提前退休也許是大多數人夢寐以求的事，但Laura Landsbaum卻為此大呼迷茫。作為一位前高中教師，她在退休後收入減半，時間卻多到不知該如何打發。失去職業光環，她甚至開始懷疑自己：人生的下一段路該...

又到考試季節，很多媽媽或爸爸協助子女溫習時，常遇到他們有以下令人激心的情況，「點解溫咗書成個鐘頭，連兩句都記唔到嘅？」，「琴晚明明溫咗㗎，點解都到日唔記得㗎？」，「一話你 (子女) 就發脾氣!」，又或...

【不一樣的爸媽/育兒/生育/單親爸爸/單親家庭/粉紅醫館/正能量/ViuTV】單親爸爸及跌打醫師梁天柱為女兒打造的粉紅醫館，裡面不是冷冰冰的診所，而是盛載滿滿的父愛。梁天柱醫館既是為病人診症的地方，也...

【罕見病／腦脊髓炎／生死教育／情緒輔導／子女溝通】身為兒童紓緩服務基金的社工，我經常見證著不少病童家庭在照顧患病子女的過程中所承受的壓力和痛苦。然而，很多人忽略了病童的同輩兄弟姊妹，缺乏生老病死知識的...

《我們仨》的作者楊絳，原來已去世了八年，這些天看見許多文化人在網上悼念她。許多年前，看過她的一篇文章，內容討論着人與人之間的關係。她這樣寫：「當一個人不再聯繫你，最好的做法就是一個字——斷。」非常的利...

【不一樣的爸媽/育兒/生育/先天性青光眼/正能量ViuTV】為人父母第一眼見到仔女出世，要求很簡單就是健康。任職眼科護士的港媽於2014年誕下先天性青光眼兒子，從此命運改寫。當她見到兒子的一刻：「成隻...

曾因聽障感自卑，90後的陳錦堂日復日做不用對人的深宵滅蟲工作，陷入人生和情緒黑洞。「自信心低到一個點，忽然叮一聲，想做返自己。」其後花5年時間克服心魔，苦讀進修成社工。他盼用自身經歷感染同路人，即使有...

養小孩不容易，不少家庭也採取「一個夠晒數，兩個最好」的生育政策。美國一段影片近日在網絡瘋傳，一名母親用一個大臉盤盛載玉米片沙律給她的12名孩子，然後一家人圍爐般徒手進食。這名母親的餵養手法受到不少非議...

特殊教育需要（SEN）學童數字隨年攀升，對學校及社區支援的需求亦大增。面對服務缺口，深水埗有補習社免費為基層家庭補習，當中不乏SEN學童。小二生李榮恩由沉默寡言、全科不合格，經老師耐心教導和溝通後，不...

【月經／生理期／好人好事／正能量／酒店】女生每個月都會經歷一次生理期，但有時會「姨媽突然殺到」，令人措手不及。近日，内地一名女生在香港出差期間，凌晨在酒店突然「姨媽」到訪，但附近商店已全部關門，同行的...

居住地點及環境或多或少也會影響人們的生活質素，有些人喜歡住在新界，因為相比市區環境較為清靜，以及租金較便宜，近日就有網民以「有冇人認同住新界真係舒服過住市區？」為題引起討論，並指例如東鐵線九龍塘站打後...

2024巴黎奧運7月26日揭幕，香港劍擊隊取得4張入場券。第三次出戰奧運的張家朗及江旻憓，分別參加男子花劍及女人重劍項目；首次參與奧運的何瑋桁及陳諾思，則分別參與男子重劍及女子花劍項目。東京奧運金牌得...

貴為時裝之都的巴黎，一年有6次主要的男女裝和Haute Couture時裝周，時裝周期間各路人馬齊集，除了模特兒、時裝傳媒和近年興起的網紅外，還少不得在每場時裝展外捕捉潮人進入會場內一剎那的街拍攝影師...

【凱特王妃／癌症／抗癌／英國王室／綠色癌症／克隆氏症】英國王妃凱特（Kate Middleton）自3月證實自己罹患癌症並接受治療以來，一直鮮有露面。而近日，英國媒體捕捉到凱特與家人的外出活動次數增加...

再過一年多，曾經是職場女強人的Elaine Soloway，退休金將全部耗盡，社會保障成為她唯一的收入來源。幸運的是，Soloway還有兩個已經成年的孩子，他們承諾將照顧她。不過，Soloway卻陷入...

致力提升基層兒童和青少年心理健康的「愛望基金The WEMP Foundation」宣布，聯同瑪麗醫院兒童及青少年精神科團隊，以及精神科專科醫生陳國齡，推出疫情後全港首個參照教育局新編訂的《家長教育課...

成為百萬富翁之後應該買甚麼？這也許不是個難題。不過，當你和一個百萬富翁交談後，你會發現，沒有一個富豪能靠揮金如土，留住百萬美元的資產。有錢買卻選擇不買 是件趣事CNBC向諸多百萬富豪發問：「你不想在哪...

【醫者仁心／仁醫／西醫／醫生】人生無常。近日有一名青衣街坊在網上發文稱，青衣一名仁醫在早幾個月前離世，於是發文懷緬。帖文發出後不少街坊都表示，自己自小就在該名醫生那裡看診，以為醫生只是退休，「原來佢去...

尖沙咀7至8月期間舉辦歷代級規模的「100%多啦A夢&FRIENDS」巡迴特展，港鐵亦將於周一(27日)舉行記者會推出輕鐵兆康站「多啦Ａ夢主題月台」及「100%朋友召喚鈴」為主題的三列期間限定列車。即...

培養孩子對藝術創作的興趣，不止是提供紙張和顏料，嘗試從環境佈置入手也是好方法。位於屯門的保良局蔡冠深幼稚園（下稱保良局蔡冠深）是少數擁有獨立式兩層校舍的幼稚園，站在學校不同的位置帶來不一樣的視覺衝擊。...

【文頌男／J2／尤文氏肉瘤／惡性腫瘤／不正常愛情研究所】主持J2節目《不正常愛情研究所》文頌男（Koba）自去年10月因椎間近盤骨位發現有一個6厘米大小的惡性腫瘤，又名「尤文氏肉瘤」，因而需要緊急停工...

對於正值花樣年華的女士來說，外表對她們來說比任何事情都重要。現年33歲吳芷欣（Judy）從小已是個濕疹患者，病情一直受控，偶爾皮膚痕癢塗點潤膚乳就可以舒緩。直到7年前，Judy因為家人破產，大學畢業後...

AI時代的來臨，眾多顛覆人們思維的技術湧現和不斷演進，社會變革和教育需求也在不斷改變。 筆者認為，創新是迎接新時代的不一法門。創新課程是創新教育的核心，傳統的教育模式注重知識的灌輸和應試成績，忽視了孩...

【乳癌/新手媽媽/母乳餵哺】夫妻能共患難，實在不容易。台灣一名人夫與妻子才剛為家庭增添新成員，就發現妻子胸部異狀，揭有纖維瘤，並在數月後惡化成乳癌。人夫照顧妻子無微不至，甚至四出尋找不同補品，希望妻子...

教育局在4月中公布了《4Rs 精神健康約章》，《約章》的其中一個建議是呼籲學校每星期撥約四分之一時間讓學生休息、放鬆及協助學生從小建立充足睡眠的習慣。最新影片推介︰我校的午膳時間是1小時10分鐘，初中...

人人都想行好運，但其實毋須團團轉周圍去求神拜佛，自己也有能力轉個靚運呢！ 有位友人跟我吐苦水，細訴家宅不寧，頭頭碰着黑，首先是兒子讀書成績差勁，夫妻又經常吵架，家傭老是做不長，一年換了三個，而奶奶又剛...

人生很多時候會有不經意的編排，也會有不經意的錯過。最近，有兩個特別的朋友蒙主寵召，回到天父懷抱。我沒有刻意，就是錯過出席喪禮和告別式。雖然只是欣賞和有感情的朋友，但我知道自己必定控制不了情緒，會在喪禮...

特殊教育需要（SEN）學童數字隨年攀升，對學校及社區支援的需求亦大增。面對服務缺口，深水埗有補習社免費為基層家庭補習，當中不乏SEN學童。小二生李榮恩由沉默寡言、全科不合格，經老師耐心教導和溝通後，不...

成功從來都要吃點苦頭。馬來西亞一名女大學生早前被拍到，在深夜時分於宿舍外擺放小書桌，拿著書本，坐在街燈下，借助微弱的光線溫習。拍片者表示，該女生為了不影響室友睡覺，才帶著一大袋東西，跑到街上。有網民感...