【認知障礙症／腦退化／健腦／手指操】根據衛生署資料顯示，本港每10名70歲或以上長者中，便有1人患上認知障礙症。想要老來頭腦仍然保持精靈？有語言治療師近日便分享了4組「健腦手指操」，表示只要長者在空餘...

【芒種／節氣／二十四節氣／濕熱／暑氣／熱氣】今日（5日）踏入二十四節氣的芒種節氣，氣溫升高，天氣炎熱多濕，容易影響脾胃問題，飲食上要顧護脾胃，避免損傷陽氣。有見及此，註冊中醫師陳穎欣接受訪問時，就為大...

【癌症／遺傳／肺癌／結腸癌／甲狀腺瘤】除了生活作息及飲食習慣外，遺傳基因亦可誘發癌症！內地一名65歲女子平日身體健康，去年確診肺癌及結腸癌，經手術切除不久後，又繼而發現患上甲狀腺多發結節，令她不禁大嘆...

【菲律賓/旅遊/水母/紅疹/潛水】旅遊注意！踏入夏季，菲律賓旅遊熱點宿霧水母數量暴增，有遊客前往潛水賞鯨時，遭水母咬了過百處傷口，患處紅疹褪去後仍痕癢不止。當地漁業水產資源局呼籲，遊客應遠離水母「泛濫...

【脂肪肝／肝癌/爆肝行業/肝臟問題／職業／壓力／生活作息/醫護】經常聽到有人指「做嘢做到爆肝」，事實上有工作時長和壓力，以及連帶的不正常生活作息都會影響肝臟健康。初日診所減重專科暨家醫科醫生魏士航在其...

【洞洞鞋／厚底鞋／拗柴／扭傷／骨折】踏入夏季，不少人會選擇穿著更為透氣的鞋子，近年一款俗稱「洞洞鞋」的鞋子就因為輕便且質感軟彈而受到年輕人歡迎，尤其追捧厚底、具增高效果的款式。不過這類鞋子原來亦暗藏健...

【抗癌／紅茶／致癌物／肝癌／黃曲霉毒素】不少人愛飲紅茶，惟配錯食物卻可致反效果！有台灣腎臟科醫生指出，紅茶中所分離出的化合物，可增強黃曲霉毒素的致突變性，假如配搭易有黃曲霉毒素的花生食用，恐會導致急性...

【按摩／肩頸／游水／頭暈／嘔吐】不少人喜歡按摩放鬆身心，按錯位置恐弄巧反拙。內地一名女子游水後出現頭暈、嘔吐，初起以為是自己游泳前吃太飽造成身體不適，但後來症狀持續，日益嚴重遂求醫，發現原來是平日一習...

南韓近期最賣座電影《破墓》，不僅主角討論熱度高，配角同樣備受關注；其中一名38歲女演員鄭允荷迎來事業巔峰，但日前她卻發貼稱，自己癌症復發， 其經紀公司亦證實。鄭允荷日前日在Instagram上傳一張她...

【失眠／睡眠／安眠】失眠是許多都市人的通病，曾有調查顯示，220萬港人正飽受失眠困擾。台灣有醫生日前在節目中分享，自己因繁忙工作，情緒長期處於緊繃狀態，因此也有失眠困擾。但他透過4個簡單方法，在不需要...

【衰老／身體老化／抗衰老】身體加速老化，與日常不良生活習慣息息相關。台灣重症專科醫師黃軒，引述外國研究表示，歸納出長期進行8大行為，不只會加速身體老化，更易令疾病上身。據黃軒醫師在Facebook專頁...

【胃出血／失血過多／黑便／吐血／嘔吐】及時關心，或許可改變命運。內地一名42歲父親剛經歷喪父之痛，突然暴瘦，但家人沒有為意。後來有一天工作期間突然暈倒，晚上病情急轉直下，口吐鮮血送院搶救。女兒聞訊趕來...

【北上／深圳／腸癌／洗牙／脫毛】深圳市寶安區人民醫院港澳居民健康服務中心於今年3月中啟用，並與大灣區醫療集團共同推出「港澳民居健康計劃」及「港澳長者關愛計劃」，由即日起至今年年底，合資格港澳居民可享免...

【飲食習慣／減肥／脂肪肝／內臟脂肪】近年流行台式飲品，然而這些飲品大多含有較高糖分，對健康無益。有台灣資深護士分享自家經歷，兒子升讀大學後開始常喝含糖飲品，甚至因而患上輕度脂肪肝；其後決心戒掉含糖飲料...

【懷孕/腎病/醫療事故/水腫】醫生判斷錯誤足以致命！內地一名女大學生放假回家，被家人發現全身變肥及水腫而送院求醫。院方檢查後認為事主患有「腎病綜合症」，經治療5日後病情急轉直下命危，轉入另一間醫院後方...

【吸煙／二手煙／肺癌／癌症】吸煙除了危害自己的健康，亦有可能連累身邊至親！馬來西亞一名結婚剛滿25年的女子被診斷出患上肺癌，醫生詢問經歷之後才發現其丈夫為吸煙人士，長年相處導致她吸入大量二手煙，最終患...

【加拿大／航班／傳染病／病毒】近日一班由加拿大飛往美國的航機上，突然爆發大型不知名傳染病，約30名乘客出現類似流感症狀，主要以嘔吐為主，航班降落德州時有數輛救護車需於現場戒備，目前疾病感染原因仍在調查...

【蜱蟲/叮咬/萊姆病】切勿輕視昆蟲叮咬！加拿大一名女子8年前被蜱蟲叮咬後患上萊姆病，8年來受盡疼痛折磨，病情惡化至後來連吞嚥都感困難，終日只能夠臥床休息。最後她體重只剩下59磅，選擇安樂死。最新影片：...

70年代末當武打演員入行，在80年代憑演《殭屍先生》爆紅的錢小豪，近年主力在內地發展。不過現年61歲的他，最近兩年都持續消瘦，當時他曾解釋因為在疫症時曾被隔離沒有食慾，之後食量較以前少。可是在上月中，...

【久坐／心臟病／糖尿病／癌症／運動】不少打工仔都會長時間坐著。近日有研究表明，久坐除了會造成腰痠背痛等問題，也會大大增加患病風險及死亡風險；如果每天久坐13小時，死亡風險更高出200%，同時也無法利用...

【牛油果／紅疹／蕁麻疹／風癩／護膚】揀選健康食物時，亦要考慮自身體質！一名30歲女子為了減肥養顏，三餐食用大量牛油果，不料臉上卻爆發大量紅疹形同「毀容」。經了解後，方知自身體質難以代謝「組織胺」，導致...

【泰國／清邁／民宿／旅遊】泰國清邁是港人其中一個熱門旅遊勝地，不少人都會選擇入住當地近郊民宿放鬆身心，但要留意雨季可能有蚊蟲出沒。而近日有網民入住山上一間民宿時，疑似因為晚上開燈，光線吸引大量飛蟻入侵...

【台北／捷運／扶手電梯／意外／港人】搭扶手電梯要小心！台北萬華龍山寺捷運站昨日（30日）發生驚險意外，一名84歲老翁搭電梯期間突然不適，整個人往前跌倒，發生「骨牌式效應」，令前排的一家四口香港遊客如滾...

相信大家每日都要面對大大小小的煩惱，由起床要面對賴床，到上班又要處理不同的工作壓力，晚上回家再要處理家頭細務，令心身疲憊不堪。本報近日邀請到佛學研究碩士 · 靜觀導師嘉嘉教大家如何透過適合的正面練習，...

【蜱蟲/發燒/新型布尼亞病毒/蚊蟲叮咬】別小看蚊蟲叮咬，隨時可奪命。內地一名62歲男子在戶外工作期間被蜱蟲叮咬，沒想到僅兩星期內便發病，入院8天後從此與家人陰陽相隔。其女兒悲痛欲絕，坦言從沒有想過一隻...

【奔喪/大腸癌/大學/請假】規矩是死的，人是活的。內地一名男大學生到外省讀書，突然得悉嫲嫲的死訊，欲請假5天回家奔喪。沒想到大學老師居然駁回他的請假申請，理由是因為快要到考試，極其量只能夠讓他請假3天...

【罕見病／腦脊髓炎／生死教育／情緒輔導／子女溝通】身為兒童紓緩服務基金的社工，我經常見證著不少病童家庭在照顧患病子女的過程中所承受的壓力和痛苦。然而，很多人忽略了病童的同輩兄弟姊妹，缺乏生老病死知識的...

【夫妻相/夫妻相/兄妹/DNA】相似度極高！內地一對網紅情侶因外表極相似，經常被網民誤會是兄妹，近日兩人一條變裝影片因外表太相似惹起熱議，要求驗DNA查證。兩人最終聽取網民意見驗DNA，報告日前出爐再...

【生醃／寄生蟲／肝吸蟲／泰國／旅遊】食用生醃食物易誘寄生蟲感染！內地一名男子泰國旅遊吃生醃食物後出現腹瀉，回國後又因肌肉痛楚及腸胃不適等原因求醫，最終發現感染肝吸蟲，惟院方表示需要等一至兩周才有床位提...

【高血糖／脂肪肝／素食／營養師】素食一定代表清淡健康？台灣有一名55歲女子平日自以為食得清淡，身體卻一直有重度脂肪肝、腎結石、血糖與體脂偏高問題。營養師於是便向女子了解其餐單，才發現女病人自以為清淡健...