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【鼻鼾/睡眠窒息症/扁桃腺/內分泌】睡覺時打鼻鼾是不少都市人會遇到的問題,有家庭科醫生早前便分享了生活上3招解決「打鼻鼾」的方法,包括減肥、側睡及睡前避免飲酒等;又提醒若長期有「打鼻鼾」問題,隨時可能...
【鼻塞/睡眠窒息/心臟衰竭/腦梗塞/肺部感染】長期鼻塞恐引致嚴重健康問題?台灣耳鼻喉科醫生指出,不少人患有長期鼻塞,但因為不清楚鼻塞對健康的危害,因此習慣張開口呼吸,久而久之更養成習慣。最新影片:台灣...
婚後如何維繫兩夫妻感情亦是一門學問。一名港妻抱怨丈夫婚後「貨不對版」,放縱飲食身形大走樣。丈夫懶理健康的態度不但影響夫妻感情,其中一個擾人的生活習慣讓兩人關係更為疏離,導致妻子萌生離婚念頭。最新影片:...
落馬洲河套區中央援港應急醫院推行「日間放射診斷服務先導計劃」近半年,至今服務4,484人。醫管局指,應急醫院料可服務至2026年初,宣布新增4項服務,包括「超聲造影服務」、「內視鏡服務先導計劃」、「睡...
落馬洲河套區中央援港應急醫院推行「日間放射診斷服務先導計劃」近半年,至今服務4,484人。醫管局指,應急醫院將新增4項服務,包括「超聲造影服務」、「內視鏡服務先導計劃」、「睡眠測試服務」和「多重耐藥性...
方東昇主持《好睡好起》節目,讓人關注睡眠問題,有些人並非失眠,也不是夜睡,但不知何解睡足睡滿,到翌日早上起床仍感疲乏不已,覺得「瞓咗等於無瞓過」。 這個迷思最近由美國有線電視新聞網CNN嘗試解開,究竟...
通關後,不少人都即刻買機票「回鄉」大玩特玩,瘋狂血拼。不過事隔幾年再去日本,又不知道哪一隻藥妝值得入手的話,YouTuber 兼美妝達人阿花就有「新鮮滾熱辣」的好物推介!大家要快點Mark低,遊日時大...
人們經常強調睡眠不足對健康的影響,但原來睡得太多,同樣會對身體造成負擔。一項刊於美國神經學期刊《Neurology》的跨國研究指出,睡眠時間過短或過長,皆可能導致中風機率增加。 最新影片: 來自美國、...
都市人壓力大,睡眠質素變差也是常發生的事。美國一項研究指出,有35%的人在一周內會至少半夜起床3次,研究指出原因有6種,除了飲太多水導致尿頻外,患上睡眠疾病如「睡眠呼吸中止症候群」都是原因之一。 最新...
今年DSE將於4月21日起開考,考生進入自修階段作最後衝刺,本身壓力已大,若沒有良好睡眠,實難有最佳狀態。有應屆考生在社交平台投稿大呻,爸爸的鼻鼾聲比行雷閃電更嘈吵,令他晚晚失眠、發噩夢,快要壓力爆煲...
近年香港掀起移民潮,英國是其中一個熱門國家。近日有移民英國的港媽發文,指自己受鼻鼾問題困擾約10年,在香港接受過檢查,但一直未查出病因,早前在英國求醫後,終於找出問題所在,又大讚當地醫護專業、細心。 ...
夫妻關係理應是十分緊密,但有網民指出,家中許多長輩諸如父母、老爺奶奶,都是習慣分房或分床睡覺,質疑「係咪老咗就係咁」。有網民便回應,自分床睡後,睡眠質素大大改善,直言「一試愛上」。而外國一項研究也指出...
睡覺打鼻鼾除了會影響枕邊人,也可能是健康警號,有機會是患上睡眠窒息症。消委會曾指出,本港約有4%男士、2%女士及2%兒童患有此睡眠窒息症,其中又以男性較女性高危,男性以中年以上人的患者居多。此症有機會...
鼻塞,誰沒試過?常見不等於不困擾,鼻塞難以呼吸外,也會影響睡眠質素,甚或導致耳咽管功能失調影響聽力減退。但更壞消息時,不尋常的單邊鼻塞,有可能是鼻咽癌的徵狀。鼻塞其實都未必是小事。 鼻塞與鼻子結構大有...
打鼾是日常正常舉動,但當一呼一吸的鼻鼾聲起伏有致,呼吸卻突然打斷,此時就要擔心了,可能睡眠窒息症已埋身,這是一種嚴重的睡眠障礙,患者可以一次停止呼吸10秒或更長時間,在香港估計有超過10萬人受到睡眠窒...
打鼾是日常正常舉動,但當一呼一吸的鼻鼾聲起伏有致,呼吸卻突然打斷,此時就要擔心了,可能睡眠窒息症已埋身,這是一種嚴重的睡眠障礙,患者可以一次停止呼吸10秒或更長時間,在香港估計有超過10萬人受到睡眠窒...
昨天說到各種維他命以英文字母排序的混亂史,今天也談談一個英文字母的特別用途。上星期五3月18日,是每年的「世界睡眠日」,大家如果失眠時,有否想過一個問題,為甚麼睡覺用「ZZZ」來表達,例如很多漫畫中,...
政府今日(12日)表示,教育局九龍塘教育服務中心和九龍灣體育館的社區疫苗接種中心,將在本月21日起提供接種服務,市民可在本周五(14日)起預約在以上兩間社區疫苗接種中心,免費接種復必泰疫苗。 當局指,...
港府昨晚(11日)圍封北角楓林花園三期,以及屯門寶田邨第3座,指有確診或初步確診患者於上址居住,或涉Omicron變種病毒,大廈需列為「受限區域」,受影響人士需強制檢測,均無發現確診個案。 北角建華街...
黃大仙發生懷疑縱火案,有3輛電單車被焚毀,暫未有人被捕。 事發在鳳舞街,警方今日(12日)凌晨2時37分接報,指一輛電單車懷疑冒煙並起火,火勢波及停泊附近的兩輛電單車。消防到場將火救熄,事件中無人受傷...
博愛醫院歷屆總理聯誼會鄭任安夫人千禧小學今日(11日)發通告,指學校一名6年級學生初步確診,患者曾於1月6日至7日回校上課。學校按衞生防護中心的指示,必須暫停開放14天,至1月25日,徹底清潔及消毒校...
香港賽馬會今日(11日)發出聲明表示,有確診患者曾於本月1日到訪跑馬地馬場快活看台3樓百萬廂房,廂房由今天起暫停營業直至另行通知,以進行清潔消毒,並安排當天曾在場工作的員工接受新冠病毒檢測。 馬會指,...
本港社區或現Omicron隱形傳播鏈,爆發第5波疫情。行政長官林鄭月娥今早(11日)在行會前見記者,宣布全港小學及幼稚園本周五(14日)或以前停面授課堂及校內外活動,直至農曆新年假期後,換言之提早兩周...
在睡覺時時常打鼻鼾有可能是患上睡眠窒息症。呼吸系統科專科醫生鄺國柱表示,要治療睡眠窒息症需從控制飲食、減肥等開始著手,另需要避免煙酒及服用安眠藥等。他在臨床上亦曾遇過,有患者因為鼻鼾聲太大而被鄰居投訴...
鼻鼾問題不能輕視!很多人以為「扯鼻鼾」是正常現象,但其實鼻鼾背後可能患嚴重隱疾。呼吸系統科專科醫生鄺國柱接受TOPick訪問指,大家在日間經常渴睡及嚴重鼻鼾問題,鼻鼾會大得不能呼吸,出現窒息現象,甚至...
本港新冠疫情一日之間出現急速變化,昨日新增38宗確診個案,當中有31宗疑涉變種病毒Omicron,並有數宗屬社區傳播。疫苗可預防疾病科學委員會主席、港大兒童及青少年科學系講座教授劉宇隆表示,近日預約打...
黃大仙有輕貨車車頭著火。警方今早(6日)8時53分接報,龍翔道往觀塘方向,近黃大仙中心有一輛輕貨車車頭著火,車上司機及乘客並5人安全離開,消防到場後已將火救熄。 受火警影響,龍翔道...