【長壽／延壽／長壽之道／延年益壽】隨著科學發展，現今人類愈來愈長壽。想延長壽命也有健康體魄？有美國研究就指出，若從40歲起養成8大生活習慣，便能延壽24年。而即使已年過50、60歲，專家也指出，只要能...

【抗衰老／營養素／老化】隨著年齡增長，補充充足營養素尤其重要。台灣有內科專科醫生曾分享40歲後必備的4種營養素，另推介了18款食物，以維持皮膚健康，提升精神及免疫力，更有預防失智之效。台灣內科專科醫生...

【尿毒症／腎病／頭暈／頭痛】身體出現任何不適都不容忽視！內地一間醫院近日接連收到3名女性尿毒症患者，多名女子平日身體健康、除了偶爾出現頭暈頭痛外並無異樣，不料求醫後卻被確診患尿毒症，腎功能受損嚴重需進...

【避孕/避孕凝膠/避孕藥/精子】避孕可能又多一個新選擇！近日美國波士頓內分泌學會發布一款新型「男性避孕凝膠」實驗結果，聲稱只要塗抹於男性身上，即可有效減少精子數量，不會影響性慾，更無任何副作用。產品目...

【本橋由香/超級戰隊/頸痛/淋巴癌】頸痛勿輕視！於1996年因超級戰隊系列「黃戰士」而為人熟悉的日本女星的本橋由香，3年前因植牙後臉頸部疼痛，於是求醫並證實患淋巴癌。惟力抗癌魔3年，她終不敵離世，終年...

【澳寶味／父親／退休／運動／羽毛球】做運動能夠強身健體，但做這種「運動」未必人人能夠接受！一名港男發現退休多年的爸爸突然熱衷於打羽毛球，近日更時常與友人外出。奇怪的是，爸爸運動回家不但沒有汗味，全身更...

【骨質疏鬆/骨折/骨量/鈣質/補鈣/維他命】骨質疏鬆是一種無症狀的慢性骨骼代謝病症，它會增加跌倒骨折的機會，進而影響生活質素。在全球50歲以上的人士當中，約有三成的女士和兩成的男士會因骨質疏鬆而引致骨...

早前講到全球只有3%人口屬於少睡精英（sleepless elite），少睡精英每日只需短睡4至5小時，已經可以精力充沛睇處理全日事務，而且全日都不會昏昏欲睡，也不需要靠飲咖啡奶茶等含咖啡因的飲品提神...

【藥物回收／全港藥餘回收計劃／屈臣氏／太平山青年商會】相信大家家中都有備用藥物，有時放過期會直接丟進垃圾桶。香港屈臣氏與太平山青年商會攜手合作，推出「全港藥餘回收計劃」，讓市民可以把藥物帶到指定屈臣氏...

細菌感染可大可小！馬來西亞一名年輕女美容師到新加坡工作，早前突發燒、腹痛以及全身無力，一度失去意識命危，經醫生搶救後恢復意識，後細菌感染演變敗血症，四肢逐漸發黑，需截四肢保命。據《新明日報》報道，37...

【胰臟癌／癌症／胰臟癌症狀／胰臟癌先兆】胰臟癌因早期症狀不明顯，往往發現時已是晚期，因此又有「癌王」之稱。台灣有胰臟科醫生分享一宗病例，指一名40歲女病人平時不煙不酒，體重無明顯下降，公司體檢抽血卻發...

【減肥／糖尿病／澱粉質／碳水化合物／蛋白質】減肥絕對不能一步登天，要用對方法才可以持之以恆。內地一名22歲少女因為開始減肥而戒掉澱粉質，一開始減重非常順利，成果亦很顯著。但後來慢慢發現身體出現異樣，包...

【植物人／武術比賽／留學生／疏忽】加拿大一名中國留學生去年（2023年）10月參加一場武術比賽，結果慘遭對手重創，變成植物人。傷者母親事後控告賽事相關單位疏忽，認為他們未有為其子提供恰當保護，且醫療護...

【止痛藥／頭痛／肝臟】止痛藥是不少人的看門藥，但吃多可能有損肝臟。台灣一名35歲女子被頭痛問題纏繞多年，但她只會服食止痛藥舒緩，從不求醫找出病因。近年，她頻繁服食止痛藥，每天起碼吃12粒，偶然一次體檢...

【百日咳/呼吸道感染/傳染病/感冒/咳嗽】「百日咳」今年在内地有捲土重來之勢。內地4月感染個案較去年同期激增83倍，達9萬多宗，7人死亡。今年首4個月，累計案例更超過15萬宗13人死亡。綜合内地媒體報...

【按摩／正骨／啪頸／頭暈／麻痺／頸椎受傷】找人按摩千萬要小心慎選，避免造成永久傷害！近日有名女網民發文，指自己早前去看「中醫」，該名中醫認為她的膊頭有高低移位問題，為她進行正骨和「啪頸」；結果她隔日起...

【減肥／無糖汽水／英國研究／代糖】市面上大部分汽水含糖量都較高，攝取過量對健康有一定危害，但飲1類汽水竟然可以減肥？英國一項研究就發現，飲用代糖汽水1年後可減7.5公斤（約16.5磅），其減重效果比飲...

【血液檢測／乳癌復發／腫瘤／癌症】乳癌患者福音！美國臨床腫瘤學會公布一項最新血液檢測，可檢測乳癌3年內復發風險，成果令人鼓舞，指這研究將幫助更多女性徹底戰勝這種疾病。最新影片:根據英國《衛報》報道，乳...

【哈佛研究/地中海飲食法／死亡風險／心血管疾病／癌症／防癌/延長壽命/死亡率】不少人為了身體健康、減肥等目的都會採用各種飲食法，但原來用對了飲食法還能有延長壽命、降低死亡率的效果！哈佛一項最新研究就指...

【愛滋病／前任／結婚／免疫力下降】世事令人無奈。台灣一名24歲女子去年開始身體變差，經常出現一些低免疫力引起的小病痛，購買快測檢驗後不幸確定患上愛滋病。事主指自己平日生活簡單，只交過3任男友，疑是遭到...

【華晨宇／歌手／演唱會／腎結石／腎石／醫學奇蹟】內地男歌手華晨宇早前在5月底舉行巡迴演唱會香港站，其精彩絕倫的表演不僅讓歌迷聽出耳油，更「聽碎腎石」，可說是創下醫學界奇蹟！最新影片：有內地網民日前在社...

【認知障礙症／腦退化／健腦／手指操】根據衛生署資料顯示，本港每10名70歲或以上長者中，便有1人患上認知障礙症。想要老來頭腦仍然保持精靈？有語言治療師近日便分享了4組「健腦手指操」，表示只要長者在空餘...

【芒種／節氣／二十四節氣／濕熱／暑氣／熱氣】今日（5日）踏入二十四節氣的芒種節氣，氣溫升高，天氣炎熱多濕，容易影響脾胃問題，飲食上要顧護脾胃，避免損傷陽氣。有見及此，註冊中醫師陳穎欣接受訪問時，就為大...

【癌症／遺傳／肺癌／結腸癌／甲狀腺瘤】除了生活作息及飲食習慣外，遺傳基因亦可誘發癌症！內地一名65歲女子平日身體健康，去年確診肺癌及結腸癌，經手術切除不久後，又繼而發現患上甲狀腺多發結節，令她不禁大嘆...

【菲律賓/旅遊/水母/紅疹/潛水】旅遊注意！踏入夏季，菲律賓旅遊熱點宿霧水母數量暴增，有遊客前往潛水賞鯨時，遭水母咬了過百處傷口，患處紅疹褪去後仍痕癢不止。當地漁業水產資源局呼籲，遊客應遠離水母「泛濫...

【脂肪肝／肝癌/爆肝行業/肝臟問題／職業／壓力／生活作息/醫護】經常聽到有人指「做嘢做到爆肝」，事實上有工作時長和壓力，以及連帶的不正常生活作息都會影響肝臟健康。初日診所減重專科暨家醫科醫生魏士航在其...

【洞洞鞋／厚底鞋／拗柴／扭傷／骨折】踏入夏季，不少人會選擇穿著更為透氣的鞋子，近年一款俗稱「洞洞鞋」的鞋子就因為輕便且質感軟彈而受到年輕人歡迎，尤其追捧厚底、具增高效果的款式。不過這類鞋子原來亦暗藏健...

【抗癌／紅茶／致癌物／肝癌／黃曲霉毒素】不少人愛飲紅茶，惟配錯食物卻可致反效果！有台灣腎臟科醫生指出，紅茶中所分離出的化合物，可增強黃曲霉毒素的致突變性，假如配搭易有黃曲霉毒素的花生食用，恐會導致急性...

【按摩／肩頸／游水／頭暈／嘔吐】不少人喜歡按摩放鬆身心，按錯位置恐弄巧反拙。內地一名女子游水後出現頭暈、嘔吐，初起以為是自己游泳前吃太飽造成身體不適，但後來症狀持續，日益嚴重遂求醫，發現原來是平日一習...

南韓近期最賣座電影《破墓》，不僅主角討論熱度高，配角同樣備受關注；其中一名38歲女演員鄭允荷迎來事業巔峰，但日前她卻發貼稱，自己癌症復發， 其經紀公司亦證實。鄭允荷日前日在Instagram上傳一張她...