾊、髮色、唇⾊等綜合項⽬目,將每個⼈的適...
誰是現代人最親密的朋友?日夜相伴,形影不離,非電腦、手機等電子產品莫屬。 清晨起身便即刻打開手機查看郵件,行路也與之「難捨難離」,時刻煲劇、睇FB、IG,到公司第一件事便是開啟電腦,盯着便是幾個小時,...
口罩令解除後,大家可以自由呼吸新鮮的空氣,但同時也吸入從四處飄來的煙味,因為復常後,不少煙民再次進駐街頭角落大口吸煙。如何令人遠離煙草一直是各國及地區努力的目標,其中加拿大便宣布,要求每枝香煙都印上「...
皮膚狀態直接反映身體機能,如經過一日辛勞工作,雙目無神、眼窩變黑、皮膚暗啞皆因透支氣血而致。若再加上持續過勞、作息差、過量喝酒等不良生活習慣,均會對外貌造成影響。註冊中醫師王卓坤指可透過針灸處理,從源...
現代女人,到了40歲才真正踏入人生黃金時期,累積生活體驗,漸漸散發輕熟女韻味。但與此同時,皺紋、月經失調及痛症等問題,都在此時開始出現。要推遲初老徵狀,女士們便要開始預防衰老,留意身體出現的健康警號。...
朋友聚會上,遇見大半年未見的好朋友。她的皮膚一向被大家有讚無彈,但今次看到她眼鏡後的皺紋,不是乾紋,是一坑一坑的深紋。 我當然大吃驚,忙問她是否睡得不好?她苦笑着點點頭。我再問她是否很煩惱不開心?她邊...
壞心情、唔夠瞓,真是皮膚的大敵,這是你、我都知道的「真理」,唔信的話不妨試試。如果一個人心地不好,例如心存狠毒、不知滿足、好貪小便宜、日日計算整人方法等等,包你皮膚「淪陷」、面目可憎。又例如晚晚開夜車...
春夏交接,肌膚容易出現脫皮、紅腫等皮膚敏感問題。適逢政府派發消費券,加上Langham Beauty Fest S/S 2023折扣禮遇、Sasa網店大優惠及SOGO感謝祭推出一系列優惠,絕對是犒賞自...
曾任「無綫新聞主播」的梁凱寧離開主播枱後,曾選擇回歸校園,修讀言語治療,早前更正式成為言語治療師,工作地點由電視台變為醫院。不過她仍然沒放棄幕前,早前參與拍攝時,就大談身兼專業人士及KOL的近況,原來...
踏入春夏天,加上口罩令取消,不少女士都會重啟化妝之路。今集《靚太安樂窩》請來星級化妝師Janice Lam為大家仔細介紹今季妝容趨勢,並公開最強護膚、持妝及補妝秘笈。想畫出完美妝容的你,不要錯過! 自...
在疫情3年多期間,人人也強制戴上口罩,註冊中醫師林惠賢發現不少人也有口罩肌。「因為長期戴上口罩,經常與面部皮膚摩擦,所以造成刺激;同時戴着口罩難免侷促,令被口罩覆蓋的皮膚範圍,經常處於悶熱狀態,容易出...
在疫情3年多期間,人人也強制戴上口罩,註冊中醫師林惠賢發現不少人也有口罩肌。「因為長期戴上口罩,經常與面部皮膚摩擦,所以造成刺激;同時戴着口罩難免侷促,令被口罩覆蓋的皮膚範圍,經常處於悶熱狀態,容易出...
我們總有個心癮,就是明知翌日要早起,但仍不肯放下手機 ,仍不斷看社交網站,看新聞和網上購物等,總之就不肯早點睡覺。結果真正要睡的時候,卻偏偏難以入睡,引致上班時要靠喝咖啡硬撑提神。最近,有調查指出,香...
最近美妝知名品牌Maybelline同朱古力品牌M&M'S朱古力來個跨界聯乘,以紅黃色經典包裝嚟「惡搞」Maybelline旗下星級熱門產品,包6色眼影盤、底妝同唇妝等彩妝系列!! 重中之重,其中遮瑕...
要靚,首先不是要去做醫美,而是要夠瞓和早瞓。 專門研究睡覺的學術期刊《Sleep》,在2013年發表了一項研究:瑞典一班臨床神經科學學者,招募了兩組實驗自願者,一組是正常睡眠,由晚上11時睡到翌晨7時...
要靚,首先不是要去做醫美,而是要夠瞓和早瞓。 最新影片: 專門研究睡覺的學術期刊《Sleep》,在二○一三年發表了一項研究:瑞典一班臨床神經科學學者,招募了兩組實驗自願者,一組是正常睡眠,由晚上十一時...
運程方面,羅師兄認為最重要一定係身體健康,無論貧富,健康都係大家共同珍惜既最大財富。所以努力搵錢的同時,「身體健康」永遠都要放係首位。今年邊哪些生肖在健康上比較有優勢?而哪些生肖又要多多注意呢?等羅師...
聖誕節來臨,加上一星期後的大除夕,又是個狂歡喜慶的大日子,少不免會與朋友通宵達旦、開懷暢飲大食。然而,不少人都會在節日過後出現「佳節狂歡後綜合症」,有體重增加、消化不良、皮膚變差等症狀,甚至會在上班時...
BLACKPINK Lisa貴為Celine全球品牌大使,平日都愛在個人社交平台分享品牌時尚單品。近日,Lisa在Instagram限時動態上分享印有「LISA」字樣的Celine化妝袋同時,更不經意...