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【夏天/心臟病/心血管疾病/紅色食物/番茄/山楂/紅蘿蔔/蕃薯/蘋果】夏日炎炎,除了提防中暑外,原來高溫會容易導致心臟病發!有醫生指出,當身體脫水時,血液濃稠會導致引發心血管疾病,尤其是三高和肥胖人士...
【新冠疫情/自身免疫疾病/紅斑狼瘡/不死癌症】隨著新冠疫情放緩,全球生活看似復常,但病毒已靜悄悄遺下不可磨滅的影響。有醫生表示,近日一名年僅11歲女童求醫,確診患上「不死癌症」紅斑狼瘡,是有史以來年紀...
【補腦食物/大腦健康/記憶力/腦退化/飲食攻略】大腦作為身體的控制中心,除了負責保持心臟跳動和肺部呼吸之外,亦幫助人感覺和思考。要維持大腦健康,讓大腦處於最佳狀態,飲食是十分重要的一環。有外國網站就列...
【抗衰老/營養素/老化】隨著年齡增長,補充充足營養素尤其重要。台灣有內科專科醫生曾分享40歲後必備的4種營養素,另推介了18款食物,以維持皮膚健康,提升精神及免疫力,更有預防失智之效。台灣內科專科醫生...
【美國研究/傷腦食物/補腦食物/測驗考試/記憶力】大腦健康與飲食顏息息相關,踏入考試周,不少父母都會想盡辦法幫助小朋友補腦、提升記憶力。其實食得正確才重要,根據美國《醫藥日報》研究指糖果、油炸食物、加...
蛋便宜且營養價值高深受靚媽靚太歡迎,除了鷄蛋外,鵪鶉蛋在港人餐桌上也是常見食物。原來一粒小小的鵪鶉蛋,營養價值不輸鷄蛋,但靚媽們對鵪鶉蛋的營養價值知多少呢?鵪鶉蛋營養︱鵪鶉蛋營養不及鷄蛋?雞蛋和鵪鶉蛋...
【TVB藝人/林盛斌/雞蛋/雞蛋營養】藝人Bob(林盛斌)與太太黃乙頤育有三女一子,再加2個工人姐姐,Bob早前展示家中雪櫃目測有過百隻雞蛋,Bob嫂接受TOPick訪問時表示每日至少消耗6隻雞蛋,多...
子女有食物過敏,爸爸媽媽肯定在飲食上非常小心。英國廣播公司(BBC)天氣女主播Georgie Palmer,卻因為擔心女兒有花生過敏,日前乘坐飛機從英國倫敦前往土耳其度假,要求機組人員廣播禁止全機乘客...
甲型流感高峰期持續,至近日仍未有回落迹象。小朋友作為高危族群之一,感染後更有機會出現併發症危害生命,使家長十分擔心。面對甲流威脅,除了保持衞生、做足防疫措施,調整飲食亦有助鞏固免疫力,抵禦病毒侵襲,立...
【早餐/果汁/優惠/特價/攻略】7-11推出果汁優惠,每支只須11元,需憑優惠券取得優惠價。最新優惠至少包攬9款口味,橙汁、西柚汁、蘋果汁等口味都有。果汁無添加糖7-SELECT鮮果汁,每支均無添加糖...
甲型流感高峰期持續,至近日仍未有回落迹象。小朋友作為高危族群之一,感染後更有機會出現併發症危害生命,使家長十分擔心。面對甲流威脅,除了保持衞生、做足防疫措施,調整飲食亦有助鞏固免疫力,抵禦病毒侵襲,立...
【肺癌/癌症/地中海飲食法/抗癌飲食】治療癌症是長期抗爭,但原來飲食亦能促進癌症病人的健康,增加抗癌率。台灣就有營養醫學專家分享,指一名患有肺癌的婦人進行手術後,靠1種飲食法抗癌,4個月後成功令癌症指...
孩子經常在晚間無故雙腿疼痛,甚至會因此半夜哭醒,但早上醒來痛楚會自然消退,活動如常,到底是患上甚麼疾病?這可能是孩子正經歷「生長痛」。生長痛常出現於3至12歲的兒童身上,多數於晚間發生。孩子會感到雙腿...
【孕婦飲食/懷孕飲食/營養素/葉酸/寶寶營養】很多準媽媽都會擔心寶寶不夠營養,台灣營養師張語希分享懷孕飲食,推薦給孕期婦女在懷孕期間所需的5種營養素,以及推薦食材讓孕婦透過飲食補充營養以維持母體和胎兒...
【兒童健康/鯁喉/急救/維他命D】BB出牙會牙痕,所以見到什麼東西都會愛放到口中,家長稍一不留神,BB或會誤吃危險東西。有台灣兒科醫生在網上分享一名3歲半的小朋友吞下150顆維他命D案例,表示過量攝取...
【飲食/減肥/燒脂/新陳代謝/心臟健康/炎症】不少人都知道想增肌減脂可以多吃雞胸、三文魚等食物,台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中表示,其實有6種天然食物都是減肥減重的好幫手,也是體內脂肪最害...
【維他命D/微生物組/免疫力/防癌/抗癌】維他命D是日常不可或缺的營養素,除了有利骨骼健康,原來對防癌亦有一定作用。英國一項最新研究就顯示,多攝取維他命D可以改善對癌症免疫療法的反應,甚至能夠抑制腫瘤...
【黑色食物/飲食/營養素/心臟健康/新陳代謝/衰老】經常聽到飲食上要攝取所有顏色的食物,才能完全維持身體健康。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中指出,不少深黑或紫色外衣的「黑色食物」都有豐富營...
【萬寧/福袋/yuu/著數優惠/免費】萬寧將一連兩日(4月27至28日)於九龍塘又一城舉辦首次「萬寧No.1健康慶典」,並將派出3,000份價值超過1,000元的福袋。最新影片推介:活動聚焦四大熱門保...
【維他命C/水果/免疫力/營養素】缺乏維他命C免疫力低,可以引起各種身體毛病。台灣營養師李婉萍近日發文指出,有6類人容易缺乏維他命C,要從原型食物中多補充,並推介9種高維他命C水果。最新影片:李婉萍在...
【素食/爸爸/孝順/孝感動天】當家人有難時,作為兒女必定赴湯蹈火。一名孝子在父親病重時,祈求神明庇佑,願意茹素5年換來父親重拾健康。果然孝感動天,父親隨後病情慢慢好轉,但後續的故事卻讓這名孝子心碎。最...
Bonnie問:「我想問問,你也需要食維他命丸嗎?」聽罷,我奇怪地問道:「為甚麼你有這個疑問?」她回應:「你不是經常說,若果飲食均衡,是不需要額外添加補充品的嗎?」最新影片:我說:「這句說話非常正確。...
【維他命D/營養素/鈣質/癌症/乳癌/大腸癌/防癌】維他命D除了有利骨骼健康,亦可防癌!有台灣專家指出,補充足夠維他命D除了可以增加鈣質吸收、減少骨骼流失,亦可預防脊椎側彎、腿部彎曲變形、軟骨症等老人...
【更年期/乾燥症/生痱滋/免疫力系統疾病】成日咬到嘴唇流血,可能不只是因為熱氣。一名女子早年經常咬破嘴,口腔經常會有傷口。後來生痱滋越來越頻密,求醫後她終於發現,自己患上常發生在更年期女性身上的「乾燥...