【中風/陋習/三高/吸煙/酗酒】中風近年漸趨年輕化，別忽視小病小痛！內地一名28歲男子兩個月前突然中風，導致右邊半身麻痺，一度無法自理，甚至連大小二便亦無法自控。據悉，他平日常運動，亦無三高問題，為何...

全城投入奧運狂熱！巴黎奧運2024將於７月26日開鑼，今屆奧運，香港隊將出戰游泳、劍擊、羽毛球、乒乓球、跆拳道等30多個大熱項目。為引領全港市民齊撐港隊，遍佈港九新界的新地十二大商場（將軍澳東港城、上...

外號「劉馬車」的網絡紅人劉駿軒，涉在2023年底至2024年初，在天水圍及荃灣商場等地，藉拾起地上物品及問路時摸8名包括女童及女子的腿部。劉早前承認9項非禮罪，今（14日）於屯門裁判法院判刑。裁判官判...

由政務司司長陳國基帶領的啟德體育園跨部門工作小組，今日(14日)舉行首次會議。陳國基在會後指，體育園的工程進展良好，室內運動場及主場館主體結構大致完成，預計主要設施能在年底落成，在明年上半年啟用，而正...

出口股今年以來升幅強勁，並大大跑贏一眾內需股，3大原因值得大家關注。原因一：人民幣弱助成本減，美元強助收益增；原因二：得益海外市場需求向好原因三：國內外庫存周期差異，受惠海外補庫存周期內地5月出口按年...

4年一度的歐國盃又開鑼，24隊勁旅爭奪歐洲之巔的榮譽，開鑼戰由主辦國德國對戰蘇格蘭，而港人最愛的英格蘭將於17日深夜3時登場，並迎戰塞爾維亞，至於由球皇C朗拿度領軍，並於2016年成為歐洲之王的葡萄牙...

【工作/職場文化/加班/社畜】為了賺錢，輸了健康，值得嗎？一名港男後悔年輕時拼搏工作，每天加班不放假。到年紀大了，身體慢慢浮現種種後遺症。曾經是「社畜」的他坦言後悔當初拼命工作，透支健康。其經歷引起不...

Netflix（美：NFLX）共同創辦人Marc Randolph現年66歲，拼搏大半生築起這間舉世首屈一指的串流媒體巨頭（還有另外六間企業），想必是一名工作狂？出乎意料地，Randolph頗為講求工...

近年，在宏觀經濟和市場環境相對動盪下，股票和債券的投資吸引力受到削弱，反而「熱情資產」（Passion assets）因其與股票市場沒有很大相關性，愈來愈受到投資者尤其是家族辦公室的青睞，或將之作為資...

【夏天/心臟病/心血管疾病/紅色食物/番茄/山楂/紅蘿蔔/蕃薯/蘋果】夏日炎炎，除了提防中暑外，原來高溫會容易導致心臟病發！有醫生指出，當身體脫水時，血液濃稠會導致引發心血管疾病，尤其是三高和肥胖人士...

今日ET個股推介——裕元（00551）。【揀選原因】裕元（00551）主要為多家國際運動品牌設計及生產鞋類產品，於中國、越南及印尼均設有廠房。受惠代工定單復甦，裕元連續兩季業績明顯改善。其中，今年首季...

不經不覺這個專欄已經近四年，由疫情初期的2020年七月開始寫，連續跑亦由2020年一月底到現在。和不同跑手做訪問，發現不少受訪者在疫情期間才開始跑步或跑山，部分之前更接近從未做運動，或只做很少，但憑著...

每個行業的功能猶如一個小齒輪，支撐起社會的運作，所以每個行業都應該受到尊重。馬來西亞一名任職工程師的男子，他收工後擔任起清潔工的兼職，除了無懼別人的鄙視，因為他清晰知道自己在做什麼，「不需感到羞恥，賺...

【新冠疫情/自身免疫疾病/紅斑狼瘡/不死癌症】隨著新冠疫情放緩，全球生活看似復常，但病毒已靜悄悄遺下不可磨滅的影響。有醫生表示，近日一名年僅11歲女童求醫，確診患上「不死癌症」紅斑狼瘡，是有史以來年紀...

運動科學近年快速發展，理大在與女拔的是次合作中，特意容許該校學生參與其中，試用各種儀器。理大體育科技研究院核心成員兼康復治療科學系助理教授蘇俊龍稱，盼向學生灌輸各種創新科技和數理知識，「播種」培育更多...

港產飛魚近年揚威國際，香港理工大學與拔萃女書院共建人工智能游泳科技實驗室，首次利用防水可穿戴式感測器及水下拍攝系統，捕捉及分析泳員起跳動作及泳姿，助教練度身訂造合適訓練，以推一步提升成績和預防創傷。結...

34歲簡淑兒（Jessica）2022年6月離開TVB，曾效力HOYTV拍攝節目《離鄉別井的故事》，之後更往泰國參加「藍帶」麵包課程，簡淑兒似乎對泰國情有獨鍾，近日她於泰國旅行兼於社交網晒出置身泳邊的...

今日（10日）是端午節，香港首支由乳癌康復者組成的龍舟隊伍「香港乳龍」，早上出戰了西貢區的龍舟比賽，本周末亦會參加「2024香港國際龍舟邀請賽」，角逐混合錦標賽及扮嘢大賽。教練指龍舟運動可鼓勵隊員間團...

一年一度的端午節再度來臨，大家除了吃粽子，欣賞龍舟競賽外，今晚8點更有無人機表演，1,000架無人機將於灣仔海濱對出的維多利亞港上空，交織出多幅賞心悅目的動態圖案，包括可愛卡通糉子、龍舟競渡、飛龍在天...

體育用品股2024年首季銷售保持增長，當中，滔搏（06110）派息最慷慨，股息率7.4厘。 滔搏業務為運動鞋服貿易，擁有多個國際品牌的經銷權，主力品牌是Nike和Adidas，佔2024財年（2月年結...

風靡南韓的超人氣卡通角色KAKAO FRIENDS，今個暑假遠道來到香港，舉行夏日盛大運動會，由下周六（15日）起至8月10日，於MCP新都城中心打造「MCP x KAKAO FRIENDS玩轉夏日競...

【健身／重訓／有氧運動】健身人士注意！內地一名女子非常熱衷於健身，為了6塊腹肌不惜每天去健身，過量健身導致身體出現反效果，不但未能增肌，反而導致她體脂飆升。她後悔自己以往健身過火，決定重新訂立訓練計劃...

【的士禮貌運動／優質的士／黑的／的士】的士禮貌運動即日起推展，外界反應兩極，業界稱害群之馬僅屬少數，會致力提升服務，可是未必人人信服。「的士禮貌運動2024」設禮貌大使團隊，即日起於繁忙的士站和邊境關...

全港最大型的綜合體育及娛樂新地標「啟德體育園」，將在明年上半年啟用，園區內各設施陸續落成，當中啟德青年運動場近日完成鋪設草坪工程，是全港首個採用「即鋪即用」（Lay and Play）技術的公眾運動場...

【暴肥/減肥/壓力/作息/瘦身】只要有恆心！內地一名女子因作息不規律兼壓力大，高中時候暴肥至192磅，上到大學才驚覺已暴肥到「買衫無碼」的地步，加上健康出現問題，於是下定決心減肥。最終她靠著2招成功在...

巴黎奧運下月26日揭幕，為凝聚市民對港隊運動員的支持，港協暨奧委會今日（6日）起至8月，展開「邁向巴黎奧運 Road to Paris」巡迴推廣活動，於多個地點舉辦連場以奧運及體育為主題的活動，包括展...

網絡上有不少「成功人事的案例分享」，例如蘋果創辦人Steve Jobs的成功秘訣之一，就是十年如一日地穿上相同款式的衣服，過着極簡生活，減低需要作出鎖碎決策的機會，讓自己能夠集中精力在重要的事情上。同...

【澳寶味／父親／退休／運動／羽毛球】做運動能夠強身健體，但做這種「運動」未必人人能夠接受！一名港男發現退休多年的爸爸突然熱衷於打羽毛球，近日更時常與友人外出。奇怪的是，爸爸運動回家不但沒有汗味，全身更...

香港賽馬會賽馬人才培訓中心旗下見習騎師學校招募新一屆賽事見習學員，將提供騎術、馬房管理及在職培訓等，學員亦有機會獲派前往海外受訓，確保他們擁有不同技能以滿足各種崗位的需要。有興趣投考賽事見習學員、成為...

運動好處多毋庸置疑，順手拈來包括：益活腦筋，減少患上腦退化的風險；運動可增加骨密度、增強肌力，負重訓練和肌力訓練能延緩並改善骨質疏鬆；降低血糖和高血壓，減少心血管病；運動時大腦也會產生腦內啡，除了心情...