【Uniqlo/感謝節/減價優惠/速乾衣/日本連鎖店】UNIQLO成立40周年之際，明天（24日）一連續2星期舉行感謝節優惠，超過100款男女裝、童裝及嬰幼兒服裝一律低至$59起，另有多款熱賣皇牌貨品...

維他奶鈣思寶與SKECHERS⾸度合作，由即⽇起展開連串綫上綫下宣傳活動，並於全港多區化身日常至「營」健康Buddies。率先推出的有嶄新健康⼈格測試，幫大家搵出專屬九「營」⼈格。只需於網上回答10條...

香港郵政今（23日）公布，將於今年7至12月期間，發行6套特別版郵票，包括為7月舉行的巴黎奧運特別版郵票等，向本港運動員致敬，並祝願他們在奧運會取得佳績。巴黎奧運即將舉行，香港郵政將於7月發行以「支持...

【運動/健身/橫紋肌溶解症/急性腎衰竭】健身恐傷身！內地一名男子減肥成功後開始做重訓增肌，豈料新手上路卻釀出大禍，疑訓練量過大導致患上「橫紋肌溶解症」。本港有醫生指出，橫紋肌溶解症可導致急性腎衰竭，故...

香港人其中一個常遇到的牙齒健康問題就是智慧齒橫生或斜生（統稱阻生），亦即是「唔夠位生」，導致蛀牙或其他問題而需要「剝牙」。不過究竟剝智慧齒價錢多少？是否一定會發炎？手術後如何護理？1. 智慧齒阻生的原...

以往自每年四月開始，香港濕熱天氣經常教大家吃不消，加上天氣經常不穩定，除非需要備戰未來幾個月的海外跑賽，不少身邊跑友都會選擇休季或跑少一點。要保持健康體魄，最好就是每日保持適量運動，即使是減量或「休季...

由盈信控股發展，位於灣仔活道的One Wood Road開放2個連傢俬的兩房示範單位，其中15樓B室實用面積460平方呎，單位方正實用，客飯廳及房間分布得宜。飯廳用上時尚弧型餐枱，一邊是沙發位設計，另...

「何伯娶妻」的談論熱度依然，本篇就談談其定情信物-黃金手鐲，從理財角度，月光族的隱性浪費，實乃大忌。名錶金器盡管有市有價，但賣出後，倘仍然蝕水，那就成了月光族的隱性浪費，何伯在情人節向新何太送上價值1...

赤足鞋（Barefoot Shoes）是乜東東？它與一般平底鞋不同，特色是寬鞋頭、薄且柔軟的鞋底和零落差鞋底。這些設計使得每雙赤足鞋都貼近腳底，有效啟動腳部和臀部的力量，有助改善姿勢、增強腳部肌肉力量...

港府近年提倡積極與中東的合作交流，而近年中東國家積極在體育領域發展，包括舉辦足球、賽車和桌球比賽等，有議員關注當局會否引入更多由中東國家贊助或舉辦的國際級體育盛事在港舉行。當局回應指，會繼續鼓勵及促進...

位於西貢區的西沙大型綜合發展項目、佔地超過100萬呎的多元化戶外運動公園，正式命名為「西沙SPORTS PARK」，這個全新戶外空間，跟比鄰的西沙GO PARK，有望於6月正式啟用，提供室內外的運動、...

坊間有云「早買早享受，遲買平幾舊」，近年不少理財專家也大力提倡「延遲滿足」。我們總是收到類似的勸告：為了更遠大的財務目標，先苦後甜是有益，開支要節制、要有紀律、減少消費是值得的。但有沒有想過，這些讚頌...

退休，是否真的意味著我們步入老年？韓國湖西大學的創始人姜錫圭教授在95歲生日那天潸然淚下——65歲離開風光的職場時，他認為此生已經沒有更重要的事情了，便選擇在享樂中等待死亡到來，卻不曾想白白浪費了30...

新一期馬會刊物《駿步人生》訪問最新體育專員黃德森，了解他由運動員轉型為教練、體育行政人員，以至現在成為政府團隊一份子，分享如何透過運動得到喜樂與動力。黃德森是前港隊滑浪風帆代表，最初接觸滑浪風帆是在8...

【高血壓/腦出血/中風/血壓】身體出現健康警號不容忽視！內地一名47歲男子連續3年出患有檢查出高血壓，但一直未有重視病情。近日早上起床時，事主忽然出現口齒不清、重摔倒地，送院揭患腦出血，血壓更飆升達1...

巴黎奧運會7月底開幕，體育學院院長蔡玉坤預料，港隊可取得30多張參賽「入場券」，雖然較上屆的40多張少，但仍然達標，形容表現不俗。他估計，新冠疫情影響不少國家及地區備戰，而香港則把握機會，未曾停止訓練...

談到退休，有人期待有人愁。悲觀者主要擔心下半生不夠錢用，因為通脹和醫療使費隨着年華老去只會有增無減。事業成就非凡的強人，從要職退下火線後也經常覺得人生失去目標和意義，沒有新的寄託，陷入消極愁緒也是常見...

【世界高血壓日／高血壓／步行數／中風機率／死亡風險】今日（5月17日）是「世界高血壓日」，衞生署呼籲市民定期量度自己的血壓水平，實踐健康生活，及早診斷以應對高血壓。美國就有研究指出，只要每日步行數達到...

【譚耀文/星二代/哈羅/英國教育】育有一對仔女的譚耀文（阿譚）為供仔女讀貴族國際學校密密工作，經常中港兩邊走，幸好一對仔女都好生性，文武雙全！近日在學校運動會，細女譚津如（Tamia）奪得4金，其實3...

疣是一種香港非常常見的皮膚病，任何年齡人士都有機會患上。雖然疣多數沒有病徵，但亦有人會感覺痕癢及疼痛。部份醫療機構建議患者進行脫疣治療，並向保險公司索償。不過，並非人人都可以成功索償。事實上，有關脫疣...

人生不盡是坦途，再富有的人也會有面對危機的時候，能夠把人從危機中拯救出來的，不一定是金錢。83歲的Joseph Maroon告訴你，是運動讓他走出中年危機。在堅持長年鍛煉後，他在八十多歲時獲得了三項鐵...

新地西沙大型綜合發展項目，除仍在興建的住宅部份，以及早前已公布面積約30萬平方呎的運動商業綜合部份「西沙GO PARK」外，佔地逾100萬平方呎的多元化戶外運動公園現正式命名為「西沙SPORTS PA...

全球矚目的運動盛事、2024年夏季奧運會將於7月起在法國巴黎舉行，東瀛遊現推出「巴黎自由行套票」，包含來回經濟客位機票、兩晚酒店住宿、自選指定賽事或開幕慶典入場門票。若市民選擇乘搭國泰航空，將不另收費...

國內公用事業齊加價，先是水電煤，再到高鐵地鐵，本周公路高鐵股急升，再引推論飛機、船也會加價？短綫看，機場股有異動，美蘭空港（00357）基本面有困境反轉炒作機會，現價可留意。疫情三年，對外航空大減，機...

所謂的「五窮六絕七翻身」，今年一開始已打破宿命，估值遍低的港股終於令大行和大戶恢復信心。 恒指一口氣回升了2,000多點才略為整固，之後又再向上。不過，冷門的優質股在轉勢初期仍相對落後，但卻是較低風險...

「中銀人壽第六屆亞洲彈網錦標賽 2024」明日（11日）起一連兩日在荃灣體育館舉行，雲集來自12個亞洲國家及地區的120名彈網精英，競技爭奪巴黎奧運參賽資格。賽事今日舉行開幕禮，中國香港體操總會會長霍...

【減肥／瘦身／運動／養生/跑步/空肚跑步/日行一萬步】踏入夏天，不少人都會開始管理飲食或做運動減肥，希望以最佳體態示人。然而坊間其實有不少錯誤的運動及瘦身貼士，日本就有節目邀請專家講解瘦身的8大陷阱，...

【淋巴結/肺癌/癌症/轉移】頸上有硬塊要小心！內地一名20歲女生一向健康生活，恆常運動，近日摸到頸上有硬塊，擔心可能是身體出問題，遂到醫院求醫檢查，發現病情可能比想像中嚴重。有台灣醫生指出，淋巴結節或...

2024年全國五一勞動獎和名單出爐，官方表示，經認真核實和處理公示反映，取消了其中1個獎狀及5個獎章，包括此前捲入北京半馬造假醜聞的何杰。五一勞動獎的初步名單在4月上旬公佈，何杰以寧夏自治區體育運動訓...

德國女子田徑選手施密特（Alica Schmidt）於周末完成2024年世界田徑接力賽後，鎮定7月開幕的巴黎奧運參賽資格，有望一圓奧運出賽夢，彌補2020東京奧運缺陣的遺憾。【巴黎奧運】戶外開幕禮恐成...